Koulutukset

Workshop: Voima- ja oheisharjoittelu eri lajeille

Tämän kerran Workshop teemana on painonnostoliikkeiden hyödyt muissa lajeissa, oheisharjoittelun suunnittelu ja levytankotekniikoiden käytännön harjoittelu. Workshop on suunnattu urheiluseurassa toimiville aktiiveille, valmentajille ja ohjaajille sekä liikunnan- ja PT-alan opiskelijoille.

Ilmoittautuminen ennen tapahtumaa klo 18:00 Suomisportin kautta

Suomen Painonnostoliitto järjestää koulutustoimintaa painonnosto ohjaajille, valmentajille sekä urheilijoille. Koulutuksiin voivat osallistua myös muiden lajien ohjaajat ja valmentajat, sillä painonnnosto on erinomainen oheishajoittelu muoto muiden lajien urheilijoille.

Ilmoittautuminen päättyy 14.10.2019

Kahvakuulaurheilun ohjaajakoulutuksessa opit kilpailunostotekniikat ja niitä tukevat perustekniikat sekä voimakestävyysharjoittelun perusteet.

Koulutus soveltuu kaikille muidenkin lajien ohjaajille, valmentajille sekä urheilijoille, jotka haluavat oppia tehokkaat nostotekniikat kahvakuulalle. Koulutus on kaksipäiväinen, lauantaina klo 10-17 ja sunnuntaina klo 9-15.

The IWF Coach Education program is offering IWF Level 1 and Level 2 certifications for the Nordic Federation through the IWF Development Funds. We have received the opportunity to be the first IWF Level 2 course in the world! IWF Coaching and Research Committee Deputy Chair Karoliina Lundahl will be […]

Ilmoittautuminen 4.11.2019 klo 18 mennessä

Koulutuksessa opetellaan olympianostojen ja niitä tukevien levytankotekniikoiden perusteet ja nuorten voimaharjoittelun tavoitteet.
Ilmoittautuminen päättyy: 31.10.2019

Koulutus soveltuu kaikille muiden lajien ohjaajille, valmentajille sekä urheilijoille, jotka haluavat oppia painonnostoa. Koulutus on ensimmäinen askel valmentajan polulla seurojen punttikouluohjaajille.

Ilmoittautuminen tuomarikoulutukseen

Tuomarikurssi Seinäjoki 15.2.2020 klo 09:00 alkaen Seinäjoen Sisun kokoustila Keskuskatu 17B 60100 Seinäjoki Kouluttaja Heikki Rautapuro Yhteyshenkilö Saku Kaunismäki (huom!  kurssipaikka muutettu 14.2.2020)

Painonnoston Valmentaja taso- I koulutukseen kuuluu kaksi lähijaksoa (pe – su), joihin on molempiin osallistuttava koulutuksen suorittamiseksi.

Ensimmäinen lähijakso:  6.3.-8.3.2020
Toinen lähijakso:  22.5-24.5.2020
Koulutuksen hinta on 595€. 
Ilmoittautumisaika kurssille on 9.12.2020 – 4.2.2020
Huom! Uutena sisällytämme Valmentaja jäsenyyden vuodelle 2020! 

Painonnoston tuomarikoulutus III-lk Äänekoskella Kouluttaja: Jyrki Kononen

Ilmoittautuminen 15.3.2020 mennessä!

Ilmoittautuminen:

Koulutukseen otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 18 osallistujaa.

Ilmoittautuminen aukeaa 19.12.2019 ja sitovat ilmoittautumiset on tehtävä 25.5.2020 mennessä osoitteessa: https://www.suomisport.fi/events/eabdbfe6-a526-41d7-a169-0a361485052f

Luo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman. Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi.

Koulutus sisältää:

Neljä käytännön harjoitusta
Päätekniikoiden kertaus ja niitä tukevat oheisharjoitteet
Kyykky, etukyykky, rinnalleveto, ylöstyöntö, työntö, valakyykky ja tempaus
Tehokkaimmat ja toimivimmat tuki- ja apuliikkeet
Kehonhuolto
Harjoitusten ohjelmoinnin perusteet
Tekniikoiden ”troubleshooting”

2. Lähijakso

KUTSU

Lähijaksot:

Ensimmäinen lähijakso: 16.10.- 18.10.2020
Toinen lähijakso: tarkentuu 2021 keväälle
Kolmas lähijakso: tarkentuu 2020 keväälle

KIII Tuomarikurssi Lohtajalla (Kokkola) 7.11.2020  klo 10 alkaen. Kouluttaja Heikki Rautapuro

Ilmoittautuminen 5.11.2020 mennessä

Ilmoittautuminen 29.11.2020 mennessä

Suomisportin uuden seurapalvelun käyttöönottokoulutus 15.12.2020 klo 20:00 Rekisteröidy tapahtumaan Zoom-palvelussa: https://zoom.us/meeting/register/tJMpdeqrqTksGdFuc5PXc7yusGf30M1anuIP Koulutukseen osallistuaksesi, seurallasi täytyy olla Maksuturvapalvelu, jotta pääset käyttämään uutta palvelua. Maksuturvapalvelu kannattaa ottaa hyvissä ajoin käyttöön ja käytön aloittaminen tapahtuu seuran Suomisportin liittopalvelun etusivulta. Lisätietoa: https://info.suomisport.fi/seurapalvelu/

Ilmoittautuminen 10.1.2021 klo 12:00 mennessä

Painonnostoliiton seuroille tarkoitettu yhteinen etäpalvelu, jossa verkostoidutaan ja saadaan vastauksia kysymyksiin. Aiheina: Seuratietoilmoitus Toimintakilpailu Suomisportin Seurapalvelu Käytännön vinkkejä tuleviin pm-kilpailuihin Ilmoittaudu tapahtumaan Suomisportin kautta: https://www.suomisport.fi/events/1e07683b-29dc-4d3e-80c0-c75ada4ff830https://zoom.us/j/98879518792?pwd=UHZBTnNUZkg1NFBRKzMreHAyaGNTZz09

Ilmoittautuminen ti 26.1 klo 17 mennessä Suomisportin kautta

Ilmoittautuminen 1.2.2021 ma klo 17:00 mennessä

Ilmoittautuminen 21.2.2021 mennessä!

Ilmoittautuminen 27.3 klo 09:00 mennessä

Ilmoittautuminen ti 20.4 klo 15:00 mennessä

Verkkokoulutus Howspacessa!

Ilmoittautuminen päättyy 21.2.2021

Tuomarikouluttajana Jaarli Pirkkiö  

Käy rekisteröitymässä Zoom-tapahtumaan

Ilmoittautuminen 3.11. klo 18:00 mennessä