• Home
  • Kalenteri
  • Kilpailu
    • Juniori Cup
      • Juniori Cup 2024
      • Juniori Cup 2023
      • Junioricup 2022
      • Juniori Cup 2021
      • Juniori Cup 2020
      • Juniori Cup 2019
      • Juniori Cup 2018
      • Juniori Cup 2017
      • Juniori Cup 2016
    • SBD Suomen CUP
    • Nuoret
      • Punttikoulu
    • Tulos- ja luokkarajat
    • Antidopingtoiminta ja kilpailumanipulaation vastaiset toimet
      • Urheilijoiden antidopingsopimus
      • ADAMS-järjestelmä
      • Puhtaasti ja Reilusti Paras, ILMO ja KAMU
  • Koulutustoiminta
    • Koulutukset
    • Tuomaritoiminta
    • Koulutetut ohjaajat ja valmentajat
      • PNOK 1
      • PNOK 2
      • TASO III, VAT ja VEAT, IWF Level I&2
      • TASO I – Valmentajat
      • TASO II – Valmentajat
      • KKOK 1
  • Liitto
    • Liiton säännöstö
      • Edustussäännöt
      • IWF:n tekniset säännöt
      • Juniori Cupin säännöt (päivitetty 19.1.2024)
      • Kahvakuulaurheilun säännöt
      • Kansallista kilpailutoimintaa koskevat yleiset määräykset
      • Kurinpitosäännöt (5.12.2015)
      • Kunnia- ja ansiomerkkisäännöt
      • Liiton toimintasäännöt
      • Mainossäännöt
      • Matkustussäännöt (27.6.2024)
      • Mestaruuskilpailusäännöt
      • NWF:n säännöt
      • Painonnostourheilun kilpailutoiminnan säännöt 1.1.2019 alkaen
      • Punttikarnevaalisäännöt (1.1.2023)
      • Seurajoukkuekilpailusäännöt
      • Seurasiirtosäännöt
      • Suomen Cupin säännöt (1.9.2021)
      • Urheilu-uran lopettamissäännöt (13.2.2008)
    • Piiri- ja aluetoiminta
      • Piiritoiminta
    • Lajit
      • Painonnosto
      • Kahvakuulaurheilu
        • Kahvakuulaurheilukisat
      • Toiminnallinen Urheilu
      • Kuntoliikunta
    • Lomakkeet
      • SPNL Ansiomerkkitilaus
      • Seuratietoilmoitus
      • Adams-tunnukset
      • Suomisport
      • Seurakäyttäjän aktivointi ja yhdistäminen seuran lajijaostoon
      • Nippulisenssi
      • Suomisport seurapalvelu 2.0.4
        • Suomisport- tapahtumailmoittaumistietojen muuttaminen
      • Tietosuojaseloste
      • Mitali-ansiomerkkitilaus
      • Hakemus kansainväliseen (IWF) II-lk:n tuomarikokeeseen
      • Hakemus kansalliseen I-luokan tuomarikokeeseen
    • Liiton organisaatio
      • Jäsenseurat
        • Tähtiseuratoiminta
    • Yhteystiedot
  • Lisenssit ja vakuutukset
  • Masters painonnosto
    • Masters kisaopas
    • Masters kilpailukalenteri
    • Nostajilta kuultua ja mistä aloittaa
    • Masters-toimikunta ja lisätietoa
  • Seuroille
    • Seuratoiminnan tsekkauslista
    • Turvallisen toimintaympäristön luominen
    • SPNL 90-vuotis juhlagaala, Kalajoki
    • Materiaaleja vastuulliseen seuratoimintaan
    • Toimintaohjeet häirintäepäilyissä
    • Ilmoita urheilurikkomuksesta
    • Kilpailun järjestäminen
    • Seuran kehittäminen
    • Seuran perustaminen
    • Seuran vuosikello
    • Urheilumuseo
  • Suomalaisen painonnoston strategia
    • Valmennus- ja koulutusstrategia 2025-2032
  • Uutiset
    • Tiedotteet
  • Tulokset
    • Kaikki tulokset
    • Ennätykset Pohjoismaat
    • Q-pisteet laskuri
    • Tilastot
    • Vuoden parhaat kriteeristö
  • Kilpailut
  • Hae
  • Valikko Valikko
Painonnostoliitto

Uutisia

Kaikki/Tiedotteet/Uutiset
24.06.2025

Ilmoittautumiset syksyn arvokilpailuihin

23.06.2025

Suomen joukkue 15- ja 17-vuotiaiden EM-kilpailuihin 23.-30.7.2025

20.06.2025

Tilastosivut työn alla – päivitetty 24.6.2025

05.06.2025

Seurajoukkuekilpailun kevätkierros 2025

24.06.2025

Ilmoittautumiset syksyn arvokilpailuihin

20.06.2025

Tilastosivut työn alla – päivitetty 24.6.2025

04.06.2025

Johtokunnan tiedotteet 7 & 8 / 2025

22.05.2025

Hakemukset valmennuksen tehtäviin – tärkeä tiedotus

24.06.2025

Ilmoittautumiset syksyn arvokilpailuihin

23.06.2025

Suomen joukkue 15- ja 17-vuotiaiden EM-kilpailuihin 23.-30.7.2025

20.06.2025

Tilastosivut työn alla – päivitetty 24.6.2025

05.06.2025

Seurajoukkuekilpailun kevätkierros 2025

Kaikki uutiset
Kaikki tiedotteet

Tuloksia

19.06.2025

Kansalliset kilpailut, Pori (PuKa)

15.06.2025

Jäsentenväliset kilpailut, Parkano (PaPu)

14.06.2025

Piirikunnalliset kilpailut, Kuopio (SaWo)

14.06.2025

XXIII Albu Cup, Viro

Kaikki tulokset

Maajoukkueita tukemassa

 

Suomen painonnostoliitto

Nostat joka päivä.
Nosta oikein.

Uutisia

Kaikki/Tiedotteet/Uutiset
24.06.2025

Ilmoittautumiset syksyn arvokilpailuihin

23.06.2025

Suomen joukkue 15- ja 17-vuotiaiden EM-kilpailuihin 23.-30.7.2025

20.06.2025

Tilastosivut työn alla – päivitetty 24.6.2025

05.06.2025

Seurajoukkuekilpailun kevätkierros 2025

04.06.2025

Johtokunnan tiedotteet 7 & 8 / 2025

03.06.2025

Yyteri SANDSTORM 27.-28.6.2025

01.06.2025

Roininen, Rezazadeh ja Mikkola pää- ja vastuuvalmentajiksi

01.06.2025

Muistutus: Seurajoukkuekilpailun kevätkierroksen tulokset palautetaan 4.6. mennessä

24.06.2025

Ilmoittautumiset syksyn arvokilpailuihin

20.06.2025

Tilastosivut työn alla – päivitetty 24.6.2025

04.06.2025

Johtokunnan tiedotteet 7 & 8 / 2025

22.05.2025

Hakemukset valmennuksen tehtäviin – tärkeä tiedotus

22.05.2025

Johtokunnan tiedote 6/2025

21.05.2025

2025 SBD Suomen Cup

19.05.2025

Kemijärven SM, sarjanvaihdot ja poisjäännit 22.5.2025 klo 18 mennessä

15.05.2025

Toimisto kiinni 15.-16.5. sekä 19.-20.5.2025

24.06.2025

Ilmoittautumiset syksyn arvokilpailuihin

23.06.2025

Suomen joukkue 15- ja 17-vuotiaiden EM-kilpailuihin 23.-30.7.2025

20.06.2025

Tilastosivut työn alla – päivitetty 24.6.2025

05.06.2025

Seurajoukkuekilpailun kevätkierros 2025

04.06.2025

Johtokunnan tiedotteet 7 & 8 / 2025

03.06.2025

Yyteri SANDSTORM 27.-28.6.2025

01.06.2025

Roininen, Rezazadeh ja Mikkola pää- ja vastuuvalmentajiksi

01.06.2025

Muistutus: Seurajoukkuekilpailun kevätkierroksen tulokset palautetaan 4.6. mennessä

Kaikki uutiset
Kaikki tiedotteet

Tuloksia

19.06.2025

Kansalliset kilpailut, Pori (PuKa)

15.06.2025

Jäsentenväliset kilpailut, Parkano (PaPu)

14.06.2025

Piirikunnalliset kilpailut, Kuopio (SaWo)

14.06.2025

XXIII Albu Cup, Viro

14.06.2025

Lainio Classic, Kittilä (OAK)

14.06.2025

Tampere-Cup (TP)

14.06.2025

Kansalliset kilpailut, Vihti (NuVo)

08.06.2025

Tulevaisuuden Tähdet, kansalliset kilpailut, Lahti (Atomi)

Kaikki tulokset

Maajoukkueita tukemassa

 

painonnostoliitto

Nostamme kansainväliselle huipulle
Tarjoamme rautaisen voimailuharrastuksen
Luomme vahvoja yhteisöjä

Yhteistyössä

 

Nostat joka päivä
- Nosta oikein

© Copyright - Painonnostoliitto | Tietosuojaseloste
Sivun alkuun