• Home
  • Koulutukset
    • Tuomaritoiminta
    • Koulutetut ohjaajat ja valmentajat
      • PNOK 1
      • PNOK 2
      • TASO III, VAT ja VEAT, IWF Level I&2
      • TASO I – Valmentajat
      • TASO II – Valmentajat
      • KKOK 1
  • Kuvagalleria
  • Kalenteri
  • Reilun kilpailu ohjelma
  • Seinäkalenteri 2026
  • Kilpailu
    • Antidopingtoiminta ja kilpailumanipulaation vastaiset toimet
      • Urheilijoiden antidopingsopimus
      • ADAMS-järjestelmä
      • Puhtaasti ja Reilusti Paras, ILMO ja KAMU
    • Juniori Cup
      • Juniori Cup 2025
      • Juniori Cup 2024
      • Juniori Cup 2023
      • Juniori Cup 2022
      • Juniori Cup 2021
      • Juniori Cup 2020
      • Juniori Cup 2019
      • Juniori Cup 2018
      • Juniori Cup 2017
      • Juniori Cup 2016
    • Luokkarajat
    • Nuoret
      • Punttikoulu
    • Paino-ja ikäluokat
      • Ikäluokat
    • Tulosrajat
  • SBD Suomen CUP
    • Pistetilanne
  • Liitto
    • Liiton säännöstö
      • Edustussäännöt
      • IWF:n tekniset säännöt
      • Juniori Cupin säännöt
      • Kahvakuulaurheilun säännöt
      • Kansallista kilpailutoimintaa koskevat yleiset määräykset
      • Kurinpitosäännöt
      • Kunnia- ja ansiomerkkisäännöt
      • Liiton toimintasäännöt
      • Mainossäännöt
      • Matkustussäännöt (27.6.2024)
      • Mestaruuskilpailusäännöt
      • NWF:n säännöt
      • Painonnostourheilun kilpailutoiminnan säännöt 1.1.2019 alkaen
      • Punttikarnevaalisäännöt (25.7.2025)
      • Seurajoukkuekilpailusäännöt
      • Seurasiirtosäännöt
      • Suomen Cupin säännöt (1.9.2021)
      • Urheilu-uran lopettamissäännöt (13.2.2008)
    • Piiri- ja aluetoiminta
      • Piiritoiminta
    • Lajit
      • Painonnosto
      • Kahvakuulaurheilu
        • Kahvakuulaurheilukisat
      • Toiminnallinen Urheilu
      • Kuntoliikunta
    • Lomakkeet
      • SPNL Ansiomerkkitilaus
      • Seuratietoilmoitus
      • Adams-tunnukset
      • Suomisport
      • Seurakäyttäjän aktivointi ja yhdistäminen seuran lajijaostoon
      • Nippulisenssi
      • Suomisport seurapalvelu 2.0.4
        • Suomisport- tapahtumailmoittaumistietojen muuttaminen
      • Tietosuojaseloste
      • Mitali-ansiomerkkitilaus
      • Hakemus kansainväliseen (IWF) II-lk:n tuomarikokeeseen
      • Hakemus kansalliseen I-luokan tuomarikokeeseen
    • Liiton organisaatio
      • Jäsenseurat
        • Tähtiseuratoiminta
    • Yhteystiedot
  • Lisenssit ja vakuutukset
  • Masters painonnosto
    • Masters kisaopas
    • Masters kilpailukalenteri
    • Nostajilta kuultua ja mistä aloittaa
    • Masters-toimikunta ja lisätietoa
  • Seuroille
    • Seuratoiminnan tsekkauslista
    • Turvallisen toimintaympäristön luominen
    • SPNL 90-vuotis juhlagaala, Kalajoki
    • Materiaaleja vastuulliseen seuratoimintaan
    • Toimintaohjeet häirintäepäilyissä
    • Ilmoita urheilurikkomuksesta
    • Kilpailun järjestäminen
    • Seuran kehittäminen
    • Seuran perustaminen
    • Seuran vuosikello
    • Urheilumuseo
  • Suomalaisen painonnoston strategia
    • Valmennus- ja koulutusstrategia 2025-2032
  • Uutiset
    • Tiedotteet
  • Tulokset
    • Ennätykset Pohjoismaat
    • Kaikki tulokset
    • SE-Standardit
    • Q-pisteet laskuri
    • Tilastot
    • Vuoden parhaat kriteeristö
  • Hae
  • Valikko Valikko
Painonnostoliitto

Uutisia

Kaikki/Tiedotteet/Uutiset
14.11.2025

Pohjoismaiden Mestaruuskilpailut 2025, ISL

14.11.2025

Seurajoukkuekilpailu 2025

06.11.2025

WADAn kiellettyjen aineiden ja menetelmien luetteloon pieniä muutoksia 2026

05.11.2025

Seurasiirto

06.11.2025

WADAn kiellettyjen aineiden ja menetelmien luetteloon pieniä muutoksia 2026

05.11.2025

Seurasiirto

03.11.2025

IWF tiedottaa: Painonnoston painoluokat Los Angelesin vuoden 2028 olympialaisiin on vahvistettu

30.10.2025

Seuratoiminnan kehittämistuki 2026 uudistuu – muutoksesta

14.11.2025

Pohjoismaiden Mestaruuskilpailut 2025, ISL

14.11.2025

Seurajoukkuekilpailu 2025

06.11.2025

WADAn kiellettyjen aineiden ja menetelmien luetteloon pieniä muutoksia 2026

05.11.2025

Seurasiirto

Kaikki uutiset
Kaikki tiedotteet

Tuloksia

14.11.2025

Seurajoukkuekilpailu 2025

08.11.2025

Lundin Muistokilpailut, Oulu (OP)

06.11.2025

Helsingin marraskuun kuukausikilpailut, Helsinki (Herakles)

04.11.2025

20- ja 23-vuotiaiden EM-kilpailut 2025, Durrës (ALB)

Kaikki tulokset

Maajoukkueita tukemassa

 

Suomen painonnostoliitto

Nostat joka päivä.
Nosta oikein.

Uutisia

Kaikki/Tiedotteet/Uutiset
14.11.2025

Pohjoismaiden Mestaruuskilpailut 2025, ISL

14.11.2025

Seurajoukkuekilpailu 2025

06.11.2025

WADAn kiellettyjen aineiden ja menetelmien luetteloon pieniä muutoksia 2026

05.11.2025

Seurasiirto

03.11.2025

IWF tiedottaa: Painonnoston painoluokat Los Angelesin vuoden 2028 olympialaisiin on vahvistettu

02.11.2025

20- ja 23- vuotiaiden EM-kilpailut, Albania, kisaraportti

01.11.2025

Vuoden sykähdyttävin urheiluhetki ehdokkuudet

30.10.2025

Seuratoiminnan kehittämistuki 2026 uudistuu – muutoksesta

06.11.2025

WADAn kiellettyjen aineiden ja menetelmien luetteloon pieniä muutoksia 2026

05.11.2025

Seurasiirto

03.11.2025

IWF tiedottaa: Painonnoston painoluokat Los Angelesin vuoden 2028 olympialaisiin on vahvistettu

30.10.2025

Seuratoiminnan kehittämistuki 2026 uudistuu – muutoksesta

30.10.2025

Seurajoukkuekilpailun tulokset toimistolle ja Jari Hirvoselle 4.11. mennessä!

23.10.2025

Toimisto syyslomalla

19.10.2025

Pajula, Becker ja Pietilä uudet johtokunnan varsinaiset jäsenet

15.10.2025

Valtakunnallinen hakuinfo Seuratoiminnan kehittämistuesta 2026

14.11.2025

Pohjoismaiden Mestaruuskilpailut 2025, ISL

14.11.2025

Seurajoukkuekilpailu 2025

06.11.2025

WADAn kiellettyjen aineiden ja menetelmien luetteloon pieniä muutoksia 2026

05.11.2025

Seurasiirto

03.11.2025

IWF tiedottaa: Painonnoston painoluokat Los Angelesin vuoden 2028 olympialaisiin on vahvistettu

02.11.2025

20- ja 23- vuotiaiden EM-kilpailut, Albania, kisaraportti

01.11.2025

Vuoden sykähdyttävin urheiluhetki ehdokkuudet

30.10.2025

Seuratoiminnan kehittämistuki 2026 uudistuu – muutoksesta

Kaikki uutiset
Kaikki tiedotteet

Tuloksia

14.11.2025

Seurajoukkuekilpailu 2025

08.11.2025

Lundin Muistokilpailut, Oulu (OP)

06.11.2025

Helsingin marraskuun kuukausikilpailut, Helsinki (Herakles)

04.11.2025

20- ja 23-vuotiaiden EM-kilpailut 2025, Durrës (ALB)

01.11.2025

SBD Suomen cupin osakilpailu, Paroonin Puntit, Parkano (PaPu)

01.11.2025

Keravan Kansalliset (Bodonos), Kerava (ks)

25.10.2025

Kansalliset kilpailut, Rovaniemi (RoRe)

25.10.2025

Juniori Cup Loppuhuipentuma 2025, Tampere (TP)

Kaikki tulokset

Maajoukkueita tukemassa

 

painonnostoliitto

Nostamme kansainväliselle huipulle
Tarjoamme rautaisen voimailuharrastuksen
Luomme vahvoja yhteisöjä

Yhteistyössä

 

Nostat joka päivä
- Nosta oikein

© Copyright - Painonnostoliitto | Tietosuojaseloste
Sivun alkuun