• Home
  • Kalenteri
  • Kilpailu
    • Juniori Cup
      • Juniori Cup 2024
      • Juniori Cup 2023
      • Junioricup 2022
      • Juniori Cup 2021
      • Juniori Cup 2020
      • Juniori Cup 2019
      • Juniori Cup 2018
      • Juniori Cup 2017
      • Juniori Cup 2016
    • SBD Suomen CUP
    • Nuoret
      • Punttikoulu
    • Tulos- ja luokkarajat
    • Antidopingtoiminta ja kilpailumanipulaation vastaiset toimet
      • Urheilijoiden antidopingsopimus
      • ADAMS-järjestelmä
      • Puhtaasti ja Reilusti Paras, ILMO ja KAMU
  • Koulutustoiminta
    • Koulutukset
    • Tuomaritoiminta
    • Koulutetut ohjaajat ja valmentajat
      • PNOK 1
      • PNOK 2
      • TASO III, VAT ja VEAT, IWF Level I&2
      • TASO I – Valmentajat
      • TASO II – Valmentajat
      • KKOK 1
  • Liitto
    • Liiton säännöstö
      • Edustussäännöt
      • IWF:n tekniset säännöt
      • Juniori Cupin säännöt (päivitetty 19.1.2024)
      • Kahvakuulaurheilun säännöt
      • Kansallista kilpailutoimintaa koskevat yleiset määräykset
      • Kurinpitosäännöt (5.12.2015)
      • Kunnia- ja ansiomerkkisäännöt
      • Liiton toimintasäännöt
      • Mainossäännöt
      • Matkustussäännöt (27.6.2024)
      • Mestaruuskilpailusäännöt
      • NWF:n säännöt
      • Painonnostourheilun kilpailutoiminnan säännöt 1.1.2019 alkaen
      • Punttikarnevaalisäännöt (1.1.2023)
      • Seurajoukkuekilpailusäännöt
      • Seurasiirtosäännöt
      • Suomen Cupin säännöt (1.9.2021)
      • Urheilu-uran lopettamissäännöt (13.2.2008)
    • Piiri- ja aluetoiminta
      • Piiritoiminta
    • Lajit
      • Painonnosto
      • Kahvakuulaurheilu
        • Kahvakuulaurheilukisat
      • Toiminnallinen Urheilu
      • Kuntoliikunta
    • Lomakkeet
      • SPNL Ansiomerkkitilaus
      • Seuratietoilmoitus
      • Suomisport
      • Seurakäyttäjän aktivointi ja yhdistäminen seuran lajijaostoon
      • Nippulisenssi
      • Suomisport seurapalvelu 2.0.4
        • Suomisport- tapahtumailmoittaumistietojen muuttaminen
      • Tietosuojaseloste
      • Mitali-ansiomerkkitilaus
      • Hakemus kansainväliseen (IWF) II-lk:n tuomarikokeeseen
      • Hakemus kansalliseen I-luokan tuomarikokeeseen
    • Liiton organisaatio
      • Jäsenseurat
        • Tähtiseuratoiminta
    • Yhteystiedot
  • Lisenssit ja vakuutukset
  • Masters painonnosto
    • Masters kisaopas
    • Masters kilpailukalenteri
    • Nostajilta kuultua ja mistä aloittaa
    • Masters-toimikunta ja lisätietoa
  • Seuroille
    • Seuratoiminnan tsekkauslista
    • Turvallisen toimintaympäristön luominen
    • SPNL 90-vuotis juhlagaala, Kalajoki
    • Materiaaleja vastuulliseen seuratoimintaan
    • Toimintaohjeet häirintäepäilyissä
    • Ilmoita urheilurikkomuksesta
    • Kilpailun järjestäminen
    • Seuran kehittäminen
    • Seuran perustaminen
    • Seuran vuosikello
    • Urheilumuseo
  • Suomalaisen painonnoston strategia
    • Valmennus- ja koulutusstrategia 2025-2032
  • Uutiset
    • Tiedotteet
  • Tulokset
    • Kaikki tulokset
    • Ennätykset Pohjoismaat
    • Q-pisteet laskuri
    • Tilastot
    • Vuoden parhaat kriteeristö
  • Kilpailut
  • Hae
  • Valikko Valikko
Painonnostoliitto

Uutisia

Kaikki/Tiedotteet/Uutiset
23.05.2025

Kemijärven SM-Striimi

23.05.2025

15/17-v. SM Kemijärvi, aikataulu

22.05.2025

Alustavat starttilistat 15/17-vuotiaiden SM Kemijärvi

22.05.2025

Hakemukset valmennuksen tehtäviin – tärkeä tiedotus

22.05.2025

Hakemukset valmennuksen tehtäviin – tärkeä tiedotus

22.05.2025

Johtokunnan tiedote 6/2025

21.05.2025

2025 SBD Suomen Cup

19.05.2025

Kemijärven SM, sarjanvaihdot ja poisjäännit 22.5.2025 klo 18 mennessä

23.05.2025

Kemijärven SM-Striimi

23.05.2025

15/17-v. SM Kemijärvi, aikataulu

22.05.2025

Alustavat starttilistat 15/17-vuotiaiden SM Kemijärvi

22.05.2025

Hakemukset valmennuksen tehtäviin – tärkeä tiedotus

Kaikki uutiset
Kaikki tiedotteet

Tuloksia

24.05.2025

15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut, Kemijärvi (RoRe)

17.05.2025

Helsinki-Open, kansainvälinen kilpailu (Herakles)

17.05.2025

Tampere-Cup, kansallinen kilpailu (TP)

17.05.2025

Piirikunnalliset kilpailut, Kauhajoki (KaKa)

Kaikki tulokset

Maajoukkueita tukemassa

 

Suomen painonnostoliitto

Nostat joka päivä.
Nosta oikein.

Uutisia

Kaikki/Tiedotteet/Uutiset
23.05.2025

Kemijärven SM-Striimi

23.05.2025

15/17-v. SM Kemijärvi, aikataulu

22.05.2025

Alustavat starttilistat 15/17-vuotiaiden SM Kemijärvi

22.05.2025

Hakemukset valmennuksen tehtäviin – tärkeä tiedotus

22.05.2025

Johtokunnan tiedote 6/2025

21.05.2025

2025 SBD Suomen Cup

19.05.2025

Kemijärven SM, sarjanvaihdot ja poisjäännit 22.5.2025 klo 18 mennessä

15.05.2025

Toimisto kiinni 15.-16.5. sekä 19.-20.5.2025

22.05.2025

Hakemukset valmennuksen tehtäviin – tärkeä tiedotus

22.05.2025

Johtokunnan tiedote 6/2025

21.05.2025

2025 SBD Suomen Cup

19.05.2025

Kemijärven SM, sarjanvaihdot ja poisjäännit 22.5.2025 klo 18 mennessä

15.05.2025

Toimisto kiinni 15.-16.5. sekä 19.-20.5.2025

13.05.2025

Johtokunnan tiedote 13.5.2025

08.05.2025

Johtokunnan kokoustiedote 5/2025

08.05.2025

Painoluokkien muutokset — voimaan 1.6.2025

23.05.2025

Kemijärven SM-Striimi

23.05.2025

15/17-v. SM Kemijärvi, aikataulu

22.05.2025

Alustavat starttilistat 15/17-vuotiaiden SM Kemijärvi

22.05.2025

Hakemukset valmennuksen tehtäviin – tärkeä tiedotus

22.05.2025

Johtokunnan tiedote 6/2025

21.05.2025

2025 SBD Suomen Cup

19.05.2025

Kemijärven SM, sarjanvaihdot ja poisjäännit 22.5.2025 klo 18 mennessä

15.05.2025

Toimisto kiinni 15.-16.5. sekä 19.-20.5.2025

Kaikki uutiset
Kaikki tiedotteet

Tuloksia

24.05.2025

15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut, Kemijärvi (RoRe)

17.05.2025

Helsinki-Open, kansainvälinen kilpailu (Herakles)

17.05.2025

Tampere-Cup, kansallinen kilpailu (TP)

17.05.2025

Piirikunnalliset kilpailut, Kauhajoki (KaKa)

15.05.2025

Jäsentenväliset kilpailut, Kalajoki (KJ)

10.05.2025

Kansalliset kilpailu, Joensuu (JoPuPo)

10.05.2025

Keravan kansalliset kilpailut (Bodonos)

08.05.2025

Risto Tiaisen muistokilpailut, Helsinki (Herakles)

Kaikki tulokset

Maajoukkueita tukemassa

 

painonnostoliitto

Nostamme kansainväliselle huipulle
Tarjoamme rautaisen voimailuharrastuksen
Luomme vahvoja yhteisöjä

Yhteistyössä

 

Nostat joka päivä
- Nosta oikein

© Copyright - Painonnostoliitto | Tietosuojaseloste
Sivun alkuun