Koulutus on ensimmäinen askel valmentajan polulla seurojen punttikouluohjaajille. Koulutus soveltuu kaikille muiden lajien ohjaajille, valmentajille sekä urheilijoille, jotka haluavat oppia painonnostoa.
Workshop sopii aloitteleville tai hieman edenneille painonnostajille, työssään personal trainerina, painonnosto-ohjaajana tai urheiluvalmentajana toimiville.
Kilpailu järjestetään Etelä-Suomen mestaruuskilpailuiden yhteydessä seuraavana päivänä. Juniori Cupin kisaan ilmoittautuneita on 24 ja lisäksi kuusi nostajaa on nostamassa jo E-S mestaruuskilpailuissa, joiden tulos otetaan mukaan su kisaan. Nostaja voi osallistua E-S mestaruuskilpailuihin, jos täyttää kilpailuehdot. Kts. lisätiedot omasta tapahtumasta, hinta 30€. Tulos huomioidaan myös Juniori Cupin osakilpailuun. Kilpailla […]
Koulutus soveltuu kaikille muiden lajien ohjaajille, valmentajille sekä urheilijoille, jotka haluavat oppia painonnostoa. Koulutus on ensimmäinen askel valmentajan polulla seurojen punttikouluohjaajille.
Kilpailun nimi ja laatu: Porin kansallinen kilpailu Päivämäärä ja klo aika: 26.9.2019 klo 17.15 Punnitusaika: klo 16:00-17:00 Kilpailupaikka ja -osoite: Porin Urheilutalo Kuninkaanhaanaukio 6 28130 Pori Järjestävä seura: Puntti-Karhut ry Sarjat, tulosrajat: Kaikki IWF:n naisten ja miesten sarjat Ilmoittautuminen: Punnituksessa. Osanottomaksu: Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen, muut 10 euroa. Maksu vain ennen […]
Kalajoen Junkkarit järjestää kansallisen kilpailun 28.9.2019 välittömästi kalenterissa jo olevan Suomen Cupin osakilpailun jälkeen. 17-, 20- ja 23-vuotiaiden piirinmestaruuskilpailut. Osallistumismaksu 10 euroa per ikäluokka Keski-Pohjanmaan liikunnan tilille FI23 5162 0020 0407 08 Kaikille avoimeen kansalliseen kilpailuun osallistumismaksu 15 euroa, tilille OP Kalajoki FI41 5099 0740 0308 21 Ilmoittautumiset nuorten pm-kisaan […]
Tulosrajat: E-S, P-S -mestaruuskisarajat Tulosraja pitää olla tehtynä 6kk:n sisällä ennen osakilpailua. Ilmoittauminen: https://www.suomisport.fi/events/20150b4b-6ec3-4b56-bf90-6987bc332d3e Kansalliset kilpailut Yhteyshenkilö: Timo Nauha +358445397125, timonauha@gmail.com
Tämän kerran Workshop teemana on painonnostoliikkeiden hyödyt muissa lajeissa, oheisharjoittelun suunnittelu ja levytankotekniikoiden käytännön harjoittelu. Workshop on suunnattu urheiluseurassa toimiville aktiiveille, valmentajille ja ohjaajille sekä liikunnan- ja PT-alan opiskelijoille.
Paikka: Santasport Lapin urheiluopisto, Voimapaja Osoite: Hiihtomajantie 2, 96400 Rovaniemi Aika: lauantaina 28.9.2019 klo 12; punnitus klo 10-11 Sarjat: kaikki naisten ja miesten sarjat, omat sarjat alle 17-vuotiaille Ilmoittautuminen: Harrille (harri.norberg@gmail.com) ke 25.9. mennessä Osallistumismaksu 15 euroa; maksetaan tilille: Ounasvaaran Atleetti Klubi ry Tilinumero (IBAN): FI67 5640 0220 2833 73 Käytä maksaessasi […]
KILPAILU- JA PUNNITUS SIIRRETTY TUNNILLA ETEENPÄIN aikaisemmin ilmoitetusta Sarjat, tulosrajat Kaikki aikuisten sarjat Ilmoittautuminen Pasi Kailajärvi Viimeistään 20.9.2019 mennessä KILPAILUSSA PITÄÄ OLLA LISENSSI Yhteyshenkilö ja puh. nro Pasi Kailajärvi puh: 044 2718 418 pasi@terapiakuperkeikka.fi
Sarjat: Kaikki naisten ja miesten sarjat Ilmoittautuminen: Hanna Multanen, hanna.multanen@hotmail.com, 0400407240 27.9.2019 mennessä. Osanottomaksu: 15 € ilmoittautumisen yhteydessä Joensuun Puntti-Poikien tilille FI6457700520066033, Osuuspankki
