Painonnoston ohjaajakoulutus 2:lla syvennetään PNOK 1:ssä jo opittuja asioita sekä käydään läpi toimivimmat apuliikkeet ja tekniikoiden ”troubleshooting”.
Kenelle koulutus on tarkoitettu: Muiden lajien ohjaajille, valmentajille sekä̈ urheilijoille, joilla on painonnoston perustekniikat hallussa. Voidaksesi osallistua koulutukseen sinun tulee olla käynyt Painonnoston ohjaajakoulutus 1 ja, että̈ koulutusten välillä̈ olet tehnyt aktiivista omaa harjoittelua ja ohjausta.
Koulutus sisältää:
- Neljä käytännön harjoitusta
- Päätekniikoiden kertaus ja niitä tukevat oheisharjoitteet
- Kyykky, etukyykky, rinnalleveto, ylöstyöntö, työntö, valakyykky ja tempaus
- Tehokkaimmat ja toimivimmat tuki- ja apuliikkeet
- Kehonhuolto
- Harjoitusten ohjelmoinnin perusteet
- Tekniikoiden ”troubleshooting”
Koulutuksen hinta on 395€ ja siihen sisältyy kurssimateriaali, diplomi sekä kurssin suoritettuasi nimi SPNL:n PNOK2-ohjaajien listaan.
Koulutus on mahdollista saada opiskelijahintaan 316€, toimita tällöin ilmoittautumisen yhteydessä todistus opiskelusta osoitteeseen koulutus@painonnosto.fi.
Tai jäsenhintaan 295€, joka on voimassa vain Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun suorittaneiden jäsenseurojen jäsenille.
Koulutukseen otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 18 osallistujaa.
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen aukeaa 19.12.2019 ja sitovat ilmoittautumiset on tehtävä 22.6.2020 mennessä osoiteessa:https://www.suomisport.fi/events/27ca8ec6-4427-445d-b442-8bcc26f42b23
Luo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman tai valitsemaan laskun (5€ lisäveloitus). Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi ja milloin olet suorittanut PNOK1:n.
Peruutusehdot:
Maksuton peruutus ennen sitovan ilmoittautumisajan päättymistä, tämän jälkeen peruutusmaksu 50% kurssin hinnasta tai lääkärintodistus. Peruutuksista 72h ennen koulutuksen alkua vaaditaan aina lääkärintodistus, muutoin veloitus kurssin hinta.
Oikeudet muutoksiin pidätetään.
Tervetuloa mukaan!
