• Home
  • Kalenteri
  • SPNL Koulutukset
    • Koulutetut ohjaajat ja valmentajat
      • PNOK 1
      • PNOK 2
      • TASO III, VAT ja VEAT, IWF Level I&2
      • TASO I – Valmentajat
      • TASO II – Valmentajat
      • KKOK 1
  • Reilun kilpailu ohjelma
  • Kuvagalleria
  • Kilpailu
    • Tuomaritoiminta
    • Antidopingtoiminta ja kilpailumanipulaation vastaiset toimet
      • Urheilijoiden antidopingsopimus
      • ADAMS-järjestelmä
      • Puhtaasti ja Reilusti Paras, ILMO ja KAMU
    • Juniori Cup
      • Juniori Cup 2025
      • Juniori Cup 2024
      • Juniori Cup 2023
      • Juniori Cup 2022
      • Juniori Cup 2021
      • Juniori Cup 2020
      • Juniori Cup 2019
      • Juniori Cup 2018
      • Juniori Cup 2017
      • Juniori Cup 2016
    • Luokkarajat
    • Nuoret
      • Punttikoulu
    • Paino-ja ikäluokat
      • Ikäluokat
    • Tulosrajat
  • SBD Suomen CUP
    • Pistetilanne 2025
    • SBD Suomen Cup Pistetilanne 2026
    • SBD Suomen CUPin säännöt ja osakilpailut
  • Liitto
    • Lomakkeet
      • Seurakäyttäjän aktivointi ja yhdistäminen seuran lajijaostoon
      • Nippulisenssi
      • Tietosuojaseloste
      • Suomisport seurapalvelu 2.0.4
        • Suomisport- tapahtumailmoittaumistietojen muuttaminen
      • Suomisport
      • SPNL Ansiomerkkitilaus
      • Adams-tunnukset
      • Mitali-ansiomerkkitilaus
      • Hakemus kansainväliseen (IWF) II-lk:n tuomarikokeeseen
      • Hakemus kansalliseen I-luokan tuomarikokeeseen
    • Liiton organisaatio
      • Jäsenseurat
        • Tähtiseuratoiminta
    • Yhteystiedot
    • Liiton säännöstö
      • Edustussäännöt
      • IWF:n tekniset säännöt
      • Juniori Cupin säännöt
      • Kahvakuulaurheilun säännöt
      • Kansallista kilpailutoimintaa koskevat yleiset määräykset
      • Kunnia- ja ansiomerkkisäännöt
      • Kurinpitosäännöt
      • Liiton toimintasäännöt
      • Mainossäännöt
      • Matkustussäännöt (27.6.2024)
      • Mestaruuskilpailusäännöt
      • NWF:n säännöt
      • Painonnostourheilun kilpailutoiminnan säännöt
      • Punttikarnevaalisäännöt (25.7.2025)
      • Seurajoukkuekilpailusäännöt
      • Seurasiirtosäännöt
      • Urheilu-uran lopettamissäännöt (13.2.2008)
    • Piiri- ja aluetoiminta
      • Piiritoiminta
    • Lajit
      • Painonnosto
      • Kahvakuulaurheilu
        • Kahvakuulaurheilukisat
      • Toiminnallinen Urheilu
      • Kuntoliikunta
  • Lisenssit ja vakuutukset
  • Seuroille
    • Kilpailun järjestäminen
    • Seuran kehittäminen
    • Seuratoiminnan tsekkauslista
    • Turvallisen toimintaympäristön luominen
    • Materiaaleja vastuulliseen seuratoimintaan
    • Toimintaohjeet häirintäepäilyissä
    • Ilmoita urheilurikkomuksesta
    • SPNL 90-vuotis juhlagaala, Kalajoki
    • Seuran perustaminen
    • Seuran vuosikello
    • Urheilumuseo
  • Masters painonnosto
    • Masters kisaopas
    • Masters kilpailukalenteri
    • Nostajilta kuultua ja mistä aloittaa
    • Masters-toimikunta ja lisätietoa
  • Suomalaisen painonnoston strategia
    • Valmennus- ja koulutusstrategia 2025-2032
  • Uutiset
    • Tiedotteet
  • Tulokset
    • Ennätykset Pohjoismaat
    • Kaikki tulokset
    • SE-Standardit
    • Masters Maailman Ennätykset
    • Q-pisteet laskuri
    • Tilastot
    • Vuoden parhaat kriteeristö
  • Search
  • Menu Menu
Painonnostoliitto

Liiton toimintasäännöt

LIITON TOIMINTASÄÄNNÖT  (19.2.2026)

 

Vahvistettu PRH:ssa 19.2.2026

SPNL toimintasäännöt 19.2.2026

Liitto

  • Lajit
    • Painonnosto
    • Kahvakuulaurheilu
      • Kahvakuulaurheilukisat
    • Toiminnallinen Urheilu
    • Kuntoliikunta
  • Liiton organisaatio
    • Jäsenseurat
      • Tähtiseuratoiminta
  • Liiton säännöstö
    • Edustussäännöt
    • IWF:n tekniset säännöt
    • Juniori Cupin säännöt
    • Kahvakuulaurheilun säännöt
    • Kansallista kilpailutoimintaa koskevat yleiset määräykset
    • Kunnia- ja ansiomerkkisäännöt
    • Kurinpitosäännöt
    • Liiton toimintasäännöt
    • Mainossäännöt
    • Matkustussäännöt (27.6.2024)
    • Mestaruuskilpailusäännöt
    • NWF:n säännöt
    • Painonnostourheilun kilpailutoiminnan säännöt
    • Punttikarnevaalisäännöt (25.7.2025)
    • Seurajoukkuekilpailusäännöt
    • Seurasiirtosäännöt
    • Urheilu-uran lopettamissäännöt (13.2.2008)
  • Lomakkeet
    • Adams-tunnukset
    • Nippulisenssi
    • Seurakäyttäjän aktivointi ja yhdistäminen seuran lajijaostoon
    • SPNL Ansiomerkkitilaus
    • Suomisport
    • Suomisport seurapalvelu 2.0.4
      • Suomisport- tapahtumailmoittaumistietojen muuttaminen
    • Tietosuojaseloste
    • Mitali-ansiomerkkitilaus
    • Hakemus kansainväliseen (IWF) II-lk:n tuomarikokeeseen
    • Hakemus kansalliseen I-luokan tuomarikokeeseen
  • Piiri- ja aluetoiminta
    • Piiritoiminta
  • Yhteystiedot

Uusimmat artikkelit

  • Grand Masters SM-kilpailut (yli 50-vuotiaat) 2026, Kouvola (KuKisa) 17.04.2026
  • Grand Masters SM 2026 Kuusankoski, Kouvola Starttilistat ja ennustettu aikataulu 15.04.2026
  • Haku Masters joukkueenjohtaja(t) 15.04.2026
  • Markku Liimatainen SPNL:n kunniapuheenjohtajaksi 13.04.2026
  • SPNL hakee Tähtiseura-auditoijaa 13.04.2026

Nostat joka päivä
- Nosta oikein

© Copyright - Painonnostoliitto | Tietosuojaseloste
  • Youtube
  • Facebook
  • Instagram
Scroll to top