
Sijainti
Kuortaneen Urheiluopisto
Paikkakunta
Ilmoittautumisaika
Hinnat
Lisätiedot
Ohjaajat
Painonnostoharjoittelu fysiikkavalmennuksessa on viikonlopun mittainen koulutus, joka on suunnattu kaikille, jotka ovat kiinnostuneet painonnostoharjoittelusta osana fysiikka- ja ominaisuusharjoittelua. Koulutuksen tavoitteena on lisätä osallistujan tietoa ja taitoa painonnoston perustekniikoista ja niiden ohjaamisesta sekä lisätä osallistujan tietoa ja taitoa painonnostoharjoitteiden soveltamisesta fysiikka- ja ominaisuusharjoitteluun joko yleisesti tai spesifin lajin näkökulmasta.
Lähtötaso: Ei lähtötaso vaatimuksia.









