![](https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2021/05/Puheella-on-valia-kuva-495x400.jpg)
Tervetuloa kamppailulajien ja Painonnostoliiton järjestämään Puheella on väliä -seminaariin!
Vaikka sitä voi välillä olla vaikea tunnistaa, epäasiallinen…
![](https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2020/11/Columbia-kisalogo-495x400.jpg)
Olympiakarsinnan päätös
Suomalaisten nostajien viimeisissä olympiakarsintakilpailuissa…
Olympiakarsinta Kolumbia, Cali (päivitetty nostoajat ja kilpailujen lähetyslinkki)
Kolumbiassa ensi viikolla (10.-14.5.2021) järjestettävään…
SPNL kevätkokous 28.4.2021
Liiton kevätkokous pidettiin keskiviikkona 28.4.2020, etäyhteyksien…
Masters- sarjojen MM- Online- kilpailu 24.- 29.5. Jyväskylässä
Suomen Painonnostoliitto ja Harjun Woima Jyväskylä toteuttavat…
Huhtikuun Johtoryhmä: Teemana Masters -toiminta
Kevään kolmas johtoryhmä käynnistyi totuttuun tapaan lisenssimäärän…
Päivitettyä tietoa Masters MM-kisasta 24.5.-29.5.2021
Lue liitteet kalenterimerkinnästä!
Huom! Kisapäivät on…
15-ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut 2021 siirtyvät
Tällä hetkellä ei ole vielä varmuutta, että kilpailut voitaisiin…
![](https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2021/04/Webinaarimainos_IG-495x400.jpg)
Sparraa seurasi huippukuntoon -koulutuswebinaarisarja
Tämä koulutuskokonaisuus kannattaa painonostoseurojen hyödyntää
Judo-,…