Home
Koulutustoiminta
Painonnoston valmentajakoulutukset
Tuomaritoiminta
Kahvakuulaohjaajakoulutus
Painonnoston ohjaajakoulutukset muille lajeille
Koulutetut ohjaajat ja valmentajat
PNOK 1
PNOK 2
TASO III, VAT ja VEAT, IWF Level I&2
TASO I – Valmentajat
TASO II – Valmentajat
KKOK 1
Kilpailu
Nuoret
Punttikoulu
Suomen Cup
Masters
MM-kisat 2019 Montreal, Kanada
Antidoping-ohjeistus
MM-kisat 2020 Orlando, USA
European Masters Games 2019, Torino Italia
Masters EM-2019 Rovaniemi
Juniori Cup
Juniori Cup 2023
Juniori Cup 2024
Junioricup 2022
Juniori Cup 2021
Juniori Cup 2020
Juniori Cup 2019
Juniori Cup 2018
Juniori Cup 2017
Juniori Cup 2016
Tulos- ja luokkarajat
Antidopingtoiminta ja kilpailumanipulaation vastaiset toimet
Urheilijoiden antidopingsopimus
ADAMS-järjestelmä
Puhtaasti ja Reilusti Paras, ILMO ja KAMU
Sinclair-laskuri
Suomalaisen painonnoston strategia
Uutiset
Tulokset
Tilastot
Kaikki tulokset
Ennätykset Pohjoismaat
Tapahtumakalenteri listana
Seuroille
Seuratoiminnan tsekkauslista
Turvallisen toimintaympäristön luominen
SPNL 90-vuotis juhlagaala, Kalajoki
Materiaaleja vastuulliseen seuratoimintaan
Toimintaohjeet häirintäepäilyissä
Ilmoita urheilurikkomuksesta
Kilpailun järjestäminen
Seuran kehittäminen
Seuran perustaminen
Seuran vuosikello
Urheilumuseo
Tietosuojaseloste
Lisenssit
Liitto
Liiton säännöstö
Urheilu-uran lopettamissäännöt (13.2.2008)
IWF:n tekniset säännöt
Punttikarnevaalisäännöt (1.1.2023)
Juniori Cupin säännöt (päivitetty 19.1.2024)
Painonnostourheilun kilpailutoiminnan säännöt 1.1.2019 alkaen
Seurajoukkuekilpailusäännöt
Kahvakuulaurheilun säännöt
Matkustussäännöt (2.7.2017)
Liiton toimintasäännöt
NWF:n säännöt
Kurinpitosäännöt (5.12.2015)
Suomen Cupin säännöt (1.9.2021)
Mainossäännöt
Edustussäännöt
Kunnia- ja ansiomerkkisäännöt
Seurasiirtosäännöt
Mestaruuskilpailusäännöt
Kansallista kilpailutoimintaa koskevat yleiset määräykset
Mainossäännöt
Piiri- ja aluetoiminta
Piiritoiminta
Lajit
Painonnosto
Kahvakuulaurheilu
Toiminnallinen Urheilu
Kuntoliikunta
Jäsenseurat
Tähtiseuratoiminta
Lomakkeet
Seuratietoilmoitus
Suomisport
Seurakäyttäjän aktivointi ja yhdistäminen seuran lajijaostoon
Nippulisenssi
Suomisport seurapalvelu 2.0.4
Suomisport- tapahtumailmoittaumistietojen muuttaminen
Mitalitilaus
Hakemus kansainväliseen (IWF) II-lk:n tuomarikokeeseen
Hakemus kansalliseen I-luokan tuomarikokeeseen
Liiton organisaatio
Yhteystiedot
Hae
Valikko
Valikko
Seuraa kilpailuja
SPNL YouTube
kanavalla
Johtokunnan päätöksiä 4/2022
Yleisen sarjan SM-kilpailut, Rovaniemi (OAK)
Sivun alkuun
