Koulutukset

Workshop: Voima- ja oheisharjoittelu eri lajeille

Tämän kerran Workshop teemana on painonnostoliikkeiden hyödyt muissa lajeissa, oheisharjoittelun suunnittelu ja levytankotekniikoiden käytännön harjoittelu. Workshop on suunnattu urheiluseurassa toimiville aktiiveille, valmentajille ja ohjaajille sekä liikunnan- ja PT-alan opiskelijoille.