Koko päivä

Painonnoston ohjaajakoulutus 1, Helsinki

Optimal Performance Center Pasilankatu 10, Helsinki

PAINONNOSTON ja levytankoharjoittelun perusteet aloittelijoille, nuorille ja muiden lajien voimaharjoitteluun.

Porin kansallinen kilpailu (PuKa)

Porin Urheilutalo Kuninkaanhaanaukio 6, Pori

Kutsukilpailu. Sarjat, tulosrajat:  Kaikki naisten ja miesten sarjat, omat sarjat alle 17-vuotiaille Yhteyshenkilö ja puhelinnumero:  Rauli Hautaniemi 044-5317909