Puntti-Karhut järjestää omakustanteisen avoimen painonnostoleiriviikonlopun 26.-28.5.2023 Porissa. Ilmoittautuminen: https://www.suomisport.fi/events/21d87ad3-e42d-4336-92b6-db581ccdac3f Alustava leiriohjelma: Kutsu C-rajan tehneille Perjantai 26.5. Klo 16 majoittuminen Klo 17 Kokoontuminen Porin urheilutalolla Klo 18-20 Painonnostoharjoitus Lauantai 27.5. Klo 8-9 yhteinen aamupala hotelli Amadossa Klo 9.30-11 Painonnostoharjoitus Klo 11.30-12.30 Lounas Klo 14.30-15.30 Ulkoharjoitus (Stadion) Klo 16 Päivällinen Klo 18-20 […]