IWF:n naisten ja miesten sarjat. Vain masters-ikäiset nostavat 25.10. jotta toimihenkilöitä riittäisi 26.10. pm-kilpailuun. Ilmoittautuminen 18.1.2019 mennessä sähköpostiin painonnosto.pyrinto(at)gmail.com Yhteyshenkilö Titta Mansikkamäki 040-5479463