27.8-31.8.2021
Painonnostoliitto järjestää leiriviikkoja Ryhmä Rovaniemi 2021 urheilijoille.
Leiri on tarkoitettu Ryhmä Rovaniemen urheilijoille ja on heille ilmainen.
Valmentajista paikalla ovat nuorten maajoukkue- ja ryhmä Rovaniemi valmentajat:
Leena Vartiainen
Jarkko Welling
Teemu Rovaniemi
Nuorten 20-23-vuotiaiden EM-kilpailut järjestetään Rovaniemellä 2021
Ilmoittautuminen 12.8.2021 mennessä:
https://www.suomisport.fi/events/4ae35bba-287c-4067-aa38-bc28c284bb57
Leiriohjelma: pidetään oikeudet muutoksiin
Pe:
12:00- Majoittautuminen
13:30-16:00 Harjoitus 1, Voimapaja
16:30- Päivällinen, Puhti-ravintola
18:00-19:30 Luento, matkustussäännöt ja edustusasu
20:00 Iltapala
* myöhemmin saapuvat voivat käydä harjoittelemassa muuhun sovittuun aikaan
La:
09:00-11:00 Harjoitus 2, Voimapaja
11:30- Lounas, Puhti-ravintola
14:00-16:00 Harjoitus 3, Voimapaja
16:30- Päivällinen, Puhti-ravintola
19:00 Yhteinen illanvietto, Seita-sali
20:00 Iltapala
Su:
09:00-11:00 Harjoitus 4, Voimapaja
11:30- Lounas, Puhti-ravintola
14:00-16:00 Harjoitus 5, Voimapaja
16:30- Päivällinen, Puhti-ravintola
19:00- Ryhmäliikunta, Urheilukenttä 3
20:00 Iltapala
Ma:
09:00-11:00 Harjoitus 6, Voimapaja
11:30- Lounas, Puhti-ravintola
14:00-16:00 Harjoitus 7, Voimapaja
16:30- Päivällinen, Puhti-ravintola
20:00 Iltapala
Ti:
09:00-11:00 Harjoitus 8, Voimapaja
11:30- Lounas, Puhti-ravintola
12:00 Leirin päätös
Lisätietoa: Teemu Roininen roininenteemu@gmail.com
