Piirileirihuipentuma kasasi nuoria yhteen Kuortaneella
Vuoden 2024 piirien nuorten nostajien leiritys polkaistiin käyntiin Kuortaneen Urheiluopistolla heti vuodenvaihteen jälkeen 2.1.2025. Leiri on nelipäiväinen ja mukaan valituille nuorille ilmainen täyshoidolla. Nuoret majoittuvat leirin ajaksi Kuortaneen Urheiluopiston hotellilla 4 hengen huoneissa ja treenaavat valmentajien johdolla 2 tekniikkatreeniä päivässä, sekä aamulla herättelytreenin aamupalan jälkeen.
Lähdin seuraamaan leiriä päivän ajaksi perjantaina 3.1.2025. Keli oli kuulas ja pienellä pakkasilmalla höystetty kun saavuin Kuortaneelle. Treenipaikka oli vaihtunut käytännön syistä Kuortanehallista lähellä olevan Monitoimihallin voimailualueelle, joka myös kuuluu Kuortaneen Urheiluopiston käyttöön. Treenit olivat ehtineet jo hyvin käyntiin nuorten maajoukkuevalmentajien Juha Mikkolan ja Fanni Niemelän johdolla. Juha ja Fanni koutsailivat leiriä kahdestaan kaksi ensimmäistä päivää ja viikonloppuna remmiin astuisivat myös Jimmy Taivaloja sekä Ina Pajula.
Treenialue oli tilava ja hyvin varusteltu, ja kaikki tarvittava löytyi painonnostoa varten. Nuorilla oli käynnissä päivän ensimmäinen painonnostotreeni joka sisälsi tempauksen allemenon tekniikkakomboja. Treenit oli kirjoitettu valkotaululle nostoprosentteineen, mutta treenit löytyivät myös nuorten puhelimista pdf:nä. Tämä oli nuorten mielestä hyvä, kun pystyi katsomaan jo etukäteen tulevat treenit,tutustumaan liikkeisiin ja prosentteihin. ”Treeniä tehdään porukassa omaan tahtiin, aloitetaan lämmittelystä joka on joka treeniin sama ja siitä sit eteenpäin.”, kertoi Iina Lehtimäki joka oli saapunut leirille Kurikasta. Tämä oli hänelle ensimmäinen kerta Kuortaneella treenaamassa. Iinalla on vyön allaan jo Junior Cupin hopea sekä tempauksen ja työnnön SM-kisat Rönnillä. Iina kilpailee alle 17- vuotiaisissa ja päätyi lajiin vähän vahingossa, mutta jäi kuulemma koukkuun nopeasti tähän olympialajiin.
Seuraillessani salin liikehdintää osa nostajista oli lämmittelemässä ja osa jo ensimmäisessä tekniikkaosiossa. Tampereen Pyrinnön jätkät olivat yhä lämmittelyssä. Seuranaan heillä oli Lauri Kallioniemi Alavudelta, joka lähtisi leirin loputtua Kajaaniin suorittamaan asepalvelusta.
”Hyvin ehtii vielä kotona käydä paidan vaihtamassa. Runsaasti aikaa leirin jälkeen, ainakin 16h ennen lähtöä”, Kallioniemi naurahtaa. Pyrinnön edustajat Miro Silanne ja Touko Huhtimäki sekä Lauri jatkavat lämmittelyä hyväntuulisina ja rennosti jutustellen.
”Leirillä on 20 nuorta eikä yhtäkään peruuntumista tullut. Tyttöjä oli muutamia enemmän kuin poikia, nuorimmat 14- vuotiaita ja vanhimmat viimeistä vuotta 20-vuotiaissa.” Kertoo Fanni Niemelä. Tyttöjä tuntuu olevan painonnostossa nykyään enemmän kuin poikia, mutta leirillä onneksi ero ei ole kovin suuri: 9 poikaa ja 11 tyttöä. Hyvä nähdä että piireistä löytyy mahdollisia tulevia maajoukkue-edustajia eri ikäluokkiin ja molempiin sukupuoliin. Vahvalta näyttää tulevaisuus näissä nuorissa! Leirille yhtenä valintakriteerinä olikin, että valittu nuori on maajoukkuerajan kynnyksellä, mutta ei vielä ole maajoukkuekonkari.
Vaihdan sanasen Kristen Sorvarin kanssa jolla on kokemusta Suomen väreissä nostamisesta. Kristen edusti Suomea 17- ja 20-vuotiaiden Pohjoismaiden Mestaruuksissa Tanskassa marraskuussa 2024.
Kristen nosti 17-vuotiaiden 73kg sarjassa itsensä mestariksi yhteistuloksella 183kg. Kristen kertoo, että alla oli ollut hankala harjoituskausi alla sairastelusta johtuen. Rasmus Koivula komppaa Kristeniä ja kertoo että myös hänellä oli kaikki treenit jääneet flunssien takia. Leirillä näiden nuorten tekeminen näytti vahvalta ja virukset oli selvästi selätetty.
Nuoria oli ympäri Suomea. Tytöt näyttivät ennätysten tehtailun mallia päivän toisessa treenissä, joka sisälsi tempauksia lantiolta. Kannustushuudot kiirivät Kuortaneella, kun Turkua edustava Miina Valtonen lastauttaa huimat 71kg tankoon ja näyttää, kuinka sitä rautaa liikutetaan. Miinalla on myös onnistunut PM-edustus Tanskasta alla ja näemme varmasti myös hänetkin uudestaan nostamassa Suomen väreissä. Kaikki leirin nuoret huutelivat toisilleen kannustuksia, ja osa myös kuvasi omia nostojaan, ehkäpä omien valmentajiensa nähtäväksi. Lappeenrannan tytöt, Aada Jäppinen ja Iina Heikkilä kuvasivat nostojaan ja hymyt olivat herkässä. Edes epäonnistumiset eivät haitanneet, sillä tytöt olivat päättäväisiä ja iloisia raudankesyttäjiä.
Ja niinhän se kieltämättä näytti leirillä olevan, että painonnosto on iloinen asia huolimatta siitä, että nosteltiin kovia ennätyksiä ja välillä epäonnistuttiinkin nostoissa. Vaikka treenit ovat kohtuullisen tiukkoja ja kuluttavia, leirillä treenataan hyväntuulisesti pilke silmäkulmassa. Naurunremakka ja kannustava henki olivat näkyvä ja kantava teema koko leiripäivälle.
Nämä nuoret ovat vasta uransa alussa, miten mahtavaa että pääsin seuraamaan tuleivaisuuden huippujen tekemistä!
Leirimeininkejä pääsee näkemään SPNL:n somekanavista. Ota siis some-kanavatkin seurantaan ja näe, miten nuoret taivuttaa raudan tahtoonsa!
https://www.facebook.com/painonnostoliitto
https://www.instagram.com/spnl_painonnosto
– Tytti Becker, SPNL Sometiimi
