Masters kisaopas

Masters – kisaopas

Masters toimikunta on laatinut keväällä 2024 kisaoppaan, joka on tarkoitettu oppaaksi painonnostoharrastukseen ja erityisesti kisaamiseen. Painotus oppaassa on Masters-nostajien johdattamiseen lajin ja kilpailemisen pariin, joten oppaassa käsitellyt säännöt saattavat poiketa esimerkiksi yleisen sarjan säännöistä jossain määrin.

KISAOPPAAN PÄIVITTÄMINEN

Kisaopasta pyritään päivittämään vuosittain vastaamaan mahdollisia sääntömuutoksia. Oppaan ylälaidassa on oppaan hyväksymispäivämäärä, jolloin opas on tarkastettu ajanmukaiseksi. Oppaaseen ei välttämättä ehditä päivittämään sääntömuutoksia reaaliaikaisesti, joten tarkistathan tarvittaessa omalta seuraltasi, mikäli jokin asia mietityttää. Kilpailija on aina itse vastuussa siitä, että toimii voimassa olevien sääntöjen mukaisesti.

Kisaoppaasta on tulossa päivitysversio vuonna 2025, jossa huomioidaan ainakin seuraavat muutokset:

  • Painoluokkamuutokset 1.6.2025 alkaen
  • Sinclair-pistelaskujärjestelmän muutos Q-pistelaskujärjestelmään (pisteytystä voidaan käyttää kilpailuissa parhaan nostajan valitsemisessa)

Masters toimikunta ottaa mielellään vastaan myös kehitysehdotuksia kisaoppaan jatkokehittämiseen EHDOTUS-lomakkeella

Masters Toimikunta

Ladattava versio

Masters_kisaopas_ ver240528_1