Aikuisten tulosrajat 2026

Naisten tulosrajat 26.4.2026 alkaen

NaisetMM A-rajaMM B-rajaMM C-rajaEM C-raja
Sarja177169162154
53188180172165
57198189181173
61206197188180
69218209200191
77228218208199
86236226216206
+86243233223213
Q-pisteet285273261249

Miesten tulosrajat arvokisoihin 26.4.2026 alkaen

SarjaMM A-rajaMM B-rajaMM C-rajaEM C-raja
60267256245233
65286274262250
70301289276264
75314301288275
85334321307292
95349335321306
110367352337321
+110386370354338
Q-pisteet425408390372

Tulosrajan tekeminen ja hyväksyttävät kilpailut

Sarjakohtaisen tulosrajan voi tehdä 2,5 % ylipainoisena ko. sarjaan. Tuloksen voi tehdä kaikissa kotimaisissa vähintään kansallisen tason kilpailuissa tai kansainvälisissä kilpailuissa, joihin SPNL on urheilijan valinnut joukkueen. Tulosrajan voi myös muissa kansallista tasoa vastaavissa kansainvälisissä kilpailuissa, joihin on etukäteen saanut näyttöluvan maajoukkuevalmentajalta.

Maajoukkue

Maajoukkuerajan (MM C-raja) nostanut urheilija kuuluu automaattisesti maajoukkueeseen rajan tekovuonna ja sitä seuraavana vuonna. Tämän lisäksi maajoukkueeseen voidaan kuluvaksi vuodeksi kutsua lähellä rajaa olevia nostajia edellisen vuoden tulosten perusteella Q-pistejärjestyksessä. Urheilija voidaan pudottaa maajoukkueesta esimerkiksi tilanteessa, jossa urheilija on lopettanut uransa kansainvälisellä tasolla, tai mikäli urheilijan toimesta tapahtuu vakava eettinen rikkomus, mistä seuraa kurinpidollisia toimia.

EM- ja MM-kilpailut

EM- ja MM-kilpailuiden tulosrajan tekokausi ja näyttöaika joukkuevalinnoille alkaa edellisistä arvokilpailuista ja päättyy ko. kilpailuun ollen kuitenkin vähintään 6 kk pitkä. Esimerkiksi MM-kilpailuin voi alkaa antamaan näyttöjä ko. vuoden EM-kilpailuissa ja näyttöjä voi antaa aina MM-kilpailuihin asti. Vastaavasti EM-kilpailuihin voi antaa näyttöjä edellisen vuoden MM-kilpailuista lähtien. Jos jälkimmäisen esimerkin kilpailujen väli on lyhyempi kuin 6 kk huomioidaan tulokset myös ennen MM-kilpailuja 6 kk sisällä EM-kilpailujen aloituspäivästä.

Kilpailuihin osallistuvien mahdollisten urheilijoiden joukko päätetään valmentajien toimesta preliminary entry -vaiheessa sen hetkisten tulosten perusteella ja lopullinen joukkue vahvistuu noin viikkoa ennen final entryn päättymistä. Tässä vaiheessa vähintään C-raja tulee olla tehtynä, jotta nostaja voidaan nimetä final entryyn. Johtokunta päättää joukkueen kokoonpanon valmentajien esitysten perusteella.

Joukkueen kokoonpanon valinnassa painotetaan saman sarjan sisällä kilomääräisiä tuloksia. Eri
painoluokkien urheilijoita vertailtaessa A-rajan tekijät ovat etusijalla B-rajan tekijöihin ja
vastaavasti B-rajan tekijät ovat etusijalla C-rajan tekijöihin. Mikäli vertaillaan eri sarjojen
urheilijoita joilla on sama raja tehtynä, valitaan urheilijat Q-pisteiden perusteella. Jos vertaillaan
kahta saman sarjan urheilijaa, joilla paras kilomääräinen tulos on sama, verrataan seuraavaksi
parhaita tuloksia.

Valmennusjohdolla on oikeus esittää johtokunnalle yksittäisiä tapauskohtaisia poikkeuksia
joukkuevalintoihin perustellusta syystä.

Eri tulosrajoilla maksettava korvaukset

SPNL maksaa tukea urheilijoille EM- ja MM-kilpailuihin ennalta erikseen määritettävän summan, joka jaetaan A- ja B-rajan tekijöille tasan siten, että A-rajan tekijä osuus on kaksi kertaa suurempi kuin B-rajan tekijän. Esimerkiksi kun kilpailuun on budjetoitu 5000e ja kilpailuihin lähtee kolme A-rajan tekijää ja neljä B-rajan tekijää, on A-rajan tuki 1000 euroa ja B-rajan tuki 500e. Tukisumma per urheilija ei kuitenkaan ole suurempi kuin kilpailujärjestäjälle maksettavat hotelli yms. maksut ja ulkomaanmatkan lentolippujen hinta. C-rajan tekijälle kilpailu on täysin omakustanteinen.

Kansainvälisistä kilpailuista muut kuin MM- tai EM-kilpailut ovat lähtökohtaisesti kaikille
omakustanteisia, esim. PM-kilpailut ja kv-kutsukilpailut. Erillisellä päätöksellä näihin osallistumista
voidaan tukea riippuen painonnostoliiton taloudellisesta tilanteesta. Tällöin tuki kohdistuu
samansuuruisena kaikkiin lähtijöihin.

Kaikissa kilpailuissa tuki ja sen määrä on riippuvainen SPNL:n taloudellisesta tilanteesta. Tuki
kilpailuihin päätetään jokaisen kilpailun kohdalla erikseen.
SPNL:n taloudellinen tilanne huomioiden voidaan kaikissa arvokilpailuissa ja kv-kilpailuissa
urheilijoilta edellyttää erikseen päätettävä joukkuemaksu, millä kustannetaan liiton valtuuttama
valmentaja tai valmentajia kilpailuihin. Mahdollisen joukkuemaksun määrän tulee olla urhelijoiden
tiedossa ennen Final Entry vaihetta. Valmentajat päätetään erikseen jokaiseen kilpailuun
johtokunnan toimesta valmennuksen esityksien perusteella