Piirileiri painonnostossa kilpaileville

Alavuden Urheilijoiden painonnostojaosto järjestää painonnostossa kilpaileville 2- päiväisen leirin Kuortaneen Urheiluopistolla. Leirille päävalmentajaksi saapuu Teemu Roininen.

Apuvalmentajina leirillä toimii Arto Kailajärvi sekä Pekka Seppälä. Leiri on avoin kaikille painonnoston kilpalisenssin omaaville nostajille. Leirillä treenataan painonnoston tekniikoita Teemu Roinisen johdolla.

Leirin hinta on 100 euroa/hlö ja siihen sisältyy majoitus Kuortaneen Urheiluopiston liikuntahotellilla täysihoidolla ja treenimaksut. Majoittuminen tapahtuu 2-6hh huoneissa ja ilmoittautuessa voit esittää huonetoveri toiveesi. Kaikki täysihoitoon kuuluvat ruokailut tapahtuvat hotellin ravintolassa ja ilmoittautessa mainitse myös mahdolliset ruoka-aine allergiat tai ruokavaliot.

Leirille mahtuu mukaan 24 ensimmäiseksi ilmoittautunutta urheilijaa. Leiri toteutuu jos saamme vähintään 15 urheilijaa leirille. Leiri maksu ilmoittautuessa tai viimeistään 25.4 mennessä järjestäjän ilmoittamalle tilinumerolle, jos ei ole maksettuna 25.4 mennessä ilmoittautuminen perutaan.

Leiri maksetaan jaoston tilille: FI08 5007 0020 0859 18

Ilmoittautuminen aukeaa 15.3 Lauantaina kello 9:00 ja päättyy 25.4 Perjantaina kello 15:00

Ilmoittautuminen tapahtuu sähköpostilla leirin järjestäjän yhteyshenkilölle Tytti Beckerille: tytti.becker@gmail.com laita otsikoksi Piirileiri ilmoittautuminen.

Tarvittavat tiedot ilmoittautumiseen:

• Osallistujan/osallistujien nimet
• Oma painonnostoseurasi
• Kilpalisenssin luokka
• Huonetoveri toiveet
• Ruoka-aine allergiat, rajoiteet tai ruokavaliot
• Puhelinnumerosi jos haluat liittyä leiri whatsapp ryhmään

Leirin aikataulu:

LAUANTAI 10.5.2025

12:00-12:40 Kokoontuminen Urheiluopiston Hotellin aulaan.

12:45-14:15 Monitoimihalli kokonaan (Lähitapiola areena)

16:00-16:30 Check-in huoneisiin

(Voimme saada huoneet aikaisemminkin, mutta viimeistään 16:00)

16:30-19:00 Päivällinen / Dinner

17:30-19:00 Voimailualue/Kuortanehallissa

20:30-21:30 Iltapala / Late Snack

SUNNUNTAI 11.5.2025

07:00-10:00 Aamiainen / Breakfast

07:30-08:00 Huoneiden luovutus (Voit ottaa tavarasi painisalille mukaan tai siirtää autoon)

09:00-12:00 Teline+paini/Urheiluhalli teline+paini (Koko sali leirin käytössä)

11:00-14:00 Lounas / Lunch

13:30-14:00 Teline+paini/Urheiluhalli teline+paini

(Viimeisen treenin aloitusaika joko 13:30 tai 14:00)

Viimeisen treenin jälkeen yhteiskuva ja kotiin lähtö.

Mahdolliset peruutukset 25.4 mennessä, tämän jälkeen todiste esteellisyydestä jotta voimme palauttaa leiri maksun. Leirin täyttyessä pidämme varapaikkoja auki halukkaille jos tulee peruutuksia.

Kaikki kysymykset ja lisätiedot saat leirin yhteyshenkilöltä Tytti Beckeriltä: 0442458655/tytti.becker@gmail.com

Ota yhteyttä jos jokin jäi askarruttamaan ja nähdään Kuortaneella tangon äärellä!

Jos saavut omalla autolla on parkkitilaa ilmaiseksi hotellilla sekä Kuortane hallilla.

Löydät aluekartan linkistä: https://www.kuortane.com/uploads/1/1/6/4/116425015/aluekartta_kuortane_fin_2023.pdf

Junayhteydet Etelä- ja Pohjois-Suomesta Seinäjoen asemalle ja sieltä linja-autoyhteys Kuortaneelle. Katso aikataulut linkeistä:
https://www.vr.fi
https://matkahuolto.fi