BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Painonnostoliitto - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://painonnosto.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Painonnostoliitto
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240501T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240501T180000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240210T095131Z
LAST-MODIFIED:20240429T104051Z
UID:33423-1714561200-1714586400@painonnosto.fi
SUMMARY:Lainio Classic Painonnostokisat
DESCRIPTION:Kaikki IWF:n sarjat \nIlmoittautumiset suomisport linkin kautta: https://www.suomisport.fi/events/6157e890-8221-4ac0-b969-71a631953bcb \nLainiollla painonnostokisat 1.5. Kisoja voi seurata livenä linkistä: https://www.kittilalehti.fi/artikkeli/kallon-lainiosalissa-nousevat-raskaat-painot-vappuna \nLive lähetys maksaa 1 € kun tilaat kittilälehden kuukaudeksi ja sanot tilauksen irti heti kun olet kisat katsonut????\nTervetuloa. \nMajoitus ja ruokailutiedustelut Heikki Keskitalo 04007379059 \nLainio Classic_1.5.2024_esite
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/lainio-classic-painonnostokisat/
LOCATION:Lainion kartano\, Lainiosali\, Kallontie 1117\, Kittilä\, 99120\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2024/02/Lainio-sali.jpg
ORGANIZER;CN="Ounasvaaran Atleetti Klubi":MAILTO:info@atleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240502T151500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240502T210000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240331T120751Z
LAST-MODIFIED:20240331T120751Z
UID:34552-1714662900-1714683600@painonnosto.fi
SUMMARY:Toukokuun kuukausikisat\, kansalliset\, Helsinki (Herakles)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  IWF:n sarjat\, ei tulosrajoja \nIlmoittautuminen: Suomisportin kautta:  \nhttps://www.suomisport.fi/events/f9ab1581-73b1-4014-8ba8-3a04ecf086ca \nOsanottomaksu: Heraklesin jäsenille osallistuminen on ilmainen koodilla HERAKLES. \nMuille 10 e. Maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Maksua ei palauteta. \nYhteyshenkilö ja puhnro Mika Tiainen\, 045 3569530 \nLisätietoja tapahtumat@herakles.fi
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/toukokuun-kuukausikisat-kansalliset-helsinki-herakles/
LOCATION:Ruskeasuon Urheiluhalli\, Ratsastie 10\, Helsinki\, 00280\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Herakles":MAILTO:herakles@herakles.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240504T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240505T170000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20231129T084940Z
LAST-MODIFIED:20240408T114316Z
UID:32327-1714813200-1714928400@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 1\, Tampere
DESCRIPTION:Koulutuksessa opetellaan olympianostojen ja niitä tukevien levytankotekniikoiden perusteet ja nuorten voimaharjoittelun tavoitteet.  \nKoulutus soveltuu kaikille muiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, jotka haluavat oppia painonnostoa. Lisäksi koulutus on hyvä ensimmäinen askel valmentajan polulla myös seurojen painonnostokoulu ohjaajille.  \nLiikunta-alan tuleville ammattilaisille koulutus sopii lasten ja nuorten työharjoittelun tai fysiologian ja biomekaniikan kurssien yhteyteen. Samalla sinulla on mahdollisuus edetä valmentajanpolulla ja saada hyväksi luettua opintopisteitä valmentajan taso I ja II koulutuksista ja näin erikoistua painonnosto valmentajaksi.  \nKoulutuspaikkana toimii erinomaiset painonnoston harjoitustilat omaava Polte-sali\, Tampere. \nKoulutus on kaksipäiväinen alkaen lauantaina klo 9:00 kestäen lauantaina koko päivän\, päättyen sunnuntaina klo 17:00 mennessä (pidätämme oikeudet muutoksiin). Koulutukseen tulija vastaa itse mahdollisista majoitus- ja ruokailukustannuksista. \nVaraa itsellesi mukaan älylaite tabletti\, läppäri tai kännykkä\, koulutusmateriaalit ovat Howspace-verkko-ympäristössä. \nKoulutus sisältää:\n– neljä käytännön harjoitusta sekä luentoja\n– levytankoharjoittelun tavoitteet aloittelijoille\, nuorille ja muiden lajien voimaharjoitteluun\n– perustiedot painonnostoon ja sen harjoitteluun\n– käytännönharjoitteina perusteet olympianostoihin ja niitä tukeviin levytankoharjoitteisiin:\nkyykky\, etukyykky\, rinnalleveto\, ylöstyöntö\, työntö\, valakyykky ja tempaus \nKoulutuksen hinta on 469€ ja siihen sisältyy kurssimateriaali\, sähköisen diplomin saat kurssisuorituksestasi Suomisport profiiliisi\, voit myös ladata itsellesi todistuksen Howspace-verkkokoulutusympäristöstä\, kun koulutus on hyväksytty. Kurssin suoritettuasi nimesi lisätään SPNL:n PNOK1-ohjaajien listaan. \nKoulutus on mahdollista saada opiskelijahintaan 375€\, toimita tällöin ilmoittautumisen yhteydessä todistus opiskelusta osoitteeseen koulutus@painonnosto.fi. \nTai jäsenhintaan 369€\, joka on voimassa vain Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun suorittaneiden jäsenseurojen jäsenille. \nIlmoittautuminen: \nKoulutukseen otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 20 osallistujaa. \nIlmoittautuminen aukeaa 1.2.2024 ja sitovat ilmoittautumiset on tehtävä 21.4.2024 mennessä osoitteessa: \nhttps://www.suomisport.fi/events/333d5e6a-529e-423c-b862-9f460a74b9a6 \nMikäli sinulla tulee äkillinen este\, niin voit siirtää koulutuksen aloituskertaa seuraavaan tapahtumaan. \nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman. Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi. \nPeruutusehdot: \nMaksuton peruutus ennen sitovan ilmoittautumisajan päättymistä\, tämän jälkeen peruutusmaksu 50% kurssin hinnasta tai lääkärintodistus. Peruutuksista 72h ennen koulutuksen alkua vaaditaan aina lääkärintodistus\, muutoin veloitus kurssin hinta. \nOikeudet muutoksiin pidätetään. \nTervetuloa mukaan!
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-ohjaajakoulutus-1-tampere-4/
LOCATION:Poltesali\, Vihiojantie\, Tampere\, 33800\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240504T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240504T180000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240325T065539Z
LAST-MODIFIED:20240325T065539Z
UID:34492-1714820400-1714845600@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Seinäjoki (AK)
DESCRIPTION:Kansallinen kilpailu\, kaikki naisten ja miesten sarjat. \n\nKilpailupaikka on CrossFit Seinäjoki (Alaseinäjoenkatu 17\, 60220 Seinäjoki). \n\n\nKilpailuaika la 4.5.24 klo 11-18. Punnitusaika 11-12 ja kilpailu alkaa klo 13. \n\n\nSuomisport -ilmoittautuminen: https://www.suomisport.fi/events/aa9b4963-ee38-4a16-a834-3ff0b7a46fc4 \n\n\n  \n\n\nOsallistumismaksu 20 € maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä Alahärmän Kisan voimailujaoston tilille ( FI02 4744 0010 1663 07 ). Järjestävien seurojen Alahärmän Kisa ja Seinäjoen Sisu nostajille osallistumismaksu 10 €. Lisää maksun yhteydessä viestikenttään nostajan nimi ja seura. \n\n\n  \n\n\nLisätietoja: Teresa Kunnari\, teresa.kunnari@gmail.com\, 0504147889. \n\n\n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-seinajoki-ak/
LOCATION:Crossfit Seinäjoki\, Alaseinäjoenkatu 17\, Seinäjoki\, 60220\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240505T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240505T160000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240405T165126Z
LAST-MODIFIED:20240409T194313Z
UID:34631-1714901400-1714924800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Turku (TAK)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  Naiset 180 pistettä ja Miehet 290 pistettä\nIlmoittautuminen:  SuomiSport -linkki: https://www.suomisport.fi/events/ab4869bc-ae9a-49fa-8faa-b5b6b6eef051  \nOsanottomaksu:  25 € / TAK:n nostajat 10 €\nSeuran pankki/tilinumero IBAN FI40 1525 3006 1052 07\nYhteyshenkilö ja puhelinnumero: Pasi Kailajärvi puh: 044 2718 418\npasi@terapiakuperkeikka.fi
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-turku-tak-3/
LOCATION:Liikuntakeskus Alfa\, Raunistulantie 15\, Turku\, 20100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Turun Atleettiklubi":MAILTO:info@turunatleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240505T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240505T170000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240322T145332Z
LAST-MODIFIED:20240322T145332Z
UID:34439-1714903200-1714928400@painonnosto.fi
SUMMARY:Keljon Viestin kansalliset kilpailut\, Jyväskylä
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat: kaikki IWF:n naisten ja miesten sarjat\nIlmoittautuminen ja osallistumismaksu 2.5. mennessä. \nOsanottomaksu 15 €\, järjestävän seuran edustajille ei osallistumismaksua \nSeuran pankki/tilinumero FI83 5290 0240 2751 54 \nYhteyshenkilö ja puhnro Petri Lindfors\, 0440325667\npetri.lindfors93@gmail.com\nYhteydenotot ainoastaan Whatsappin\, tekstiviestin ja sähköpostin välityksellä
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/keljon-viestin-kansalliset-kilpailut-jyvaskyla/
LOCATION:Valorinne\, Kyllöläntie 16\, Jyväskylä\, 40600\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240508T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240508T203000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240229T061024Z
LAST-MODIFIED:20240415T093510Z
UID:33893-1715191200-1715200200@painonnosto.fi
SUMMARY:Tuomarikoulutus verkkokoulutuksena 5/2024
DESCRIPTION:KENELLE\nTuomarikoulutukseen haluavat toimihenkilöt aloittavat tuomarikoulutuksen tasosta-III\, ikärajoitus vähintään tänä vuonna 15-vuotta täyttäville. \nAJANKOHTA\nKeskiviikkona 8.5.2024 klo 18:00 – 20:30\nIlmoittautuminen Suomisportissa: https://www.suomisport.fi/events/c90d2ddd-3e74-45ab-b598-cf8141b1ba73\nIlmoittautuneille tulee tapahtumapäivänä linkki Zoom-videoneuvottelupalveluun ja erikseen sähköposti Howspace-verkkopalvelusta\, jossa voit tutustua aiheisiin jo ennen verkkokoulutuksen alkua ja vastailla ennakkotehtäviin.\n\n\nSIJAINTI\nHowspace-verkkokoulutus\n\n\nHINTA\nIII-tuomarikorttikoulutus 25\,00 €\n\n\nNoin 2\,5h painonnoston III-tason tuomarikoulutus III-tason tuomarikoulutuksen käynyt on oikeutettu toimimaan tuomarina piirikunnallisissa\, seuraotteluissa ja jäsentenvälisissä kilpailuissa. Hinta sisältää Tuomarikortti III:n sekä koulutusmaksun. \nTuomarikouluttaja: Kalervo Nuutinen \nTeknisenä asiantuntijana Jarno Tiainen jarno.tiainen@painonnosto.fi
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tuomarikoulutus-verkkokoulutuksena-5-2024/
LOCATION:Howspace-verkkokoulutus
CATEGORIES:Koulutukset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2020/01/Tuomarikortit-2-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="SPNL Tuomarikoulutus Howspace":MAILTO:kalervo.nuutinen@kymp.net
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240511T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240511T170000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240410T190408Z
LAST-MODIFIED:20240410T190943Z
UID:34759-1715421600-1715446800@painonnosto.fi
SUMMARY:Leader Cup 2/2024\, kansallinen\, Tampere (TP)
DESCRIPTION:Kilpailun nimi ja laatu Leader Cup 2/2024\, Kansallinen\nPäivämäärä ja klo aika 11.5.2024\, klo 12\nPunnitusaika 10-11\nKilpailupaikka ja -osoite Nääshalli\, Näsijärvenkatu 8\, 33210 TAMPERE\nJärjestävä seura Tampereen Pyrintö\nSarjat\, tulosrajat Kaikki naisten ja miesten sarjat\, ei tulosrajaa\nIlmoittautuminen 5.5.2024 mennessä\, oheisen linkin kautta:\nhttps://forms.gle/3SPWDb3CFsip3Noe8\nOsanottomaksu 35 eur\nSeuran pankki/tilinumero FI60 5732 2620 0122 37\nYhteyshenkilö ja puhnro Ville Iisakkila\, 0442549933
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/leader-cup-2-2024-kansallinen-tampere-tp/
LOCATION:Nääshalli\, Näsijärvenkatu 8\, Tampere\, 33230
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240518
DTEND;VALUE=DATE:20240520
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20230323T132744Z
LAST-MODIFIED:20240510T070355Z
UID:28449-1715990400-1716163199@painonnosto.fi
SUMMARY:15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut\, Rovaniemi (OAK)
DESCRIPTION:Kilpailun aikataulu\n \nLauantaina 18.5. tyttöjen sarjat T40-59 ja poikien sarjat P49-67.\n\nPunnitus lauantaina klo 09:00-10:00 kilpailu alkaa klo 11.\n\n\nSunnuntaina 19.5. tyttöjen sarjat T64-+81 ja poikien sarjat P73-+102\n\nPunnitus sunnuntaina klo 08:00-09:00 kilpailu alkaa klo 10.\n\n\nTarkempi päivä- ja ryhmäkohtainen ohjelma päivittyy tämän kutsun yhteyteen ennen kilpailutapahtumaa.\nIlmoittautuminen\nUrheilijoiden ilmoittautumislinkki 19.2-28.4.2024\, osallistumishinta 45\,00€: \nhttps://www.suomisport.fi/events/4c193b6a-064e-4d1c-82ee-bf163d6c4cc7 \nJärjestävän seuran alennuskoodi Suomisportiin\, tämä koskee ainostaan Ounasvaaran Atleetti Klubin jäseniä: OAK1517SM \nUuden säännöstön tullessa voimaan vuoden 2021 alusta tulee kaikkien tehdä SUEKin uusi Puhtaasti paras -verkkokoulutus. Verkkokoulutus on uusittu kokonaisuudessaan ja vaatii käyttäjiltä uuden rekisteröitymisen. Verkkokoulutuksesta saatu todistus on voimassa 2 vuotta\, pidä huoli\, että sinulla on päivitetty verkkokoulutus tehtynä. Verkkokoulutuksen linkki: https://puhtaastiparas.fi/. \nJälki-ilmoittautuminen\nSuomiport tapahtuma 29.-30.4.2024\, osallistumishinta 145\,00€ \nhttps://www.suomisport.fi/events/4162b54e-d61b-4d9f-a09e-549970851bd1 \nSarjanvaihto\nSarjanvaihto sekä poisjäänti 1.- 16.5.2024 klo 18:00 mennessä: \nSarjanvaihdosta tai peruuttamisesta tulee ilmoittaa uuteen Suomisport-tapahtumaan: \nhttps://www.suomisport.fi/events/2a32130b-dcbc-4435-90f0-05391451f71c \nVoit ilmoittaa tähän tapahtumaan\, mikäli peruutat osallistumisesi\, tämä on tärkeä tieto kilpailun kulun kannalta\, jotta saadaan toimihenkilöt puntarista seuraaviin tehtäviin. \nTuomarit ja muihin toimihenkilötehtäviin ilmoittautuminen\nVoit myös valita mihin tehtäviin haluat minäkin päivänä osallistua: \nhttps://www.suomisport.fi/events/54e11a53-5a55-4bbe-8bbf-02716d816ce5 \nPyydämme seuroja ilmoittamaan joukkueensa mukana olevat tuomarit urheilijoiden kilpailuilmoittautumisen yhteydessä erillisen tapahtuman kautta. \nKilpailuun tulevien tuomareiden tulee ilmoittautua Suomisportin kautta. \nJokainen tuomari varaa itse mahdollisen majoituksen ja se tulee varata majoitustarjouksessa olevilla ehdoilla ja hinnoilla. \nSPNL korvaa yhden yön majoituksen niille tuomareille\, jotka tuomaroivat molempina päivinä\, kaksi yötä korvataan\, jos osallistuu kaikkina kolmena eri päivänä tuomaritehtäviin. Korvaus annetaan maksimissaan 20 tuomarille ilmoittautumisjärjestyksessä. Tuomareille korvataan majoitus 2hh/huoneiden mukaisesti edullisimman majoitustarjouksen mukaisesti. \nTuomareilla tulee olla voimassa toimitsija- tai kilpailulisenssi\, jotta majoituskorvaus voidaan korvata. \nTuomarilistat pyritään saada valmiiksi samalla kuin starttilistat. Kisajärjestäjää auttaa todella paljon\, kun saadaan etukäteen tieto tuomareista ja myös voidaan viestiä heille kisaviikonlopun tapahtumista. \nTuomarilla on oltava vähintään kansallisen II-luokan tuomarikortti. \nOsanotto-oikeus\nUrheilijat\, jotka ovat tehneet vanhan 2023 mukaisen tulosrajan ajalla 22.5.2023 – 22.10.2023 pääsevät osallistumaan SM-kilpailuihin muiden 2024 tulosrajan tehneiden kanssa (johtokunnan päätös kokouksesta 9/2023). Kaikille pätee viimeinen ilmoittautumispäivä. \nTulosraja täytyy olla tehtynä vähintään kansallisentason kilpailuissa edellisten SM-kisojen jälkeen eli 22.5.2023 alken! \nSM-kilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijoilla\, jotka ovat saavuttaneet tulosrajan ilmoittautumispäivään mennessä vähintään yhden (1) kerran kansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa. \nKaikkia tulijoita pyydetään huomioimaan\, että uudet tulosrajat tulevat vaikuttamaan osallistujamääriin valtavasti. Etukäteen on lähes mahdotonta arvioida osallistujamäärää. \nVuoden 2024 lisenssi tulee olla hankittuna ilmoittautumispäivämäärän 28.4.2024 mennessä. \n\nTulosrajat\nPoikien tulosrajat 15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut 18-19.5.2024.\n\nUudet tulosrajat 23.10.2023 alkaen \nPoikien tulosrajat 15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut 18-19.5.2024\, Rovaniemi(OAK))\n\n\n\n\n	Pojat15-vuotiaat17-vuotiaat\n\n\n\n\n	49 kg78 kg\n86 kg\n\n\n	55 kg91 kg99 kg\n\n\n	61 kg77 kg91 kg\n\n\n	67 kg85 kg118 kg\n\n\n	73 kg104 kg146 kg\n\n\n	81 kg124 kg155 kg\n\n\n	89 kg110 kg139 kg\n\n\n	96 kg98 kg159 kg\n\n\n	102 kg100 kg151 kg\n\n\n	+102 kg102 kg121 kg\n\n\n\n\nTyttöjen tulosrajat 15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut 18.-19.5.2024\, Rovaniemi(OAK)\n\n\n\n\n	Tytöt15-vuotiaat17-vuotiaat\n\n\n\n\n	40 kg44 kg\n48 kg\n\n\n	45 kg57 kg62 kg\n\n\n	49 kg65 kg73 kg\n\n\n	55 kg72 kg93 kg\n\n\n	59 kg68 kg101 kg\n\n\n	64 kg89 kg125 kg\n\n\n	71 kg94 kg125 kg\n\n\n	76 kg76 kg100 kg\n\n\n	81 kg61 kg79 kg\n\n\n	+81 kg63 kg72 kg\n\n\n\n\n  \nMajoitus\nMajoitustarjous Santasportille\n\nSM-kisaviikonlopun majoitus varattavissa Santasportille vapaan kiintiön puitteissa alla olevasta varauslinkistä. Käytä majoitusvarausta tehdessäsi koodia PSM24. \nVarauslinkki \nHuoneiden hinnat: \nStandard 1hh 85 € \nStandard 2hh 97 € \nSuperior 3hh 128 € \nSuperior 4hh 139 € \n\nTiedustelut:\nSantasportin myynti\, s-posti sales@santasport.fi tai p. 020 798 4222\n\n\nkisailmoitukseen majoitus vaihtoehdoksi myös \n  \nMajoitustarjous Ounasvaaran Lakituvat  \nHiihtomajantie 8 (700 m urheiluopiston yläpuolella) \nSaunallinen 6-7 hlö tilava ja huippuvarusteltu mökki. \n1 vrk 220 €/huoneisto \n2 vrk 400 €/huoneisto \nVaraukset 2.5. mennessä puh. 0407379059 \nHeikki Keskitalo Ounasvaaran Atleetti Klubi ry \n\n  \nKilpailun yhdyshenkilö\nHarri Norberg KV2\, kilpailun johtaja \n\ninfo@atleettiklubi.fi\n\n\n+3580500343303\n\n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/15-ja-17-vuotiaiden-sm-kilpailut-rovaniemi-oak/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2020/09/OAK_logo_original_90.jpg
ORGANIZER;CN="Ounasvaaran Atleetti Klubi":MAILTO:info@atleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240522
DTEND;VALUE=DATE:20240527
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20230111T144014Z
LAST-MODIFIED:20240520T134511Z
UID:27074-1716336000-1716767999@painonnosto.fi
SUMMARY:Nuorten 17-vuotiaiden MM-kilpailut\, Lima\, Peru
DESCRIPTION:Suomen joukkue:\n76 kg Minni Hormavirta Lohja Lifting \nHenkilökohtainen valmentaja Laura Niemelä \n  \nSuomalaisten ennakkoilmoittautuminen Suomisportista 18.2.2024 mennessä \nhttps://www.suomisport.fi/events/a66935b4-ed61-4c47-8fc4-87d48e7e7961 \nAdams-olinpaikkatiedot tulee olla päivitetty 3kk aikaisemmin 21.2.2024 mennessä. \n  \nTapahtumaan voivat ilmoittautua ne urheilijat\, jotka ovat halukkaita kisoihin lähtemään. Preli 22.2.2024 mennessä ilmoitettava kisajärjestelmään. Ilmoittamasi tietojen avulla kisajärjestäjä saa tiedon saapumis- ja lähtö ajoista\, niin osaavat varata kuljetuksen\, sekä majoituksen. \n  \nFINANCIAL CONDITIONS ENTRY FEE Athletes: USD 300 / athlete (incl. USD 100 IWF Special AD Fee) Delegates & Team Officials: USD 200 / person 4.1 \nOFFICIAL HOTEL / Holiday Inn Lima Miraflores Accommodation fee (with full board) Single room USD 170 / person/night Double room USD 145 / person/night Competition & Training Venue “National Sport Village – Videna” Sports Complex Av. Del Aire cdra 8 s/n\, Puerta 1\, San Luis\, Lima\, Peru
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/nuorten-17-vuotiaiden-mm-kilpailut-lima-peru/
LOCATION:“National Sport Village – Videna” Sports Complex\, Av. Del Aire cdra 8 s/n\, Puerta 1\, San Luis\, Lima\, Peru
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="IWF":MAILTO:iwf@iwfnet.net
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240524T153000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240524T200000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240317T152725Z
LAST-MODIFIED:20240405T085715Z
UID:34268-1716564600-1716580800@painonnosto.fi
SUMMARY:Porin kansallinen kilpailu (PuKa)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille \nOsanottomaksu 25 € \, Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen \nYhteyshenkilö ja sähköposti:  Mika Vallinen mika.punttikarhut@gmail.com \nOsallistumismaksu maksetaan Puntti-Karhujen tilille ( FI79 4108 0012 2268 77 ) viimeistään 22.5.2024 \nIlmoittautuminen\nSuomisport
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kilpailu-puka-9/
LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240525T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240525T160000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240111T211529Z
LAST-MODIFIED:20240524T045838Z
UID:32892-1716627600-1716652800@painonnosto.fi
SUMMARY:HELSINKI-OPEN (Herakles)\, Kansainvälinen kilpailu
DESCRIPTION:Helsinki Open registration for international athletes\nForeign athletes registration \nSarjat\, tulosrajat:  IWF:n yleiset sarjat\nTulosrajat: löytyy kilpailuilmoittautumisesta \nIlmoittautuminen\nSuomisportin kautta:\nhttps://www.suomisport.fi/events/ffdd28af-c208-45fc-bb41-ac562cea4d1f \nOsanottomaksu 45 e\, maksetaan kilpailuilmoittautumisen yhteydessä. Maksua ei palauteta.\nHeraklesin lisenssiurheilijoille kilpailu on ilmainen koodilla HERAKLES. Tuomarit voivat\nilmoittautua koodilla TUOMARI (kansainväliseen kisaan vaaditaan tuomareilta kv-kortti\, muihin tehtäviin vähintään kansallinen 2-kortti\, sekä toimitsijalisenssi)\, kansalliseen ryhmään voi tulla tuomariksi kansallisella 2-kortilla.\nYhteyshenkilö ja puhelinnumero:  Mika Tiainen puh. 045-356 9530 / mika.tiainen1@gmail.com \nLisätietoja:  Kilpailupaikalla ei ole saunamahdollisuutta. \nKansainvälinen kilpailu\, ei sarjanvaihtoja \n(Ladattava versio) \nHelsinki Open Startlist\n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/helsinki-open-herakles-3/
LOCATION:Ruskeasuon Urheiluhalli\, Ratsastie 10\, Helsinki\, 00280\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2024/01/2024Herakles.jpg
ORGANIZER;CN="Herakles":MAILTO:herakles@herakles.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240526T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240526T170000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240419T201547Z
LAST-MODIFIED:20240419T201547Z
UID:34972-1716717600-1716742800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Joensuu (JoPuPo)
DESCRIPTION:Sarjat:                      Kaikki naisten ja miesten sarjat \nIlmoittautuminen:   Suomisportissa 24.5.2024 mennessä
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-joensuu-jopupo-10/
LOCATION:Noljakan punttisali\, Noljakankaari 1\, 80140 Joensuu\, Noljakankaari 1\, Joensuu\, 80140
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Joensuun Puntti-Pojat":MAILTO:hanna.multanen@hotmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240529T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240529T210000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240416T200215Z
LAST-MODIFIED:20240416T200215Z
UID:34915-1717002000-1717016400@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansallinen kutsukilpailu\, Vihti (LoLif)
DESCRIPTION:Kaikki IWF:n naisten ja miesten sarjat \nIlmoittautuminen 26.05.2024 mennessä https://www.suomisport.fi/events/8231c453-15da-42ca-93dd-d7fa47e63ba0 \nYhteyshenkilö ja puhelinnumero:  Jari Hirvonen 0504646655 jari.hirvonen@lohja.fi \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansallinen-kutsukilpailu-vihti-lolif-3/
LOCATION:Speedsters Training Center\, Veikkointie 13\, Nummela\, 03100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240531T153000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240531T200000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240430T065517Z
LAST-MODIFIED:20240430T065517Z
UID:35254-1717169400-1717185600@painonnosto.fi
SUMMARY:Porin kansallinen kilpailu (PuKa)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille\nOsanottomaksu 25 € \, Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen\nYhteyshenkilö ja puhelinnumero:  Rauli Hautaniemi 044-5317909 \nIlmoittautuminen   https://www.suomisport.fi/events/3f9ae3b1-15f4-432e-b65d-b1a3f2633649 \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kilpailu-puka-10/
LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240608T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240608T170000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240413T104221Z
LAST-MODIFIED:20240531T051135Z
UID:34797-1717837200-1717866000@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset Simo Saaren muistokilpailut\, Kalajoki (KJ)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat _IWF:n naisten ja miesten sarjat \nIlmoittautuminen 3.6.2024 mennessä: miro.j.manderbacka@gmail.com \nOsanottomaksu 20 euroa \nSeuran pankki/tilinumero FI41 5099 0740 0308 21 \nYhteyshenkilö ja puhelinnumero Miro Manderbacka puh 040 9320484 \nLisätietoja Miro Manderbacka puh 040 9320484
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-simo-saaren-muistokilpailut-kalajoki-kj-2/
LOCATION:Hiihtomaja\, Hiihtomajantie 90\, Kalajoki\, 85100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Kalajoen Junkkarit":MAILTO:janne.p.niemi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240608T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240608T170000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240322T144801Z
LAST-MODIFIED:20240322T144801Z
UID:34436-1717840800-1717866000@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut Nummelassa\, Vihti (NuVo)
DESCRIPTION:Kaikki miesten ja naisten sarjat.\nOsaanottomaksu 20 e maksetaan punnituksen yhteydessä.\nIlmoittatuminen 2.6. mennessä haba.helin@gmail.com\nLisätiedot Harri Helin 0400941848
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-nummelassa-vihti-nuvo/
LOCATION:Nummelan Voimailijoiden sali\, Juurakkotie 5\, Vihti\, 03100
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Nummelan Voimailijat":MAILTO:haba.helin@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240615
DTEND;VALUE=DATE:20240624
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20230907T070557Z
LAST-MODIFIED:20240508T060143Z
UID:31190-1718409600-1719187199@painonnosto.fi
SUMMARY:Masters EM 2024\, Haugesund\, Norja
DESCRIPTION:Starttilistat (29.4.2024)\n(Ladattava versio MIEHET\, NAISET) \nMENS START LIST EUROMASTERS 2024 - UPDATED 29-04-24 WOMENS START LIST EUROMASTERS 2024 - UPDATED 29-04-24 \nWOMENS START LIST EUROMASTERS 2024 - UPDATED 29-04-24\nTarkista aina strattilistat kisajärjestäjän virallisilta sivuilta \nAikataulut\n(Ladattava versio aikataulut) \nEURO MASTERS WEIGHTLIFTING COMPETITION SCHEDULE 07-04-24 (2)\nTarkista aina aikataulut kisajärjestäjän virallisilta sivuilta \nIlmoittautuminen\nSuomisportista: \nhttps://www.suomisport.fi/events/84b7bbdd-446a-45b7-a6d9-3d6d39d04df0 \nSuomalaisten ilmoittautuminen tehdään keskitetysti Suomisportin kautta viikkoa ennen virallista ilmoittautumisajan päättymistä\, tällä varmistamme\, että joukkueenjohtajalla on aikaa kerätä joukkue kasaan. Ilmoittautumismaksulla katetaan myös Suomen joukkueen johtajan kustannuksia\, joka myös valitsee erikseen kaikista lähtijöistä Suomen joukkueen joukkuekilpailuun. \n\nLISÄTIEDOT\nJorma Pallari\, jorma.pallari@gmail.com\, +358503738703\n\n\nKilpailun ajankohta on 15.6-23.6.2024 Suomalaisten ilmoittautuminen 28.3.2024 mennessä SPNL ilmoittaa keskitetysti kaikki ilmoittautuneet tämän jälkeen viralliseen Masters-rekisteröinti järjestelmään. Huomioithan\, että osallistujamäärän kasvaessa suureksi\, saatetaan osallistujamäärää rajoittaa. \nSaat sähköpostiisi ilmoituksen kansainvälisestä järjestelmästä sähköpostiisi\, kun liittoon on lähettänyt ilmoittautumistietosi eteenpäin kansainväliselle Masters-toimikunnalle. \nNorjan Painonnostoliitto järjestää yhdessä Maailman Masters painonnosto yhdistyksen kanssa painonnoston Masters EM-kilpailut 15.-23.6.2024 Haugesundissa\, Norjassa. Huomioi uusi sääntömuutos: Masters urehilijat voivat vaihtaa painoluokkaa yhden sarjan alas tai yhden sarjan ylöspäin ilmoitetusta painoluokasta\, tämä täytyy ilmoittaa keskiviikkoon 12.6.2024 keskiyöhön mennessä\, mutta suomalaisten osalta sarjanvaihdot uuteen Suomisport sarjanvaihtotapahtumaan https://www.suomisport.fi/events/999fc681-b253-41e8-a9ae-556d3af09a4c vuorokautta aikaisemmin 11.6.2024 mennessä. \nKilpailupaikka: QUALITY HOTEL MARITIM\, Åsbygata 3\, 5528 Haugesund\, Norway \nIlmoittautuessa sinulla tulee olla voimassa oleva lisenssi. Lisäksi tulee olla käytynä vähintään kaksi piirikunnallisen tason kilpailua(joista SM-kilpailu voi olla siis toinen). Kaikilla suomalaisilla tulee olla voimassa oleva Puhtaasti Paras verkkokoulutus www.puhtaastiparas.fi Tuloksenteko aika 12.5.2023- 1.4.2024\, suomalaisten tekemä tulos täytyy olla tehtynä kyseisenä ajankohtana. \nTulosrajat: https://www.imwa-reg.com/assets/pdfs/2024%20EMWA%20QUALIFYING%20STANDARDS%20updated%20to%201%20April%202024.pdf Hotellivaraukset hoitaa jokainen itse. \nSitova ilmoittautuminen\, ilmoittautumismaksua ei palauteta. Suomen joukkueelle on mukana myös oma joukkueenjohtaja. \nMikäli kilpailet liikuntarajoitteisten luokassa\, tarkista säännöstä: https://www.imwa-reg.com/assets/pdfs/2024%20IMWA%20STANDARDS%20of%20ELIGBLE%20IMPAIRMENTS.pdf \nHaluatko kilpailla luokassa\, joka poikkeaa syntymästäsi määrittämästäsi sukupuolesta\, tarkista säännöistä: https://www.imwa-reg.com/assets/pdfs/2024%20IMWA%20GENDER%20IDENTITY%20POLICY.pdf \n\nTulosrajat: \n \nLisätietoa: \n\nForside \n\nMajoitus:\nHotelli Quality Hotel Maritim
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/masters-em-2024-haugesund-norja/
LOCATION:Sportssentert i Tysværtunet Kulturhus\, Aksdalsvegen 157\, Aksdal\, 5570
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2023/09/Masters-logo-EM2024-Norja.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240615
DTEND;VALUE=DATE:20240625
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20231128T181746Z
LAST-MODIFIED:20240417T173425Z
UID:32311-1718409600-1719273599@painonnosto.fi
SUMMARY:15 & 17 v EM-kilpailut\, Thessaloniki\, Kreikka
DESCRIPTION:Prelientry\n(preliminary entries) \nU15 \nESKELINEN Pinja 22-04-2009 Main 55 kg 133 kg \nU17 \nOLLONEN Kai 23-06-2008 Main 55 kg 200 kg\nVIIO Julius 13-01-2007 Main 89 kg 250 kg\nJANNES Eliel 23-04-2007 Main 96 kg 265 kg \nRAUTIO Kaisa 15-04-2007 Main 64 kg 175 kg\nNASKALI Ilona 24-04-2007 Main 64 kg 149 kg\nVALTONEN Miina 16-11-2007 Reserve 64 kg 141 kg\nKUMLANDER Minea 29-06-2007 Main 71 kg 161 kg\nHORMAVIRTA Minni 08-09-2008 Main 76 kg 207 kg\nHEIKKILA Iina 20-10-2007 Main 76 kg 170 kg \n  \nKilpailukutsu\n(Ladattava versio) \n2024-EWF-REGULATIONS-Greece-European-Youth-U15-v-1\nAlustava aikataulu\n(Ladattava versio) \n2024-Draft-Preliminary-timetable-European-Youth-U15-v\nIlmoittautuminen\nTapahtumaan voivat ilmoittautua ne urheilijat\, jotka ovat halukkaita kilpailemaan. Ilmoittautuminen tähän tapahtumaan\, ei vielä tarkoita sitä\, että pääsee kisoihin\, vaan se on ns. ennakkoilmoittautuminen(preli-entry)\, jonne kaikki C-rajan tehneet voidaan ilmoittaa ja jotka ovat täyttäneet Adams-olinpaikkatiedot kilpailun edellyttämällä tavalla(3kk aikaisemmin). SPNL johtokunta vahvistaa kisoihin ilmoitettavan joukkueen (final-entry urheilijat ja nimetyt valmentajat)\, maajoukkuevalmentajien esityksen pohjalta. Kaikki valinnat ovat riippuvaisia SPNL:n taloudellisesta tilanteesta. \nAdams olinpaikkatiedot päivitettävä 3kk ennen kilpailua ja oltava kunnossa ilmoittauduttuessa. \nSuomalaiset\, jotka täyttävät valintakriteerit voivat ennakkoilmoittautua Suomisportin kautta:Suomalaisten urheillijoiden ja toimihenkilöiden ilmoittautuminen Suomisportin kautta\, myös mukaan lähtevät henkilökohtaiset valmentajat voivat ilmoittautua myös tätä kautta: \nhttps://www.suomisport.fi/events/d5ac4971-e2f7-49f2-81e3-75d423c91b78 \nKaikkien kisoihin lähtevien urheilijoiden ja toimihenkilöiden tulee tehdä kansainvälinen WadaADeL-verkkokurssi: \nhttps://adel.wada-ama.org/ \nHenkilökohtaiset valmentajien täytyy ottaa kisamajoitus sekä akkreditointi sekä lentokenttäkuljetukset. Huomioi\, että kyseessä on IWF:n alainen kilpailu ja majoitusvuorokaudet ovat minimissää 4vrk. \n\nAkkreditointimaksu 200€/hlö\, sisältää kisapassin\nHuoneiden hinnat 120-160€/vrk. Sisältää ruokailun.\nAntidoping-maksu 100 USD\, koskee vain alle 17-vuotiaiden kilpailuun osallistuvia.\nLentokenttäkuljetus 30€/hlö\nC-rajan tehneille joukkuemaksu 150€/hlö\, koskee vain urheilijoita.\n\nVoit muokata Suomisportissa tietojasi\, niin kauan kuin tapahtuman ilmoittautuminen on auki\, esim. lentotiedot voi käydä lisäämässä/päivittämässä myöhemminkin. \nSuomalaisten tulosrajat kilpailuihin: \nEM-tulosrajat 2024 15-vuotiaat tytöt 15.-23.6.2024\, Kreikka\n\n\n\n\n	TytötA-rajaB-rajaC-raja\n\n\n\n\n	40 kg117 kg\n107 kg94 kg\n\n\n	45 kg129 kg118 kg104 kg\n\n\n	49 kg139 kg126 kg118 kg\n\n\n	55 kg151 kg137 kg121 kg\n\n\n	59 kg158 kg143 kg127 kg\n\n\n	64 kg166 kg151 kg134 kg\n\n\n	71 kg176 kg159 kg141 kg\n\n\n	76 kg181 kg165 kg146 kg\n\n\n	81 kg187 kg170 kg151 kg\n\n\n	+81 kg191 kg174 kg154 kg\n\n\n\n\nEM-tulosrajat 2024 15-vuotiaat pojat 15.-23.6.2024\, Kreikka\n\n\n\n\n	PojatA-rajaB-rajaC-raja\n\n\n\n\n	49 kg171 kg\n159 kg147 kg\n\n\n	55 kg187 kg175 kg160 kg\n\n\n	61 kg201 kg188 kg173 kg\n\n\n	67 kg214 kg200 kg183 kg\n\n\n	73 kg225 kg210 kg192 kg\n\n\n	81 kg238 kg222 kg204 kg\n\n\n	89 kg249 kg232 kg213 kg\n\n\n	96 kg257 kg239 kg219 kg\n\n\n	102 kg262 kg244 kg225 kg\n\n\n	+102 kg275 kg257 kg237 kg\n\n\n\n\nEM-tulosrajat 2024 17-vuotiaat pojat 15.-23.6.2024\, Kreikka\n\n\n\n\n	PojatA-rajaB-rajaC-raja\n\n\n\n\n	49 kg186 kg\n175 kg161 kg\n\n\n	55 kg204 kg191 kg177 kg\n\n\n	61 kg219 kg206 kg190 kg\n\n\n	67 kg233 kg218 kg203 kg\n\n\n	73 kg245 kg230 kg213 kg\n\n\n	81 kg259 kg243 kg225 kg\n\n\n	89 kg271 kg254 kg235 kg\n\n\n	96 kg280 kg262 kg242 kg\n\n\n	102 kg286 kg268 kg249 kg\n\n\n	+102 kg298 kg281 kg261 kg\n\n\n\n\nEM-tulosrajat 2024 17-vuotiaat tytöt 15.-23.6.2024\, Kreikka\n\n\n\n\n	TytötA-rajaB-rajaC-raja\n\n\n\n\n	40 kg123 kg\n112 kg100 kg\n\n\n	45 kg136 kg124 kg110 kg\n\n\n	49 kg145 kg133 kg118 kg\n\n\n	55 kg158 kg144 kg128 kg\n\n\n	59 kg165 kg152 kg135 kg\n\n\n	64 kg174 kg159 kg141 kg\n\n\n	71 kg184 kg169 kg149 kg\n\n\n	76 kg191 kg174 kg155 kg\n\n\n	81 kg196 kg179 kg159 kg\n\n\n	+81 kg201 kg184 kg163 kg\n\n\n\n\n  \nHotel Capsis Hotel Thessaloniki\nAddress: Monastiriou Str. 546 29 Thessaloniki Competition hall name: Palais Des Sports \nTraining hall name: Palais Des Sports\nShuttles will be available for transportation between hotel and competition hall. \nJoukkueenjohtaja\nJuha Kukkonen\n \n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/15-17-v-em-kilpailut-thessaloniki-kreikka/
LOCATION:Thessaloniki\, Thessaloniki\, Kreikka
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2023/11/ewf-6-1200x676-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240615T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240616T170000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20230829T070758Z
LAST-MODIFIED:20231204T094708Z
UID:30963-1718442000-1718557200@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 2\, Helsinki
DESCRIPTION:Painonnoston ohjaajakoulutus 2:lla syvennetään PNOK 1:ssä jo opittuja asioita sekä käydään läpi toimivimmat apuliikkeet ja tekniikoiden ”troubleshooting”. \nKenelle koulutus on tarkoitettu:\nMuiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, joilla on painonnoston perustekniikat hallussa. Voidaksesi osallistua koulutukseen sinun tulee olla käynyt Painonnoston ohjaajakoulutus 1 ja\, että̈ koulutusten välillä̈ olet tehnyt aktiivista omaa harjoittelua ja ohjausta. \nAikataulu: \nLauantaina 09:00-17:30\nSunnuntaina 09:30-17:00 \nKoulutus sisältää: \n\nNeljä käytännön harjoitusta\nPäätekniikoiden kertaus ja niitä tukevat oheisharjoitteet\n\nKyykky\, etukyykky\, rinnalleveto\, ylöstyöntö\, työntö\, valakyykky ja tempaus\n\n\nTehokkaimmat ja toimivimmat tuki- ja apuliikkeet\nKehonhuolto\nHarjoitusten ohjelmoinnin perusteet\nTekniikoiden ”troubleshooting”\n\nKoulutuksen hinta on 445€ ja siihen sisältyy kurssimateriaali\, diplomi sekä kurssin suoritettuasi nimi SPNL:n PNOK2-ohjaajien listaan. Lisäksi saat sähköisen meriitin Suomisport-profiiliisi.\nKoulutus on mahdollista saada opiskelijahintaan 356€\, toimita tällöin ilmoittautumisen yhteydessä todistus opiskelusta osoitteeseen koulutus@painonnosto.fi.\nTai jäsenhintaan 345€\, joka on voimassa vain Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun suorittaneiden jäsenseurojen jäsenille. \nKoulutukseen otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 18 osallistujaa. \nIlmoittautuminen\nSitovat ilmoittautumiset on tehtävä 9.6.2024 mennessä osoitteessa: \nhttps://www.suomisport.fi/events/f309ed1e-2323-45a7-80de-7081de44d311 \nTapahuma oli alunperin tarkoitus pitää joulukuussa 2023\, mutta se on siirretty kesäkuulle 2024. \nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman. Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi ja milloin olet suorittanut PNOK1:n. \nPeruutusehdot:\nMaksuton peruutus ennen sitovan ilmoittautumisajan päättymistä\, tämän jälkeen peruutusmaksu 50% kurssin hinnasta tai lääkärintodistus. Peruutuksista 72h ennen koulutuksen alkua vaaditaan aina lääkärintodistus\, muutoin veloitus kurssin hinta. \nOikeudet muutoksiin pidätetään.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-ohjaajakoulutus-2-helsinki-4/
LOCATION:Optimal Performance Center\, Pasilankatu 10\, Helsinki\, 00240\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240615T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240615T140000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240503T180459Z
LAST-MODIFIED:20240503T180459Z
UID:35324-1718445600-1718460000@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kutsukilpailut\, Rovaniemi (RoRe)
DESCRIPTION:Kilpailuissa nostetaan IWF:n virallisissa naisten ja miesten painoluokissa. \nYhteyshenkilö Jaarli Pirkkiö\, 044-2090422\,  jaarli.pirkkio@gmail.com \nUrheilijoille lähetetään henkilökohtaiset kutsut. \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kutsukilpailut-rovaniemi-rore-2/
LOCATION:Santasport Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Rovaniemen Reipas":MAILTO:jaarli.pirkkio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240615T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240615T170000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240516T095547Z
LAST-MODIFIED:20240516T095922Z
UID:35417-1718445600-1718470800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset ulkolava painonnostokilpailut\, Hankasalmi (LePu)
DESCRIPTION:Nostetaan kaikki sarjat ja ikäluokat. Ilman lisenssiäkin pääsee nostamaan\, pidetään kahta pöytäkirjaa. Samalla avoimet TUL:n Järvi- Suomen mestaruuskilpailut \n\n\nOsanottomaksu ”vain” 20 euroa\, sisältää kunnon palkinnot ja mitalin \n\n\nMaksetaan tilille Leppävirran Urheilijat Fi78 5230 0120 0177 78 tai paikan päällä \n\n\nIlmoittautuminen ennakkoon Jorma Rajakannas 040 5287131 tai jr.lepu@gmail.com \nSuomisport: https://www.suomisport.fi/events/2b888c54-fde7-4fc4-9a36-435b3c1fb451 \n\n\nPunnitus klo 10.00-11.00 \n\nLisälajeina Kärkkäälä hölkkä klo 11.00. Sarjoja kaikille. Painonnosto kisan jälkeen noin klo 16\,30 autonrenkaanheiton MM – kilpailut. Sarjoja kaikille\, myös lasten sarjat. Hölkän ja renkaanheiton osanottomaksu 10 euroa laji/sarja. \n\n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-ulkolava-painonnostokilpailut-hankasalmi-lepu/
LOCATION:Hankasalmen Kärikkäälän kyläkoulu\, Saksalansaarentie 3\, Hankasalmi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Lepp%C3%A4virran Urheilijat":MAILTO:jr.lepu@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240616T083000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240616T140000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240429T112649Z
LAST-MODIFIED:20240429T112649Z
UID:35242-1718526600-1718546400@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Rauma (RauLi)
DESCRIPTION:IWF:n naisten ja miesten sarjat. \nIlmoittautuminen Suomisportin kautta https://www.suomisport.fi/events/f2e9af21-81bf-4d70-bf41-765ed34a5db6 \nOsanottomaksu 25 € (Rauma Lifting jäsenille ilmainen) \nYhteyshenkilö ja puhnro Tytti Parjanen 0442549485  raumalifting@gmail.com \nLisätietoja\nKisat nostetaan round-systeemillä. Nostajat jaetaan 4—5 nostajan ryhmiin ilmoittautumisten yhteydessä annettujen entry-tulosten mukaan.\nSalin pihalla runsaasti paikoitustilaa.\nKisapaikalla ei ole kahviota\, eikä saunaa.\nPrisma\, Citymarket ja ravintolat 900 metriä kisapaikalta.\nKuvat salilta nähtävissä Rauma Liftingin somesta. \nTuomarit vähintään II-tason kortilla.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-rauma-rauli/
LOCATION:Crossfit Go To Rauma\, Kairakatu 5\, Rauma\, 26100
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240620T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240620T180000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240523T120718Z
LAST-MODIFIED:20240527T091641Z
UID:35520-1718892000-1718906400@painonnosto.fi
SUMMARY:Leader Cup 3/2024\, kansallinen\, Tampere (TP)
DESCRIPTION:Huom: \nUusi aikataulu:  Punnitus: 14-15  Kisa alkaa 15.30\nSarjat\, tulosrajat:  Kaikki naisten ja miesten sarjat\, ei tulosrajaa \nIlmoittautuminen 13.6.2024 mennessä\, tästä linkistä:\nhttps://www.suomisport.fi/events/4f5fde91-e171-4019-95d8-35a43dc36746 \n  \nYhteyshenkilö ja puhnro Ville Iisakkila\, 0442549933
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/leader-cup-3-2024-kansallinen-tampere-tp/
LOCATION:Nääshalli\, Näsijärvenkatu 8\, Tampere\, 33230
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240628T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240630T160000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20230901T094136Z
LAST-MODIFIED:20230901T094136Z
UID:35498-1719590400-1719763200@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston Valmentaja taso- I\, Tampere
DESCRIPTION:KURSSI K24\n \nPainonnoston Valmentaja taso- I koulutukseen kuuluu kaksi lähijaksoa (pe – su)\, joihin on molempiin osallistuttava koulutuksen suorittamiseksi. Osallistuaksesi sinulla on oltava käytössä älylaite. Kurssi on mahdollista suorittaa osittain myös verkkokoulutuksena. \nEnsimmäinen lähijakso:  1.3-3.3.2024 \nToinen lähijakso:  28.6-30.6.2024 AIKA MUUTTUI SM-KISOJEN TAKIA \nKoulutuksen hinta on sama sekä verkkokoulutuksena\, että paikan päällä 649€. \nHintaan sisältyy täysihoito Varalan Urheiluopistolla molempien lähijaksojen aikana ja kurssimateriaali\, sekä sähköisen oppimisympäristön käyttöoikeus. Oppimisympäristöä varten tarvitset internet yhteyden ja sähköpostiosoitteen. Tehtävien palautus tapahtuu myös sähköisesti Howspace-verkkoympäristössä.  \nKurssin käytännön harjoitukset voi toteuttaa myös omalla kotisalilla(tarvitset vähintään yhden urheilijan) ja ne on tarkoitus toteuttaa samaan aikaan kurssin aikataulun mukaisesti. \nKurssille otetaan 20 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä\, liiton jäsenseurojen painonnostovalmentajat ovat etusijalla. Huomioithan\, että kun 20 valmentajaa on ilmoittautunut\, seuraavat pääsevät varasijoille.   \nPääsyvaatimukset \nTason I painonnoston valmentajakoulutukseen otetaan muidenkin lajien valmentajia\, jos heillä on valmennuksessaan urheilijoita. Muiden lajien valmentajilta vaaditaan Painonnoston ohjaajakoulutus II-kurssin käyminen ennen Taso I koulutusta. Ota tässä tapauksessa yhteyttä sähköpostitse ennen ilmoittautumista. koulutus@painonnosto.fi  \nMuiden lajien valmentajien on otettava huomioon\, että tehtävät käsitellään painonnoston kannalta eikä heidän lajinsa voimaharjoittelun kannalta. Tavoitteena on käydä keskustelua kokonaisvaltaisesta painonnostoharjoittelusta\, joka tähtää huippu-urheiluun painonnostossa. \nPainonnostoliiton jäsenseurojen päävalmentajat voivat suositella omia jäseniään olemalla yhteydessä koulutus@painonnosto.fi  \nILMOITTAUTUMINEN  \nIlmoittautumisaika kurssille on 1.1.2024 – 4.2.2024. Ilmoittautuminen on sitova 4.2.2024 jälkeen ja se koskee samalla kumpaakin lähijaksoa.\nMuistathan ilmoittaa mikäli et majoittaudu Varalassa sekä erikoisruokavaliosi.\n(hinta on sama majoituksesta riippumatta)\n \nEnsimmäisen jakson valmistavat tehtävät toimitetaan alkaen 5.2.2024 osallistuvien verkkoympäristöön Howspaceen\, ne jotka ovat ilmoittautuneet ajoissa\, niin pääsevät tutustumaan verkkoympäristöön jo 1.2.2024. \nIlmoittautumiset tehdään Suomisport järjestelmän kautta: \nhttps://www.suomisport.fi/events/2b925e78-d5b0-4825-9ee7-bd0baddde217 \nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi.   \nPERUUTUKSET \nMikäli joudut peruuttamaan ilmoittautumisesi:\n15 vrk ennen tilaisuuden alkua\, veloitamme 50 % tilaisuuden kokonaishinnasta\n10  vrk ennen tilaisuuden alkua\, veloitamme 75 % tilaisuuden kokonaishinnasta\nalle 10 12 vrk ennen tilaisuuden alkua\, veloitamme tilaisuuden kokonaishinnan mukaan\nKoulutus toteutuu kun 15 paikkaa on täyttynyt.\n \nSairastumisen sattuessa tarvitsemme lääkärintodistuksen \nLisätietoa: koulutus@painonnosto.fi \nTervetuloa TAMPEREELLE!  \nPidetään oikeudet muutoksiin 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/31030/2024-06-28/
LOCATION:Varalan Urheiluopisto\, Varalankatu 36\, Tampere\, 33240\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2021/05/spnl_logo_pyorea-e1703011842675.png
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
GEO:61.4946248;23.713085
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varalan Urheiluopisto Varalankatu 36 Tampere 33240 Suomi;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Varalankatu 36:geo:23.713085,61.4946248
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240706
DTEND;VALUE=DATE:20240707
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240226T101041Z
LAST-MODIFIED:20240228T112610Z
UID:33829-1720224000-1720310399@painonnosto.fi
SUMMARY:Sinisen Miekan kv. kutsukilpailu\, Meissen Saksa
DESCRIPTION:ILMOITTAUTUMINEN\nKutsukilpailu kansainvälisen tason nostajille \nSuomisport \nAJANKOHTA\nLauantai 6.7.2024\n\n\nSIJAINTI\n\n01 Meissen\, SaksaKatso kartta\n\n\n\nKUNTA\nUlkomaat\n\n\nLAJIT\nPainonnosto\n\n\n250 euron starttiraha urheilijoille. Järjestäjä maksaa majoituksen. \n\nLisätiedot:\nAntti Everi \nWA +358468761000
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/sinisen-miekan-kv-kutsukilpailu-meissen-saksa/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240707T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240707T170000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20230405T125110Z
LAST-MODIFIED:20240701T182854Z
UID:28816-1720342800-1720371600@painonnosto.fi
SUMMARY:Tempauksen ja työnnön SM-kilpailut 2024\, Rönni
DESCRIPTION:Päivämäärä ja klo aika:  7.7.2024 kilpailu alkaa klo 11:00 \nPunnitusaika:  09:00-10:00 \nKilpailupaikka ja -osoite:  Eräjärven Rönnin lava\, Eräjärventie 946\, 35220 Eräjärvi \nJärjestävä seura:  Tampereen Pyrintö \nOsallistumismaksu: 45\,00€ \nSarjat\, tulosrajat:  Tytöt alle 17-vuotiaat (160 sinclair-pistettä)\, Pojat alle 17-vuotiaat (240 pistettä)\, Nuoret naiset alle 20-vuotiaat (180 pistettä)\, Nuoret miehet\nalle 20-vuotiaat (280 pistettä)\, Naiset (200 pistettä)\, Miehet (320 pistettä). Masters 6 parasta mies-ja naisnostajaa rankingin mukaan\, 27.6 lähetetään kuudelle parhaalla kutsu ja varalla olijoita voidaan ottaa mukaan klo 12:00 mennessä ma 1.7.2024. Masters-ranking tilanne löytyy täältä: SPNL (kovakoodarit.io) \nTempaus- ja työntönostojen Sinclair-mestaruuskilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijoilla\, jotka ovat saavuttaneet tulosrajan edellisen vuoden SM-kilpailujen jälkeen (5.7.2021) ilmoittautumispäivään mennessä vähintään yhden (1) kerran kansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa.\nOsallistua voivat vain lisenssin lunastaneet Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun maksanutta seuraa edustavat urheilijat. \nUrheilijoiden ilmoittautuminen: 30.6.2024 mennessä\, Suomisport:\nhttps://www.suomisport.fi/events/27a03db8-7a79-44dd-8353-91fb50936695 \nKaikkia toimihenkilöitä pyydetään ilmoittautumaan omaan Suomisport-tapahtumaan:\nhttps://www.suomisport.fi/events/e45f4a35-9384-4b0e-a453-a03400aac19c \nYhteyshenkilö ja puhnro: Ville Iisakkila\, 0442549933\nLisätietoja: Yleisölle vapaa pääsy\, kahvio \nMaksumuuriton stream:  https://painonnosto.fi/ronnin-maksumuuriton-sm-stream-7-7-klo-11/
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tempauksen-ja-tyonnon-sm-kilpailut-ronni-4/
LOCATION:Rönnin lava\, Eräjärventie 946\, Orivesi\, 35220\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/07/Pyrinto-P-logo.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240711T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240711T213000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240611T140400Z
LAST-MODIFIED:20240617T184440Z
UID:35793-1720717200-1720733400@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansallinen kutsukilpailu\, Äänekoski (ÄH)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  IWF:n sarjat\, ei tulosrajoja \nIlmoittautuminen: https://www.suomisport.fi/events/f30be8a8-e5c5-415a-a65a-224da36dd889 \nIlmoittautuminen 1.7.2024 mennessä \nOsanottomaksu: ÄH nostajat ei maksua\, muut 10 e/nostaja \nSeuran pankki/tilinumero:  Äänekosken Huima FI0755430140028302\, viestiin painonnostokisa 11.7.2024 \nYhteyshenkilö: Mari Paananen 040 768 5405 \nTuomarit: Mari Paananen K1\, Juhani Pimiä K2\, Lumi Kononen K2
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansallinen-kutsukilpailu-aanekoski-ah-3/
LOCATION:Äänekosken liikuntatalo\, Koulumäenkatu 2\, Äänekoski\, 44100
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="%C3%84%C3%A4nekosken Huima":MAILTO:maripaa@hotmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240719T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240719T210000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240613T165721Z
LAST-MODIFIED:20240613T165721Z
UID:35818-1721404800-1721422800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kutsukilpailut\, Vihti (NuVo)
DESCRIPTION:Kaikki naisten ja miesten sarjat.\n\n\nPunnitus 16.00-17.00 \nKilpailut alkaa klo 18.00\n\n\nIlmoittautuminen: https://www.suomisport.fi/events/7df85012-2987-43ec-b29b-b09ae50f782b\n\n\n\nLisätietoja Harri Helin 0400941848
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kutsukilpailut-vihti-nuvo/
LOCATION:Nummelan Voimailijoiden sali\, Juurakkotie 5\, Vihti\, 03100
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Nummelan Voimailijat":MAILTO:haba.helin@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240721T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240721T160000
DTSTAMP:20260411T043957
CREATED:20240619T170849Z
LAST-MODIFIED:20240619T170849Z
UID:35933-1721556000-1721577600@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Rovaniemi (OAK)
DESCRIPTION:Osallistumismaksu 20 euroa (maksetaan Suomisportin kautta; OAK:n jäsenille ilmainen alennuskoodilla OAKFREE) \nYhteyshenkilö: Harri Norberg\, s-posti: harri.norberg@gmail.com\, puh. 0500 343  303 \nIlmoittautuminen Suomisportissa:  https://www.suomisport.fi/events/8140aba1-0628-46ee-9fd3-7d0a110bd1c0 \nTuomareiden ja toimihenkilöiden ilmoittautuminen Suomisportissa: https://www.suomisport.fi/events/56dfc6bb-4366-4069-bf81-f3e45252baf8 \nLisätieto: mahdollisuus tehdä tulosrajoja mm. alle 20- ja 23-vuotiaiden SM-kisoihin \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-rovaniemi-oak-19/
LOCATION:Santasport Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Ounasvaaran Atleetti Klubi":MAILTO:info@atleettiklubi.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR