BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Painonnostoliitto - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://painonnosto.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Painonnostoliitto
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230503T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230503T170000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230503T093246Z
LAST-MODIFIED:20230503T093358Z
UID:29331-1683100800-1683133200@painonnosto.fi
SUMMARY:Tuomarikoulutus Kirkkonummella
DESCRIPTION:KENELLE \n\nTuomarikoulutukseen haluavat toimihenkilöt aloittavat tuomarikoulutuksen tasosta-III\, ikärajoitus vähintään tänä vuonna 15-vuotta täyttäville. \nAJANKOHTA\nSunnuntaina 07.05.2023 klo 16:00 – 18:30 Kirkkonummen Masalassa.\nIlmoittautuminen Suomisportissa: https://www.suomisport.fi/events/8764fb42-856c-4273-a10e-e78c7a9d1d64\n\nIlmoittautuneille tulee tapahtumapäivänä linkki Zoom-videoneuvottelupalveluun( ei koske paikalla tulijoita) ja erikseen sähköposti Howspace-verkkopalvelusta\, jossa voit tutustua aiheisiin jo ennen verkkokoulutuksen alkua ja vastailla ennakkotehtäviin. Valmistaudu tekemään kaikki tehtävät sähköisenä esim. kännykän avulla\, saat tukea sähköisten laitteiden käyttöön myös paikan päällä.\n\n\nSIJAINTI\nGym Stone Masalantie 397\,  Kirkkonummi\n\n\nHINTA\nIII-tuomarikorttikoulutus 20\,00 €\n\n\n2\,5h painonnoston III-tason tuomarikoulutus III-tason tuomarikoulutuksen käynyt on oikeutettu toimimaan tuomarina piirikunnallisissa\, seuraotteluissa ja jäsentenvälisissä kilpailuissa. Hinta sisältää Tuomarikortti III:n sekä koulutusmaksun. \nTuomarikouluttaja: Jari Hirvonen \nTeknisenä asiantuntijana Jarno Tiainen jarno.tiainen@painonnosto.fi
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tuomarikoulutus-kirkkonummella/
LOCATION:Gymstone Masala\, Masalantie 397\, Kirkkonummi\, 02430\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
ORGANIZER;CN="SPNL -tuomarikoulutus E-S":MAILTO:jari.hirvonen@lohja.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230505T153000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230505T200000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230403T070155Z
LAST-MODIFIED:20230403T070155Z
UID:28758-1683300600-1683316800@painonnosto.fi
SUMMARY:Porin kansallinen kilpailu (PuKa)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille\nOsanottomaksu:  25 € \, Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen\nOsallistumismaksu maksetaan Puntti-Karhujen tilille ( FI79 4108 0012 2268 77 ) viimeistään 3.5.2023 \nYhteyshenkilö ja puhnro: Rauli Hautaniemi 044-5317909
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kilpailu-puka-5/
LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230507T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230507T150000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230322T184649Z
LAST-MODIFIED:20230322T185046Z
UID:28425-1683453600-1683471600@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset Joensuu (JoPuPo)
DESCRIPTION:Sarjat:  Kaikki naisten ja miesten sarjat \nIlmoittautuminen:  Suomisportissa 5.5.2023 mennessä\nhttps://www.suomisport.fi/events/6c02aacd-feac-4b19-a2f6-a0db04cea7f9 \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-joensuu-jopupo-2/
LOCATION:Noljakan punttisali\, Noljakankaari 1\, 80140 Joensuu\, Noljakankaari 1\, Joensuu\, 80140
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Joensuun Puntti-Pojat":MAILTO:hanna.multanen@hotmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230512
DTEND;VALUE=DATE:20230522
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20220823T133507Z
LAST-MODIFIED:20230503T101344Z
UID:24879-1683849600-1684713599@painonnosto.fi
SUMMARY:Masters EM-kilpailut Irlanti
DESCRIPTION:Painoluokkaa missä nostat\, voi muuttaa 8.5. saakka. Sen jälkeen muutokset ei ole mahdollisia\, EI siis edes teknisessä kokouksessa tai puntarilla!!! \nSarjanvaihto suomalaisten osalta suoraan Suomisportiin:\nhttps://www.suomisport.fi/events/6b49c4e5-4259-43b9-9d6e-0fdadddb402d\nSarjanvaihtotiedot lähetetään keskitetysti liitosta eteenpäin ma 8.5. klo 12:00. \nLadattavat starttilistat(päivitetty 29.3.2023):\nNaisten starttilista \nMiesten starttilista \nLopullinen aikataulu: \n2023-EUROPEAN-MASTERS-FINAL-COMPETITION-SCHEDULE-WATERFORD-30-March.xls\nLadattava versio: https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2022/08/2023-EUROPEAN-MASTERS-FINAL-COMPETITION-SCHEDULE-WATERFORD-30-March.xls.pdf \nTulosrajojen tekoaika: \n16.10.2021-20.3.2023 koskee vain suomalaisia. \nTulosrajat EM-Masters 2023 \n \nIlmoittautuminen tapahtuu keskitetysti liiton toimesta ja ilmoittautuminen tehdään Suomisport-järjestelmään\, josta tarvittavat ilmoittautumistiedot välitetään kilpailun järjestäjälle. Saat vahvistuksen ilmoittautumisesta kisajärjestäjältä sähköpostiisi\, kun liitto on välittänyt tiedot kansainväliseen kilpailujärjestelmään. \nEntry tulos tarkoittaa myös\, että aloituspainosi tulee olla 80% ilmoitetusta tuloksesta. Eli jos ilmoitat 100 kiloa\, aloituspainot 100kg x 0.80=80kg. Et voi ilmoittaa pienempää tulosta\, kuin tulosraja. Ikäryhmäsi tulee automaattisesti syntymävuoden mukaan järjestelmästä ja sitä ei tarvitse ilmoittaa. \n  \nSuomalaisten ilmoittautuminen: \nhttps://www.suomisport.fi/events/f015b931-9e03-4402-953d-e71cd5e8296f \nLiitto ilmoittaa keskitetysti kaikki nostajat kansainväliseen järjestelmään. \nKuljetukset Dublinin lentokentältä selviää kisajärjestäjän sivuilta: \nhttps://weightliftingireland.com/emc-2023/ \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/masters-em-kilpailut-irlanti/
LOCATION:Waterford\, Ireland
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2022/08/Masters-Ireland-Waterford-logo-2023.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230512T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230512T200000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230111T205139Z
LAST-MODIFIED:20230112T065442Z
UID:27087-1683907200-1683921600@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Vihti (LoLif)
DESCRIPTION:Kaikki IWF:n sarjat. \nIlmoittautuminen 7.5.2023 mennessä Suomisportissa: \nhttps://www.suomisport.fi/events/8261fc89-1147-474f-8ddf-a46d754fc84f \nYhteyshenkilö ja puhnro Jari Hirvonen 0504646655 jari.hirvonen@lohja.fi \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-vihti-lolif-6/
LOCATION:Speedsters Training Center\, Veikkointie 13\, Nummela\, 03100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2023/01/Lohja-Lifting.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230516T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230516T210000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230509T090608Z
LAST-MODIFIED:20230509T090608Z
UID:29420-1684254600-1684270800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Kalajoki (KJ)
DESCRIPTION:IWF:n naisten ja miesten sarjat. \nYhteyshenkilö ja puhnro:  Mari Palin 044-3002663 \nIlmoittautuminen: mari.palin@hotmail.com \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-kalajoki-kj-2/
LOCATION:Hiihtomaja\, Hiihtomajantie 90\, Kalajoki\, 85100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Kalajoen Junkkarit":MAILTO:janne.p.niemi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230520
DTEND;VALUE=DATE:20230522
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20220408T093107Z
LAST-MODIFIED:20230519T062032Z
UID:23049-1684540800-1684713599@painonnosto.fi
SUMMARY:15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut\, Pori (PuKa)
DESCRIPTION:Osanotto-oikeus \nSM-kilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijoilla\, jotka ovat saavuttaneet tulosrajan edellisen vuoden SM-kilpailujen jälkeen (23.5.2022) ilmoittautumispäivään mennessä vähintään yhden (1) kerran kansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa. \nVuoden 2023 lisenssi tulee olla hankittuna ilmoittautumispäivämäärän 30.4.2023 mennessä. \nAIKATAULU(vahvistetty 19.5): \nKilpailun aikataulu \nLa 20.5. \n10.00 Ryhmä 1 ja ryhmä 2 esittely \n10 min tauko \nRyhmä 1 tempaus \n3 min tauko \nRyhmä 2 tempaus \n10 min tauko jonka aikana esitellään ryhmä 3 ja ryhmä 4 \nRyhmä 1 työntö \n3 min tauko \nRyhmä 2 työntö \n10 min tauko jonka aikana ryhmä 1 ja ryhmä 2 palkintojenjaot \nRyhmä 3 tempaus \n3 min tauko \nRyhmä 4 tempaus \n10 min tauko \nRyhmä 3 työntö \n3 min tauko \nRyhmä 4 työntö \nRyhmä 3 ja ryhmä 4 palkintojenjaot \n15.00 Ryhmä 5 esittely \n10 min tauko \nRyhmä 5 tempaus \n10 min tauko jonka aikana ryhmä 6 esittely \nRyhmä 5 työntö \n10 min tauko jonka aikana ryhmä 5 palkintojenjako \nRyhmä 6 tempaus \n10 min tauko \nRyhmä 6 työntö ja palkintojenjako \n  \nSu 21.5. \n10.00 Ryhmä 7 esittely \n10 min tauko \nRyhmä 7 tempaus \n10 min tauko jonka aikana ryhmä 8 esittely \nRyhmä 7 työntö \n10 min tauko jonka aikana ryhmä 7 palkintojenjako \nRyhmä 8 tempaus \n10 min tauko \nRyhmä 8 työntö ja palkintojenjako \n  \nTulosrajat \nPoikien tulosrajat 15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut 20-21.5.2023.\, Pori (PuKa)\n\n\n\n\n	Pojat15-vuotiaat17-vuotiaat\n\n\n\n\n	49 kg65 kg\n70 kg\n\n\n	55 kg75 kg80 kg\n\n\n	61 kg85 kg90 kg\n\n\n	67 kg95 kg100 kg\n\n\n	73 kg105 kg110 kg\n\n\n	81 kg110 kg115 kg\n\n\n	89 kg115 kg120 kg\n\n\n	96 kg120 kg125 kg\n\n\n	102 kg125 kg130 kg\n\n\n	+102 kg125 kg130 kg\n\n\n\n \nTyttöjen tulosrajat 15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut 20.-21.5.2023\, Pori (PuKa)\n\n\n\n\n	Tytöt15-vuotiaat17-vuotiaat\n\n\n\n\n	40 kg40 kg\n45 kg\n\n\n	45 kg50 kg55 kg\n\n\n	49 kg60 kg65 kg\n\n\n	55 kg70 kg75 kg\n\n\n	59 kg80 kg85 kg\n\n\n	64 kg90 kg95 kg\n\n\n	71 kg95 kg100 kg\n\n\n	76 kg100 kg105 kg\n\n\n	81 kg105 kg110 kg\n\n\n	+81 kg105 kg110 kg\n\n\n\n \nSM-kilpailuun ilmoittautuminen \nUrheilijat voivat nostaa kahdessa eri ikäluokassa. \nIlmoittautuminen yhteen ikäluokkaan 35\,00 €\, ilmoittautuminen kahteen ikäluokkaan 60\,00 € Suomisportin kautta. \n15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut\, Pori (ilmoittautuminen 1.3-30.4.2023)\n \nJärjestävän seuran urheilijoille tapahtuma on ilmainen\, Puntti-Karhujen urheilijat voivat käyttää alennuskoodia PUKA23 ilmoittautuessaan tapahtumaan.\n \nSuomisport-linkki: https://www.suomisport.fi/events/39560e82-33f4-4647-ac24-3909f66fa5b4 \n15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut\, Pori (Jälki-ilmoittautuminen 1.5-2.5.2023) \nSuomisport-linkki: https://www.suomisport.fi/events/d0b0a90c-9513-43c0-9b7d-1cabef766248 \n15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut\, PORI SARJANVAIHTO+ENTRY(3.-18.5 klo 18:00) \nSuomisport-linkki: https://www.suomisport.fi/events/85117454-faaf-4599-955d-63cbc6bd370d \nTuomari- ja toimitsijatehtäviin SM1517 2023 ilmoittautuminen\, Pori \nSuomisport-linkki: https://www.suomisport.fi/events/bd4d339d-747b-4b3c-838e-c4046269fb11 \n\nOsallistua voivat vain lisenssin lunastaneet Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun maksanutta seuraa edustavat urheilijat.\nSM-kilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijoilla\, jotka ovat saavuttaneet tulosrajan edellisen vuoden SM-kilpailujen jälkeen (23.5.2022) ilmoittautumispäivään mennessä vähintään yhden (1) kerran kansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa.\n15-vuotiaiden sarjoihin voivat osallistua vuosina 2008 – 2010 syntyneet urheilijat.\n17-vuotiaiden sarjoihin voivat osallistua vuosina 2006 – 2010 syntyneet urheilijat.\nSarjanvaihdon voi tehdä kilpailuviikonlopun torstaihin klo 18.00 mennessä joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin.\nSovelletaan IWF:n 20 kilon sääntöä sekä pojilla että tytöillä niin\, että jokaisen tulosrajan tehneen kilpailijan on annettava punnituksessa alkupainonsa ilmoitetusta yhteistuloksesta laskien\, kuitenkin huomioiden\, että minimikuormituksia ei aliteta.\nTangon minimikuormitus: tytöt 21 kg\, pojat 26 kg.\n\nMajoitus \n15-17 –vuotiaiden SM-painonnostokisat 19.-21.5.2023 \nOriginal Sokos Hotel Vaakuna Pori tarjoaa kilpailijoille sekä muille kisavieraille erikoistarjouksen majoittumiseen. \nHUOM! Aampula alkaa la ja su klo 07:00! \nHinnat: \nStandard:         1hh 70€ / vrk\, 2hh 90€ / vrk\, 2hh lisävuoteella 110€ / vrk \nSuperior:          1hh 90€ / vrk\, 2hh 110€ / vrk\, 2hh lisävuoteella 130€ / vrk \nHinnat sisältävät aamiaisen\, asiakassaunan ja kuntoilutilan käytön. \nVaraukset sivustolta www.sokoshotels.fi varauskoodilla BSM23 tai suoraan hotellimme myyntipalvelusta sales.pori@sokoshotels.fi tai puhelimitse 029 004 2002. \nTarjoushintaiset huoneet ovat varattavissa hotellin saatavuuden mukaan 28.4.2023 saakka.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/15-ja-17-vuotiaiden-sm-kilpailut-pori-puka-2/
LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/07/Puntti-Karhut-logo.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230520T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230521T170000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230427T140431Z
LAST-MODIFIED:20230427T140459Z
UID:29267-1684573200-1684688400@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 2 Seinäjoki
DESCRIPTION:Painonnoston ohjaajakoulutus 2:lla syvennetään PNOK 1:ssä jo opittuja asioita sekä käydään läpi toimivimmat apuliikkeet ja tekniikoiden ”troubleshooting”. \nKenelle koulutus on tarkoitettu:\nMuiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, joilla on painonnoston perustekniikat hallussa. Voidaksesi osallistua koulutukseen sinun tulee olla käynyt Painonnoston ohjaajakoulutus 1 ja\, että̈ koulutusten välillä̈ olet tehnyt aktiivista omaa harjoittelua ja ohjausta. \nAikataulu: \nLauantaina 09:00-17:30\nSunnuntaina 09:30-17:00 \nKoulutus sisältää: \n\nNeljä käytännön harjoitusta\nPäätekniikoiden kertaus ja niitä tukevat oheisharjoitteet\n\nKyykky\, etukyykky\, rinnalleveto\, ylöstyöntö\, työntö\, valakyykky ja tempaus\n\n\nTehokkaimmat ja toimivimmat tuki- ja apuliikkeet\nKehonhuolto\nHarjoitusten ohjelmoinnin perusteet\nTekniikoiden ”troubleshooting”\n\nKoulutuksen hinta on 445€ ja siihen sisältyy kurssimateriaali\, diplomi sekä kurssin suoritettuasi nimi SPNL:n PNOK2-ohjaajien listaan. Lisäksi saat sähköisen meriitin Suomisport-profiiliisi.\nKoulutus on mahdollista saada opiskelijahintaan 356€\, toimita tällöin ilmoittautumisen yhteydessä todistus opiskelusta osoitteeseen koulutus@painonnosto.fi.\nTai jäsenhintaan 345€\, joka on voimassa vain Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun suorittaneiden jäsenseurojen jäsenille. \nKoulutukseen otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 18 osallistujaa. \nIlmoittautuminen\nSitovat ilmoittautumiset on tehtävä 15.5.2023 mennessä osoitteessa: \nhttps://www.suomisport.fi/events/cd9cbc4b-ffdc-41d5-b418-9392823f41ea \nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman. Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi ja milloin olet suorittanut PNOK1:n. \nPeruutusehdot:\nMaksuton peruutus ennen sitovan ilmoittautumisajan päättymistä\, tämän jälkeen peruutusmaksu 50% kurssin hinnasta tai lääkärintodistus. Peruutuksista 72h ennen koulutuksen alkua vaaditaan aina lääkärintodistus\, muutoin veloitus kurssin hinta. \nOikeudet muutoksiin pidätetään.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/29267/
LOCATION:Crossfit Seinäjoki\, Alaseinäjoenkatu 17\, Seinäjoki\, 60220\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2021/05/cropped-spnl_logo_ei_taustaa.jpg
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230526T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230528T130000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230504T110540Z
LAST-MODIFIED:20230511T160019Z
UID:29362-1685116800-1685278800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kutsu nuorten maajoukkueurheilijoiden leirille 15\, 17\, 20\, 23v. Pori
DESCRIPTION:Puntti-Karhut järjestää omakustanteisen avoimen painonnostoleiriviikonlopun 26.-28.5.2023 Porissa. \nIlmoittautuminen:\nhttps://www.suomisport.fi/events/21d87ad3-e42d-4336-92b6-db581ccdac3f \nAlustava leiriohjelma: \nKutsu C-rajan tehneille \nPerjantai 26.5.\nKlo 16 majoittuminen\nKlo 17 Kokoontuminen Porin urheilutalolla\nKlo 18-20 Painonnostoharjoitus \nLauantai 27.5.\nKlo 8-9 yhteinen aamupala hotelli Amadossa\nKlo 9.30-11 Painonnostoharjoitus\nKlo 11.30-12.30 Lounas\nKlo 14.30-15.30 Ulkoharjoitus (Stadion)\nKlo 16 Päivällinen\nKlo 18-20 Painonnostoharjoitus \nSunnuntai 28.5.\nKlo 9-10 yhteinen aamupala hotelli Amadossa\nKlo 10.30 Ulkoharjoitus\nKlo 11-13 Painonnostoharjoitus\nKlo 13 Lounas \nMajoittuminen:\nJokainen varaa itsenäisesti tai ryhmässä majoituksen. Ohessa hotelli Amadoon neuvotellut hinnat. Hotelli on leiripaikan läheisyydessä n. 500m. \n– 1 hlö huone 75€\n– 2 hlö huone 100€\n– 3 hlö huone 120€€\n– 4 hlö huone 140\n– em hinnat sis aamupalan\n– merkki painonnoston maajoukkue\nhttps://amado.fi \nErikseen aamupala on 14€/hlö \nRuokailujen kustannuksiin on mahdollisuus saada tukea. Siitä lisätietoa leirillä. \nLeirillä on oma harjoitusohjelma\, mutta myös omia ohjelmia saa tehdä. Heikki Keskitalo tulee leirille mukaan tekemään\npainonnoston tekniikka-analyysia ja leirillä on tarkoitus tehdä muitakin lajinomaisia testejä kuten ponnistusvoima. \nLeirillä on tilaa 20 henkilölle. \nTervetuloa\,\nRami Viitasaari\nJuha Mikkola SPNL taso I
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kutsu-nuorten-maajoukkueelle-15-17-20-23v-pori/
LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi
CATEGORIES:Leirit
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230527T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230527T150000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230126T211824Z
LAST-MODIFIED:20230313T171055Z
UID:27410-1685178000-1685199600@painonnosto.fi
SUMMARY:HELSINKI-OPEN (Herakles)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  IWF:n sääntöjen mukaan naisten ja miesten sarjat. \nIlmoittautuminen: Suomisportin kautta\, maksu ilmoittautumisen yhteydessä. Maksua ei palauteta.\nSuomisport-linkki: https://www.suomisport.fi/events/45be4460-6183-4d3f-b1a9-4efa12728e70 \nOsanottomaksu: 40 e\, Heraklesin jäsenille ilmainen koodilla HERAKLES \nYhteyshenkilö: Mika Tiainen 041-317 8413  herakles@herakles.fi \nLisätietoja: tuomarit voivat ilmoittautua käyttämällä alennuskoodia TUOMARI
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/helsinki-open-herakles-2/
LOCATION:Ruskeasuon Urheiluhalli\, Ratsastie 10\, Helsinki\, 00280\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2018/02/Herakles-logo-transparentviininpunainen.jpeg
ORGANIZER;CN="Herakles":MAILTO:herakles@herakles.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230527T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230527T170000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230206T164353Z
LAST-MODIFIED:20230206T164353Z
UID:27668-1685181600-1685206800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset painonnoston jäähyväiskilpailut ( koulu puretaan)\, Leppävirta (LepU)
DESCRIPTION:Lauantaina 27.5 .2023 klo 12.00. Punnitus klo 10-11.00\n\nLeppävirran Ammattikoulu\n\nNostetaan kaikki sarjat ja ikäluokat. Ilman lisenssiä nostavat pääsevät myös mukaan\, pidetään kahta pöytäkirjaa.\n\nIlmoittautuminen ennakkoon Jorma Rajakannas 0405287131 tai sähköposti jr.lepu@gmail.com.. Ilmoita myös mahdolliset tuomarit? Toki paikanpäälläkin kerkiää\n\nOsanottomaksu 20 euroa kilpailija. Maksetaan tili Leppävirran Urheilijat Fi78 5230 0120 0177 78. Tai paikanpäällä\n\nPaikalla kahvio.\n\nTervetuloa Leppävirralle.. Kisapaikka on ollut monille nostajille ensimmäinen\, joten tulkaa muistelemaan menneitä\, tai aloittelemaan uusi ura.\n\nJärjestää Leppävirran Urheilijat
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-painonnoston-jaahyvaiskilpailut-koulu-puretaan-leppavirta-lepu/
LOCATION:Leppävirran Ammattikoulu\, Opintie 1\, Leppävirta\, 79100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Lepp%C3%A4virran Urheilijat":MAILTO:jr.lepu@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230527T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230527T180000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230301T205254Z
LAST-MODIFIED:20230301T205254Z
UID:28151-1685181600-1685210400@painonnosto.fi
SUMMARY:Martti Pirkkiön muistokilpailut\, Rovaniemi (RoRe)
DESCRIPTION:Kilpailuissa nostetaan IWF:n virallisissa naisten ja miesten painoluokissa.\nKilpailuun ilmoittautuminen 19.05.2023 mennessä osoitteeseen: jaarli.pirkkio@gmail.com\nOsanottomaksu 20.00 EUR/kilpailija maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä Rovaniemen Reippaan\npainonnostojaoston tilille FI24 5640 0220 1939 37 \nYhteyshenkilö Jaarli Pirkkiö\, 044-2090422\, jaarli.pirkkio@gmail.com
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/martti-pirkkion-muistokilpailut-rovaniemi-rore-3/
LOCATION:Santasport Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Rovaniemen Reipas":MAILTO:jaarli.pirkkio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230602
DTEND;VALUE=DATE:20230613
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230111T143005Z
LAST-MODIFIED:20230301T173334Z
UID:27058-1685664000-1686614399@painonnosto.fi
SUMMARY:IWF Grand Prix-Pariisi 2024 Olympiakarsintakilpailu\, Havanna\, Kuuba
DESCRIPTION:2023 IWF Grand Prix (Paris 2024 Qual. Event) to be held in Havana\, Cuba. \nCOMPETITION PROGRAM \n\n06 JUNE 2023 / VERIFICATION OF FINAL ENTRIES (ONLINE)\n\n\n07 JUNE 2023 / TECHNICAL MEETING\n\n\n08-18 JUNE 2023 / IWF GRAND PRIX (11 days)\n\nPlease note that the deadline for the PRELIMINARY ENTRIES is 08 MARCH 2023. \n  \nPlease make sure that all your athletes are included in the preliminary registration\, because\, AFTER 08 MARCH 2023\, NO MORE ATHLETES CAN BE REGISTERED. \nELIGIBILITY \n\nIn accordance with Article 5.5.16 of the IWF Anti-Doping Rules\, the whereabouts information of the athletes shall be submitted at a minimum of three (3) months prior to the IWF Grand Prix (IWF GP).\nAthletes who wish to compete at the IWF GP shall submit their whereabouts information for the period outlined above at the latest on 08 MARCH 2023.\nADAMS Deadline for Q1 2023 in regards to the IWF GP: 08 MARCH 2023.\nADAMS Deadline for Q2 2023 in regards to the IWF GP: 31 MARCH 2023
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/iwf-grand-prix-pariisi-2024-olympiakarsintakilpailu-havanna-kuuba/
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="IWF":MAILTO:iwf@iwfnet.net
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230610T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230610T150000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230509T090932Z
LAST-MODIFIED:20230509T090932Z
UID:29423-1686387600-1686409200@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansallinen Simo Saaren muistokilpailu\, Kalajoki (KJ)
DESCRIPTION:IWF:n naisten ja miesten sarjat. \nYhteyshenkilö ja puhnro:  Mari Palin 044-3002663 \nIlmoittautuminen: mari.palin@hotmail.com \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansallinen-simo-saaren-muistokilpailu-kalajoki-kj/
LOCATION:Hiihtomaja\, Hiihtomajantie 90\, Kalajoki\, 85100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Kalajoen Junkkarit":MAILTO:janne.p.niemi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230610T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230610T170000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230316T091126Z
LAST-MODIFIED:20230316T091148Z
UID:28328-1686387600-1686416400@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 2 Helsinki
DESCRIPTION:Painonnoston ohjaajakoulutus 2:lla syvennetään PNOK 1:ssä jo opittuja asioita sekä käydään läpi toimivimmat apuliikkeet ja tekniikoiden ”troubleshooting”. \nKenelle koulutus on tarkoitettu:\nMuiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, joilla on painonnoston perustekniikat hallussa. Voidaksesi osallistua koulutukseen sinun tulee olla käynyt Painonnoston ohjaajakoulutus 1 ja\, että̈ koulutusten välillä̈ olet tehnyt aktiivista omaa harjoittelua ja ohjausta. \nAikataulu: \nLauantaina 09:00-17:30\nSunnuntaina 09:30-17:00 \nKoulutus sisältää: \n\nNeljä käytännön harjoitusta\nPäätekniikoiden kertaus ja niitä tukevat oheisharjoitteet\n\nKyykky\, etukyykky\, rinnalleveto\, ylöstyöntö\, työntö\, valakyykky ja tempaus\n\n\nTehokkaimmat ja toimivimmat tuki- ja apuliikkeet\nKehonhuolto\nHarjoitusten ohjelmoinnin perusteet\nTekniikoiden ”troubleshooting”\n\nKoulutuksen hinta on 445€ ja siihen sisältyy kurssimateriaali\, diplomi sekä kurssin suoritettuasi nimi SPNL:n PNOK2-ohjaajien listaan. Lisäksi saat sähköisen meriitin Suomisport-profiiliisi.\nKoulutus on mahdollista saada opiskelijahintaan 356€\, toimita tällöin ilmoittautumisen yhteydessä todistus opiskelusta osoitteeseen koulutus@painonnosto.fi.\nTai jäsenhintaan 345€\, joka on voimassa vain Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun suorittaneiden jäsenseurojen jäsenille. \nKoulutukseen otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 18 osallistujaa. \nIlmoittautuminen\nSitovat ilmoittautumiset on tehtävä 28.5.2023 mennessä osoitteessa: \nhttps://www.suomisport.fi/events/e69ef8bb-517f-4c62-a9d2-9012e8e3fbcd \nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman. Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi ja milloin olet suorittanut PNOK1:n. \nPeruutusehdot:\nMaksuton peruutus ennen sitovan ilmoittautumisajan päättymistä\, tämän jälkeen peruutusmaksu 50% kurssin hinnasta tai lääkärintodistus. Peruutuksista 72h ennen koulutuksen alkua vaaditaan aina lääkärintodistus\, muutoin veloitus kurssin hinta. \nOikeudet muutoksiin pidätetään.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-ohjaajakoulutus-2-helsinki-3/
LOCATION:Optimal Performance Center\, Pasilankatu 10\, Helsinki\, 00240\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2021/05/cropped-spnl_logo_ei_taustaa.jpg
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230610T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230610T160000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230412T075659Z
LAST-MODIFIED:20230412T075659Z
UID:28895-1686391200-1686412800@painonnosto.fi
SUMMARY:Nummelan kansalliset kilpailut\, Vihti (NuVo)
DESCRIPTION:Kaikki miesten ja naisten sarjat. \nOsanottomaksu 20 e maksetaan punnituksen yhteydesssä.\nIlmoittautuminen 4.6. mennessä haba.helin@gmail.com\n\nLisätiedot Harri Helin 0400941848
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/nummelan-kansalliset-kilpailut-vihti-nuvo/
LOCATION:Nummelan Voimailijoiden sali\, Juurakkotie 5\, Vihti\, 03100
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Nummelan Voimailijat":MAILTO:haba.helin@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230611T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230611T170000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230501T152149Z
LAST-MODIFIED:20230503T195953Z
UID:29314-1686481200-1686502800@painonnosto.fi
SUMMARY:Lainio Classic\, Kittilä (OAK)
DESCRIPTION:Sarjat: kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille \nIlmoittautuminen: Janne Olloselle (janne@ollonen.inet.fi) su 4.6. mennessä \nOsallistumismaksu: 20 euroa (ei koske järjestävän seuran nostajia) \nOsallistumismaksu maksetaan tilille: Ounasvaaran Atleetti Klubi ry \nTilinumero (IBAN): FI67 5640 0220 2833 73 \nKäytä maksaessasi viitenumeroa 1025 \nYhteyshenkilö: Janne Ollonen\, puh. 0400 500  233 \nKisajuliste jpg-kuvana
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/lainio-classic-kittila-oak/
LOCATION:Lainion kartano\, Lainiosali\, Kallontie 1117\, Kittilä\, 99120\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Ounasvaaran Atleetti Klubi":MAILTO:info@atleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230612
DTEND;VALUE=DATE:20230619
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230427T084500Z
LAST-MODIFIED:20230607T112336Z
UID:29250-1686528000-1687132799@painonnosto.fi
SUMMARY:Maajoukkueleiri Vierumäellä
DESCRIPTION:KUTSU\nTulosrajan tehneille urheilijoille 15-17-20- ja 23-vuotiaiden EM-kisoihin tähtääville\, leirille mahtuu mukaan ilmoittautumisjärjestyksessä 30 ensimmäistä ja muut varalle. \nTulosrajat löytyy: https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2023/01/Nuorten-tulosrajamenettely_2023_netti.pdf \nLiitto lähettää kutsun tulosrajan tehneille ja ilmoittautuminen tapahtuu Suomisportin kautta: \nhttps://www.suomisport.fi/events/ea9aae66-8b01-4693-af7e-d097111fc03b \nSinulla tulee olla Maajoukkue edustus meriitti Suomisportissa\, jotta voit ilmoittautua. Meriitti myönnetään automaattisesti kutsutuille. Tapahtumaan otetaan yhteensä 30 parasta urheilijaa ilmoittautumisjärjestyksessä. \nKustannukset\nLeirin kustannukset 500€/vko 12.6-18.6.2023\, edellytetään osallistumista koko viikon ajaksi. Hintaan ei vaikuta\, osallistutko yhdeksi päiväksi tai koko viikoksi. \nA-rajan tehneille ilmainen \nB-rajan tehneille 250\,00€ omakustannusosuus 50% \nC-rajan tehneille 500\,00€ omakustannusosuus 100% \nTapahtuman peruuttaminen on mahdollista 28.5 saakka\, sen jälkeen veloitamme kulut 50% ja 14 päivää ennen tapahtuman alkua 100%. \nLiitto lähettää laskun osallistujille ilmoittautumisajan päätyttyä. \nMatkat ovat omakustanteiset. \nValituille valmentajille leiri on ilmainen\, valmentajien tulee näyttää rikostaustaote työskentelystä lasten- ja nuorten kanssa. \nAikataulu:\nNuorten maajoukkueleiri 12.06-18.06.2023 \nHarjoitusryhmät jaetaan paikan päällä. \nOHJELMA Päivitys 7.6.2023 \n  \nMaanantai 12.6.2023  \n14:00                 Ilmoittautuminen alkaa hotellin vastaanotossa  \n14:30                 Leirin avaus Kaskela- luentosali 1A  \n15.30                 Päivällinen ryhmä 1 ja ryhmä 2 -ravintola Puhti  \n17:00                 Harjoitukset Urheiluhallin alasali  \n20.00                 Iltapala- Puhti \n  \n Tiistai 13.6.2023  \n07:00                 Aamupala ryhmä 1  \n08.00                 Aamupala ryhmä 2  \n08:00                 Harjoitukset ryhmä 1- Urheiluhallin alasali  \n10.00                 Harjoitukset ryhmä 2- Urheiluhallin alasali  \n11.00                 Lounas ryhmä 1- ravintola Puhti  \n12.00                 Lounas ryhmä 2- ravintola Puhti  \n15:00                 Harjoitukset ryhmä 1- Urheiluhallin alasali  \n17.00                 Harjoitukset ryhmä 2- Urheiluhallin alasali\n17:00                  Päivällinen ryhmä 1\n19:00                  Päivällinen ryhmä 2 \n20.00                 Iltapala- Puhti \n  \nTiistai 13.6.2023  \n07:00                 Aamupala ryhmä 1  \n08.00                 Aamupala ryhmä 2  \n08:00                 Harjoitukset ryhmä 1- Urheiluhallin alasali  \n10.00                 Harjoitukset ryhmä 2- Urheiluhallin alasali  \n11.00                 Lounas ryhmä 1- ravintola Puhti  \n12.00                 Lounas ryhmä 2- ravintola Puhti  \n15:00                 Harjoitukset ryhmä 1- Urheiluhallin alasali  \n17.00                 Harjoitukset ryhmä 2- Urheiluhallin alasali  \n20.00                 Iltapala- Puhti  \n  \nKeskiviikko 14.6.2023  \n07:00                 Aamupala ryhmä 1  \n08.00                 Aamupala ryhmä 2  \n08:00                 Harjoitukset ryhmä 1- Urheiluhallin alasali  \n10.00                 Harjoitukset ryhmä 2- Urheiluhallin alasali  \n11.00                 Lounas ryhmä 1- ravintola Puhti  \n12.00                 Lounas ryhmä 2- ravintola Puhti  \n15:00                 Harjoitukset ryhmä 1- Urheiluhallin alasali  \n17.00                 Harjoitukset ryhmä 2- Urheiluhallin alasali  \n17:00                  Päivällinen ryhmä 1\n19:00                  Päivällinen ryhmä 2 \n20.00                 Iltapala- Puhti  \n  \nTorstai 15.6.2023  \n07:00                 Aamupala ryhmä 1  \n08.00                 Aamupala ryhmä 2  \n09:00                Luento ryhmä 1 ja 2- Vierumäki\, M.VIITANEN \n11.00                 Lounas ryhmä 1 ja ryhmä 2- ravintola Puhti  \n15:00                 Harjoitukset ryhmä 1- Urheiluhallin alasali  \n17.00                 Harjoitukset ryhmä 2- Urheiluhallin alasali \n\n17:00                  Päivällinen ryhmä 1\n19:00                  Päivällinen ryhmä 2 \n20.00                 Iltapala- Puhti  \n  \nPerjantai 16.6.2023  \n07:00                 Aamupala ryhmä 1  \n08.00                 Aamupala ryhmä 2  \n08:00                 Harjoitukset ryhmä 1- Urheiluhallin alasali  \n10.00                 Harjoitukset ryhmä 2- Urheiluhallin alasali  \n11.00                 Lounas ryhmä 1- ravintola Puhti  \n12.00                 Lounas ryhmä 2- ravintola Puhti  \n15:00                 Harjoitukset ryhmä 1- Urheiluhallin alasali  \n17.00                 Harjoitukset ryhmä 2- Urheiluhallin alasali  \n17:00                  Päivällinen ryhmä 1\n19:00                  Päivällinen ryhmä 2 \n20.00                 Iltapala- Puhti  \n  \nLauantai 17.6.2023  \n07:00                 Aamupala ryhmä 1  \n08.00                 Aamupala ryhmä 2  \n08:00                 Harjoitukset ryhmä 1- Urheiluhallin alasali  \n10.00                 Harjoitukset ryhmä 2- Urheiluhallin alasali  \n11.00                 Lounas ryhmä 1- ravintola Puhti  \n12.00                 Lounas ryhmä 2- ravintola Puhti  \n15:00                Luento ryhmä 1 ja 2. Vierumäki M. Viitanen \n17:00                  Päivällinen ryhmä 1 ja ryhmä 2 \n20.00                 Iltapala- Puhti  \n  \nSunnuntai 18.6.2023  \n07:00                 Aamupala ryhmä 1  \n08.00                 Aamupala ryhmä 2  \n08:00                 Harjoitukset ryhmä 1- Urheiluhallin alasali  \n10.00                 Harjoitukset ryhmä 2- Urheiluhallin alasali  \n11.00                 Lounas ryhmä 1 ja ryhmä 2- ravintola Puhti  \n12.00                 Huoneiden luovutus ja kotiin lähtö 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/maajoukkueleiri-vierumaella-2/
LOCATION:Vierumäen Urheiluopisto\, Urheiluopistontie 400\, Vierumäki
CATEGORIES:Leirit
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230617T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230617T160000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230508T201302Z
LAST-MODIFIED:20230508T201302Z
UID:29413-1686996000-1687017600@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Kemijärvi (RoRe)
DESCRIPTION:Kilpailuun ilmoittautuminen 09.06.2023 mennessä osoitteeseen: jaarli.pirkkio@gmail.com \nYhteyshenkilöt Jaarli Pirkkiö\, 044-2090422\, Simo Lautamo (CrossFit Kemijärvi)\, 040-4181199
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-kemijarvi-rore-5/
LOCATION:CrossFit Kemijärvi\, Särkeläntie 8-10\, Kemijärvi\, 98120\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Rovaniemen Reipas":MAILTO:jaarli.pirkkio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230617T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230617T170000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230206T170203Z
LAST-MODIFIED:20230206T171139Z
UID:27676-1686996000-1687021200@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset painonnoston ulkolavakisat\, Hankasalmi (LepU)
DESCRIPTION:Sateen sattuessa nostetaan Hankasalmen Kärkkäälän kyläkoululla . Ajo-ohjeet lähempänä tapahtumaa. \nLauantaina 17.6 .2023 klo 12.00. Punnitus klo 10-11.00. \nNostetaan kaikki sarjat ja ikäluokat. Ilman lisenssiä nostavat pääsevät myös mukaan\, pidetään kahta pöytäkirjaa.\n\nIlmoittautuminen ennakkoon Jorma Rajakannas 0405287131 tai sähköposti jr.lepu@gmail.com.. Ilmoita myös mahdolliset tuomarit? Toki paikanpäälläkin kerkiää\n\nOsanottomaksu 20 euroa kilpailija. Maksetaan tili Leppävirran Urheilijat Fi78 5230 0120 0177 78. Tai paikanpäällä\n\nKisan jälkeen klo 16.00 Autonrenkaanheiton MM kilpailut.\n\nPaikalla kahvio.\n\nTervetuloa Hankasalmelle\, kokemisen arvoinen kisatapahtuma\n\nJärjestää Leppävirran Urheilijat
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-painonnoston-ulkolavakisat-hankasalmi-lepu/
LOCATION:Kärkkäälän vanha kyläkoulu\, Saksalansaarentie 3\, Hankasalmi\, 41550
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Lepp%C3%A4virran Urheilijat":MAILTO:jr.lepu@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230620T153000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230620T200000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230513T171659Z
LAST-MODIFIED:20230513T195925Z
UID:29514-1687275000-1687291200@painonnosto.fi
SUMMARY:Porin kansallinen kilpailu (PuKa)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat: Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille \nOsanottomaksu:  25 € \, Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen\n \nOsallistumismaksu maksetaan Puntti-Karhujen tilille ( FI79 4108 0012 2268 77 ) viimeistään 18.6.2023 \nPunnituksessakin voi vielä ilmoittautua.\n \n  \nYhteyshenkilö ja puhnro Rauli Hautaniemi 044-5317909
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kilpailu-puka-6/
LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230622T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230622T210000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230209T205846Z
LAST-MODIFIED:20230619T110938Z
UID:27737-1687446000-1687467600@painonnosto.fi
SUMMARY:Leader Cup\, Tampere (TP)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  Kaikki naisten ja miesten sarjat\, ei tulosrajaa\nIlmoittautuminen:  19.6 mennessä\, osoitteeseen: ville.iisakkila@gmail.com\nOsanottomaksu:  35 eur\nSeuran pankki/tilinumero:  FI60 5732 2620 0122 37\nYhteyshenkilö ja puhnro: Ville Iisakkila\, 0442549933
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/leader-cup-tampere-tp-5/
LOCATION:Nääshalli\, Näsijärvenkatu 8\, Tampere\, 33230
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230626
DTEND;VALUE=DATE:20230701
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230412T123339Z
LAST-MODIFIED:20230508T200746Z
UID:28898-1687737600-1688169599@painonnosto.fi
SUMMARY:European Masters Games 2023
DESCRIPTION:Ilmoittautumispäivää on jatkettu su 28.5 saakka. \nEuropean Masters Games 26.6.–9.7.2023\npainonnosto: 26.6.–30.6.2023\nkansainvälinen kilpailu \nEMG2023 Weightlifting Invitation letter\nIkäluokat: \n\nM35\,M40\,M45\,M50\,M55\,M60\,M65\,M70\,M75\,M80\,M80+\nN35\,N40\,N45\,N50\,N55\,N60\,N65\,N70\,N75\, N90+\n\nPainoluokat: \n\nM55kg \,M61kg\, M67kg \,M73kg\, M81kg\, M89kg\, M96kg\, M102kg\,M109kg\,M109+kg\nN45kg\, N49kg\, N55kg\, N59kg\, N64kg\, N71kg\,N76kg\, N81kg\, N87kg\, N87+kg\n\nIlmoittautuminen 28.5.2023 mennessä. \nLisätiedot ja ilmoittautumiset: https://www.emg2023.fi/fi/urheilu/lajit/painonnosto/
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/european-masters-games-2023/
LOCATION:Tampereen Messu- ja Urheilukeskus\, Ilmailunkatu 20\, Tampere\, Pirkanmaa\, 33900\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2023/04/Masters-Tampere-Logo.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230626T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230630T230000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20221003T124853Z
LAST-MODIFIED:20230620T053538Z
UID:25445-1687766400-1688166000@painonnosto.fi
SUMMARY:European Masters Games 2023\, Tampere (IMGA)
DESCRIPTION:Euroopan Masters -kisojen kotisivu: https://www.emg2023.fi/ \nPainonnoston opassivu:  https://www.emg2023.fi/wp-content/uploads/EMG2023_sports-guide_weightlifting.pdf \nKilpailupaikka MUUTTUNUT: UUSI PAIKKA ON NÄÄSHALLI\, NÄSIJÄRVENKATU 8 33210 TAMPERRE \nKisapäivät 28.-29.6. \nSchedule on each day is:\nWeight in/punnitus: 10:00-11:00\nCompetition/kilpailu: 12-> \nYleiset ehdot kilpailuun: https://www.emg2023.fi/participation/terms-and-conditions/  \nOsallistumismaksut: https://www.emg2023.fi/participation/registration-fees/ \nEarly Bird ilmoittautuminen alkaa lokakuussa. \nTampereen Pyrintö vastaa kisajärjestelyistä.  Pyrinnön yhdyshenkilönä Jere Johansson. \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/european-masters-games-2023-tampere-imga/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230629
DTEND;VALUE=DATE:20230703
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230227T092611Z
LAST-MODIFIED:20230228T120409Z
UID:28106-1687996800-1688342399@painonnosto.fi
SUMMARY:18th International Women Weightlifting Grand Prix
DESCRIPTION:Unfortunately\, Dornbirn does not have an international airport\, the nearest airport is Munich or Zurich. I would recommend Munich Airport and from there take a rental car to Dornbirn or take the train. The rental cars in Munich are definitely cheaper than in Zurich. \nIf you arrive by train\, that’s no problem either\, it’s a short walk from Dornbirn train station to the hotels in Dornbirn. \nInvitation Women Grand Prix 2023\nPreliminary Entry Women`s GP 2023\nFinal Entry Women`s GP 2023
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/18th-international-women-weightlifting-grand-prix/
LOCATION:Powerpark Dornbirn\, Dr. Anton Schneider Straße 28\, Dornbirn\, 6850\, Itävalta
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2023/02/18th-International-Women-Weightlifting-Grand-Prix.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230701
DTEND;VALUE=DATE:20230711
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230111T141627Z
LAST-MODIFIED:20230606T043540Z
UID:27038-1688169600-1689033599@painonnosto.fi
SUMMARY:15- ja 17-vuotiaiden EM-kilpailut\, Chisinau\, Moldova
DESCRIPTION:Alustava aikataulu\nhttps://ewf.sport/wp-content/uploads/2023/04/Draft-Preliminary-timetable-2023-European-Youth-U15-v1.01-1.pdf \nFinalentry starttilistat\, uudet versiot lisätty 6.6.2023: \nMaittain:\nMDA_Final_by_Country \nLadatttava lista: https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2023/01/MDA_Final_by_Country.pdf \nPainoluokittain: MDA_Final_by_BW \nLadattava lista: https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2023/01/MDA_Final_by_BW.pdf \nKisakutsu:\nEWF-REGULATIONS-2023-Moldova-European-Youth-U15_ML\nIlmoittautuminen\nSuomalaisten urheillijoiden ja toimihenkilöiden ilmoittautuminen Suomisportin kautta\, myös mukaan lähtevät henkilökohtaiset valmentajat voivat ilmoittautua tätä kautta: \nhttps://www.suomisport.fi/events/de6d985e-338d-4b22-b5cb-7dfcb94de953 \nKaikkien kisoihin lähtevien urheilijoiden ja toimihenkilöiden tulee tehdä kansainvälinen WadaADeL-verkkokurssi: \nhttps://adel.wada-ama.org/ \nHenkilökohtaiset valmentajien täytyy ottaa kisamajoitus sekä akkreditointi sekä lentokenttäkuljetukset. Huomioi\, että kyseessä on IWF:n alainen kilpailu ja majoitusvuorokaudet ovat minimissää 4vrk. \n\nAkkreditointimaksu 200€/hlö\, sisältää kisapassin\nHuoneiden hinnat 135-200€/vrk. Sisältää ruokailun.\nAntidoping-maksu 100 USD\, koskee vain alle 17-vuotiaiden kilpailuun osallistuvia.\nPCR-testi mahdollinen9\, lisäkustannukset vaihtelee\, mikäli tulos 5h hinta 40€\,  90min hinta 80€. Pikatesti 15\,00€.\nLentokenttäkuljetus 30€/hlö\n\nVoit muokata Suomisportissa tietojasi\, niin kauan kuin tapahtuman ilmoittautuminen on auki. \nSuomalaisten tulosrajat kilpailuihin:\nEM-tulosrajat 2023 15-vuotiaat tytöt 1.7-10.7.2023 Moldovia\n\n\n\n\n	TytötA-rajaB-rajaC-raja\n\n\n\n\n	40 kg117 kg\n107 kg94 kg\n\n\n	45 kg129 kg118 kg104 kg\n\n\n	49 kg139 kg126 kg118 kg\n\n\n	55 kg151 kg137 kg121 kg\n\n\n	59 kg158 kg143 kg127 kg\n\n\n	64 kg166 kg151 kg134 kg\n\n\n	71 kg176 kg159 kg141 kg\n\n\n	76 kg181 kg165 kg146 kg\n\n\n	81 kg187 kg170 kg151 kg\n\n\n	+81 kg191 kg174 kg154 kg\n\n\n\n\nEM-tulosrajat 2023 15-vuotiaat pojat 1.7-10.7.2023 Moldovia\n\n\n\n\n	PojatA-rajaB-rajaC-raja\n\n\n\n\n	49 kg171 kg\n159 kg147 kg\n\n\n	55 kg187 kg175 kg160 kg\n\n\n	61 kg201 kg188 kg173 kg\n\n\n	67 kg214 kg200 kg183 kg\n\n\n	73 kg225 kg210 kg192 kg\n\n\n	81 kg238 kg222 kg204 kg\n\n\n	89 kg249 kg232 kg213 kg\n\n\n	96 kg257 kg239 kg219 kg\n\n\n	102 kg262 kg244 kg225 kg\n\n\n	+102 kg275 kg257 kg237 kg\n\n\n\n\nEM-tulosrajat 2023 17-vuotiaat pojat 1.7-10.7.2023 Moldovia\n\n\n\n\n	PojatA-rajaB-rajaC-raja\n\n\n\n\n	49 kg186 kg\n175 kg161 kg\n\n\n	55 kg204 kg191 kg177 kg\n\n\n	61 kg219 kg206 kg190 kg\n\n\n	67 kg233 kg218 kg203 kg\n\n\n	73 kg245 kg230 kg213 kg\n\n\n	81 kg259 kg243 kg225 kg\n\n\n	89 kg271 kg254 kg235 kg\n\n\n	96 kg280 kg262 kg242 kg\n\n\n	102 kg286 kg268 kg249 kg\n\n\n	+102 kg298 kg281 kg261 kg\n\n\n\n\nEM-tulosrajat 2023 17-vuotiaat tytöt 1.7-10.7.2023\n\n\n\n\n	TytötA-rajaB-rajaC-raja\n\n\n\n\n	40 kg123 kg\n112 kg100 kg\n\n\n	45 kg136 kg124 kg110 kg\n\n\n	49 kg145 kg133 kg118 kg\n\n\n	55 kg158 kg144 kg128 kg\n\n\n	59 kg165 kg152 kg135 kg\n\n\n	64 kg174 kg159 kg141 kg\n\n\n	71 kg184 kg169 kg149 kg\n\n\n	76 kg191 kg174 kg155 kg\n\n\n	81 kg196 kg179 kg159 kg\n\n\n	+81 kg201 kg184 kg163 kg\n\n\n\n\nPrelientrylistat:\nPreli 26.4-2.5.2023\, listat ilmestyvät tämän jälkeen. \nFinalentrylistat:\nFinal entry 28.5-2.6.2023\, listat ilmestyvät tämän jäleen \nAdams-olinpaikkatiedot pitää olla kunnossa 31.3.2023 mennessä 3kk aikaisemmin\, koska kyseessä on IWF:n alainen kilpailu. \n  \nCompetition hall name:\nChisinau Arena Strada Calea Orheiului 130\, Chișinău\, Moldova \nTraining hall name:\nChisinau Arena Strada Calea Orheiului 130\, Chișinău\, Moldova
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/15-ja-17-vuotiaiden-em-kilpailut-chisinau-moldova/
LOCATION:Chisinau Arena\, Strada Calea Orheiului 130\, Chisinau\, Moldova\, Republic of
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2023/01/EM-2023-kisalogo-Chisinau-Moldova.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230702T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230702T170000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230405T124425Z
LAST-MODIFIED:20230621T080738Z
UID:28812-1688295600-1688317200@painonnosto.fi
SUMMARY:Tempauksen ja työnnön SM-kilpailut\, Rönni
DESCRIPTION:Ilmoittautuminen\n25.6.2023 mennessä \nJärjestävän seuran Tampereen Pyrinnön alennuskoodi ilmoittautumiselle ” FREETP” \nUrheilijat: https://www.suomisport.fi/events/d6d1ec72-2842-49da-a5c1-f28d27627e45\nTuomarit ja toimihenkilöt: https://www.suomisport.fi/events/7c45b6da-5575-4314-b61e-a3bf0a11e1d9 \nPaikka: Eräjärven Rönnin-lava\, Eräjärventie 946\, 35220 Eräjärvi \nPunnitusaika klo 10:00-11:00. \nKilpailu alkaa tunti punnituksen päättymisestä. \nJärjestävä seura Tampereen Pyrintö \nOsallistumisoikeus\nSarjat ja tulosrajat:\nTytöt alle 17-vuotiaat (160 sinclair-pistettä)\nPojat alle 17-vuotiaat (240 sinclair-pistettä)\nNaiset alle 20-vuotiaat\, 170 sinclair-pistettä\nMiehet alle 20-vuotiaat\, 280 sinclair-pistettä\nNaiset 200 sinclair-pistettä\nMiehet 320 sinclair-pistettä \nTempaus- ja työntönostojen Sinclair-mestaruuskilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijoilla\, jotka ovat saavuttaneet tulosrajan edellisen vuoden SM-kilpailujen jälkeen (3.7.2022) ilmoittautumispäivään mennessä vähintään yhden (1) kerran kansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa. \nOsallistua voivat vain lisenssin lunastaneet Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun maksanutta seuraa edustavat urheilijat. \nYhteyshenkilö ja puhnro: Ville Iisakkila\, 0442549933\nLisätietoja: Yleisölle vapaa pääsy\, kahvio
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tempauksen-ja-tyonnon-sm-kilpailut-ronni-3/
LOCATION:Rönnin lava\, Eräjärventie 946\, Orivesi\, 35220\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/07/Pyrinto-P-logo.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230722T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230722T140000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230618T203309Z
LAST-MODIFIED:20230618T213704Z
UID:29906-1690020000-1690034400@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kutsukilpailut\, Rovaniemi (RoRe)
DESCRIPTION:Kilpailuissa nostetaan IWF:n virallisissa naisten ja miesten painoluokissa.\n\nUrheilijoille lähetetään henkilökohtaiset kutsut.\n\nYhteyshenkilö Jaarli Pirkkiö\, 044-2090422\,  jaarli.pirkkio@gmail.com
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kutsukilpailut-rovaniemi-rore/
LOCATION:Santasport Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Rovaniemen Reipas":MAILTO:jaarli.pirkkio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230722T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230722T180000
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230620T055434Z
LAST-MODIFIED:20230620T055434Z
UID:29927-1690034400-1690048800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansallinen kutsukisa\, Kalajoki (RK)
DESCRIPTION:Kaikki IWF:n naisten ja miesten sarjat. \nKilpailupaikan osoite: Kannuksentie 1\, Rautio \nIlmoittautuminen sähköpostilla os. pekkat56@gmail.com 17.7.2023 mennessä. \nKisaan otetaan 10 nostajaa. \nLisätiedot: Pekka Torvi 040-7302546 \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansallinen-kutsukisa-kalajoki-rk/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230724
DTEND;VALUE=DATE:20230729
DTSTAMP:20260408T021604
CREATED:20230201T084049Z
LAST-MODIFIED:20230725T135342Z
UID:27589-1690156800-1690588799@painonnosto.fi
SUMMARY:Punttikarnevaalit 2023
DESCRIPTION:Tule mukaan leirille ja saat uusia kavereita! \nIlmoittautuminen aukeaa 1.5.2023 Suomisportissa \nhttps://www.suomisport.fi/events/93520e6a-c41c-4b1f-80fc-937f5f2e3543 \nOhjelma: \nLeirillä odotetaan paljon osallistujia. Voit tulla leirille\, vaikka et olisi koskaan aikaisemmin tankoon koskenut ja nuorimmat leiriläiset ovat vasta ala-asteen aloittaneita. Santasportin loistavat harjoitustilat mahdollistavat leiriläisten osallistumiset harjoituksiin valmentajien kanssa sekä pääsevät harjoittelemaan omalle tasolleen sopivissa ryhmissä ja vielä parhaiden kavereidensa kanssa. Leirillä pääsee näkemään myös lajin huippunostajia Suomesta. \nKYLPYLÄ  on tuoreimman tiedon mukaan vielä suljettuna remontin takia 30.7 saakka\, mikäli remontti saadaan aikaisemmin kuntoon\, niin tiedotamme siitä tässä. \nKeilahalli on myös remontissa. \nLeirille mukaan haluvia valmentajia pyydetään ottamaan yhteyttä: koulutus@painonnosto.fi \nMaanantai 24.7.2023\nKlo 12.00 Ilmoittautuminen ja majoittuminen- Santasport vastaanotto \nKlo 12.15 Info tilaisuus ja leiripaitojen jako- Tiera-luentosali \n\nJuniori Cupin logon suunnittelukilpailu\n\nKlo 13.00- 15.00 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 16.30 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 17.30 Uinti ja sauna \nKlo 19.00 Tutustuminen – urheiluhallin kenttä 2 \nKlo 20.00 Tutustumisilta ja makkaranpaistoa \nKlo 21.30 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nTiistai 25.7. \nKlo 8.00   Aamureippailu ja aamiainen- Ravintola Puhti \nKlo 9.00- 11.00 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 11.30 Lounas ja päivälepo– Ravintola Puhti \nKlo 13.30- 15.00 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nVälipalaa tarjolla harjoitusten välissä \nKlo 15.00-16.00 Liikkuvuusharjoitus-Tatami+ urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 16.30 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 17.00 Uinti kaupungin rannassa\, sään mukaan. Juniori Cupin logon piirtämäminen \nKlo 18.00 Sauna \nKlo 19.00 Iltapala Puhti \nKlo 21.30 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nKeskiviikko 26.7. \nKlo 08.00 Aamiainen- Ravintola Puhti \nKlo 08.45 Aamureippailu \nKlo 09.00 *Punttikarnevaali kisat 20m juoksu\, 3-tassu\, etunojapunnerrus- urheiluhalli \nKlo 11.00 Punnitus \nKlo 11.00-14 Lounas Ravintola Puhti \nKlo 13.00 *Punttikarnevaali painonnostokisat\, 12-vuotiaat tai alle \nKlo 15.00-21.00 *Punttikarnevaali painonnostokisat 13-16-vuotiaat\, myös yleinen sarja. \nKlo 16.30-19.00 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 20.00 Iltapala Puhti \nKlo 22.30 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nTorstai 27.7 \nKlo 08.00 Aamureippailu ja aamiainen- Ravintola Puhti \nKlo 9.00- 11.00 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 11.30 Lounas ja päivälepo– Ravintola Puhti \nKlo 13.30- 15.30 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 14:30 Huima \nKlo 17.30 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 18.00 Aarteen etsintä \nKlo 19.00 Palkintojen jako ja iltapala Leiripaikassa \nKlo 22.00 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nPerjantai 28.7. \nKlo 08.00 Aamureippailu ja aamiainen- Ravintola Puhti \nKlo 09.00- 11.00 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 12.00 Lounas ja leirin päätös voimapajassa ennen lounasta- Ravintola Puhti \nLeirin tarkempi harjoitusohjelma jaetaan paikan päällä kaikille ja harjoitukset tehdään sen mukaisesti. \n\nHINNAT\n\nLeiriläinen 279\,00 € – Majoitus 2 hh\, 4 hh tai 6 hh Sisältää majoitusvaihtoehdon\, ruokailut leiripaidan ja kisamaksun(20.00€).\nAikuinen 299\,00 € – Sisältää täysihoidon hotellimajoituksella.\nPäiväleiriläinen(ei majoitusta) 180\,00 € – Sisältää ruokailut ma päivällisestä–> pe lounaaseen.\nVain kilpailupäivään osallistuminen 65\,00 € – Sisältää aamupalan\, lounaan\, päivällisen\, kisamaksun ja leiripaidan.\n\n\n\nLisävuorokausi jo sunnuntaina tulijoille ( 23.-24.7. lisävuorokausi 103 € / 2 hh\, 143 € / 4 hh\, 178 € / 6 hh )\, tämän voi maksaa suoraan vastaanottoon. Lisävuorokausi sisältää aamiaisen ja kylpylän käytön yleisövuorolla. Mahdollisuus tilata lounas ja/ tai päivällinen suoraan vastaanotosta hintaan 10\,50€/aikuinen\, 7\,40€/lapsi. \nLeiripäivähinta ilman majoitusta 45\,00€\, sis. ruokailut ja harjoitustilojen käytön sekä päivittäiseen leiripäivään kuuluvan ohjelman\, myös päiväleiriläiset saavat leiripaidan. \nLattia / patja / kammimajoitusta ei ole saatavilla. \nAikeisimmin Juniori Cupiin osallistuneet voivat tulla mukaan myös yli-ikäisenä mukaan. Kilpailupäivänä voivat osallistua painonnostossa yleisen sarjan kilpailuun Juniori Cup-sarjojen sijaan. Yli-ikäisten tulee ilmoittautua mukaan aikuisena ja myös he saavat leiripaidan. \nILMOITTAUTUMINEN 25.6.2023 MENNESSÄ \nPUNTTIKARNEVAALIT ON KESÄN EHDOTON KOHOKOHTA\, SE ON LEIRI JA REISSU JOTA ET VOI MISSATA\, ILMOITTAUTUMINEN ON AVATTU \, VARAA PAIKKASI NOPEASTI ENNEKUIN LOPPUVAT. NYT KOKO PERHE MUKAAN KESÄREISSULLE NAPAPIIRILLE\, JUNNUILLE TEKEMISTÄ JA VANHEMMAT LIIKUNTALOMALLE TODELLISEEN LIIKUNTAKEITAASEEN.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/punttikarnevaalit-2023-2/
LOCATION:Santasport Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400
CATEGORIES:Leirit
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2022/09/Ryhmakuva-punttikarnevaalit-2022.jpeg
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR