BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Painonnostoliitto - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://painonnosto.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Painonnostoliitto
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221103T151500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221103T203000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20220930T061407Z
LAST-MODIFIED:20220930T061407Z
UID:25332-1667488500-1667507400@painonnosto.fi
SUMMARY:Marraskuun kansalliset\, Helsinki (Herakles)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat: IWF:n sarjat\, ei tulosrajoja. \nIlmoittautuminen Suomisportin kautta:\nhttps://www.suomisport.fi/events/665259cb-66f3-4ac9-bfc7-c71b3743cc79 \nOsanottomaksu: 10 e\, maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. \nYhteyshenkilö: Herakles / Mika Tiainen p. 041 3178 413 \nLisätiedot: ilmoittautumislinkistä löytyy lisätietoja\nTuomarit ilmoittautuminen koodilla TUOMARI \n  \n  \n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/marraskuun-kansalliset-helsinki-herakles/
LOCATION:Ruskeasuon Urheiluhalli\, Ratsastie 10\, Helsinki\, 00280\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Herakles":MAILTO:herakles@herakles.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221104
DTEND;VALUE=DATE:20221105
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221013T181433Z
LAST-MODIFIED:20221013T185129Z
UID:25673-1667520000-1667606399@painonnosto.fi
SUMMARY:Seurajoukkuekilpailu 2022: syyskierroksen tulokset palautettava 4.11.2022
DESCRIPTION:Seurajoukkuekilpailu 2022 (xlsx) (pdf)\n\n\n\nLomakkeet palautetaan sähköpostitse toimistolle toimisto@painonnosto.fi ja kilpailuvastaava Jari Hirvoselle jari.hirvonen@lohja.fi \nTulokset on toimitettava liiton hyväksymillä lomakkeilla postitse tai sähköpostitse kevätkierroksella viimeistään 04.07. ja syyskierroksella viimeistään 04.11. mennessä. \n\n\n\n\n\n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/seurajoukkuekilpailu-2022-syyskierroksen-tulokset-palautettava-4-11-2022/
CATEGORIES:Määräajat
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221105T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221105T170000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20220923T135723Z
LAST-MODIFIED:20220923T135723Z
UID:25282-1667642400-1667667600@painonnosto.fi
SUMMARY:TUL:n avoimet painonnoston mestaruuskilpailut (kansallinen)\, Jyväskylä (KelVi)
DESCRIPTION:Päivämäärä ja klo aika: 5.11.2022 klo 12.00 \nPunnitusaika: klo 10.00 – 11.00 \nKilpailupaikka ja -osoite: Valorinne\, Kyllöläntie 16\, 40600 Jyväskylä \nJärjestävä seura: Voimistelu- ja Urheiluseura Keljon Viesti ry \nSarjat\, tulosrajat: kaikki IWF:n miesten ja naisten sarjat\, ei tulosrajoja \nIlmoittautuminen viimeistään 2.11.2022 sähköpostitse:  \n janne.p.h.riekkinen@gmail.com \nOsanottomaksu: 20 € (järjestävän seuran edustajat: ei osanottomaksua) \nSeuran pankki/tilinumero FI83 5290 0240 2751 54 (OP) \nYhteyshenkilö ja puhnro: Janne Riekkinen\, 050 462 1314 \nLisätietoja: https://tul.fi/tapahtumakalenteri/tuln-av-painonnostot/ \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tuln-avoimet-painonnoston-mestaruuskilpailut-kansallinen-jyvaskyla-kelvi/
LOCATION:Valorinne\, Kyllöläntie 16\, Jyväskylä\, 40600\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221106T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221106T160000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221005T132908Z
LAST-MODIFIED:20221005T132908Z
UID:25504-1667728800-1667750400@painonnosto.fi
SUMMARY:Hämeen piirileiri
DESCRIPTION:AJANKOHTA\nSununtai 6.11.2022 klo 10:00 – 16:00\n\nIlmoittautuminen:\n5.11.2022 klo 23:00 mennessä. \nhttps://www.suomisport.fi/events/08138169-ddf7-423b-a544-7afc985bef44\n\nSIJAINTI\n\nNäsijärvenkatu 8\, 33210 Tampere\, FinlandKatso kartta\n\n\n\nKUNTA\nTampere\n\n\nLISÄTIEDOT\nTeemu Roininen\, roininenteemu@gmail.com\, 0407646477\n\n\nHämeen piirin piirileiri ensisijaisesti lisenssinostajille\, mutta lisenssittömätkin nostajat voivat osallistua mikäli leirillä on tilaa. Tapahtumassa on kaksi ohjattua harjoitusta joiden välissä omakustanteinen ja -toiminen ruokailu.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/hameen-piirileiri/
LOCATION:Nääshalli\, Näsijärvenkatu 8\, Tampere\, 33230
ORGANIZER;CN="H%C3%A4meen piiri":MAILTO:roininenteemu@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221109T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221109T203000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20220926T055715Z
LAST-MODIFIED:20220926T055715Z
UID:25293-1668016800-1668025800@painonnosto.fi
SUMMARY:Tuomarikoulutus III-verkkokoulutuksena 11/2022
DESCRIPTION:KENELLE\nTuomarikoulutukseen haluavat toimihenkilöt aloittavat tuomarikoulutuksen tasosta-III\, ikärajoitus vähintään tänä vuonna 15-vuotta täyttäville. \nAJANKOHTA\nKeskiviikko 9.11.2022 klo 18:00 – 20:30\nIlmoittautuminen: Suomisport\nhttps://www.suomisport.fi/events/1cef1f6e-b388-4d89-bb8e-038734e20458\nIlmoittautuneille tulee tapahtumapäivänä linkki Zoom-videoneuvottelupalveluun ja erikseen sähköposti Howspace-verkkopalvelusta\, jossa voit tutustua aiheisiin jo ennen verkkokoulutuksen alkua ja vastailla ennakkotehtäviin.\n\n\nSIJAINTI\nHowspace-verkkokoulutus\n\n\nHINTA\nIII-tuomarikorttikoulutus 20\,00 €\n\n\n2\,5h painonnoston III-tason tuomarikoulutus III-tason tuomarikoulutuksen käynyt on oikeutettu toimimaan tuomarina piirikunnallisissa\, seuraotteluissa ja jäsentenvälisissä kilpailuissa. Hinta sisältää Tuomarikortti III:n sekä koulutusmaksun. \nTuomarikouluttaja: Kalervo Nuutinen \nTeknisenä asiantuntijana Jarno Tiainen jarno.tiainen@painonnosto.fi \n\n\nAiheeseen liittyvät Tapahtumat
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tuomarikoulutus-iii-verkkokoulutuksena-11-2022/
CATEGORIES:Koulutukset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2020/01/Tuomarikortit-2-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="SPNL Tuomarikoulutus Howspace":MAILTO:kalervo.nuutinen@kymp.net
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221109T200000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221109T220000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221105T174342Z
LAST-MODIFIED:20221105T174342Z
UID:26211-1668024000-1668031200@painonnosto.fi
SUMMARY:NWF kongressi ja tekninen kokous (Final Entry)
DESCRIPTION:Pohjoismaisen painonnostoliiton kongressi pidetään etänä 9.11.2022 alkaen klo 20 Suomen aikaa. Kokouksessa varmistetaan Final Entryt viikonlopun kilpailuihin. \nKokouslinkki (Zoom)  lähetetään joukkueen valmentajille. Jos sinun tulisi olla kokouksessa muttet ole saanut linkkiä\, ota yhteys nordic.weightlifting@gmail.com.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/nwf-kongressi-ja-tekninen-kokous-final-entry/
LOCATION:ONLINE
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2022/11/Logo-NWF-2022.jpg
ORGANIZER;CN="":MAILTO:nordic.weightlifting@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221111
DTEND;VALUE=DATE:20221114
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20220520T141713Z
LAST-MODIFIED:20220928T073534Z
UID:23784-1668124800-1668383999@painonnosto.fi
SUMMARY:Nuorten 17- ja 20-vuotiaiden PM-kilpailut\, Garðabær\, Islanti
DESCRIPTION:Youth & Junior Championships – Iceland \no   Tentatively dates are November 11. – 13 in Garðabær\, at a sports centre called Miðgarður. \nArrival of the delegations to Hotel Island\, Armula 9\, 105 Reykjavik.\nTraining possibility at the competition venue\, Miðgarður\, 210 Garðabær. \nIlmoittautuminen 30.9.2022 mennessä \nIlmoittautuminen Suomisportin kautta:\nhttps://www.suomisport.fi/events/918f6c50-67ce-4aa2-95ce-522f0a04f9e5 \nValmentajat valitsee edustusjoukkueen. \nInvitation-2022-Nordic junior-youth
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/nuorten-17-ja-20-vuotiaiden-pm-kilpailut-midgardur-islanti/
LOCATION:Garðabær\, Garðabær
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2022/04/Logo-NWF-2022.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221112
DTEND;VALUE=DATE:20221114
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20220831T073853Z
LAST-MODIFIED:20220831T073853Z
UID:24995-1668211200-1668383999@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 1 Helsinki
DESCRIPTION:Koulutuksessa opetellaan olympianostojen ja niitä tukevien levytankotekniikoiden perusteet ja nuorten voimaharjoittelun tavoitteet.  \nKoulutus soveltuu kaikille muiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, jotka haluavat oppia painonnostoa. Lisäksi koulutus on hyvä ensimmäinen askel valmentajan polulla myös seurojen painonnostokoulu ohjaajille.  \nLiikunta-alan tuleville ammattilaisille koulutus sopii lasten ja nuorten työharjoittelun tai fysiologian ja biomekaniikan kurssien yhteyteen. Samalla sinulla on mahdollisuus edetä valmentajanpolulla ja saada hyväksi luettua opintopisteitä valmentajan taso I ja II koulutuksista ja näin erikoistua painonnosto valmentajaksi.  \nKoulutuspaikkana toimii erinomaiset painonnoston harjoitustilat omaava Optimal Performance Center. \nKoulutus on kaksipäiväinen alkaen lauantaina klo 9:00 kestäen lauantaina koko päivän\, päättyen sunnuntaina klo 16:30 mennessä (pidätämme oikeudet muutoksiin). Koulutukseen tulija vastaa itse mahdollisista majoitus- ja ruokailukustannuksista. \nVaraa itsellesi mukaan älylaite tabletti\, läppäri tai kännykkä\, koulutusmateriaalit ovat Howspace-verkko-ympäristössä. \nKoulutus sisältää:\n– neljä käytännön harjoitusta sekä luentoja\n– levytankoharjoittelun tavoitteet aloittelijoille\, nuorille ja muiden lajien voimaharjoitteluun\n– perustiedot painonnostoon ja sen harjoitteluun\n– käytännönharjoitteina perusteet olympianostoihin ja niitä tukeviin levytankoharjoitteisiin:\nkyykky\, etukyykky\, rinnalleveto\, ylöstyöntö\, työntö\, valakyykky ja tempaus \nKoulutuksen hinta on 445€ ja siihen sisältyy kurssimateriaali\, diplomi(myös sähköisen diplomi Suomisport profiiliisi) sekä kurssin suoritettuasi nimi SPNL:n PNOK1-ohjaajien listaan.\nKoulutus on mahdollista saada opiskelijahintaan 356€\, toimita tällöin ilmoittautumisen yhteydessä todistus opiskelusta osoitteeseen koulutus@painonnosto.fi.\nTai jäsenhintaan 345€\, joka on voimassa vain Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun suorittaneiden jäsenseurojen jäsenille. \nIlmoittautuminen: \nKoulutukseen otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 18 osallistujaa. \nIlmoittautuminen aukeaa 29.8.2022 ja sitovat ilmoittautumiset on tehtävä 6.11.2022 mennessä osoitteessa: \nhttps://www.suomisport.fi/events/a4c08a9e-2df6-4584-8364-35c3fb660ec5 \nMikäli sinulla tulee äkillinen este\, niin voit siirtää koulutuksen aloituskertaa seuraavaan tapahtumaan. \nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman. Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi. \nPeruutusehdot: \nMaksuton peruutus ennen sitovan ilmoittautumisajan päättymistä\, tämän jälkeen peruutusmaksu 50% kurssin hinnasta tai lääkärintodistus. Peruutuksista 72h ennen koulutuksen alkua vaaditaan aina lääkärintodistus\, muutoin veloitus kurssin hinta. \nOikeudet muutoksiin pidätetään. \nTervetuloa mukaan!
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-ohjaajakoulutus-1-helsinki-11/
LOCATION:Optimal Performance Center\, Pasilankatu 10\, Helsinki\, 00240\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221112T083000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221112T170000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20220819T170801Z
LAST-MODIFIED:20220922T192528Z
UID:24787-1668241800-1668272400@painonnosto.fi
SUMMARY:Opiskelijoiden mestaruuskilpailut 2022\, Tampere (TP)
DESCRIPTION:Kilpailun nimi ja laatu: Opiskelijoiden mestaruuskilpailut 2022  \nPäivämäärä ja klo aika: 12.11.2022\, rentosarjat 10:30\, kilpasarjat 11:30 eteenpäin \nPunnitusaika: rentosarjat 8:30-9:30\, kilpasarjat 9:30-10:30 \nKilpailupaikka ja -osoite: Tamppi Areena\, Korkeakoulunkatu 12\, 33720 Tampere \n___________________________________________________________________________________ \nJärjestävä seura: Tampereen Pyrintö\, yhteistyössä Herwannan Hauiskäännön (voimanostoseura) kanssa \nSarjat\, tulosrajat: kaikki miesten ja naisten painoluokat\, ei tulosrajoja \n ___________________________________________________________________________________ \nIlmoittautuminen: 16.10.2022 mennessä täyttämällä kaavake linkistä: https://forms.gle/c5PJfvNqJvTUqmSr7 \nOsanottomaksu: Painonnosto 32 €\, Supertotal 55 € \nSeuran pankki/tilinumero:\nHerwannan Hauiskääntö\, tili FI16 5731 6520 1662 83  (OP)\n Viite: 10320220 \nYhteyshenkilö ja puhnro: Joel Holappa\, +358442954931 (vastaan puhelimeen lähinnä äitille) joel.holappa@tuni.fi\n \nLisätietoja: Kilpailijoiden sijoitukset määräytyvät Sinclair-pisteiden mukaisesti. \nKilpailuun osallistuminen edellyttää voimassa olevaa yliopiston\, ammattikorkeakoulun tai toisen asteen oppilaitoksen opiskelijakorttia\, läsnäolotodistusta tai todistusta valmistumisesta kuluvana tai edellisenä kalenterivuotena. \nKilpailussa on sekä rentosarja\, että kilpasarja\, joista rentosarja ei vaadi osallistujalta kilpailulisenssiä\, eikä sarjassa tehdyt tulokset ole näin ollen virallisia. Kilpasarja vastaa kaikilta osin normaalia kansallista painonnostokilpailua. \nLisätietoja kilpailuista\, tarkennukset aikatauluihin ja ryhmäjakoihin\, sekä Supertotalin aikataulu päivittyvät kilpailujen lähestyessä osoitteeseen http://hkaanto.fi/osm/ . Lisätietoja kilpailuista löytyy myös Herwannan Hauiskäännön Instagramista @herwannanhauiskaanto.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/opiskelijoiden-mestaruuskilpailut-2022-tampere-tp/
LOCATION:Tamppi Areena\, Korkeakoulunkatu 12\, Tampere\, 33720\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221115
DTEND;VALUE=DATE:20221116
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221101T170013Z
LAST-MODIFIED:20221102T063006Z
UID:26129-1668470400-1668556799@painonnosto.fi
SUMMARY:Seurasiirrot
DESCRIPTION:Tärkeitä päivämääriä \nSääntö koskee vähintään I-lk nostajia \n1-lk nostajiksi on määritelty tulos- ja luokkarajan tehneet\, rajat ovat samat kuin vuonna 2022: \nTulos -ja luokkarajat 2022.pdf v.1.01\n15.11.2022 mennessä \nSilloin kun nostaja haluaa vaihtaa seuraa\, niin hänen tulee ilmoittaa siirtymisestään entiselle seuralleen marraskuun 15. päivään mennessä ja pyytää tällöin todistusta\, että hän on hoitanut jäsen- ja muut mahdolliset velvoitteensa entiseen seuraansa. Seuran tulee antaa todistus siirtyvälle nostajalla joulukuun 1. päivään mennessä. \n15.12.2022 mennessä \nSeuran tulee antaa erotodistuksesta ilmoitus joulukuun 15. päivään mennessä. Samoin seuran\, johon nostaja siirtyy\, tulee tehdä ilmoitus liittoon joulukuun 15. päivään mennessä. \nSeurasiirtoilmoitukset toimisto@painonnosto.fi\, viestin otsikoksi ”seurasiirto” \nLiiton toimisto rekisteröi seurasiirrot ja ilmoittaa niistä kotisivuillaan osoitteessa www.painonnosto.fi \nTarkemmat seurasiirtosäännöt: \nhttps://painonnosto.fi/liitto/liiton-saannosto/seurasiirtosaannot/
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/seurasiirrot/
CATEGORIES:Määräajat
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2021/05/spnl_logo_pyorea-e1703011842675.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221116
DTEND;VALUE=DATE:20221121
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20220901T091455Z
LAST-MODIFIED:20220901T091539Z
UID:25017-1668556800-1668988799@painonnosto.fi
SUMMARY:Maajoukkue yhteistreeni\, Pajulahti\, Nastola
DESCRIPTION:16.-20.11. Yleisen sarjan MM-joukkueen viimeistelyleiri\, Pajulahti\, Nastola. \nLisätiedot Antti Everi
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/maajoukkue-yhteistreeni-pajulahti-nastola/
LOCATION:Liikuntakeskus Pajulahti\, Pajulahdentie 167\, Nastola\, 15560\, Suomi
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2021/05/spnl_logo_pyorea-e1703011842675.png
ORGANIZER;CN="SPNL aikuisten maajoukkue":MAILTO:roininenteemu@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221118T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221118T120000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221103T121813Z
LAST-MODIFIED:20221103T121813Z
UID:26164-1668772800-1668772800@painonnosto.fi
SUMMARY:Haku asiantuntijaryhmiin
DESCRIPTION:Haku päättyy perjantaina 18.11.2022 klo 12.00. \n\nTule mukaan toimintaan!\n\n\nHaemme Suomen Painonnostoliiton asiantuntijaryhmiin jäseniä. Asiantuntijaryhmät työskentelevät itsenäisesti oman tehtävänkuvansa ja tavoitteidensa mukaisesti. Asiantuntijaryhmät tekevät tehtävänkuvaansa kuuluvissa asioissa esityksiä liittojohtokunnalle. \nTuo osaamistasi asiantuntijaryhmiin!\nAsiantuntijaryhmät keskittyvät harrasteliikuntaan ja seuratoimintaan\, kilpailu- ja tuomaritoimintaan\, masters-toimintaan\, sekä valmennukseen ja koulutukseen. Myös sääntömuutoksille on toimikunta\, joka käsittelee seuroilta tulleet ehdotukset ennen kun ne päätyvät liittokokouksessa äänestykseen. \nLajijaosto Toiminnallinen Urheilu on päättänyt kokoonpanonsa heti syysliittokokouksen jälkeen ja  kahvakuulaurheilun haku on vuoden lopulla. Lajijaostot päättävät itse mm. ryhmänsä kokoonpanon ja jäsenyytensä eri yhteisöissä. \nHarrasteliikunnan ja seuratoiminnan asiantuntijaryhmän kuvaus\n\nHarraste- ja seuratoiminnan sekä terveysliikunnan edistäminen\nuusien innovaatioiden tuotteistaminen\ntapahtumajärjestelyt\nSeuratoiminnan kehittäminen ja koordinointi\nseurapalveluiden kehittäminen\nkumppanuuksien luominen\n\nValmennuksen ja koulutuksen asiantuntijaryhmän tehtävät\n\nvalmennustoiminta\nseura-\, piiri- ja aluetoiminta\nkilpa- ja huippu-urheilu\nkoulutussuunnittelu ja toteutus\nvoimailupalvelut\n\nKilpailutoiminnan asiantuntijaryhmän kuvaus\n\nSääntöasiat\nkansallisen kilpailutoiminnan valvonta ja kehittäminen\ntuomaritoiminta ja koulutus\nhuomionosoitukset\n\nMasters-toimikunnan tehtävät\n\nvastaa Masters-toiminnasta yhteistyössä liiton toimihenkilöiden kanssa\n\nSääntömuutostoimikunta\n\nvastaanottaa sääntömuutosehdotuksia mm. seuroilta ja muilta tahoilta\nmääräaikaan mennessä tulleet ehdotukset muokataan virallisiksi ehdotuksiksi\, joista liittokokous voi äänestää puolesta tai vastaan\n\n  \nVoit esittää kiinnostuksen yhteen tai useampaan eri asiantuntijaryhmään.\nToimi näin: Lähetä vapaamuotoinen hakemus liiton toimistoon (toimisto@painonnosto.fi) 18.11.2022 klo 12.00 mennessä. Kerro hakemuksessa itsestäsi sekä toiminnastasi painonnoston parissa.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/haku-asiantuntijaryhmiin/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221126T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221126T170000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20220827T044007Z
LAST-MODIFIED:20221116T090446Z
UID:24940-1669464000-1669482000@painonnosto.fi
SUMMARY:Seurajoukkueiden SM-loppuottelu\, Tampere (TP)
DESCRIPTION:(Alunperin oli Turun tarkoitus järjestää kisa.) \nFinaaliin kutsutut joukkueet: \nOunasvaaran Atleetti Klubi I 5050\,939p.(1763\,184+1514\,928+1772\,756) \nRovaniemen Reipas 4958\,972p. (1703\,766+1567\,928+1687\,278) \nTampereen Pyrintö 4679\,096p. (1533\,166+1567\,337+1578\,593) \nOunasvaaran Atleetti Klubi II 4524\,012p. (1337\,890+1707\,090+1479\,032) \nPuntti-Karhut 4360\,754p. (1329\,944+1494\,227+1536\,008) \n\nPunnitus on klo 10–11\nKilpailut alkavat klo 12.00\nLoppuotteluun pääsivät em. viisi parasta joukkuetta\nJoukkueessa on oltava yksi nuori naisnostaja ja yksi nuori miesnostaja lisäksi joukkueeseen kuuluu kaksi naisnostajaa sekä kaksi miesnostajaa ilman ikä- tai sarjarajoitusta.\nSPNL:n johtokunnan päätöksen mukaisesti jokaisen loppuotteluun osallistuvan seuran on nimettävä kilpailun aikana käytettävissä oleva tuomari\, jolla on vähintään kansallisen II-tason tuomarikortti.\n\nSTARTTILISTAT JA KISAINFO: https://painonnosto.fi/seurajoukkueiden-sm-loppuottelun-2022-info/
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/seurajoukkueiden-sm-loppuottelu-tampere-tp/
LOCATION:Nääshalli\, Näsijärvenkatu 8\, Tampere\, 33230
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/07/Pyrinto-P-logo.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221130T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221130T161500
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221124T120418Z
LAST-MODIFIED:20221124T120418Z
UID:26417-1669795200-1669824900@painonnosto.fi
SUMMARY:Seuratoiminnan kehittämistuki
DESCRIPTION:Seuratoiminnan kehittämistuki on tarkoitettu lasten ja nuorten liikuntaharrastuksen lisäämiseen sekä monipuolisen organisoidun liikunnan kehittämiseen. \nAvustusta voivat hakea liikuntaa ja/tai urheilua järjestävät paikalliset\, rekisteröityneet yhdistykset. Avustus myönnetään saajalle harkinnanvaraisena erityisavustuksena. \nHakuaika alkaa 1.11.2022 \nHakuaika päättyy 30.11.2022 klo 16.15 \nLisätietoja ja hakusivu: https://okm.fi/-/seuratoiminnan-kehittamistuki-seuratuki-
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/seuratoiminnan-kehittamistuki/
CATEGORIES:Määräajat
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221201
DTEND;VALUE=DATE:20221211
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20211022T175953Z
LAST-MODIFIED:20220913T090723Z
UID:20592-1669852800-1670716799@painonnosto.fi
SUMMARY:IWF World Masters 2022\, USA
DESCRIPTION:2022 IWF World Masters Championship\n​1st – 10th Dec. 2022\nWyndam Resort\, International Drive\, Orlando\, USA \nKisasivut: https://www.22iwfworldmasters.com/ \nSuomalaisten ilmoittautuminen Suomisportin kautta: \nhttps://www.suomisport.fi/events/64de1907-2ac2-4e47-b4de-ad4f5007f4a6 \n\nYhteyshenkilö:\nJorma Pallari\, jorma.pallari@gmail.com\, +358503738703\n\n\nKilpailun ajankohta on 1.12-10.12.2022 Suomalaisten ilmoittautuminen 11.9.2022 mennessä SPNL ilmoittaa keskitetysti kaikki ilmoittautuneet tämän jälkeen viralliseen Masters-rekisteröinti järjestelmään. \nHuomioithan\, että osallistujamäärän kasvaessa suureksi\, saatetaan osallistujamäärää rajoittaa. Saat sähköpostiisi ilmoituksen kansainvälisestä järjestelmästä sähköpostiisi\, kun liitton on lähettänyt ilmoittautumistietosi eteenpäin kansainväliselle Masters-toimikunnalle. \nYhdysvaltojen Painonnostoliitto järjestää painonnoston Masters MM-kilpailut 1.-12.12.2022 Orlando\, USA \nKilpailupaikka: WYNDHAM ORLANDO CONVENTION CENTER – Florida – USA Ilmoittautuessa sinulla tulee olla voimassa oleva lisenssi. Lisäksi tulee olla käytynä vähintään kaksi piirikunnallisen tason kilpailua(joista SM-kilpailu voi olla siis toinen). \nViimeinen tuloksenteko päivä 11.9.2022\, suomalaisten tulos on oltava tehtynä 16.8.2019-11.9.2022(Pandemian johodosta karsintatulosten tekeminen on pidentynyt ja mahdollistaa tuloksenteon pidemmältä aikaväliltä). \nHotellivaraukset kilpailukutsussa liiton kalenterissa heti kun ilmestyvät \nSitova ilmoittautuminen\, ilmoittautumismaksua ei palauteta \n\n  \n2022 IWF MASTERS QUALIFYING STANDARDS ORLANDO USA 2022 IWF MASTERS REGISTRATION AND SELECTION PROCEDURE
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/iwf-world-masters-2022-usa/
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2021/10/Kisalogo-Masters-MM-2022-Orlando.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221203T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221203T140000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20220909T142000Z
LAST-MODIFIED:20221201T195858Z
UID:25155-1670058000-1670076000@painonnosto.fi
SUMMARY:Heraklesin mestaruuskilpailut\, Helsinki
DESCRIPTION:Osallistumisoikeus: Heraklesin jäsenillä\, joilla on ostettu kilpailulisenssi vuodelle 2022.  \n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/heraklesin-mestaruuskilpailut-helsinki/
LOCATION:Ruskeasuon Urheiluhalli\, Ratsastie 10\, Helsinki\, 00280\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2018/10/Herakles-logo-läpinäkyvä-e1717668399100.png
ORGANIZER;CN="Herakles":MAILTO:herakles@herakles.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221203T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221203T160000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221007T201020Z
LAST-MODIFIED:20221117T111431Z
UID:25560-1670058000-1670083200@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Rovaniemi (OAK)
DESCRIPTION:Sarjat: kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille \nIlmoittautuminen: Janne Olloselle (janne@ollonen.inet.fi) ke 30.11. mennessä \nOsallistumismaksu 15 euroa; maksetaan tilille: Ounasvaaran Atleetti Klubi ry \nTilinumero (IBAN): FI67 5640 0220 2833 73 \nKäytä maksaessasi viitenumeroa 1025 \nYhteyshenkilö: Janne Ollonen\, puh. 0400 500  233
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-rovaniemi-oak-16/
LOCATION:Santasport Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2020/09/OAK_logo_original_90.jpg
ORGANIZER;CN="Ounasvaaran Atleetti Klubi":MAILTO:info@atleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221203T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221203T153000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221104T103813Z
LAST-MODIFIED:20221104T103813Z
UID:26194-1670061600-1670081400@painonnosto.fi
SUMMARY:Äänekosken mestaruuskilpailut\, kansallinen kutsukilpailu (ÄH)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  kaikki IWF:n tyttöjen\, poikien\, naisten ja miesten sarjat\, ei tulosrajoja \nIlmoittautuminen:  Mari Paananen\, maripaa@hotmail.com \nOsanottomaksu: 10 e muilta kuin Äänekosken Huiman jäseniltä \nSeuran pankki/tilinumero:  Äänekosken Huima FI0755430140028302\, viestiin painonnostokisa 3.12.2022 \nYhteyshenkilö ja puhnro: Mari Paananen\, puh. 040 768 5405
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/aanekosken-mestaruuskilpailut-kansallinen-kutsukilpailu-ah/
LOCATION:Äänekosken liikuntatalo\, Koulumäenkatu 2\, Äänekoski\, 44100
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="%C3%84%C3%A4nekosken Huima":MAILTO:maripaa@hotmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221203T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221203T190000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20220920T104140Z
LAST-MODIFIED:20221117T111648Z
UID:25235-1670061600-1670094000@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston avoimet Suomen Perinneurheiluliiton mestaruuskilpailut\, Leppävirta (LepU)
DESCRIPTION:Kansalliset jäähyväiskilpailut ( koulu puretaan). \nLeppävirran amaiskalla lauantaina 3.12.2022 klo 12.00 punnitus klo 10-11.00.\n\nPenkkipunnerruksen mestaruuskilpailu alkaa noin klo 15.00\, on tarkoitettu harrastajille\, punnitus klo 14\,30 asti.\n\n\nNostetaan kaikissa sarjoissa ja ikäluokissa.  Pidetään kahta pöytäkirjaa\, joten ilman lisenssiä pääseee myös nostamaan.\n\nIlm Jorma Rajakannas 040 5287131 tai sähköpostilla jr.lepu@gmail.com. Toki paikan päälläkin voi ilmoittautua.\n\nOsanottomaksu 20 euroa kilpailija maksetaan tilille Leppävirran Urheilijat ry Fi78 5230 0120 0177 78 tai paikanpäällä.\n\nTule kisailemaan vielä kerran legentaariselle amiskalle.\n\nKilpailupaikalla on kahvio.\n\nJärjestää Leppävirran Urheilijat\n\nTervetuloa
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-avoimet-suomen-perinneurheiluliiton-mestaruuskilpailut-leppavirta-lepu/
LOCATION:Leppävirran Ammattikoulu\, Opintie 1\, Leppävirta\, 79100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/02/LepU_logo_150.png
ORGANIZER;CN="Lepp%C3%A4virran Urheilijat":MAILTO:jr.lepu@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221203T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221203T150000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221104T103128Z
LAST-MODIFIED:20221104T103128Z
UID:26189-1670065200-1670079600@painonnosto.fi
SUMMARY:Routa Weightlifting Battle\, Kansallinen kutsukilpailu\, Oulu (APW)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  IWF:n sarjat\, ei tulosrajoja\nIlmoittautuminen: Kutsukilpailu \nYhteyshenkilö ja puhnro:  Santtu Postareff 0415442095
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/routa-weightlifting-battle-kansallinen-kutsukilpailu-oulu-apw/
LOCATION:CrossFit Routa\, Kaarnatie 14\, Oulu\, 90530
ORGANIZER;CN="Alppilan Puntti-Weikot":MAILTO:alppilanpunttiweikot@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221204T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221204T160000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221004T055101Z
LAST-MODIFIED:20221004T101055Z
UID:25464-1670148000-1670169600@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Joensuu (JoPuPo)
DESCRIPTION:Sarjat: Kaikki naisten ja miesten sarjat \nIlmoittautuminen: Suomisportissa 2.12.2022 mennessä \nOsanottomaksu:  20 € ilmoittautumisen yhteydessä Joensuun Puntti-Poikien tilille FI6457700520066033\, Osuuspankki \n\nhttps://www.suomisport.fi/events/be50528b-04e6-4a2d-8fe4-ed325834b59c
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-joensuu-jopupo-6/
LOCATION:Noljakan punttisali\, Noljakankaari 1\, 80140 Joensuu\, Noljakankaari 1\, Joensuu\, 80140
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Joensuun Puntti-Pojat":MAILTO:hanna.multanen@hotmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221204T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221204T170000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221023T162215Z
LAST-MODIFIED:20221023T162215Z
UID:25962-1670148000-1670173200@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset Lohja-Lifting Kiven Kova 1 Kutsukilpailu\, Kirkkonummi
DESCRIPTION:Kilpailupaikka ja -osoite:  Gym Stone Masalantie 397 Kirkkonummi \nSarjat\, tulosrajat:  Kaikki IWF:n sarjat \nIlmoittautuminen:  27.11.2022 mennessä https://www.suomisport.fi/events/046847d5-2e73-4d5f-9c9d-a997b205a8bd \nYhteyshenkilö ja puhnro:  Juha Lantto 0452662001 juha.lantto@fysiostore.fi \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-lohja-lifting-kiven-kova-1-kutsukilpailu-kirkkonummi/
LOCATION:Gymstone Masala\, Masalantie 397\, Kirkkonummi\, 02430\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221205
DTEND;VALUE=DATE:20221217
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20220904T104328Z
LAST-MODIFIED:20220904T104328Z
UID:25080-1670198400-1671235199@painonnosto.fi
SUMMARY:Yleisen sarjan MM-kilpailut 2022\, Bogotá\, Kolumbia
DESCRIPTION:Olympiakarsintakilpailu Pariisi 2024
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/yleisen-sarjan-mm-kilpailut-2022-bogota-kolumbia/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221210T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221210T150000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221006T201848Z
LAST-MODIFIED:20221006T201848Z
UID:25541-1670662800-1670684400@painonnosto.fi
SUMMARY:TUL avoimet Kaakkois-Suomen mestaruuskisat\, Kotka (KuKisa)
DESCRIPTION:Kansalliset kilpailut\, samalla Kuusankosken Kisan  115-vuotisjuhlakilpailu.\nSarjat: kaikki naisten ja miesten sarjat\n\nKilpailupaikka: Karhuvuoren urheilutalo \, Ututie 4 \, 48350 Kotka\n\nIlmoittautuminen 07.12.2022 mennessä  osoitteessa kuusankoskenkisa@gmail.com\nOsallistumismaksu 20 €\nJälki-ilmoittautuminen 09.12.2022 asti\, maksu 30 €\nMaksu tilille Kuusankosken Kisa FI86 5750 7720 0356 62  (OP)\,   tosite punnitukseen
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tul-avoimet-kaakkois-suomen-mestaruuskisat-kotka-kukisa/
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Kuusankosken Kisa":MAILTO:kuusankoskenkisa@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221210T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221210T170000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221015T072907Z
LAST-MODIFIED:20221109T182324Z
UID:25688-1670662800-1670691600@painonnosto.fi
SUMMARY:Punttimalja\, kansallinen\, samalla joukkuekilpailu\, Kalajoki (KJ)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  Kaikki sarjat\, ei tulosrajoja. Joukkueet kilpailevat piirisääntöjen mukaan\, kisa avoin myös muille nostajille. \nOsanottomaksu: 20€\, joukkueiden ulkopuolisille nostajille. \nYhteyshenkilö ja puhnro:  Jonna Liius\, puh 0407175469 \nIlmoittautuminen 5.12.2022 mennessä Jonna Liiukselle. \n  \n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/punttimalja-kansallinen-samalla-joukkuekilpailu-kalajoki-kj/
LOCATION:Hiihtomaja\, Hiihtomajantie 90\, Kalajoki\, 85100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Kalajoen Junkkarit":MAILTO:janne.p.niemi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221210T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221210T160000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221025T192206Z
LAST-MODIFIED:20221025T192502Z
UID:26011-1670666400-1670688000@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Vihdin Nummela (NuVo)
DESCRIPTION:Kaikki miesten ja naisten sarjat.\nOsanottomaksu 20 e maksetaan punnituksen yhteydessä.\nIlmoittautuminen 4.12. mennessä haba.helin@gmail.com\n\nLisätiedot Harri Helin 0400941848
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-vihdin-nummela-nuvo/
LOCATION:Nummelan Voimailijoiden sali\, Juurakkotie 5\, Vihti\, 03100
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Nummelan Voimailijat":MAILTO:haba.helin@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221210T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221210T180000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221104T101440Z
LAST-MODIFIED:20221104T101440Z
UID:26182-1670666400-1670695200@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansallinen kutsukisa\, Turku (TAK)
DESCRIPTION:Päivämäärä ja klo:  10.12.2022\, KLO 11.00 Junnut 12-17v\, 18-80v 12.30 \nPunnitusaika:  10-10.30 junnut / 11.15-11.45 aikuiset  \nKilpailupaikka ja -osoite:  Raunistulantie 15\, Turku \nJärjestävä seura: TAK \nSarjat\, tulosrajat: Kutsukilpailut \nIlmoittautuminen: Pasi Kailajärvi \nOsanottomaksu: TAK:n nostajat 5€ \nSeuran pankki/tilinumero: IBAN FI40 1525 3006 1052 07 \nYhteyshenkilö ja puh nro: Pasi Kailajärvi puh: 044 2718 418\n pasi@terapiakuperkeikka.fi
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansallinen-kutsukisa-turku-tak/
LOCATION:Liikuntakeskus Alfa Raunistulantie 15 20100 Turku
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Turun Atleettiklubi":MAILTO:info@turunatleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221211T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221211T160000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221109T183046Z
LAST-MODIFIED:20221109T183046Z
UID:26238-1670752800-1670774400@painonnosto.fi
SUMMARY:Keravan kansalliset kilpailut (Bodonos)
DESCRIPTION:Järjestävä seura: Keravan Bodonos ry. \nSarjat\, tulosrajat:  Kaikki naisten ja miesten painoluokat.  Ei tulosrajoja. \nKilpailuun pääsee enintään 20 ensimmäistä ilmoittautunutta. \nIlmoittautuminen: https://www.suomisport.fi/events/fff269f9-da2a-4a79-8701-1458979d4048 \nIlmoittautumienn 6.12.2022 mennessä. \nOsanottomaksu: 20 e. \nYhteyshenkilö: Juha Kukkonen painonnosto.bodonos@gmail.com \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/keravan-kansalliset-kilpailut-bodonos/
LOCATION:City-voimailusali\, Kauppakaari 11\, Kerava\, 04200\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Keravan Bodonos":MAILTO:painonnosto.bodonos@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221217T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221218T150000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221111T080703Z
LAST-MODIFIED:20221111T080703Z
UID:26257-1671267600-1671375600@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 2 Oulu
DESCRIPTION:Painonnoston ohjaajakoulutus 2:lla syvennetään PNOK 1:ssä jo opittuja asioita sekä käydään läpi toimivimmat apuliikkeet ja tekniikoiden ”troubleshooting”. \nKenelle koulutus on tarkoitettu:\nMuiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, joilla on painonnoston perustekniikat hallussa. Voidaksesi osallistua koulutukseen sinun tulee olla käynyt Painonnoston ohjaajakoulutus 1 ja\, että̈ koulutusten välillä̈ olet tehnyt aktiivista omaa harjoittelua ja ohjausta. \nAikataulu: \nLauantaina 09:00-17:30\nSunnuntaina 08:30-15:00 \nKoulutus sisältää: \n\nNeljä käytännön harjoitusta\nPäätekniikoiden kertaus ja niitä tukevat oheisharjoitteet\n\nKyykky\, etukyykky\, rinnalleveto\, ylöstyöntö\, työntö\, valakyykky ja tempaus\n\n\nTehokkaimmat ja toimivimmat tuki- ja apuliikkeet\nKehonhuolto\nHarjoitusten ohjelmoinnin perusteet\nTekniikoiden ”troubleshooting”\n\nKoulutuksen hinta on 445€ ja siihen sisältyy kurssimateriaali\, diplomi sekä kurssin suoritettuasi nimi SPNL:n PNOK2-ohjaajien listaan. Lisäksi saat sähköisen meriitin Suomisport-profiiliisi.\nKoulutus on mahdollista saada opiskelijahintaan 356€\, toimita tällöin ilmoittautumisen yhteydessä todistus opiskelusta osoitteeseen koulutus@painonnosto.fi.\nTai jäsenhintaan 345€\, joka on voimassa vain Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun suorittaneiden jäsenseurojen jäsenille. \nKoulutukseen otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 20 osallistujaa. \nIlmoittautuminen\nSitovat ilmoittautumiset on tehtävä 11.12.2022 mennessä osoitteessa: \nhttps://www.suomisport.fi/events/65b57752-5a84-4bfc-89dd-d4d7a2d03666 \nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman. Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi ja milloin olet suorittanut PNOK1:n. \nPeruutusehdot:\nMaksuton peruutus ennen sitovan ilmoittautumisajan päättymistä\, tämän jälkeen peruutusmaksu 50% kurssin hinnasta tai lääkärintodistus. Peruutuksista 72h ennen koulutuksen alkua vaaditaan aina lääkärintodistus\, muutoin veloitus kurssin hinta. \nOikeudet muutoksiin pidätetään. \nTervetuloa mukaan!
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-ohjaajakoulutus-2-oulu/
LOCATION:CrossFit Routa\, Kaarnatie 14\, Oulu\, 90530
CATEGORIES:Koulutukset
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2022/11/PNOK2-Oulu-17.18.11.2022-mainos.png
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221217T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221217T170000
DTSTAMP:20260407T201659
CREATED:20221101T211002Z
LAST-MODIFIED:20221102T074232Z
UID:26138-1671271200-1671296400@painonnosto.fi
SUMMARY:Porin kansallinen kilpailu (PuKa)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille. \nYhteyshenkilö ja puhelinnumero:  Rauli Hautaniemi 044-5317909 \nOsanottomaksu:  20 € \, Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen. \nOsallistumismaksu maksetaan Puntti-Karhujen tilille ( FI79 4108 0012 2268 77 ) viimeistään 15.12.2022. \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kilpailu-puka-3/
LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR