BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Painonnostoliitto - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://painonnosto.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Painonnostoliitto
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210121T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210121T193000
DTSTAMP:20260408T152140
CREATED:20201218T174925Z
LAST-MODIFIED:20210105T075402Z
UID:15714-1611244800-1611257400@painonnosto.fi
SUMMARY:Porin kansallinen kutsukilpailu (PuKa)  PERUTTU
DESCRIPTION:”Rajoitukset jatkuvat Porissa emmekä saa tehtyä tilavarausta 21.1. kansalliseen kilpailuun. Kilpailu peruttu.” \nSarjat\, tulosrajat: kaikki naisten ja  miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille \nIlmoittautuminen: kutsukipailu \nYhteyshenkilö: Mika Vallinen 050-5453567 \nLisätietoja: Porin urheilutalon painonnostosalilla järjestetään  kansallinen kutsukilpailu koronarajoitusten niin salliessa. Kilpailussa noudatetaan Olympiakomitean ja Painonnostoliiton ohjeistuksia.  Riittävien turvavälien mahdollistamiseksi kilpailupaikalle voidaan päästää vain kilpailijat sekä heidän valmentajansa\, tuomarit\, levynvaihtajat sekä muut välttämättömät toimihenkilöt.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kutsukilpailu-puka-2-peruttu-2/
LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210123T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210123T140000
DTSTAMP:20260408T152140
CREATED:20201214T210913Z
LAST-MODIFIED:20201214T210913Z
UID:15665-1611392400-1611410400@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansallinen kutsukilpailu\, Vihti (LoLif)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  IWF:n naisten ja miesten sarjat \nYhteyshenkilö ja puhnro:  Jari Hirvonen puh. 050 4646655
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansallinen-kutsukilpailu-vihti-lolif-2/
LOCATION:Speedsters Training Center\, Veikkointie 13\, Nummela\, 03100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210123T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210123T153000
DTSTAMP:20260408T152140
CREATED:20201113T153752Z
LAST-MODIFIED:20201113T153840Z
UID:15161-1611392400-1611415800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansallinen kisa\, Turku (TAK)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat: Kaikki aikuisten sarjat \nIlmoittautuminen: Pasi Kailajärvi 6.1.2021 mennessä \nHUOM: Koronan takia yhteen ryhmään saa osallistua vain 10-12 nostajaa\, joten emme voi taata kaikille paikkaa kisassa. Kisat saatetaan nostaa kahdessa ryhmässä esim naiset 11-12.50 ja miehet 13-15. Sali siivotaan ja tyhjennetään ryhmien välillä. Tällöin punnituksen jälkeen miesten pitää poistua liikuntahallin tiloista. \nOsanottomaksu: 20 € muille kuin TAK:n jäsenille. Maksetaan vasta 20.1.2021. \nSeuran pankki/tilinumero: FI40 1525 3006 1052 07 \nYhteyshenkilö ja puh nro: Pasi Kailajärvi puh: 044 2718 418\n pasi@terapiakuperkeikka.fi
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansallinen-kisa-turku-tak-4/
LOCATION:Liikuntakeskus Alfa Raunistulantie 15 20100 Turku
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Turun Atleettiklubi":MAILTO:info@turunatleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210123T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210123T160000
DTSTAMP:20260408T152140
CREATED:20201221T094116Z
LAST-MODIFIED:20201221T094214Z
UID:15862-1611396000-1611417600@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansallinen kutsukilpailu\, Espoo (EWA)
DESCRIPTION:Ilmoittautuminen: kutsukilpailu \nOsanottomaksu: ilmainen kutsutuille \nYhteyshenkilö ja puhnro:  Risto Saari 0400791351\, Katariina Varis 0407703267\nLisätietoja:  Noudatamme terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen suosituksia tästä syystä kilpailu järjestetään ilman yleisöä. Paikalla on tuomarit\, nostajat sekä tarvittavat huolitsijat.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansallinen-kutsukilpailu-espoo-ewa/
LOCATION:Tempaus Areena Espoo\, Karantie 4\, Espoo\, 02630\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Espoo Weightlifting Academy":MAILTO:katariina.vestman@tempaus-areena.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210125
DTEND;VALUE=DATE:20210130
DTSTAMP:20260408T152140
CREATED:20201211T055511Z
LAST-MODIFIED:20201211T055811Z
UID:15581-1611532800-1611964799@painonnosto.fi
SUMMARY:Yläkoululeiritys 3. Varala
DESCRIPTION:Ilmoittautuminen painonnoston yläkoululeiritykseen Varalan Urheiluopistoon:\nVoit vielä ilmoittautua\, vaikket päässyt osallistumaan aikaisemmille leirille! \n\n\n\nLeiriviikot\n\n\n\n\nleiri 7.-11.9.2020\nleiri 23.-27.11.2020\nleiri 25.-29.01.2021\nleiri 5.-9.4.2021\n\n\n\n\n\n\n\nIlmoittautumislinkki: \nhttps://www.lyyti.fi/reg/Ylakoululaisten_leiritykset_Painonnosto_20202021_2849 \nHinta\n280 € (Sisältää täysihoidon\, valmennuksen ja ohjauksen\, leirin valmennukseen liittyvät materiaalit) \nlisätiedot: \nJarno Tiainen\njarno.tiainen(at)painonnosto.fi\n050 4680068 \nTiia Hautala\ntiia hautala(at)varala.fi
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/ylakoululeiritys-3-varala/
LOCATION:Varalan Urheiluopisto\, Varalankatu 36\, Tampere\, 33240\, Suomi
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
GEO:61.4946248;23.713085
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varalan Urheiluopisto Varalankatu 36 Tampere 33240 Suomi;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Varalankatu 36:geo:23.713085,61.4946248
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210126T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210126T200000
DTSTAMP:20260408T152140
CREATED:20210118T105044Z
LAST-MODIFIED:20210118T105044Z
UID:16296-1611684000-1611691200@painonnosto.fi
SUMMARY:Tuomarikoulutus III-Kaakkois-Suomen piiri
DESCRIPTION:AJANKOHTA\nMaanantai 26.1.2021 klo 18:00 – 20:00\nIlmoittautuminen:\nIlmoittautuneille tulee tapahtumapäivänä linkki Zoom-videoneuvottelupalveluun ja erikseen sähköposti Howspace-verkkopalvelusta\, jossa voit tutustua aiheisiin jo ennen verkkokoulutuksen alkua ja vastailla ennakkotehtäviin.\n\n\nSIJAINTI: Suomisport\nHowspace-verkkokoulutus\n\n\nHINTA\nIII-tuomarikorttikoulutus 20\,00 €\n\n\n2h painonnoston III-tason tuomarikoulutus III-tason tuomarikoulutuksen käynyt on oikeutettu toimimaan tuomarina piirikunnallisissa\, seuraotteluissa ja jäsentenvälisissä kilpailuissa. Hinta sisältää Tuomarikortti III:n sekä koulutusmaksun \nKouluttajina toimivat tuomarikouluttaja Kalervo Nuutinen kalervo.nuutinen@kymp.net \nTeknisenä asiantuntijana Jarno Tiainen jarno.tiainen@painonnosto.fi
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tuomarikoulutus-iii-kaakkois-suomen-piiri/
LOCATION:Howspace-verkkokoulutus
CATEGORIES:Koulutukset
ORGANIZER;CN="Kaakkois-Suomen piiri":MAILTO:kalervo.nuutinen@kymp.net
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210130T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210130T170000
DTSTAMP:20260408T152140
CREATED:20201230T184219Z
LAST-MODIFIED:20210111T090723Z
UID:15973-1611993600-1612026000@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset salikisat\, Vihti (NuVo)
DESCRIPTION:Kutsukilpailu. Tämä on kansallinen kilpailu\, piirimestaruuskilpailu järjestetään myähemmin ilmoitettuna ajankohtana koronarajoitusten muuttuessa. Piirinmesaruuskilpailut käydään piirin alueella sitten samana päivä. \nKaikki miesten ja naisten sarjat. \nJohtokunta 20/2020 21.12.2020 \n9§\nPIIRINMESTARUUSKILPAILUIDEN JÄRJESTÄMINEN KOTILAVAKILPAILUINA \nPäätös KTA esityksen mukaisesti:\nSallitaan vuodelle 2021 piirinmestaruuskilpailujen järjestäminen kotilavakilpailuna.Piirin pariin kuuluva seura voi järjestää yhden kotilavakilpailun\, joissa tehdyillä tuloksilla osallistutaan oman alueen piirinmestaruuskilpailuun. Saman piirin alueella järjestettävät kotilavakilpailut tulee järjestää samalla päivämäärällä. \nPiirin tehtävänä on koostaa erillisten kotilavakilpailujen pöytäkirjat yhdeksi pöytäkirjaksi. Samaan painoluokkaan tehdyt tulokset koostetaan samaan kilpailupöytäkirjaan ja sijoitus määräytyy koostepöytäkirjan mukaan IWF:nsääntöjä noudattaen. Koostetut kilpailupöytäkirjat ja erilliset pöytäkirjat tulee toimittaa liittoon kilpailuja seuraavana päivänä.\nLiiton sivuilla julkaistaan ainoastaan koostetut tulokset yhdistetystä pöytäkirjasta. Tilastoihin syötetään erilliset pöytäkirjat. \n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-pm-salikisat-vihti-nuvo/
LOCATION:Nummelan Voimailijoiden sali\, Juurakkotie 5\, Vihti\, 03100
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Nummelan Voimailijat":MAILTO:haba.helin@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210130T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210130T180000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20201229T144144Z
LAST-MODIFIED:20210127T094827Z
UID:15948-1611993600-1612029600@painonnosto.fi
SUMMARY:Lapin piirinmestaruuskilpailut\, Rovaniemi (RoRe)
DESCRIPTION:Huom! kilpailu- ja punnitusaikoja aikaistettu! \nKilpailuissa IWF:n viralliset naisten ja miesten sarjat. \nKilpailuihin voivat osallistua ainoastaan Lapin piirin jäsenseurojen urheilijat.\nJärjestävällä seuralla on oikeus kutsua kilpailuihin piirin ulkopuolisia urheilijoita\, mikäli se on Lapin aluehallintoviraston tekemien kokoontumisrajoitusten puitteissa mahdollista.\nKilpailuissa huomioidaan koronaepidemiatilanne ja noudatetaan viranomaisohjeita. \nOsanottomaksu: ei ole. \nKilpailuohjelma:\nPunnitus kello 8:00-9:00 \nNaisten punnitus urheiluhallin pukuhuoneessa\nMiesten punnitus Voimapajassa \nKilpailu kello 10:00 \nRyhmä 1                                                   N 45\, 49 ja 55 kg\nRyhmä 2                                                   N 59 ja 64 kg\nRyhmä 3                                                   N 71\, 76\, 81\, 87 ja +87 kg  \nKilpailu kello 14:30 \nRyhmä 4                                                   M 55\, 61\, 67 ja 73 kg\nRyhmä 5                                                   M 81 ja 89 kg\nRyhmä 6                                                   M 96\, 102\, 109 ja +109 kg \nTempauksen ja työnnön välillä sääntöjen mukainen 10 minuutin tauko \nKilpailuryhmien välillä 10 minuutin tauko\, jona aikana suoritetaan päättyneen ryhmän palkintojenjako \nKilpailuun ei oteta yleisöä \nMyös kilpailijoiden tulee välttää muuta kuin kilpailusuorituksen kannalta välttämätöntä läsnäoloa Voimapajassa \nKilpailuun ilmoittautuminen 18.01.2021 mennessä osoitteeseen: jaarli.pirkkio@gmail.com\nYhteyshenkilöt Jaarli Pirkkiö\, 044-2090422 \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/lapin-piirinmestaruuskilpailut-rovaniemi-rore/
LOCATION:Santasport Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Rovaniemen Reipas":MAILTO:jaarli.pirkkio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210130T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210131T170000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20200921T144155Z
LAST-MODIFIED:20201230T190254Z
UID:14527-1611993600-1612112400@painonnosto.fi
SUMMARY:Piirinmestaruuskilpailut piireittäin
DESCRIPTION:Piirit päättävät järjestäjästä.  Kutsut liiton kautta kalenteriin. \nJohtokunta 20/2020 21.12.2020 \n9§\nPIIRINMESTARUUSKILPAILUIDEN JÄRJESTÄMINEN KOTILAVAKILPAILUINA \nPäätös KTA esityksen mukaisesti:\nSallitaan vuodelle 2021 piirinmestaruuskilpailujen järjestäminenkotilavakilpailuna.Piirin pariin kuuluva seura voi järjestää yhden kotilavakilpailun\, joissa tehdyillätuloksilla osallistutaan oman alueen piirinmestaruuskilpailuun. Saman piirinalueella järjestettävät kotilavakilpailut tulee järjestää samalla päivämäärällä. \nPiirin tehtävänä on koostaa erillisten kotilavakilpailujen pöytäkirjat yhdeksipöytäkirjaksi. Samaan painoluokkaan tehdyt tulokset koostetaan samaankilpailupöytäkirjaan ja sijoitus määräytyy koostepöytäkirjan mukaan IWF:nsääntöjä noudattaen. Koostetut kilpailupöytäkirjat ja erilliset pöytäkirjat tuleetoimittaa liittoon kilpailuja seuraavana päivänä.\nLiiton sivuilla julkaistaan ainoastaan koostetut tulokset yhdistetystäpöytäkirjasta. Tilastoihin syötetään erilliset pöytäkirjat. \n\nPiirinmestaruuskilpailut 30.01-31.01.2021 kisajärjestäjiä pyydetään ilmoittautumaan!
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/piirinmestaruuskilpailut-piireittain/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210130T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210130T170000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20201231T181510Z
LAST-MODIFIED:20210125T114401Z
UID:16004-1611997200-1612026000@painonnosto.fi
SUMMARY:Keski-Pohjanmaan piirinmestaruuskilpailut\, Kalajoki (KJ)
DESCRIPTION:Kotilavakilpailu. \nKilpailut käydään ns. kotilavakilpailuna 30.1.2021 Kalajoella\, Rautiossa ja Lohtajalla. Tulokset toimitetaan Kalajoen Junkkareille välittömästi kilpailun päätyttyä. Kalajoen Junkkarit yhdistävät pöytäkirjat ja toimittavat välittömästi tämän jälkeen tiedon piirinmestaruuskilpailujen tuloksista painonnostoliittoon sekä Rautioon ja Lohtajalle. \nKotilavakilpailun järjestäjät huomioivat koronatilanteen kilpailun käytännönjärjestelyissä asianmukaisella tavalla. \nKoronatilanteen helpottaessa paikallisesti ennen kilpailuajankohtaa\, ilmoitetaan mahdollisesta kilpailun järjestämisestä ainoastaan Kalajoen Hiihtomajalla erikseen. \nKilpailu Kalajoen hiihtomajalla\nPunnitus klo 9-10\nKilpailu klo 11-\nKaikki naisten ja miesten sarjat. Ilmoittautumiset ja lisätiedot Janne Niemi puh. 040 587 6777 janne.p.niemi(a)gmail.com \nRaution Kisailijoiden kotilavakilpailu käydään osoitteessa Rautiontie 1513\, 85160 Rautio.\n\nJohtokunta 20/2020 21.12.2020 \n9§\nPIIRINMESTARUUSKILPAILUIDEN JÄRJESTÄMINEN KOTILAVAKILPAILUINA \nPäätös KTA esityksen mukaisesti:\nSallitaan vuodelle 2021 piirinmestaruuskilpailujen järjestäminen kotilavakilpailuna.Piirin pariin kuuluva seura voi järjestää yhden kotilavakilpailun\, joissa tehdyillä tuloksilla osallistutaan oman alueen piirinmestaruuskilpailuun. Saman piirinalueella järjestettävät kotilavakilpailut tulee järjestää samalla päivämäärällä. \nPiirin tehtävänä on koostaa erillisten kotilavakilpailujen pöytäkirjat yhdeksi pöytäkirjaksi. Samaan painoluokkaan tehdyt tulokset koostetaan samaan kilpailupöytäkirjaan ja sijoitus määräytyy koostepöytäkirjan mukaan IWF:nsääntöjä noudattaen. Koostetut kilpailupöytäkirjat ja erilliset pöytäkirjat tulee toimittaa liittoon kilpailuja seuraavana päivänä.\nLiiton sivuilla julkaistaan ainoastaan koostetut tulokset yhdistetystä pöytäkirjasta. Tilastoihin syötetään erilliset pöytäkirjat. \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/keski-pohjanmaan-piirinmestaruuskilpailut-kalajoki-kj/
LOCATION:Hiihtomaja\, Hiihtomajantie 90\, Kalajoki\, 85100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Kalajoen Junkkarit":MAILTO:janne.p.niemi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210130T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210130T150000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20201218T174331Z
LAST-MODIFIED:20201218T174331Z
UID:15711-1612000800-1612018800@painonnosto.fi
SUMMARY:Oulun kansallinen kutsukilpailu (OP)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat: kaikki naisten ja miesten sarjat \nIlmoittautuminen: kutsukisa \nYhteyshenkilö: Titta Mansikkamäki 040-5479463
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/oulun-kansallinen-kutsukilpailu-op/
LOCATION:Kasarmin liikuntasali\, Upseerinkatu 4\, Oulu\, 90130\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Oulun Pyrint%C3%B6":MAILTO:info@oulunpyrinto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210130T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210130T150000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20210107T140047Z
LAST-MODIFIED:20210119T074033Z
UID:16150-1612000800-1612018800@painonnosto.fi
SUMMARY:Hämeen piirinmestaruuskilpailut\, Lempäälä (LeKi)
DESCRIPTION:Kotilavakilpailu. \nKaikki IWF:n naisten ja miesten sarjat. \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/hameen-piirinmestaruuskilpailut-lempaala-leki/
LOCATION:Hakkarin liikuntahallin alasali\, Ahertajantie 3\, Lempäälä\, 37550\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210130T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210130T153000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20201230T182331Z
LAST-MODIFIED:20210125T102212Z
UID:15965-1612000800-1612020600@painonnosto.fi
SUMMARY:Lounais-Suomen piirinmestaruuskilpailut\, Turku (TAK)
DESCRIPTION:Tapahtuma piti alunperin järjestää Porissa\, mutta tapahtuma on peruttu koronatilanteen vuoksi. Tapahtuma otsikko on muutettu (14.1.2021) \nTurussa kilpaillaan samaa kilpailua.  Punnitus klo 10-11\, kilpailu alkaa klo 12.\nOsoite on Raunistulantie 15\, Turku\, järjestävä seura TAK.\nKoronan takia vain TAK:n nostajat kilpailevat Turussa.\nPandemian takia yhteen ryhmään saa osallistua vain 10-12 nostajaa\, joten emme voi taata kaikille paikkaa kisassa.  Kisat saatetaan nostaa kahdessa ryhmässä esim. naiset klo 11-12:50 ja miehet klo 13-15.  Sali siivotaan ja tyhjennetään ryhmien välillä.  Tällöin punnituksen jälkeen miesten pitää poistua liikuntahallin tiloista. \nYhteyshenkilö Turun kisan osalta Pasi Kailajärvi 044 2718 418 ( pasi@terapiakuperkeikka.fi ) \n  \nParkanossa nostetaan Lounais-Suomen pm-kilpailun kotilavakisa. Kilpailuun on kutsuttu Parkanon Puntin nuoret nostajat ja tapahtuma toteutetaan voimassa olevin rajoituksia. Harjoitussalissa on paikalla maksimissaan 10 henkilöä.\nParkanon urheilutalo\, Niementie 10. Yhteyshenkilö Miiro Kuusikko p. 040 5093809 \n  \nJohtokunta 20/2020 21.12.2020 \n9§\nPIIRINMESTARUUSKILPAILUIDEN JÄRJESTÄMINEN KOTILAVAKILPAILUINA \nPäätös KTA esityksen mukaisesti:\nSallitaan vuodelle 2021 piirinmestaruuskilpailujen järjestäminen kotilavakilpailuna.Piirin pariin kuuluva seura voi järjestää yhden kotilavakilpailun\, joissa tehdyillä tuloksilla osallistutaan oman alueen piirinmestaruuskilpailuun. Saman piirinalueella järjestettävät kotilavakilpailut tulee järjestää samalla päivämäärällä. \nPiirin tehtävänä on koostaa erillisten kotilavakilpailujen pöytäkirjat yhdeksi pöytäkirjaksi. Samaan painoluokkaan tehdyt tulokset koostetaan samaan kilpailupöytäkirjaan ja sijoitus määräytyy koostepöytäkirjan mukaan IWF:nsääntöjä noudattaen. Koostetut kilpailupöytäkirjat ja erilliset pöytäkirjat tulee toimittaa liittoon kilpailuja seuraavana päivänä.\nLiiton sivuilla julkaistaan ainoastaan koostetut tulokset yhdistetystä pöytäkirjasta. Tilastoihin syötetään erilliset pöytäkirjat. \n  \n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/lounais-suomen-piirinmestaruuskilpailut-turku-tak/
LOCATION:Liikuntakeskus Alfa\, Raunistulantie 15\, Turku\, 20100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Turun Atleettiklubi":MAILTO:info@turunatleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210130T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210130T170000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20201214T084515Z
LAST-MODIFIED:20210121T090451Z
UID:15659-1612000800-1612026000@painonnosto.fi
SUMMARY:Keski-Suomen piirinmestaruuskilpailut\, Jyväskylä (KelVi)
DESCRIPTION:Sarjat: kaikki IWF:n naisten ja miesten sarjat \nIlmoittautuminen:  Janne Riekkinen \nKeski-Suomen piirinmestaruuskilpailut järjestetään la 30.1.2021 seuraavasti:\nJyväskylä: \nValorinne\, Kyllöläntie 16\, 40600 Jyväskylä \nPunnitus klo 10-11\, kilpailu klo 12- \nKaikille kilpailijoille avoimet piirinmestaruuskilpailut. Huom. kilpailut järjestetään ilman yleisöä. \nLisätiedot ja ilmoittautuminen: Janne Riekkinen\,  janne.p.h.riekkinen@gmail.com \n  \nÄänekoski: \nÄänekosken Huiman pm-kotilavakilpailut. \nLisätiedot ja ilmoittautuminen: Mari Paananen\,  maripaa@hotmail.com \n  \nJohtokunta 20/2020 21.12.2020 \n9§\nPIIRINMESTARUUSKILPAILUIDEN JÄRJESTÄMINEN KOTILAVAKILPAILUINA \nPäätös KTA esityksen mukaisesti:\nSallitaan vuodelle 2021 piirinmestaruuskilpailujen järjestäminen kotilavakilpailuna.Piirin pariin kuuluva seura voi järjestää yhden kotilavakilpailun\, joissa tehdyillä tuloksilla osallistutaan oman alueen piirinmestaruuskilpailuun. Saman piirin alueella järjestettävät kotilavakilpailut tulee järjestää samalla päivämäärällä. \nPiirin tehtävänä on koostaa erillisten kotilavakilpailujen pöytäkirjat yhdeksi pöytäkirjaksi. Samaan painoluokkaan tehdyt tulokset koostetaan samaan kilpailupöytäkirjaan ja sijoitus määräytyy koostepöytäkirjan mukaan IWF:n sääntöjä noudattaen. Koostetut kilpailupöytäkirjat ja erilliset pöytäkirjat tulee toimittaa liittoon kilpailuja seuraavana päivänä.\nLiiton sivuilla julkaistaan ainoastaan koostetut tulokset yhdistetystä pöytäkirjasta. Tilastoihin syötetään erilliset pöytäkirjat. \n  \n  \n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/keski-suomen-piirinmestaruuskilpailut-jyvaskyla-kelvi-3/
LOCATION:Valorinne\, Kyllöläntie 16\, Jyväskylä\, 40600\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210130T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210130T170000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20201228T113114Z
LAST-MODIFIED:20201228T113114Z
UID:15931-1612000800-1612026000@painonnosto.fi
SUMMARY:Pohjois-Savon piirinmestaruuskilpailut\, Leppävirta (LepU)
DESCRIPTION:Paikka: Leppävirran Ammattikoulu \n\n\nAika: Lauantaina 30.1. 2021 klo 12.00. Punnitus klo 10-11.00 \n\n\nNostetaan kaikki sarjat ja ikäluokat. Ilman lisenssiä pääsee myös mukaan\, pidetään kahta pöytäkirjaa. \n\n\nIlmoittautuminen Jorma Rajakannas 040 5287131 tai  jr.lepu@gmail.com\, paikanpäälläkin kerkiää.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/pohjois-savon-piirinmestaruuskilpailut-leppavirta-lepu/
LOCATION:Leppävirran Ammattikoulu\, Opintie 1\, Leppävirta\, 79100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Lepp%C3%A4virran Urheilijat":MAILTO:jr.lepu@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210130T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210130T170000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20201230T183537Z
LAST-MODIFIED:20201231T075556Z
UID:15968-1612000800-1612026000@painonnosto.fi
SUMMARY:Etelä-Pohjanmaan piirinmestaruuskilpailut\, Seinäjoki (SeSi)
DESCRIPTION:Monilavakilpailu eri paikkakunnilla joista yhtenäinen tuloskooste. Seinäjoki osoite: Crossfit Seinäjoki Nosturintie 2 \nSarjat: IWF:n naisten ja miesten sarjat \nIlmoittautuminen: \nSeinäjoki: painonnosto.sisu@gmail.com muista järjestäjistä tiedot alla. \nYhteyshenkilö: Saku Kaunismäki 0405390947 \nLisätietoja: monilavakilpailu\, rajoitettu osallistujamäärä \nKilpailupaikka 2: Kurikka KPK Kiventie 2 gsm 040 5356858/ Leena L.\nKilpailupaikka 3 Alavus AU Lakiantie 1 63300 Alavus/Kailajärvi Arto 040586395\nKilpailupaikka 4: Vaasa Vaasan Kiisto Sepänkyläntie 16 (maapohjahalli) Heino Heikkilä 0505316175\nKilpailupaikka 5 Kauhajoki Kauhajoen Karhu Katsastustie 2 61800 Pasi Niemenmaa 0504784147 \n  \n  \nJohtokunta 20/2020 21.12.2020 \n9§\nPIIRINMESTARUUSKILPAILUIDEN JÄRJESTÄMINEN KOTILAVAKILPAILUINA \nPäätös KTA esityksen mukaisesti:\nSallitaan vuodelle 2021 piirinmestaruuskilpailujen järjestäminen kotilavakilpailuna.Piirin pariin kuuluva seura voi järjestää yhden kotilavakilpailun\, joissa tehdyillä tuloksilla osallistutaan oman alueen piirinmestaruuskilpailuun. Saman piirin alueella järjestettävät kotilavakilpailut tulee järjestää samalla päivämäärällä. \nPiirin tehtävänä on koostaa erillisten kotilavakilpailujen pöytäkirjat yhdeksi pöytäkirjaksi. Samaan painoluokkaan tehdyt tulokset koostetaan samaan kilpailupöytäkirjaan ja sijoitus määräytyy koostepöytäkirjan mukaan IWF:nsääntöjä noudattaen. Koostetut kilpailupöytäkirjat ja erilliset pöytäkirjat tulee toimittaa liittoon kilpailuja seuraavana päivänä.\nLiiton sivuilla julkaistaan ainoastaan koostetut tulokset yhdistetystä pöytäkirjasta. Tilastoihin syötetään erilliset pöytäkirjat.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/etela-pohjanmaan-piirinmestaruuskilpailut-seinajoki-sesi/
LOCATION:Crossfit Seinäjoki\, Alaseinäjoenkatu 17\, Seinäjoki\, 60220\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Sein%C3%A4joen Sisu":MAILTO:saku.kaunismaki20@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210131T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210131T150000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20201230T181951Z
LAST-MODIFIED:20210102T201242Z
UID:15961-1612083600-1612105200@painonnosto.fi
SUMMARY:Kaakkois-Suomen piirinmestaruuskilpailut\, Lappeenranta (LPN)
DESCRIPTION:Kaikki sarjat\, miehet ja naiset. \nOsallistuminen/ilmoittautuminen Suomisportin kautta\, tapahtumatiedot tarkentuvat sinne: \nhttps://www.suomisport.fi/events/7a8adbfd-18f8-459e-a82e-dfbd383c49ed \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kaakkois-suomen-piirinmestaruuskilpailut-lappeenranta-lpn/
LOCATION:Lappeenrannan urheilutalo\, Pohjolankatu 29\, Lappeenranta\, 53100
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Lappeenrannan Painonnostajat":MAILTO:lappeenrannanpainonnostajat@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210131T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210131T170000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20201228T160138Z
LAST-MODIFIED:20210126T102032Z
UID:15935-1612087200-1612112400@painonnosto.fi
SUMMARY:Pohjois-Karjalan piirinmestaruuskilpailut\, Joensuu (JoPuPo) PERUUTETTU
DESCRIPTION:Tieto 26.1. Sali pysyy kiinni eli kilpailu peruutetaan. \nEnnakkoehto: jos koronarajoitukset kilpailun järjestämisen mahdollistavat \nSarjat: Kaikki naisten ja miesten sarjat \nIlmoittautuminen:  Hanna Multanen\,  hanna.multanen@hotmail.com\, 0400407240   24.1.2021 mennessä.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/pohjois-karjalan-piirinmestaruuskilpailut-joensuu-jopupo-3-peruutettu/
LOCATION:Noljakan punttisali\, Noljakankaari 1\, 80140 Joensuu\, Noljakankaari 1\, Joensuu\, 80140
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Joensuun Puntti-Pojat":MAILTO:hanna.multanen@hotmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210201T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210201T200000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20210112T122320Z
LAST-MODIFIED:20210112T122320Z
UID:16213-1612202400-1612209600@painonnosto.fi
SUMMARY:Tuomarikoulutus III-Helsinki
DESCRIPTION:AJANKOHTA\nMaanantai 1.2.2021 klo 18:00 – 20:00\nIlmoittautuminen: Suomisport\nIlmoittautuneille tulee tapahtumapäivänä linkki Zoom-videoneuvottelupalveluun ja erikseen sähköposti Howspace-verkkopalvelusta\, jossa voit tutustua aiheisiin jo ennen verkkokoulutuksen alkua ja vastailla ennakkotehtäviin.\n\n\nSIJAINTI\nHowspace-verkkokoulutus\n\n\nHINTA\nIII-tuomarikorttikoulutus 20\,00 €\n\n\n2h painonnoston III-tason tuomarikoulutus III-tason tuomarikoulutuksen käynyt on oikeutettu toimimaan tuomarina piirikunnallisissa\, seuraotteluissa ja jäsentenvälisissä kilpailuissa. Hinta sisältää Tuomarikortti III:n sekä koulutusmaksun \nKouluttajina toimivat tuomarikouluttajat Jari Hirvonen ja Raimo Turunen \nTeknisenä asiantuntijana Jarno Tiainen jarno.tiainen@painonnosto.fi
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tuomarikoulutus-iii-helsinki-2/
CATEGORIES:Koulutukset
ORGANIZER;CN="SPNL -tuomarikoulutus E-S":MAILTO:jari.hirvonen@lohja.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210206
DTEND;VALUE=DATE:20210207
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20201007T090044Z
LAST-MODIFIED:20220401T104544Z
UID:14708-1612569600-1612655999@painonnosto.fi
SUMMARY:Maajoukkue yhteistreeni
DESCRIPTION:Treenipäivä\, Jyväskylä. 6.2.2021 \nLisätiedot Antti Everi
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/maajoukkueyhteistreeni/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210206T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210206T140000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20201229T142723Z
LAST-MODIFIED:20210119T085710Z
UID:15945-1612602000-1612620000@painonnosto.fi
SUMMARY:Heraklesin pm-kotilavakilpailu
DESCRIPTION:Kilpailun pvm muuttunut alkuperäisestä\, kisa piti alunperin järjestää 30.1.2021. Tapahtuma on siirretty viikolla eteenpäin koronarajoitusten takia. \n  \nSarjat\, tulosrajat: IWF:n sääntöjen mukaan naisten ja miesten sarjat. \nOsallistumisoikeus seuran jäsenillä. \nIlmoittautuminen: Suomisportin kautta. \nYhteyshenkilö: Mika Tiainen 0505217128  mika.tiainen1@gmail.com \nJohtokunta 20/2020 21.12.2020 \n9§\nPIIRINMESTARUUSKILPAILUIDEN JÄRJESTÄMINEN KOTILAVAKILPAILUINA \nPäätös KTA esityksen mukaisesti:\nSallitaan vuodelle 2021 piirinmestaruuskilpailujen järjestäminen kotilavakilpailuna.Piirin pariin kuuluva seura voi järjestää yhden kotilavakilpailun\, joissa tehdyillä tuloksilla osallistutaan oman alueen piirinmestaruuskilpailuun. Saman piirin alueella järjestettävät kotilavakilpailut tulee järjestää samalla päivämäärällä. \nPiirin tehtävänä on koostaa erillisten kotilavakilpailujen pöytäkirjat yhdeksi pöytäkirjaksi. Samaan painoluokkaan tehdyt tulokset koostetaan samaan kilpailupöytäkirjaan ja sijoitus määräytyy koostepöytäkirjan mukaan IWF:nsääntöjä noudattaen. Koostetut kilpailupöytäkirjat ja erilliset pöytäkirjat tulee toimittaa liittoon kilpailuja seuraavana päivänä.\nLiiton sivuilla julkaistaan ainoastaan koostetut tulokset yhdistetystä pöytäkirjasta. Tilastoihin syötetään erilliset pöytäkirjat. \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/heraklesin-pm-kotilavakilpailu/
LOCATION:Ruskeasuon Urheiluhalli\, Ratsastie 10\, Helsinki\, 00280\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Herakles":MAILTO:herakles@herakles.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210211T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210214T120000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20201207T071018Z
LAST-MODIFIED:20210107T112953Z
UID:15506-1613055600-1613304000@painonnosto.fi
SUMMARY:Ryhmä Rovaniemi leiri 2021
DESCRIPTION:Painonnostoliitto järjestää leiriviikkoja Ryhmä Rovaniemi 2021 urheilijoille. \nLeiritykset jatkuvat vuoden 2021-puolella ja ryhmä kasvaa koko ajan. \nNuorten 20-23-vuotiaisen EM-kilpailut järjestetään Rovaniemellä 2021 \nIlmoittautuminen: \nhttps://www.suomisport.fi/events/b9ce0114-9d88-46af-9d3f-ac85e684ad72 \nLisätietoa Leena Vartiainen leenakaisavartiainen1@gmail.com \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/ryhma-rovaniemi-leiri-2021/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210213T083000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210214T163000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20210122T135553Z
LAST-MODIFIED:20210122T140221Z
UID:16357-1613205000-1613320200@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 1 Rovaniemi
DESCRIPTION:Painonnoston ohjaajakoulutus 1\nPainonnostoliitto järjestää koulutuksen myös osana uutta verkkokoulutuspilottia\, kaikilta osallistujilta vaaditaan älylaitteen(läppäri tai tabletti) käyttöä. Ilmoittautuneet henkilöt saavat kutsun Howspace-työtilaan\, jossa voi etukäteen jo käydä kertomassa omista tavoitteista ja toiveista kurssin suhteen. Kurssilaiset voivat olla etukäteen yhteydessä muihin kurssilaisiin keskustelukanavan kautta Howspace-työtilassa. \nMateriaalit on ladattavissa kurssin aikana Howspacesta. Howspace-työtila aukeaa ilmoittautumisajan päätyttyä. \nKoulutuksessa opetellaan olympianostojen ja niitä tukevien levytankotekniikoiden perusteet ja nuorten voimaharjoittelun tavoitteet. \nKoulutus soveltuu kaikille muiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, jotka haluavat oppia painonnostoa. Lisäksi koulutus on hyvä ensimmäinen askel valmentajan polulla myös seurojen punttikouluohjaajille. \nKoulutuspaikkana toimii erinomaiset painonnoston harjoitustilat omaava Santasport Rovaniemellä\, jonne pääsee kätevästi junalla tai lentäen (etäisyydet: Lentoasemalta opistolle n. 10km ja juna-asemalta opistolle n. 4km). \nHinta sisältää majoituksen pe-su täysihoidolla SportHotellissa. Voit osallistua kurssille myös ilman majoitusta\, kts. esite (alla). Koulutus itsessään kestää kaksi päivää alkaen lauantaina klo 8:30 ja päättyen sunnuntaina n. 16:30. \nIlmoittautuminen\nIlmoittautuminen aukeaa 22.1.2021 ja sitovat ilmoittautumiset on tehtävä 7.2.2021 mennessä Suomisportin kautta. Kurssimaksu maksetaan suoraan ilmoittautumisen yhteydessä. Luo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman. Voit lähettää myös sähköpostia \nMaksuvaihtoehdot: \n1. Ilmoittautuminen 395\,00€ \n2. Opiskelijahinta 316\,00€\, Opiskelijatodistus on toimitettava ilmoittautumisen yhteydessä osoitteeseen koulutus@painonnosto.fi \n3. Alennushinta-ilman aterioita tai majoitusta 355\,50€ \n4. Alennushinta- ilman aterioita ja majoitusta 295\,00€ \n5. Jäsenhinta painonnostoseuroille 295\,00€ \nSuomisportin kautta voi yksityishenkilö tilata myös erikseen laskun\, laskutuslisä 5€
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-ohjaajakoulutus-1-rovaniemi-3/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/04/esite-v.-1.01.png
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210304
DTEND;VALUE=DATE:20210308
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20210219T065354Z
LAST-MODIFIED:20210219T110659Z
UID:16649-1614816000-1615161599@painonnosto.fi
SUMMARY:Monilajinen nuorisourheiluleiri
DESCRIPTION:Monilajinen nuorisourheiluleiri\nKeihäsolympiadi + painonnosto  4.3-7.3.2021 \nAlustava ohjelma \n  \nto 4.3  \n16.00 saapuminen ja majoittuminen \n16.30 avaus \n17.00 päivällinen \n18.30-21 Pajulahtihalli aidat\, jalkatyö\, kuulanheitot+kuntopallot \n18:30 – 21 Painonnosto Nikula\, Tekniikan perusteita tempaus ja työntö \n21 iltapalan jako \n  \npe 5.3  \n7.30 aamureippailu \n8.00 aamupala \n9.30-13.00 heittoharjoitus pitkät heitot (Pajulahtihallin keskialue koko kenttä ja heittopaikka 2 ryhmässä) \n9:30 – 13.00 Painonnosto Nikula\,  Tempaus / Tempaus yhdistelmä\, \n13.00 lounas \n14.00-17.00 Naisten keihään kutsukilpailu jalkapallokenttä & korkeuspääty Painonnosto\, saa mennä katsomaan \n15.00-17.00 loikka-+juoksutestit \n15:00 – 17:00 Painonnosto Nikula\, Työntö\, / Työntö yhdistelmä \n17.00 päivällinen \n18.30-21.00 pelailut + Voimistelusali + kuntosali \n  \n  \nla 6.3  \n7.30 aamureippailu \n8.00 aamupala \n9.00-10.00 heittojen video analyysi (joku luokka missä tykki) \n10.00-12 pallojumppa (vartalonhallinta) \n09:00 – 11:30 Painonnosto Nikula  \nTe + Ty  samassa reenissä \n12.00 lounas \n14.00-16.30 Keihäas: Voimaharjoitus Nikulahalli cross training alue \n14:00 – 16:30 Painonnosto :  Pajulahti halli\, yleisurheilureeni\, \n16.30 päivällinen \n19.00-21 pallopelit+ huoltava voima\, päärakennuksen palloilusali & kuntosali \n  \nsu 7.3 \n7.30 aamureippailu \n8.00 aamupala \n9.30-12 kuntopallot+ lajitekninen jalkatyö Nikulahallin judo/karatematto \n9:30 – 12: 00 Painonnosto Pajulahti halli  Henkilökohtainen nostotekniikka ja voima \n12.00 lounas \n13.30-15.00 heittoharjoitus/lajitekninen jalkatyö (Pajulahtihalli) \n13:30 – 15:00 Painonnosto Nikula Huoltava  reeni\, tekniikka \n  \nOsallistuminen leireille on avoin kaikille juniorinostajille. Leireille ovat tervetulleita niin ikäluokkansa parhaat kuin lajin juuri aloittaneet. Leirit on tarkoitettu myös niille junioreille. jotka ovat vielä valmennusryhmien ulkopuolella tai joilla ei ole omaa seuravalmennusta. Avoimelle leirille ovat tervetulleita mukaan toimintaan paikanpäälle myös urheilijoiden vanhemmat ja henkilökohtaiset valmentajat. Urheilijavalinnassa etusijalla ovat alle 17 v. nostajat\, mutta osanottajamäärien salliessa  ikäraja on vain ohjeellinen\, sillä innostus ajaa ikärajojen ohi. \nLeireillä toimimme keihäsolympiadi leireillä hyväksi havaitun nuorisourheilija leirityksen konseptilla\, leiri on avoin kaikille\, Pajulahdessa kaikilla on kivaa. \nKeihäsolympiadi – Yksilölajin ryhmävalmennusta …\nhttps://www.youtube.com/watch?v=TPSWjCKw2GU \n  \nLeirillä urheillaan monipuolisesti\, harjoituksia ovat ohjaamassa koulutetut  painonnosto- ja yleisurheiluvalmentajat. Monipuolisen lajiharjoittelun lisäksi toteutamme harjoittelua painonnostajille soveltuvin yleisurheilu- ja voimisteluharjoittein. Ensimmäisellä leirillä painonnostoharjoituksista vastaavat Jyrki Kononen ja Saara Retulainen\, \nKeihäänheitossa Tuomas Laaksonen ja Heidi Nokelainen. Lisäksi päivä / harjoituskohtaisesti mukana toimii apuvalmentajia. \nIlmoittautuminen \nTässä seuraavan painonnostoleirin ilmoittautumislinkki ja liitteenä alustava ohjelma. https://pajulahti.com/painonnostoleiri/ \n  \nLeirin hinta on alle 16 v junioreilla 207 e / 3 vrk\,   Aikuinen  222 e / 3 vrk \n  \nNähdään raudan äärellä\,   terveisin  Jyrki
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/monilajinen-nuorisourheiluleiri/2021-03-04/
LOCATION:Liikuntakeskus Pajulahti\, Pajulahdentie 167\, Nastola\, 15560\, Suomi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2021/02/PAJULAHTI_161114_NS_6871-e1494409895348.jpg
ORGANIZER;CN="Jyrki Kononen":MAILTO:jyrski.kononen@hotmail.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210306T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210306T130000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20210204T143231Z
LAST-MODIFIED:20210302T145810Z
UID:16530-1615028400-1615035600@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansallinen kisa\, Turku (TAK)
DESCRIPTION:Kilpailupaikka ja -osoite: Raunistulantie 15\, Turku Huom: Jos liikuntakeskus Alfa ei aukea\, kisa saatetaan järjestää Turun jossakin neljästä CF salista.\n \nJärjestävä seura: TAK \nSarjat\, tulosrajat: Kaikki aikuisten sarjat \nIlmoittautuminen: Koronan takia kilpailut vain TAK:n nostajille \nHUOM: Koronan takia kisaan saa osallistua vain 10-12 nostajaa\, joten emme voi taata kaikille paikkaa kisassa. \nOsanottomaksu: Ei maksua TAK:n nostajille \nYhteyshenkilö ja puh. nro: Pasi Kailajärvi puh: 044 2718 418 \n pasi@terapiakuperkeikka.fi
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansallinen-kisa-turku-tak-5/
LOCATION:Liikuntakeskus Alfa\, Raunistulantie 15\, Turku\, 20100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Turun Atleettiklubi":MAILTO:info@turunatleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210312
DTEND;VALUE=DATE:20210315
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20200817T085604Z
LAST-MODIFIED:20210219T084318Z
UID:13878-1615507200-1615766399@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston Valmentajakoulutus taso- I 1. Lähijakso
DESCRIPTION:KUTSU\n \nPainonnoston Valmentaja taso- I koulutukseen kuuluu kaksi lähijaksoa (pe – su)\, joihin on molempiin osallistuttava koulutuksen suorittamiseksi. Osallistuaksesi sinulla on oltava käytössä älylaite. \nEnsimmäinen lähijakso:  12.3.-14.3.2021 \nToinen lähijakso:  11.6.-13.6.2021 \nKoulutuksen hinta on sama sekä verkkokoulutuksena\, että paikan päällä 595€. \nHintaan sisältyy täysihoito Varalan Urheiluopistolla lähijaksojen aikana ja kurssimateriaali\, sekä sähköisen oppimisympäristön käyttöoikeus. Oppimisympäristöä varten tarvitset internet yhteyden ja sähköpostiosoitteen. Tehtävien palautus tapahtuu myös sähköisesti.  \nKurssin käytännön harjoitukset voi toteuttaa myös omalla kotisalilla(tarvitset vähintään yhden urheilijan) ja ne on tarkoitus toteuttaa samaan aikaan kurssin aikataulun mukaisesti. \nKurssille otetaan 20 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä\, liiton jäsenseurojen painonnostovalmentajat ovat etusijalla. Huomioithan\, että kun 20 valmentajaa on ilmoittautunut\, seuraavat pääsevät varasijoille.   \nPääsyvaatimukset \nTason I painonnoston valmentajakoulutukseen otetaan muidenkin lajien valmentajia\, jos heillä on valmennuksessaan urheilijoita. Muiden lajien valmentajilta vaaditaan Painonnoston ohjaajakoulutus II-kurssin käyminen ennen Taso I koulutusta. Ota tässä tapauksessa yhteyttä sähköpostitse ennen ilmoittautumista. koulutus@painonnosto.fi  \nMuiden lajien valmentajien on otettava huomioon\, että tehtävät käsitellään painonnoston kannalta eikä heidän lajinsa voimaharjoittelun kannalta. Tavoitteena on käydä keskustelua kokonaisvaltaisesta painonnostoharjoittelusta\, joka tähtää huippu-urheiluun painonnostossa. \nPainonnostoliiton jäsenseurojen päävalmentajat voivat suositella omia jäseniään olemalla yhteydessä koulutus@painonnosto.fi  \nILMOITTAUTUMINEN  \nIlmoittautumisaika kurssille on 1.1.2021 – 21.2.2021. Ilmoittautuminen on sitova 21.2.202021 jälkeen ja se koskee samalla kumpaakin lähijaksoa.\nMuistathan ilmoittaa mikäli et majoittaudu Varalassa sekä erikoisruokavaliosi.\n(hinta on sama majoituksesta riippumatta)\n \nEnsimmäisen jakson valmistavat tehtävät toimitetaan alkaen 22.2.2021 osallistuvien sähköpostiin\, jotka tulee olla tehtynä ja palautettuna su 7.3.2021 mennessä!   \nIlmoittautumiset tehdään Suomisport järjestelmän kautta: https://www.suomisport.fi/events/9a63f331-3a04-4251-8da8-64fb3a153361 \nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi.   \nLinkki Suomisport tapahtumaan ja ilmoittautumiseen: \nPERUUTUKSET \nMikäli joudut peruuttamaan ilmoittautumisesi:\n15 vrk ennen tilaisuuden alkua\, veloitamme 50 % tilaisuuden kokonaishinnasta\n10  vrk ennen tilaisuuden alkua\, veloitamme 75 % tilaisuuden kokonaishinnasta\nalle 10 12 vrk ennen tilaisuuden alkua\, veloitamme tilaisuuden kokonaishinnan mukaan\nKoulutus toteutuu kun 15 paikkaa on täyttynyt.\n \nSairastumisen sattuessa tarvitsemme lääkärintodistuksen \nLisätietoa: koulutus@painonnosto.fi \nTervetuloa TAMPEREELLE!  \nPidetään oikeudet muutoksiin 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-valmentajakoulutus-taso-i/
LOCATION:Varalan Urheiluopisto\, Varalankatu 36\, Tampere\, 33240\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
GEO:61.4946248;23.713085
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varalan Urheiluopisto Varalankatu 36 Tampere 33240 Suomi;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Varalankatu 36:geo:23.713085,61.4946248
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210312
DTEND;VALUE=DATE:20210318
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20201007T090235Z
LAST-MODIFIED:20210317T113206Z
UID:14711-1615507200-1616025599@painonnosto.fi
SUMMARY:Maajoukkueleiri
DESCRIPTION:EM-leiri EM-ryhmälle Kuortaneen Urheiluopistolla \n\n\n\n\n\n\n\n\nURHEILUTAPAHTUMA \nEM-leiri 2021\nSuomen Painonnostoliitto\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAJANKOHTA\nPerjantai 12.3.2021 klo 16:00 -keskiviikko 17.3.2021 klo 12:00\n\n\nSIJAINTI\n\nOpistotie 1\, 63100 Kuortane\, SuomiKatso kartta\n\n\n\n\nOHJAAJAT\nAntti Everi\nJimmy Taivaloja
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/maajoukkueleiri-5/
LOCATION:Kuortaneen Urheiluopisto\, Opistotie 1\, Kuortane\, 63100
ORGANIZER;CN="SPNL aikuisten maajoukkue":MAILTO:roininenteemu@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210313T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210314T170000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20200616T114651Z
LAST-MODIFIED:20210127T123559Z
UID:13209-1615626000-1615741200@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 1 Kuopio
DESCRIPTION:Tapahtuma piti alunperin järjestää 14-15.11.2020\, mutta tapahtuma on siirretty ajalle 13-14.3.2021.\nKoulutuksessa opetellaan olympianostojen ja niitä tukevien levytankotekniikoiden perusteet ja nuorten voimaharjoittelun tavoitteet.  \nKoulutus soveltuu kaikille muiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, jotka haluavat oppia painonnostoa. Lisäksi koulutus on hyvä ensimmäinen askel valmentajan polulla myös seurojen painonnostokoulu ohjaajille.  \nLiikunta-alan tuleville ammattilaisille koulutus sopii lasten ja nuorten työharjoittelun tai fysiologian ja biomekaniikan kurssien yhteyteen. Samalla sinulla on mahdollisuus edetä valmentajanpolulla ja saada hyväksi luettua opintopisteitä valmentajan taso I ja II koulutuksista ja näin erikoistua painonnosto valmentajaksi.  \nKoulutuspaikkana toimii erinomaiset painonnoston harjoitustilat omaava Sawo. \nKoulutus on kaksipäiväinen alkaen lauantaina klo 9:00 kestäen lauantaina koko päivän\, päättyen sunnuntaina klo 17:00 mennessä (pidätämme oikeudet muutoksiin). Koulutukseen tulija vastaa itse mahdollisista majoitus- ja ruokailukustannuksista. \nKoulutus sisältää:\n– neljä käytännön harjoitusta sekä luentoja\n– levytankoharjoittelun tavoitteet aloittelijoille\, nuorille ja muiden lajien voimaharjoitteluun\n– perustiedot painonnostoon ja sen harjoitteluun\n– käytännönharjoitteina perusteet olympianostoihin ja niitä tukeviin levytankoharjoitteisiin:\nkyykky\, etukyykky\, rinnalleveto\, ylöstyöntö\, työntö\, valakyykky ja tempaus \nKoulutuksen hinta on 395€ ja siihen sisältyy kurssimateriaali\, diplomi(myös sähköisen diplomi Suomisport profiiliisi) sekä kurssin suoritettuasi nimi SPNL:n PNOK1-ohjaajien listaan.\nKoulutus on mahdollista saada opiskelijahintaan 316€\, toimita tällöin ilmoittautumisen yhteydessä todistus opiskelusta osoitteeseen koulutus@painonnosto.fi\nTai jäsenhintaan 295€\, joka on voimassa vain Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun suorittaneiden jäsenseurojen jäsenille. \nIlmoittautuminen: \nKoulutukseen otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 18 osallistujaa. \nIlmoittautuminen aukeaa 16.6.2020 ja sitovat ilmoittautumiset on tehtävä 7.3.2021 mennessä osoitteessa: \nhttps://www.suomisport.fi/events/c244964f-5ac9-4167-9d66-0f076ec3fd02 \nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman. Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi. \nPeruutusehdot: \nMaksuton peruutus ennen sitovan ilmoittautumisajan päättymistä\, tämän jälkeen peruutusmaksu 50% kurssin hinnasta tai lääkärintodistus. Peruutuksista 72h ennen koulutuksen alkua vaaditaan aina lääkärintodistus\, muutoin veloitus kurssin hinta. \nOikeudet muutoksiin pidätetään. \nTervetuloa mukaan!
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnosto-ohjaakoulutus-1-kuopio/
LOCATION:Sawo\, Siikaranta 9a\, Kuopio\, 70620
CATEGORIES:Koulutukset
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2020/06/esite-v.-1.01-1030x631-1.png
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210314T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210314T180000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20210209T084941Z
LAST-MODIFIED:20210225T085747Z
UID:16577-1615716000-1615744800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Rovaniemi (RoRe) PERUUTETTU
DESCRIPTION:Rovaniemen Reipas peruuttaa kansalliset kilpailut 14.3.2021 koronatilanteesta johtuen. Jaarli Pirkkiö  (peruutustieto 25.2.) \n  \nYhteyshenkilö Jaarli Pirkkiö\, 044-2090422. \nKilpailuun ilmoittautuminen 10.03.2021 mennessä osoitteeseen: jaarli.pirkkio@gmail.com\nOsanottomaksu 15.00 EUR/kilpailija maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä Rovaniemen Reippaan painonnostojaoston tilille FI24 5640 0220 1939 37 \nKilpailussa noudatetaan Lapin aluehallintoviraston määräämiä koronarajoituksia.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-rovaniemi-rore-2-peruutettu/
LOCATION:Santasport Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Rovaniemen Reipas":MAILTO:jaarli.pirkkio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210320T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210320T173000
DTSTAMP:20260408T152141
CREATED:20210215T115400Z
LAST-MODIFIED:20210215T115400Z
UID:16599-1616248800-1616261400@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansallinen kutsukilpailu\, Jyväskylä (ÄH)
DESCRIPTION:IWF:n kaikki naisten ja miesten sarjat. \n10 henkilön rajoitus.  Kolme tuomaria/toimitsijaa + seitsemän nostajaa max. \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansallinen-kutsukilpailu-jyvaskyla-ah/
LOCATION:Jyväskylän Crossfit sali\, Sorastajantie 1\, Jyväskylä\, 40320
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="%C3%84%C3%A4nekosken Huima":MAILTO:maripaa@hotmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR