BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Painonnostoliitto - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://painonnosto.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Painonnostoliitto
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190705T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190706T170000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190307T074244Z
LAST-MODIFIED:20190307T074244Z
UID:5336-1562313600-1562432400@painonnosto.fi
SUMMARY:Tenerife Island International Trophy
DESCRIPTION:Kilpailussa ikäluokat 15\, 17\, 20\, yleinen  ja Masters \nPreliminary Registration: March 8\, 2019\nFinal registration: May 06\, 2019 \nJärjestäjien ohjeet: 20190705Teneriffa \n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tenerife-island-international-trophy/
LOCATION:Centro Regional de Halterofilia\, La Laguna\, La Laguna\, Teneriffa\, Espanja
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190707
DTEND;VALUE=DATE:20190708
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20180228T101110Z
LAST-MODIFIED:20190516T082848Z
UID:728-1562457600-1562543999@painonnosto.fi
SUMMARY:Tempauksen ja työnnön  SM-kilpailut (07.07.2019) Rönnin lava
DESCRIPTION:Tempauksen ja työnnön SM-kilpailut\nAjankohta:\nSunnuntai 7. heinäkuuta 2019 \nKilpailu alkaa klo 12 \nPunnitus klo 10-11\, kilpailu paikalla on sauna? \nYleisölle vapaa pääsy \nLivelähetys: mahdollinen livelähetyslinkki tulee näkyviin kilpailupäivän aikana painonnosto.fi-etusivulle. \nTapahtumapaikka: \nRönnin lava\nEräjärventie 946\n35220 Eräjärvi \nSarjat ja tulosrajat: \n\n\n\nRyhmä:\nSinclair-piste raja\n\n\nNaiset alle 20-vuotiaat\n170 pistettä\n\n\nMiehet alle 20-vuotiaat\n280 pistettä\n\n\nNaiset\n200 pistettä\n\n\nMiehet\n320 pistettä\n\n\n\n  \nTempaus- ja työntönostojen Sinclair-mestaruuskilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijoilla\, jotka ovat saavuttaneet tulosrajan edellisen vuoden SM-kilpailujen jälkeen (2.7.2018) ilmoittautumispäivään mennessä vähintään yhden (1) kerran kansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa. \n– Osallistua voivat vain lisenssin lunastaneet Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun maksanutta seuraa edustavat urheilijat. \n– Urheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena vähintään kolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin (deadline 7.4.2019). \n– Alle 20-vuotiaiden sarjoihin voivat osallistua vuosina 1999 – 2005 syntyneet urheilijat. \n– Miesten ja naisten sarjoihin voivat osallistua vuonna 1998 ja aikaisemmin syntyneet urheilijat. \nAlustava aikataulu ja ryhmänjako: \nSunnuntai 7. heinäkuuta 2019 kello 12:00(punnitus kello 10.00-11.00) \nRyhmä 1: naisjuniorit (20-v.)\nRyhmä 2: naiset\nRyhmä 3: miesjuniorit (20-v.)\nRyhmä 4: miehet \nUrheilijoiden ilmoittautuminen Painonnoston tempauksen ja työnnön SM-kilpailuihin Rönnille 2019\nOsanottomaksu ja ilmoittautuminen: \nSuomisport: \nhttps://www.suomisport.fi/events/897c443e-6fe6-43bf-aec9-dc7d0a6ff306 \nSeurakäyttäjä voi ilmoittaa ja maksaa nostajat Suomisportissa\, ja sen jälkeen ilmoittaa lisätiedot sähköpostilla toimisto@painonnosto.fi \nsukunimi\, etunimi\, seura\, pp.kk.vvvv\, yf20/yb20/sf/sm\, pb \nyf20= youth female=alle 20-vuotiaat naiset\nyb= youth boys=alle 20-vuotiaat miehet\nsf= senior female= naisten yleinen sarja\nsm=senior male= miesten yleinen sarja\npb= personal best= oma ennätys 2.7.2018 jälkeen \nJärjestävän seuran nostajille tapahtuma on ilmainen\, he voivat käyttää alennuskoodia  ilmoittautuessa 3YQKUJ \nTuomareita pyydetään ilmoittautumaan suoraan kisajärjestäjälle \nYhteyshenkilö: Kristian Laapotti\, 0440889044\, klaapotti@gmail.com \nTervetuloa Rönnille! \nEräjärven Urheilijat ja Tampereen Pyrintö
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tempauksen-ja-tyonnon-sm-kilpailut-07-07-2019/
LOCATION:Rönnin lava\, Eräjärventie 946\, Orivesi\, 35220\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190720T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190720T150000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190520T191751Z
LAST-MODIFIED:20190605T063623Z
UID:6821-1563616800-1563634800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Lohja-Lifting
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat: IWF:n sarjat naiset ja miehet \nIlmoittautuminen: 14.7. mennessä s-postiin ahti.hamalainen@gmail.com \nYhteyshenkilö: Ahti Hämäläinen 0400435590
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-lohja-lifting/
LOCATION:Speedsters Training Center\, Veikkointie 13\, Nummela\, 03100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190720T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190720T150000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190619T112348Z
LAST-MODIFIED:20190619T112348Z
UID:7357-1563616800-1563634800@painonnosto.fi
SUMMARY:Oulun kansalliset
DESCRIPTION:Kaikki naisten ja miesten sarjat. \nIlmoittautuminen 13.7.2019 mennessä s-postiin painonnosto.pyrinto@gmail.com \nOsanottomaksu 10 €\, maksettava 10.7.2019 mennessä OP-tilille \nFI12 5741 4020 0917 45 \nYhteyshenkilö Titta Mansikkamäki 040-547 9463
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/oulun-kansalliset-2/
LOCATION:Kasarmin liikuntasali\, Upseerinkatu 4\, Oulu\, 90130\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Oulun Pyrint%C3%B6":MAILTO:info@oulunpyrinto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190722
DTEND;VALUE=DATE:20190727
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190108T111954Z
LAST-MODIFIED:20190723T204425Z
UID:4296-1563753600-1564185599@painonnosto.fi
SUMMARY:Punttikarnevaalit 2019 Rovaniemi
DESCRIPTION:Santasport Olympic Training Center Rovaniemi  \nPUNTTIKARNEVAALIT\nJUNIOREIDEN PAINONNOSTOLEIRI & KISA  \n22. – 26.7.2019\nPUNTTIKARNEVAALIT ON KESÄN EHDOTON KOHOKOHTA\, SE ON LEIRI JA REISSU JOTA ET VOI MISSATA\, ILMOITTAUTUMINEN ON AVATTU\, VARAA PAIKKASI NOPEASTI ENNEKUIN LOPPUVAT. NYT KOKO PERHE MUKAAN KESÄREISSULLE NAPAPIIRILLE\, JUNNUILLE TEKEMISTÄ JA VANHEMMAT LIIKUNTALOMALLE TODELLISEEN LIIKUNTAKEITAASEEN!\n \nOhjelma: \nMaanantai 22.7.2019\nKlo 12.00 Ilmoittautuminen ja majoittuminen- Santasport vastaanotto \nKlo 12.15 Info tilaisuus- Tiera-luentosali \nKlo 13.00- 15.00 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 16.30 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 17.30 Uinti ja sauna \nKlo 19.00 Tutustuminen – urheiluhallin kenttä 2 \nKlo 20.00 Tutustumisilta ja makkaranpaistoa- Havukka Kota \nKlo 21.30 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nTiistai 23.7. \nKlo 8.00   Aamureippailu ja aamiainen- Ravintola Puhti \nKlo 9.00- 11.00 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 12.00 Lounas ja päivälepo– Ravintola Puhti \nKlo 13.30- 15.00 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 15.00-16.00 Liikkuvuusharjoitus-Tatami+ urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 16.30 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 17.00 Uinti kaupungin rannassa \nKlo 19.00 Iltapala piknik ulkona \nKlo 19.15 Uinti ja sauna \nKlo 21.30 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nKeskiviikko 24.7. \nKlo 08.00 Aaamiainen- Ravintola Puhti \nKlo 8.45 Aamureippailu \nKlo 09.00 *Punttikarnevaali kisat 20m juoksu\, 3-tassu\, etunojapunnerrus- urheiluhalli \nKlo 11.00 Punnitus \nKlo 11.00-14 Lounas Ravintola Puhti \nKlo 13.00 *Punttikarnevaali painonnostokisat\, alle 12-vuotiaat \nKlo 15.00-21.00 *Punttikarnevaali painonnostokisat 12-vuotiaat ja yli \nKlo 16.30-19.00 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 18.30 Uinti ja sauna \nKlo 20.00 Iltapala Puhti \nKlo 22.30 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nTorstai 25.7 \nKlo 08.00 Aamureippailu ja aamiainen- Ravintola Puhti \nKlo 9.00- 11.00 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 12.00 Lounas ja päivälepo– Ravintola Puhti \nKlo 13.30- 15.30 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 17.30 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 19.00 Uinti ja sauna \nKlo 20.00 Leiridisco hohtokeilailuja ja iltapala- Keilahalli / iltapala Puhdissa \nKlo 22.00 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nPerjantai 26.7. \nKlo 08.00 Aamureippailu ja aamiainen- Ravintola Puhti \nKlo 09.00- 11.00 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 12.00 Lounas ja leirin päätös voimapajassa ennen lounasta- Ravintola Puhti \n*HUOM! Osallistujamäärän kasvaessa pidetään punttikarnevaalikisa erikseen keskiviikkona ja painonnostokilpailu torstaina. \nLeirin tarkempi harjoitusohjelma jaetaan paikan päällä kaikille ja harjoitukset tehdään sen mukaisesti. \nKAIKKI LEIRILLE TULEVAT SEURAT SAAVAT YHDELLE LEIRILLE OSALLISTUVALLE VALMENTAJALLE/HUOLTAJALLE ILMAISEN TÄYSIHOIDON\, kun vastapalveluksi osallistuu leirille päävalmentajan alaisuudessa ohjaajana/valmentaja/huoltajana tai yövahtina. Saat alennuskoodin Jarskilta sähköpostilla jarno.tiainen(at)painonnosto.fi \nMAJOITUS \nKarnevaalipaketti 22.-26.7. ajalle vain 100 €/hlö pakettia nuorten osalta\, leirimajoitus on lattiamajoitus luentotilassa ja mukaan tarvitsee makuualustan (paksu leiripatja tai ilmatyynypatja tai oikea patja\, makuupussi ja tyyny). Mutta mikäli valitsee hotellihuonemajoituksen\, niin silloin omia patjoja ja petivaatteita ei luonnollisesti tarvitse tuoda mukana. \nVARUSTUS \n\nHarjoitusvälineet (t-paitoja\, verkkareita tai trikoita\, lenkkarit\, sisäpelikengät\, nostokengät jos on\, juomapullo)\nUlkoiluun soveltuvat sään mukaiset liikuntavaatteet\nPäiväreppu\nRIITTÄVÄSTI vaihtovaatteita\, sukkia\, alusvaatteita\npeseytymisvälineet\, pyyhe\, uima-asu\, puhelimen laturi (nimikoitu) ja henkilökohtaiset lääkkeet (tieto niistä valmentajalle)\nHyvä mieli!!!\n\nYLEISTÄ \n\nkarkkia ym. herkkuja nautitaan leirillä vain silloin kun valmentajat antavat siihen luvan\nruokailujen välit ovat 3-4 tuntia\, joten mukaan voi varata jokaiselle päivällä välipalapatukoita tai hedelmiä joita voi nauttia harjoitusten välissä tauoilla + vettä omasta juomapullosta\nPIDÄ HUOLI OMISTA TAVAROISTASI JA KUNNIOITA TOISEN OMAISUUTTA!! \nleiriohjelmassa on myös perinteinen LEIRIDISCO joka pidetään keilahallissa musiikin ja keilailun merkeissä \nSeikkailupäivänä torstaina saa osallistua (ei ole pakollinen) erillisellä 20 € maksulla halutessaan Seikkailupuisto Huiman tarjontaan\, sieltä löytyy kiipeilyratoja pienemmille kuin myös haasteita isommille leiriläisille http://santasport.fi/palvelut/seikkailupuisto-huima\nleirillä ei ole matkalaukun kantajia\, joten jokainen pakkaa tavaransa\, niin että selviää niiden kanssa itse ja löytää laukusta kaiken tarpeellisen\, kannattaa siis olla mukana pakkaamassa tavaroita\, äiti ei pakkaa yksin!\nmajoitustila on jätettävä samaan kuntoon kuin se oli majoituttaessa!\n\nLEIRIHINNAT(https://www.suomisport.fi/events/d1f6d040-acc0-4e1d-9319-00c4d925102e) \nHinta sisältää aamiaisen\, lounaan\, päivällisen\, iltapalan\, majoituksen\, leiriohjelmaan kuuluva ohjelmanmukainen uimahallin käyttö\, frisbeegolfrata ja keilaus! \n\nPatjamajoitus Urheilija 100\,00 € – Karnevaalipaketti 22.-26.7. Ajalle 100 €/Hlö).\nKammimajoitus Urheilija 180\,00 € – Kammi Opiskelija Asuntolan Huonemajoitus 45 €/Hlö/Vrk (Karnevaalipaketti 22.-26.7. Ajalle 180 €/Hlö)\nHotellimajoitus Urheilija 220\,00 € – Hotellihuone Majoitus (2 Tai 4 Tai 6 Hlö/Hh) 50 €/Hlö/Vrk (Karnevaalipaketti 22.-26.7. Ajalle 220 €/Hlö)\nPatjamajoitus Aikuinen 140\,00 € – Karnevaalipaketti 22.-26.7. Ajalle 140 €/Hlö)\nKammimajoitus Aikuinen 180\,00 € – Kammi Opiskelija Asuntolan Huonemajoitus 45 €/Hlö/Vrk (Karnevaalipaketti 22.-26.7. Ajalle 180 €/Hlö)\nHotellimajoitus Aikuinen 220\,00 € – Hotellihuone Majoitus (2 Tai 4 Tai 6 Hlö/Hh) 55 €/Hlö/Vrk (Karnevaalipaketti 22.-26.7. Ajalle 220 €/Hlö)\nPelkkä Punttikarnevaalikisa 15\,00 € – Vain kilpailuihin tulevien tulee osallistua myös päivän muihin kilpailuosioihin\, josta lasketaan pisteitä\, sis. kisapäivä ruokailun ruuan ja kisan.\n\n\nLeirimaksu kattaa kaikki leiriohjelmassa mainitut leiriohjelmat\, kilpailut\, majoituksen ja ruokailut. Leiriläiselle on hyvä silti laittaa rahaa mukaan koska leiripaikassa Santasportissa on Buusti baari jossa on myynnissä terveellisiä välipaloja mikäli niihin on tarvetta sekä mahdollisuus ostaa herkkuja elokuvailtaan tai leiridiscoon.\n\nILMOITTAUTUMINEN \nwww.suomisport.fi \n\nLeirimaksu kattaa leiriohjelman\, majoituksen ja ruokailut. Leiriläiselle on hyvä silti laittaa rahaa mukaan koska leiripaikassa Santasportissa on Buusti baari jossa on myynnissä terveellisiä välipaloja mikäli niihin on tarvetta sekä mahdollisuus ostaa herkkuja elokuvailtaan tai leiridiscoon.\n\nLeirillä olevien valmentajien puhelinnumeroita: \n\nJarno Tiainen 0504680068 jarno.tiainen(at)painonnosto.fi\n\nMuita puhelinnumeroita: \n\nSantasport myynti 020 798 4222\nSantasport vastaanotto 020 7984202\nSantasport hallivalvoja 020 798 4081
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/punttikarnevaalit-2019-rovaniemi/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="SPNL-OAK":MAILTO:jarno.tiainen@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190726T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190801T170000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20180929T204517Z
LAST-MODIFIED:20190518T124946Z
UID:2592-1564128000-1564678800@painonnosto.fi
SUMMARY:European Masters Games\, Torino
DESCRIPTION:The EMG Torino 2019’s team is pleased to inform you that we have opened our accounts on Facebook\, Twitter\, Instagram and Youtube. You can find us on these social networks by searching @EMGTorino2019. We will post our news\, a lot of fun facts and every information about the event. \nKisojen kotisivu. \nUsein kysyttyjä kysymyksiä. \nAlustava kisaopas (aikataulu\, kisapaikka\, säännöt\, ikäryhmät\, sarjat jne.) \nRekisteröityminen kilpailuun (viimeinen rekisteröitymispäivä 15.6.) \nKisapaikka: Palazzo dello Sport D’Oria in Ciriè \n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/european-masters-games-torino/
LOCATION:Torino\, Italia
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190727T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190728T163000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190703T130130Z
LAST-MODIFIED:20190704T111411Z
UID:7515-1564228800-1564331400@painonnosto.fi
SUMMARY:IWF:n kansainvälinen painonnoston Level 1 -valmentajakoulutus
DESCRIPTION:Ainutlaatuinen IWF:n kansainvälinen painonnoston valmentajakoulutus Suomessa\nVaralan Urheiluopistolla järjestetään yksi maailman ensimmäisistä Kansainvälisen painonnostoliiton (IWF) valmentajakoulutuksista tänä kesänä ja syksynä. IWF Level 1-koulutusviikonloppu on 27.-28.7.2019 ja Level 2-viikonloppu järjestetään alustavasti 30.11.-1.12.2019. Kansainvälinen valmentajakoulutus järjestetään englannin kielellä ja materiaalina käytetään IWF:n valmentajakoulutusmateriaalia. Valmentajat\, joilla on todistus vähintään SPNL:n Tason II valmentajakoulutuksesta\, saavat osallistua sekä Level 1 että Level 2 -koulutuksiin\, ja SPNL:n Tason I valmentajakoulutuksen käyneillä on oikeus osallistua vain IWF Level 1 -koulutukseen. Koulutukset vetää IWF:n valmennus- ja tutkimuskomitean varapuheenjohtaja ja IWF:n valmentajakouluttaja Karoliina Lundahl. \nHUOM! Osallistuminen Level 1 -kurssille on pakollinen\, jotta voi osallistua Level 2 -kurssille. Ilmoittautuminen on sitova. \nPaikka: Varala Urheiluopisto\, Tampere\, Suomi\nAika: 27.-28.7.2019 ja 31.11.-1.12. (alustava) \nHinta:  \n\nIWF Level 1 & 2: 1 500 € / per henkilö (sisältäen molemmat koulutukset\, todistukset\, majoituksen ja iltapalan. Mikäli et tarvitse majoitusta niin alennus on -20%.\nIWF Level 1: 750 € / per henkilö (sisältäen Level 1 -koulutuksen\, todistuksen\, majoituksen ja iltapalan. Mikäli et tarvitse majoitusta niin alennus on -20%.\n\nAlustava aikataulu (muutoksia saattaa tulla): \nLauantai\, päivä 1 \n12:00 – 15:00  Luentoja\n15:30 – 17:00  Käytännön harjoittelua\n17:00 – 18:00  Illallinen\n18:00 – 20:00  Luentoja \nSunnuntai\, päivä 2 \n8:00 – 11:00    Luentoja\n11:00 – 13:00  Käytännön harjoittelua\n13:00 – 14:00  Lounas\n14:00 – 16:00  Luentoja\, lopputentti \nIlmoittautumiset SuomiSportin kautta 20.7.2019 mennessä:\nhttps://www.suomisport.fi/events/b44ce609-654c-4706-a9a2-8680a77dea34 \n  \nIWF Level 1 and 2 Coaching Education Courses \nPlace:  Varala Sports Institue\, Tampere\, Finland\nDates Level 1:  27-28 July\, 2019\nDates Level 2: 30 November – 1 December 2019\nLanguage of course:  English\nDiploma:  A diploma will be awarded to coaches who take actively part in the course and they pass the written test (in English\, multiple choice answers) \nPrerequisite Level 1: National Level 2 Coaching Diploma\, coach must be in good standing with the National  Federation\nPrerequisite Level 2: IWF Level 1 Diploma \nThe International Weightlifting Federation is launching first ever IWF Level 2 Coaching Courses this fall. Level 1 course is a beginner’s course on how to begin weightlifting training in clubs. Level 2 course aims at international level coaching with material produced by IWF Coaching and Research Committee members. The Level 1 course is a prerequisite for attendance to Level 2. Both courses are held in English\, the written material is in English and there will be a multiple choice test at the end of the course. The coaches who take actively part in the course and pass the multiple choice test with 70% or higher correct answers\, will receive a course diploma. \nThe preliminary schedule for both courses is (changes may occur\, however beginning and ending times will be unchanged): \nSaturday: Day 1\n12:00 – 15:00  Lectures\n15:30 – 17:00  Practical Training in Weightlifting\n17:00 – 18:00  Dinner\n18:00 – 20:00  Lectures \nSunday: Day 2\n8:00 – 11:00    Lectures\n11:00 – 13:00  Practical Training in Weightlifting\n13:00 – 14:00  Lunch\n14:00 – 16:00  Lectures\, final test \n  \n                                                
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/ainutlaatuinen-iwfn-kansainvalinen-painonnoston-valmentajakoulutus-suomessa/
LOCATION:Varalan Urheiluopisto\, Varalankatu 36\, Tampere\, 33240\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
GEO:61.4946248;23.713085
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varalan Urheiluopisto Varalankatu 36 Tampere 33240 Suomi;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Varalankatu 36:geo:23.713085,61.4946248
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190727T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190727T170000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190409T062500Z
LAST-MODIFIED:20190409T062500Z
UID:5904-1564236000-1564246800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut (RoRe)
DESCRIPTION:Kilpailuun ilmoittautuminen 22.07.2019 mennessä osoitteeseen: jaarli.pirkkio@gmail.com\nOsanottomaksu 15.00 EUR/kilpailija maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä Rovaniemen Reippaan painonnostojaoston tilille FI24 5640 0220 1939 37 \nYhteyshenkilöt Jaarli Pirkkiö\, 044-2090422
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-rore-2/
LOCATION:Santasport Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Rovaniemen Reipas":MAILTO:jaarli.pirkkio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190730T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190730T193000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190625T065804Z
LAST-MODIFIED:20190625T070234Z
UID:7414-1564504200-1564515000@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Turku (TAK)
DESCRIPTION:Kaikki aikuisten sarjat. \nIlmoittautuminen 21.7.2019 mennessä Pasi Kailajärvelle. \nYhteyshenkilö: Pasi Kaiajärvi email: pasi@terapiakuperkeikka.fi  gsm 044-2718 418 \nKILPAILUSSA PITÄÄ OLLA LISENSSI \n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-turku-tak/
LOCATION:Liikuntakeskus Alfa Raunistulantie 15 20100 Turku
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Turun Atleettiklubi":MAILTO:info@turunatleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190730T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190730T200000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190702T120707Z
LAST-MODIFIED:20190702T120707Z
UID:7498-1564509600-1564516800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kajaanin Kansalliset kilpailut
DESCRIPTION:Kaikki aikuisten sarjat. \nKILPAILUSSA PITÄÄ OLLA LISENSSI \nPaikka: Vienankadun voimailusali\, Vienakatu 7 Kajaani \nKilpailuntaso: Kansallinen \nAika: 30.7.2019  kello 18.00 \nPunnitus: klo 16:00-17:00 \nJärjestäjä: Kajaanin Kouhu Ry. \nIlmoittautumiset Reijo Heikkiselle sähköpostiin r.heikkinen62@gmail.com \n21.7.2019 mennessä. \n  \nYhteyshenkilö Sami Korhonen
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kajaanin-kansalliset-kilpailut/
LOCATION:Vienankadun voimailusali\, Vienankatu 5\, Kajaani\, 87100
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Kajaanin Kuohu":MAILTO:korhosami@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190810T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190811T170000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190603T074240Z
LAST-MODIFIED:20190603T074240Z
UID:6927-1565424000-1565542800@painonnosto.fi
SUMMARY:IWF Level 1  coaching course
DESCRIPTION:The IWF Coach Education program is offering IWF Level 1 and Level 2 certifications for the Nordic Federation through the IWF Development Funds. We have received the opportunity to be the first IWF Level 2 course in the world! IWF Coaching and Research Committee Deputy Chair Karoliina Lundahl will be holding two courses during this year. \nProposed program:\nPlace: Upplands Väsby\, Sweden\nTime: Saturday 12.00- Sunday 16.00 (course length 2x 8h per course)\nSuggested dates:\n– IWF Level 1 Aug. 10-11\n– IWF Level 2 Nov. 9-10 \nCosts:\n– Course cost of 500USD per course is covered by IWF Development Fund\n– Travel\, food and hotel (need of 1 night) to be covered by National Federation \nPrerequisite for Coaches:\n– Course language: material in English (Coach Developer speaks English\, Finnish and Swedish)\n– Minimum National Level 1 coaching course\n– Emphasis on Female and Youth/Jr Coaches\n– Coaches must take part in both courses\n– If a nation is interested in sending more than 2 coaches\, the costs are covered by the National Federation \n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/iwf-level-1-coaching-course/
CATEGORIES:Koulutukset
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190816
DTEND;VALUE=DATE:20190825
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20180706T055845Z
LAST-MODIFIED:20190730T092330Z
UID:280-1565913600-1566691199@painonnosto.fi
SUMMARY:Masters MM-kilpailut\, Montreal Kanada (15.08.2019)
DESCRIPTION:Ilmoittautuminen 1.5.2019 mennessä.\nJorma Pallarin ohjeet ilmoittautumiseen: \n\nMasters MM Montreal 16.-24.8.2019 Rekisteröinti ja ilmoittautuminen\n\nRekisteröinti ja ilmoittautuminen\n\nMene sivuille https://www.iwfmasters.info/\n\nKlikkaa laatikkoa ”Click here to create new username” (Luo uusi käyttäjätunnus)\n\nOhjaudut sivulle ”Sign up” (Kirjaudu)\nUsername (käyttäjätunnus): Luo käyttäjätunnus jonka muistat\nEmail: Sähköposti\nPassword (salasana): Luo salasana jonka muistat\n\nKlikkaa laatikkoa ”Sign up”\n\nSinulle tulee vahvistuslinkki ilmoittamaasi sähköpostiin\, jonka jälkeen voit kirjautua järjestelmään. Linkin tulo sähköpostiin voi kestää muutaman minuutin. Tarkista myös roskaposti tai mainosposti\, jos ei linkkiä näy normaalissa sähköpostissa.\n\nVahvistulinkkiä klikattuasi ohjaudut sivuille jossa ilmoitetaan ”Activation succesful” (aktivointi onnistunut)\n\nKlikkaa linkkiä tekstistä ”1.Click here to go to your Entry Status Page”\n\nOhjaudut sivulle ”Entry Status”\nKlikkaa laatikkoa ”Click here to begin or edit your entry” (Klikkaa tästä kun haluat aloittaa ilmoittautumisen tai editoida sitä\n\nOhjaudut sivulle ”Weightlifter Entry Form” (painonnostajan ilmoittautumiskaavake)\n\nCountry (maa): FINLAND (FIN)\nFirst name (etunimi)\nLast name (sukunimi)\nBirthdate (syntymäaika): Vuosi\, Kuukausi\, Päivä\nGender: Male (mies)\, Female (nainen)\n\nQualifying body weight (sarja missä olet nostanut tulosrajan)\nTotal(kg) made at qualifying meet (yhteistulos minkä olet tehnyt)\n\nQualifying meet (paikka missä olet tehnyt tuloksen: Klikkaa kohtaa ”Other” jos olet tehnyt parhaan tuloksen kansallisissa kisoissa Suomessa\n\nOther meet name (kilpailun nimi missä teit tuloksen esim. Kansallinen kilpailu\nOther meet date (ajankohta milloin teit tuloksen): Vuosi\, Kuukausi\, Päivä\nOther meet location (paikkakunta missä kilpailu pidettiin)\n\nSave entry (tallenna tieto)\n\nVoit tehdä muutoksia ilmoittautumiseen 1.5.2019 klo 15.00 saakka menemällä sivuille https://www.iwfmasters.info/ ja klikkaamalla laatikkoa ”Click here to lock in” (Kirjaudu sisään)\n\n\nIlmoittautumisen hyväksyminen\n1. Kansallisesti Masters vastaava Jorma Pallari jorma.pallari@gmail.com p.050 3738703 Suomessa kontroilloi maan urheilijoiden rekisteröitymistä ja ilmoittautumista.\n\n2. Kilpailijamäärä on maksimissaan 700 nostajaa. Tämä uusi systeemi takaa että kaikki parhaimmat nostajat kilpailevat toisiaan vastaan. \n3. Ilmoittautumismenettely on kaksiosainen. Ensin kaikki karsintarajan tehneet syöttävät tuloksensa nimen ikäluokan ym tiedot tietokantaan\, josta Masters vahvistuksen jälkeen lähettää tiedot eteenpäin IWF-masters sihteeristölle.  \n 4. Sihteeristö järjestää ilmoittautuneet paremmuus järjestykseen ikäluokan ja painoluokan mukaan yhteistuloksen perusteella. Näille urheilijoille lähetetään valtuutus rekisteröitymisen täydentämiseen ja kilpailumaksun maksamiseen. Kaikki nostajat jotka eivät ole maksaneet eräpäivään mennessä menettävät kilpailuoikeutensa  seuraavalle listalla olevalle nostajalle.  \n\nAikataulu ilmoittautumiseen on seuraava \nRekisteröidy ja ilmoittaudu kilpailuihin osoitteessa https://www.iwfmasters.info/ \n1.5..2019 systeemi järjestää ilmoittautuneet paremmuus järjestykseen ja IWF sihteeristö lähettää tiedot osallistumisoikeudesta ja kilpailumaksun maksamiseen tarvittavat tiedot. \n3.–14.5 hyväksytyt kilpailijat maksavat osallistumismaksun ja Mastersvastaava  vahvistaa maksun saapumisen. Tämän jälkeen tulee hyväksytyt starttilistat.\nNe jotka eivät ole maksaneet\, tippuvat tässä vaiheessa pois listalta. Ja heidän tilalleen kutsutaan uusia nostajia. Heidän viimeinen osanottomaksun maksupäivä on 7.6 \n\n\n  \nLue ennakkoilmoittautumissysteemin säännöt \nTulosrajat\, linkki  \nSuomen Joukkue: \nUolevi Kahelin\nHannu Karhula\nRami Kolehmainen\nVirve Leikola\nLaura Majander\nHeli Myllykangas\nKirsi Pitkänen\nLasse Törmikoski\nMarkku Walamies \nTulosrajat: \nNaisten tulosrajat \n  \n  \nMiesten tulosrajat \n  \n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/masters-mm-kilpailut-montreal-kanada-15-08-2019/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190817
DTEND;VALUE=DATE:20190819
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20180228T101206Z
LAST-MODIFIED:20190815T135427Z
UID:727-1566000000-1566172799@painonnosto.fi
SUMMARY:20- ja 23-vuotiaiden SM-kilpailut 17.-18.8.2019 (PuKa)
DESCRIPTION:20- ja 23-vuotiaiden SM-kilpailut 17.-18.08.2019\nKilpailuiden aikataulu:\nLauantaina 17.8. nostetaan kaikki naisten sarjat ja sunnuntaina 18.8. kaikki miesten sarjat.\nKilpailijoiden punnitus molempina päivinä klo 9-10\, kilpailupaikalla on sauna. Henkilötodistus mukaan punnitukseen. \nKilpailut alkavat molempina päivinä klo 11. \nYleisölle vapaa pääsy. \nLivelähetys tulee kilpailun alkaessa Painonnostoliiton etusivulle. \nTästä linkistä löydät kisaan ilmoittautuneet nostajat: \nhttps://painonnosto.fi/20-ja-23-vuotiaiden-sm-kilpailuihin-2019-ilmoittautuneet/  \n\n\n\nPaikka:\nPorin Urheilutalo\nKuninkaanhaanaukio 12\n28130 Pori \n\n\n\nJärjestäjä: Porin Puntti-Karhut \n20- ja 23-vuotiaiden SM-kilpailut tulosrajat:\n\n\n\n\n\n\n\n\nMiehet\n20-vuotiaat\n23-vuotiaat\n\n\n55 kg\n115 kg\n135 kg\n\n\n61 kg\n130 kg\n150 kg\n\n\n67 kg\n150 kg\n175 kg\n\n\n73 kg\n175 kg\n200 kg\n\n\n81 kg\n195 kg\n215 kg\n\n\n89 kg\n210 kg\n230 kg\n\n\n96 kg\n220 kg\n240 kg\n\n\n102 kg\n230 kg\n250 kg\n\n\n109 kg\n240 kg\n260 kg\n\n\n+109 kg\n240 kg\n260 kg\n\n\n\n\n\n\n\nNaiset\n20-vuotiaat\n 23-vuotiaat\n\n\n45 kg\n70 kg\n80 kg\n\n\n49 kg\n80 kg\n90 kg\n\n\n55 kg\n95 kg\n105 kg\n\n\n59 kg\n105 kg\n115 kg\n\n\n64 kg\n115 kg\n125 kg\n\n\n71 kg\n125 kg\n135 kg\n\n\n76 kg\n135 kg\n145 kg\n\n\n81 kg\n140 kg\n150 kg\n\n\n87 kg\n145 kg\n155 kg\n\n\n+87 kg\n145 kg\n155 kg\n\n\n\n\nTulosraja on tehtävä 20.8.2019-31.7.2019 välisenä aikana vähintään yhden (1) kerran kansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa.\nIlmoittautua voi ainoastaan siihen sarjaan\, johon tulosraja on tehty.\nKilpailuissa sovelletaan Kansainvälisen Painonnostoliiton (IWF) 20 kilon sääntöä sekä miehillä että naisilla niin\, että jokaisen kilpailijan on annettava alkupainonsa punnituksessa kyseisen sarjan tulosrajasta laskien.\nKilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijalla\, joka on lunastanut kilpailulisenssin ja jonka edustama seura on maksanut Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun.\nUrheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena vähintään kolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin (deadline 17.5.2019).\n20-vuotiaiden sarjoihin voivat osallistua vuosina 1999-2005 syntyneet urheilijat.\n23-vuotiaiden sarjoihin voivat osallistua vuosina 1996-2005 syntyneet urheilijat.\n\nSarjanvaihto: \nSarjanvaihto pitää tehdä perjantaihin 16. elokuuta 2019 kello 18.00 mennessä joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin.\nSarjanvaihdosta tai mahdollisesta kilpailusta poisjäännistä on ilmoitettava ahti.hamalainen@gmail.com. Jos on ilmoittautunut molempiin ikäluokkiin\, niin myös toisesta ikäluokasta poisjäänti tulee ilmoittaa perjantaihin 16. elokuuta 2019 kello 18.00 mennessä sähköpostiosoitteeseen: ahti.hamalainen@gmail.com \nAlustava aikataulu ja ryhmäjako:\n \nAlustava ryhmäjako julkaistaan ilmoitusajan päätyttyä ja lopullinen pe iltana sarjavaihtojen jälkeen. \nOsanottomaksu ja ilmoittautuminen:\nOsanottomaksu 60 euroa/kaksi ikäluokkaa tai 35 euroa/yksi ikäluokka. \nNostajat:\nIlmoittautuminen tapahtuu sähköisesti Suomisport.fi kautta:\nhttps://www.suomisport.fi/events/bab8c889-2fe0-4ada-a0ee-0857225b1e39 \n1. Osanottomaksu 20-vuotiaiden ikäluokka 35\,00€\n2. Osanottomaksu 23-vuotiaiden ikäluokka 35\,00€\n3. Osanottomaksu kahteen ikäluokkaan 20- ja 23-vuotiaisiin 60\,00€ \nSEURAKÄYTTÄJÄT:\nVoi ilmoittaa yhteen lajiin nostajat hinta 35€ käyttämällä ilmoittautumislinkkiä:\nhttps://www.suomisport.fi/events/bab8c889-2fe0-4ada-a0ee-0857225b1e39 \nVoit ilmoittaa kahteen lajiin tästä linkistä 60€:\nhttps://www.suomisport.fi/events/5cbbd0ae-41ad-4560-88ff-8ecdaf23a6de \nJärjestävän seuran Porin Puntti-Karhujen nostajan ilmoittautuminen Suomisportissa käyttämällä alennuskoodia:\n(Jokaisen urheilijan tulee itse ilmoittautua omalla Suomisport-tunnuksella\, käyttäen alennuskoodia joka on tummennettuna\, seurakäyttäjälle tätä toimintoa ei ole alennuskoodeissa)\nhttps://www.suomisport.fi/events/bab8c889-2fe0-4ada-a0ee-0857225b1e39\n \n4. Järjestävän seuran ilmoittautuminen 20-vuotiaiden ikäluokkaan FREE20\n5. Järjestävän seuran ilmoittautuminen 23-vuotiaiden ikäluokkaan FREE23\n6. Järjestävän seuran ilmoittautuminen 20 ja 23-vuotiaiden ikäluokkaan FREE2023 \nTuomarit:\nKäytettävissä oleville tuomareille on oma tapahtumalinkki Painonnoston 20- ja 23-vuotiaiden SM-kilpailut Pori TUOMARIT: \nhttps://www.suomisport.fi/events/bb9248ed-4d6d-4b5f-bca4-ce0c04165f91 \nAinoastaan Suomisportiin tuomarimeriitin saaneilla on mahdollisuus ilmoittautua tapahtumaan. \nMajoitus:\nOriginal Sokos Hotel Vaakuna Porista on varattu majoituskiintiö 20-23-vuotiaiden SM-kilpailuihin 16.-18.8.2019 seuraavasti: \nHinnat ovat saatavilla saatavuuden mukaisesti 9.8.2019 saakka. \nSaatavilla on tällä hetkellä sekä standard- että superior-huoneita: \nHinnat: \nStandard:         70€ / 1hh / vrk\, 90€ / 2hh / vrk \nSuperior:          95€ / 1hh / vrk\, 115€ / 2hh / vrk\, \nLisävuode 10€ / kpl / vrk \nHinnat sisältävät aamiaisen\, asiakassaunan\, EasyFit-liikuntakeskuksen käytön ja WiFin. \nVaraukset sivustolta www.sokoshotels.fi varauskoodilla BNUORTENSM tai suoraan hotellin myyntipalvelusta sales.pori@sokoshotels.fi tai puhelimitse 029 004 2002 koodilla ”Nuorten SM-kilpailut / Puntti-Karhut”. \nYhteyshenkilö: Mika Vallinen\, 0505453567\nSähköposti: mika.punttikarhut@gmail.com \nTERVETULOA PORIIN! \nPUNTTI-KARHUT RY
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/20-ja-23-vuotiaiden-sm-kilpailut-17-18-8-2019-puka/
LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190822T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190822T210000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190729T084908Z
LAST-MODIFIED:20190730T092437Z
UID:8227-1566496800-1566507600@painonnosto.fi
SUMMARY:Raution Kansalliset
DESCRIPTION:Kutsu \nKaikki naisten ja miesten sarjat \nJärjestävä seura: Raution Kisailijat \nYhteyshenkilö ja lisätiedot: Eija Mustasaari 0405098779
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/raution-kansalliset/
LOCATION:Raution Nuorisoseura\, Kannuksentie 5\, Rautio\, 85160
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190823
DTEND;VALUE=DATE:20190826
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190102T130935Z
LAST-MODIFIED:20190825T053822Z
UID:4164-1566518400-1566777599@painonnosto.fi
SUMMARY:Apcon 2019
DESCRIPTION:Kilpailun taso 23-25.8.2019 : Piirikunnallinen(muuttunut tieto 23.8.2019) \nhttps://apconfinland.messukeskus.com/  \nKilpailupäivät: \nPerjantai 12:30-17:30 Masters\nPunnitus 10:30-11:30 \nLauantai 10:30-17:30 Juniors\nPunnitus 8:30-09:30 \nSunnuntai 10:30-17:30 Seniors\nPunnitus 8:30-09:30 \nIlmoittauminen ilmoittautumisjärjestyksessä! ”Nopeet syö hitaat” \nIlmoittautuminen kilpailuun Suomisportin kautta: \nwww.suomisport.fi/events \nKirjoita hakukenttään painonnosto \nTuomarit (vähintään II-luokka) voivat ilmoittautua:\nmikkokorhonen77(at)gmail.com \nKilpailutapahtumaa koskevaa tiedusteluihin vastaa: mikkokorhonen77(at)gmail.com \nMajoitustiedustelut:\ntimo.eloranta@messukeskus.com \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/apcon-2019/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190824
DTEND;VALUE=DATE:20190830
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190430T090037Z
LAST-MODIFIED:20190712T093322Z
UID:6404-1566604800-1567123199@painonnosto.fi
SUMMARY:EWF Second Training Camp & Scientific Seminar
DESCRIPTION:Latvian leiri 24-29.8.2019 13-17-vuotiaille\nLeirille kutsutaan urheilijat ja valmentajat: \nYksi mies ja naisvalmentaja\, kaksi nuorta tyttöä (13-17 vuotiaat) ja kaksi nuorta poikaa (13-17-vuotiaat). \nJoukkueeseen on valittu: \n15 vuotiaat:\nIita Kononen\nKonsta Suoniemi \n17 vuotiaat:\nAino Luostarinen\nJuuso Hartikainen \nValmentajat:\nLeena Vartiainen\nJyrki Kononen \nYhteyshenkilö:\nPetri Tanninen\npetri.tanninen3@gmail.com \nMatkat ovat omakustanteiset. \nLeirit
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/ewf-second-training-camp-scientific-seminar/
LOCATION:Latvia\, Ventspils Olympic Centre\, Olympic Centre Hotel Lielais prospekts 33\, Ventspils\, Latvia
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190824T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190824T143000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190712T150441Z
LAST-MODIFIED:20190715T092620Z
UID:7971-1566640800-1566657000@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Joensuu (JoPuPo)
DESCRIPTION:Kilpailun nimi ja laatu               Kansalliset Joensuu \n Päivämäärä ja aika                    La 24.8.2019 klo 12.00. \n Punnitusaika                             Klo 10.00-11.00. \n Kilpailupaikka ja -osoite           Noljakan punttisali\, Noljakankaari 1\, 801400 Joensuu \n Järjestävä seura                         Joensuun Puntti-Pojat \n Sarjat                                         Kaikki naisten ja miesten sarjat \n Ilmoittautuminen                       Hanna Multanen\,  hanna.multanen@hotmail.com\, 0400407240  \n                                                   22.8.2019 mennessä. \nOsanottomaksu                          15 € ilmoittautumisen yhteydessä Joensuun Puntti-Poikien tilille FI6457700520066033\, Osuuspankki
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-joensuu-jopupo/
LOCATION:Noljakan punttisali\, Noljakankaari 1\, 80140 Joensuu\, Noljakankaari 1\, Joensuu\, 80140
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Joensuun Puntti-Pojat":MAILTO:hanna.multanen@hotmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190828
DTEND;VALUE=DATE:20190901
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190611T073656Z
LAST-MODIFIED:20190812T094118Z
UID:7074-1566950400-1567295999@painonnosto.fi
SUMMARY:Cup of the Blue Swords 2019
DESCRIPTION:Suomalaisista mukana Anni Vuohijoki Rovaniemen Reipas ja Marianne Saarhelo Helsingin Herakles. \nPreliminary Competition Schedule\n(subject to change according to entries) \nWednesday\, 28. August\n06:00 p.m. Final Entries Verification\n07:00 p.m. Technical Meeting \nThursday 29. August\n10:00 a.m. Women 45kg\, 49kg\, 55kg\n01:30 p.m. Men 55kg\, 61kg\n05:00 p.m. Women 59kg\, 64kg\n08:00 p.m. Welcome Party vineyard Meißen\n(for the Delegation Leaders) \nFriday 30. August\n10:00 a.m. Men 67kg\, 73kg\n01:30 p.m. Women 71kg\, 76kg\n05:00 p.m. Men 81kg\, 89kg \nSaturday 31. August\n10:00 a.m. Men 96kg\, 102kg\n01:30 p.m. Women 81kg\, 87kg\, +87kg\n05:00 p.m. Men 109kg\, +109kg\n08:30 p.m. Banquet \n1. Dates\n28. August – 31. August 2019 – Training Hall available\n29. August – 31. August 2019 – Competition\n2. Competition Venue\nAthletikclub Meißen e.V.\nGewichtheberhalle Meißen\nIm Sportzentrum Heiliger Grund\nGoethestraße 27\n01662 Meißen\, Germany\n3. Training Venue\nAthletikclub Meißen e.V.\nGewichtheberhalle Meißen\nIm Sportzentrum Heiliger Grund\nGoethestraße 27\n01662 Meißen\, Germany \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/cup-of-the-blue-swords-2019/
LOCATION:Athletikclub Meißen e.V.\, Goethestraße 27\, Meißen\, 01662\, Saksa
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190831T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190831T163000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190530T204512Z
LAST-MODIFIED:20190530T204512Z
UID:6917-1567245600-1567269000@painonnosto.fi
SUMMARY:TUL Järvi-Suomen avoimet mestaruuskilpailut + Keski-Suomen nuorten ja Masters-piirinmestaruuskilpailut
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat: kaikki IWF:n naisten ja miesten sarjat\, ei tulosrajoja. \nNuorten ja Masters-sarjojen piirinmestaruus: kaikki nuorten ikäluokat (15-\,/17-\,/20- ja 23-v.)\, Masterseissa myös kaikki ikäluokat.  Ei tulosrajoja. \nIlmoittautuminen 24.08.2019 mennessä sähköpostitse janne.p.h.riekkinen@gmail.com \nOsanottomaksu: TUL Järvi-Suomi: 10 €.  Nuorten ja Masters-pm: ei osanottomaksua. \nYhteyshenkilö: Janne Riekkinen\, \njanne.p.h.riekkinen@gmail.com puh. +358504621314 \nKilpailut ovat samalla Keljon Viestin 75-vuotisjuhlakilpailut. \nTuomareita pyydetään ilmoittautumaan etukäteen sähköpostitse. \nKilpailupaikalla on sauna. \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tul-jarvi-suomen-avoimet-mestaruuskilpailut-keski-suomen-nuorten-ja-masters-piirinmestaruuskilpailut/
LOCATION:Valorinne\, Kyllöläntie 16\, Jyväskylä\, 40600\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190907
DTEND;VALUE=DATE:20190908
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20180228T101319Z
LAST-MODIFIED:20190901T195141Z
UID:726-1567814400-1567900799@painonnosto.fi
SUMMARY:Etelä-Suomen mestaruuskilpailut (TP) (07.09.2019)
DESCRIPTION:  \nKutsu\nEtelä-Suomen mestaruuskilpailut\, (07.09.2019)\n7.9.2019\nAikataulu: punnitus klo 9-10 ja kilpailu klo 11 alkaen (huom! aikataulua aikaistettu tunnilla 1.9.)\nIlmoittautuminen ja osallistumismaksut: Suomisportin kautta\nKäytettävissä olevat tuomarit pyydetään ilmoittamaan suoraan Suomisportin kautta\n(alennuskoodi TUOMARI1)\, voi ilmoittaa myös osoitteeseen: klaapotti@gmail.com. Jos ilmoittaudut myös nostajaksi ja tuomariksi\, niin ilmoittaudu vain nostajaksi Suomisportiin ja laita lisätietokenttään tieto\, että tulet tuomaroimaan. \nKilpailun järjestäjien Tampereen Pyrinnön omien nostajien alennuskoodi TP2019 \nKaikkien alle 16-vuotiaiden tulos huomioidaan JC-osakilpailuissa \nLopullinen aikataulu selviää ilmoittautumis päivämäärän jälkeen. \nTulosrajat:\nMiehet\n55 kg 125 kg\n61 kg 140 kg\n67 kg 165 kg\n73 kg 185 kg\n81 kg 205 kg\n89 kg 220 kg\n96 kg 230 kg\n102 kg 240 kg\n109 kg 250 kg\n+109 kg 250 kg\nNaiset\n45 kg 70 kg\n49 kg 80 kg\n55 kg 95 kg\n59 kg 105 kg\n64 kg 115 kg\n71 kg 125 kg\n76 kg 135 kg\n81 kg 140 kg\n87 kg 145 kg\n+87 kg 145 kg\n– Tulosraja on tehtävä 9.9.2018-25.8.2019 välisenä aikana vähintään yhden (1) kerran\nkansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa.\n– Ilmoittautua voi ainoastaan siihen sarjaan\, johon tulosraja on tehty. Sarjanvaihdon voi tehdä\naikaisemman käytännön mukaisesti punnituksessa joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin.\n– Kilpailuissa sovelletaan Kansainvälisen Painonnostoliiton (IWF) 20 kilon sääntöä sekä miehillä\nettä naisilla niin\, että jokaisen kilpailijan on annettava alkupainonsa punnituksessa kyseisen\nsarjan tulosrajasta laskien.\n– Kilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijalla\, joka on lunastanut kilpailulisenssin ja jonka edustama\nseura on maksanut Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun.\n– Urheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena vähintään\nkolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin (deadline 7.6.2019).\n– Tangon minimikuormitus: naiset 21kg\, miehet 26kg.\nOsallistumismaksua ei palauteta\nKisakahviossa on myynnissä ruokaa ja muita virvokkeita.\nKilpailupaikalla on sauna. \nIlmoittautuminen: \nhttps://www.suomisport.fi/events/a87e716e-fc03-41d0-90cd-da1d042af83f \nSEURAKÄYTTÄJÄT: Ilmoittakaa Suomisport ilmoittautumisen lisäksi nostajanne suoraan Jarskille jarno.tiainen@painonnosto.fi muodossa: sukunimi\, etunimi\, seura\, syntymäaika pp.kk.vvvv\, sarja\, personal best=PB jos on tehtynä. \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/etela-suomen-mestaruuskilpailut-tp-07-09-2019/
LOCATION:Nääshalli\, Näsijärvenkatu 8\, Tampere\, 33230
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190907
DTEND;VALUE=DATE:20190908
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20180228T101425Z
LAST-MODIFIED:20190612T073509Z
UID:697-1567814400-1567900799@painonnosto.fi
SUMMARY:Pohjois-Suomen mestaruuskilpailut (LoVe) (07.09.2019)
DESCRIPTION:Kutsu\nPohjois-Suomen mestaruuskilpailut\, (07.09.2019)\n7.9.2019\nAikataulu: punnitus klo 9-10 ja kilpailu klo 11 alkaen\nIlmoittautuminen ja osallistumismaksut: Suomisportin kautta\nKäytettävissä olevat tuomarit pyydetään ilmoittamaan suoraan Suomisportin kautta\n(alennuskoodi TUOMARI1)\, voi ilmoittaa myös osoitteeseen: mikko.niemi65@suomi24.fi. Jos ilmoittaudut myös nostajaksi ja tuomariksi\, niin ilmoittaudu vain nostajaksi Suomisportiin ja laita lisätietokenttään tieto\, että tulet tuomaroimaan. \nKilpalun järjestäjien Lohtajan Veikkojen omien nostajien alennuskoodi LOVE1 \nKaikkien alle 16-vuotiaiden tulos huomioidaan JC-osakilpailuissa \nTulosrajat:\nMiehet\n55 kg 125 kg\n61 kg 140 kg\n67 kg 165 kg\n73 kg 185 kg\n81 kg 205 kg\n89 kg 220 kg\n96 kg 230 kg\n102 kg 240 kg\n109 kg 250 kg\n+109 kg 250 kg\nNaiset\n45 kg 70 kg\n49 kg 80 kg\n55 kg 95 kg\n59 kg 105 kg\n64 kg 115 kg\n71 kg 125 kg\n76 kg 135 kg\n81 kg 140 kg\n87 kg 145 kg\n+87 kg 145 kg\n– Tulosraja on tehtävä 9.9.2018-25.8.2019 välisenä aikana vähintään yhden (1) kerran\nkansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa.\n– Ilmoittautua voi ainoastaan siihen sarjaan\, johon tulosraja on tehty. Sarjanvaihdon voi tehdä\naikaisemman käytännön mukaisesti punnituksessa joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin.\n– Kilpailuissa sovelletaan Kansainvälisen Painonnostoliiton (IWF) 20 kilon sääntöä sekä miehillä\nettä naisilla niin\, että jokaisen kilpailijan on annettava alkupainonsa punnituksessa kyseisen\nsarjan tulosrajasta laskien.\n– Kilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijalla\, joka on lunastanut kilpailulisenssin ja jonka edustama\nseura on maksanut Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun.\n– Urheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena vähintään\nkolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin (deadline 7.6.2019).\n– Tangon minimikuormitus: naiset 21kg\, miehet 26kg.\nOsallistumismaksua ei palauteta\nKisakahviossa on myynnissä ruokaa ja muita virvokkeita.\nKilpailupaikalla ei ole saunaa. \nSEURAKÄYTTÄJÄT: Ilmoittakaa Suomisport ilmoittautumisen lisäksi nostajanne suoraan Jarskille jarno.tiainen@painonnosto.fi muodossa: sukunimi\, etunimi\, seura\, syntymäaika pp.kk.vvvv\, sarja\, personal best=PB jos on tehtynä.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/pohjois-suomen-mestaruuskilpailut-love-07-09-2019/
LOCATION:Lohtajan monitoimihalli Maininki\, Karhintie 5\, Kokkola\, 68230\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Lohtajan Veikot":MAILTO:mikko.t.niemi65@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190907T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190908T173000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190618T091945Z
LAST-MODIFIED:20190828T074514Z
UID:7309-1567846800-1567963800@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 1\, Helsinki
DESCRIPTION:Painonnoston ohjaajakoulutus 1\nPainonnoston ohjaajakoulutuksessa opit olympianostojen ja niitä tukevien levytankotekniikoiden perusteet ja nuorten voimaharjoittelun tavoitteet. \nKoulutus soveltuu kaikille muiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, jotka haluavat oppia painonnostoa. Koulutus on ensimmäinen askel valmentajan polulla seurojen punttikouluohjaajille. Koulutus on kaksipäiväinen alkaen lauantaina klo 9:00 kestäen lauantaina koko päivän\, päättyen sunnuntaina klo 17:30 mennessä. Koulutukseen tulija vastaa itse mahdollisista majoitus- ja ruokailukustannuksista. \nKouluttajina toimivat SPNL:n valmentajakouluttajat. \nKoulutus sisältää:\n\nneljä käytännön harjoitusta sekä luentoja\nlevytankoharjoittelun tavoitteet aloittelijoille\, nuorille ja muiden lajien voimaharjoitteluun\nperustiedot painonnostoon ja sen harjoitteluun\nkäytännönharjoitteina perusteet olympianostoihin ja niitä tukeviin levytankoharjoitteisiin:\n\nkyykky\netukyykky\nrinnalleveto\nylöstyöntö\ntyöntö\nvalakyykky\ntempaus\n\n\n\nKoulutuksen hinta on 395€ ja siihen sisältyy kurssimateriaali\, diplomi (saat myös sähköisen diplomin Suomisport -profiiliisi) sekä kurssin suoritettuasi nimi SPNL:n PNOK1-ohjaajien listaan.\nKoulutus on mahdollista saada opiskelijahintaan 316€\, toimita tällöin ilmoittautumisen yhteydessä todistus opiskelusta osoitteeseen koulutus@painonnosto.fi.\nTai jäsenhintaan 295€\, joka on voimassa vain Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun suorittaneiden jäsenseurojen jäsenille. \nIlmoittautumis- sekä peruutusohjeet:\nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman. Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi. \nTapahtuma linkki: https://www.suomisport.fi/events/d690ed1e-466f-40b4-8767-33744edd9fc0 \nPeruutusehdot:\nMaksuton peruutus ennen sitovan ilmoittautumisajan päättymistä\, tämän jälkeen peruutusmaksu 50% kurssin hinnasta tai lääkärintodistus. Peruutuksista 72h ennen koulutuksen alkua vaaditaan aina lääkärintodistus\, muutoin veloitus kurssin hinta. \nOikeudet muutoksiin pidätetään. \nTervetuloa mukaan!
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-ohjaajakoulutus-1/
LOCATION:Optimal Performance Center\, Pasilankatu 10\, Helsinki\, 00240\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
ORGANIZER;CN="SPNL":MAILTO:toimisto@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190907T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190907T170000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190612T071903Z
LAST-MODIFIED:20190829T080923Z
UID:7112-1567854000-1567875600@painonnosto.fi
SUMMARY:Juniori Cup osakilpailu (4/4) Pohjois-Suomen syyskisa (LoVe)
DESCRIPTION:Juniori Cup (4/4) Pohjois-Suomen syyskisa (07.09.2019)\n7.9.2019 \nJuniori Cupin kisaan ilmoittautuneita on 22 ja lisäksi neljä nostajaa on nostamassa jo P-S mestaruuskilpailuissa\, joiden tulos otetaan mukaan myös JC-kisaan. \nTaso: jäsentenvälinen/piirikunnallinen\nKilpailu käydään Pohjois-Suomen mestaruuskilpailuiden jälkeen.\nPvm 7.9.2019\nPunnitus klo 9-10\nIlmoittautuminen: Suomisportin kautta:\nNostaja voi osallistua P-S mestaruuskilpailuihin\, jos täyttää kilpailuehdot. Kts. lisätiedot omasta tapahtumasta\,\nhinta 30€. Tulos huomioidaan myös Juniori Cupin osakilpailuun.\nNostajalle tulee olla merkitty omaan profiilin ikä/painoluokka\nSarjavaihdot punnituksen yhteydessä\nSarjat: Kaikki tyttöjen ja poikien painoluokat\, jotka kisataan ikäryhmittäin Juniori Cup sääntöjen mukaan\nTytöt 12v. tai alle (Tytöt: 32\, 36\, 40\, 45\, 49\, 55\, 59\, 64\, 71 ja yli 71 kg)\nTytöt 13-16v. (Tytöt: 32\, 36\, 40\, 45\, 49\, 55\, 59\, 64\, 71 ja yli 71 kg)\nPojat 12v. tai alle (Pojat: 35\, 40\, 45\, 49\, 55\, 61\, 67\, 73\, 81 ja yli 81kg)\nPojat 13-16v. (Pojat: 35\, 40\, 45\, 49\, 55\, 61\, 67\, 73\, 81 ja yli 81kg)\nOsallistumismaksua ei palauteta\nKisakahviossa on myynnissä ruokaa ja muita virvokkeita.\nKilpailupaikalla ei ole saunaa. \nSEURAKÄYTTÄJÄT: Ilmoittakaa Suomisport ilmoittautumisen lisäksi nostajanne suoraan Jarskille jarno.tiainen@painonnosto.fi muodossa: sukunimi\, etunimi\, seura\, syntymäaika pp.kk.vvvv\, sarja\, personal best=PB jos on tehtynä.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/juniori-cup-osakilpailu-4-4-pohjois-suomen-syyskisa-love/
LOCATION:Lohtajan monitoimihalli Maininki\, Karhintie 5\, Kokkola\, 68230\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Lohtajan Veikot":MAILTO:mikko.t.niemi65@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190908T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190908T150000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190812T073826Z
LAST-MODIFIED:20190812T073826Z
UID:8317-1567933200-1567954800@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston Workshop Oulu
DESCRIPTION:Painonnoston kertaus- ja ongelmankorjaus workshop. \nWorkshop sopii aloitteleville tai hieman edenneille painonnostajille\, työssään personal trainerina\, painonnosto-ohjaajana tai urheiluvalmentajana toimiville. \nKurssin sisältö:\nAamupäivä: Tempauksen kertaus\, liikkuvuus- ja apuharjoitteet sekä ongelmanratkaisu \nIltapäivä: Työnnön kertaus\, liikkuvuus- ja apuharjoitteet sekä ongelmanratkaisu \nHinta: 165€ \nImoittaudu tapahtumaan:\nhttps://www.suomisport.fi/events/52683b66-1721-47de-8a52-b1a5719f5cae
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-workshop-oulu/
LOCATION:CrossFit Oulu\, Alasintie 3\, Oulu\, 90400\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190908T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190908T180000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190605T070255Z
LAST-MODIFIED:20190905T175330Z
UID:6948-1567944000-1567965600@painonnosto.fi
SUMMARY:Juniori Cup osakilpailu (4/4) Etelä-Suomen syyskisa\, Tampere
DESCRIPTION:Kilpailu järjestetään Etelä-Suomen mestaruuskilpailuiden yhteydessä seuraavana päivänä. \n  \nJuniori Cupin kisaan ilmoittautuneita on 24 ja lisäksi kuusi nostajaa on nostamassa jo E-S mestaruuskilpailuissa\, joiden tulos otetaan mukaan su kisaan. \nNostaja voi osallistua E-S mestaruuskilpailuihin\, jos täyttää kilpailuehdot. Kts. lisätiedot omasta tapahtumasta\, hinta 30€. Tulos huomioidaan myös Juniori Cupin osakilpailuun. \nKilpailla voi myös ilman lisenssiä\, kilpailut kattava vakuutus on silti suositeltava. Kilpailulisenssin lunastaneiden nostajien tulokset lasketaan piirikunnallisen tason kilpailuissa tehdyiksi\, ilman lisenssiä nostavien tulokset kirjataan jäsentenvälisiksi.\nTytöt 12v. tai alle (Tytöt: 32\, 36\, 40\, 45\, 49\, 55\, 59\, 64\, 71 ja yli 71 kg)\nTytöt 13-16v. (Tytöt: 32\, 36\, 40\, 45\, 49\, 55\, 59\, 64\, 71 ja yli 71 kg)\nPojat 12v. tai alle (Pojat: 35\, 40\, 45\, 49\, 55\, 61\, 67\, 73\, 81 ja yli 81kg)\nPojat 13-16v. (Pojat: 35\, 40\, 45\, 49\, 55\, 61\, 67\, 73\, 81 ja yli 81kg) \nAlle 20 kg:n nostoissa käytetään nuorisotankoa\, 20 kg:n ja tätä isommissa nostoissa käytetään naisten tankoa ja poikien osalta yli 30 kg:n nostoissa miesten tankoa. Pyritään kuitenkin siihen\, että nostaja voisi suorittaa kaikki saman nostomuodon (tempaus/työntö) nostonsa samalla tangolla. \nIlmoittautuminen\nSuomisportin kautta 15€: https://www.suomisport.fi/events/7901dfa2-ca82-4563-b425-b0c884ae9805 \n1. Tampereen Pyrinnön- järjestävän seuran ilmoittautumiset alennuskoodila ”JCTP1” \nSEURAKÄYTTÄJÄT: Ilmoittakaa Suomisport ilmoittautumisen lisäksi nostajanne suoraan Jarskille jarno.tiainen@painonnosto.fi muodossa: sukunimi\, etunimi\, seura\, syntymäaika pp.kk.vvvv\, sarja\, personal best=PB jos on tehtynä. \nOsallistumismaksua ei palauteta
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/juniori-cup-osakilpailu-4-4-etela-suomen-syyskisa-tampere/
LOCATION:Nääshalli\, Näsijärvenkatu 8\, Tampere\, 33230
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190914T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190915T173000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190625T113144Z
LAST-MODIFIED:20190625T113144Z
UID:7421-1568451600-1568568600@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 1 Tampere
DESCRIPTION:Painonnoston ohjaajakoulutus 1\nPainonnoston ohjaajakoulutuksessa opit olympianostojen ja niitä tukevien levytankotekniikoiden perusteet ja nuorten voimaharjoittelun tavoitteet. \nKoulutus soveltuu kaikille muiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, jotka haluavat oppia painonnostoa. Koulutus on ensimmäinen askel valmentajan polulla seurojen punttikouluohjaajille. Koulutus on kaksipäiväinen alkaen lauantaina klo 9:00 kestäen lauantaina koko päivän\, päättyen sunnuntaina klo 17:30 mennessä. Koulutukseen tulija vastaa itse mahdollisista majoitus- ja ruokailukustannuksista. \nKouluttajina toimivat SPNL:n valmentajakouluttajat. \nKoulutus sisältää:\n– neljä käytännön harjoitusta sekä luentoja\n– levytankoharjoittelun tavoitteet aloittelijoille\, nuorille ja muiden lajien voimaharjoitteluun\n– perustiedot painonnostoon ja sen harjoitteluun\n– käytännönharjoitteina perusteet olympianostoihin ja niitä tukeviin levytankoharjoitteisiin:\nkyykky\, etukyykky\, rinnalleveto\, ylöstyöntö\, työntö\, valakyykky ja tempaus \nKoulutuksen hinta on 395€ ja siihen sisältyy kurssimateriaali\, diplomi(myös sähköisen diplomi Suomisport profiiliisi) sekä kurssin suoritettuasi nimi SPNL:n PNOK1-ohjaajien listaan.\nKoulutus on mahdollista saada opiskelijahintaan 316€\, toimita tällöin ilmoittautumisen yhteydessä todistus opiskelusta osoitteeseen koulutus@painonnosto.fi.\nTai jäsenhintaan 295€\, joka on voimassa vain Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun suorittaneiden jäsenseurojen jäsenille. \nIlmiottautumis sekä peruutus ohjeet:\nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman. Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi. \nTapahtuma linkki: https://www.suomisport.fi/events/6a5b4a75-440e-466a-919a-24177754cc4f \nPeruutusehdot:\nMaksuton peruutus ennen sitovan ilmoittautumisajan päättymistä\, tämän jälkeen peruutusmaksu 50% kurssin hinnasta tai lääkärintodistus. Peruutuksista 72h ennen koulutuksen alkua vaaditaan aina lääkärintodistus\, muutoin veloitus kurssin hinta. \nOikeudet muutoksiin pidätetään. \nTervetuloa mukaan! \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-ohjaajakoulutus-1-tampere/
LOCATION:Poltesali\, Vihiojantie\, Tampere\, 33800\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
ORGANIZER;CN="SPNL":MAILTO:toimisto@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190914T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190914T170000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190715T104437Z
LAST-MODIFIED:20190909T083345Z
UID:8010-1568455200-1568480400@painonnosto.fi
SUMMARY:Leiripäivä Seinäjoella
DESCRIPTION:Leiripäivä Seinäjoella!\nKaikki painonnostajat ja myös uudet nostajat sekä valmentajat ovat tervetulleita leireilemään! \nMukaan voi ilmoittautua kaikki painonostoseurojen nostajat\, valmentajat ja toimihenkilöt\, tuo nostajasi tähän tapahtumaan vaikka kauempaankin\, sillä nyt on paljon painonnostotietoa jaossa! \nOhjelma:(Harjoitusohjelma julkaistaan leirin aikana) \nHarjoitukset toteuttamassa Teemu Roininen \nKlo 10.00 Kokoontuminen  omakustanteinen ja vapaaehtoinen aamukahvi SQB-Center Seinäjoki osoite: urheilupuisto 5 60100 Sjk Leirin pitäjien esittely ja päivän läpileikkaus sekä keskustelua. \nKlo 11.15 Siirtyminen keskusurheilukentälle jossa testit urheilukentällä\, 30m juoksu\, kuulanheitot\, tasatassu. Mukana mahdollisia vierailevia testattavia ”tasonmittaukseen” \nKlo 12.30  Ruokailu SQB-Center (omakustanne) kokoustelu valmentajien kanssa. \nKlo 13.40 Siirtyminen Uimahalli-Urheilutalo Painonnostosali \nKlo 14-16 Harjoitus erillisen ohjelman mukaan \nKlo 16:30 Valmentajien kanssa yhteenveto päivän harjoituksista ja keskustelua valmentamisesta asiantuntijoiden kanssa. \nJatkamme painonnostohenkistä iltapäivää harjoitusten jälkeen\, jonne kaikki valmentajat ovat tervetulleita. Paikalla on myös painonnostoliiton seuratoiminnan – ja valmennuksen asiantuntijaryhmistä porukkaa\, joilta saa apua seuratoiminnan kehittämiseen ja valmennukseen. Paikalle toivotaan myös harrastajien ja urheilijoiden valmentajia tai valmentajiksi haluavia yhteiseen keskustelutilaisuuteen vahvassa hengessä. \nIlmoittautuminen: \nIlmoittautuminen tapahtuu Suomisportin kautta\, laita lisätietoihin\, mikäli et ole tulossa syömään/ruoka-aine allergiat\, kaikille ilmoittautuneille varataan ruokailu(omakustanteinen) automaattisesti. Käymme läpi myös miten seurat voivat hyödyntää Suomisport-palveluja\, tapahtuman hallintaa\, lisätuotteiden myyntiä ja jäsenrekisteriä\, sekä miten niitä voi hyödyntää kuntien avustushakemuksia tehdessä. Voit ilmoittautua tapahtumaan itse tai seurakäyttäjät voivat lisätä henkilön tapahtumaan(Suomisportin profiilin luomiseksi\, sinulla ei tarvitse olla lisenssiä hankittuna). \nTervetuloa Seinäjoelle! \nSaku Kaunismäki \nPidetään oikeudet muutoksiin!
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/leiripaiva-seinajoella/
LOCATION:Seinäjoen Keilahalli\, Urheilupuisto 5\, Seinäjoki\, 60100
ORGANIZER;CN="Sein%C3%A4joen Sisu":MAILTO:saku.kaunismaki20@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190914T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190914T170000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20190409T062832Z
LAST-MODIFIED:20190409T062832Z
UID:5907-1568469600-1568480400@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset Syysnostot (RoRe)
DESCRIPTION:Kilpailuun ilmoittautuminen 09.09.2019 mennessä osoitteeseen: jaarli.pirkkio@gmail.com\nOsanottomaksu 15.00 EUR/kilpailija maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä Rovaniemen Reippaan painonnostojaoston tilille FI24 5640 0220 1939 37 \nYhteyshenkilöt Jaarli Pirkkiö\, 044-2090422
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-syysnostot-rore/
LOCATION:Santasport Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Rovaniemen Reipas":MAILTO:jaarli.pirkkio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190915T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190919T170000
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20200103T073157Z
LAST-MODIFIED:20200103T073157Z
UID:11080-1568534400-1568912400@painonnosto.fi
SUMMARY:Yläkoululeiritys 1 Vierumäki
DESCRIPTION:Lisätietoa tapahtumasta https://vierumaki.fi/ylaekoululeiritys/painonnoston-ylaekoululeiritys
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/ylakoululeiritys-1-vierumaki/
LOCATION:Vierumäen Urheiluopisto\, Urheiluopistontie 400\, Vierumäki
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190916
DTEND;VALUE=DATE:20190928
DTSTAMP:20260430T042229
CREATED:20180929T205200Z
LAST-MODIFIED:20190828T081015Z
UID:2596-1568592000-1569628799@painonnosto.fi
SUMMARY:Yleisen sarjan MM-kilpailut 2019\, Pattaya Thaimaa
DESCRIPTION:Suomen joukkue yleisen sarjan MM-kilpailut 16.-27.9.2019 Pattaya\, Thaimaa\nUrheilijat: \nNaiset\nSaara Leskinen (59kg)\nAnni Vuohijoki (64kg)\nMarianne Saarhelo (64kg)\nMeri Ilmarinen (76kg) \nMiehet\nHannes Keskitalo (109kg) \nValmentajat: Antti Everi ja Arto Savonen\nTuomarit: Taisto Kuoppala \n6.3.2019: Kansainvälisen painonnostoliiton johtokunta päätti kaksipäiväisen kokouksen viimeisenä asiana pitää v. 2019 MM-kilpailut Thaimaassa. \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/yleisen-sarjan-mm-kilpailut-pattaya-thaimaa/
LOCATION:Pattya\, Thaimaa\, Pattaya\, Thaimaa
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="IWF":MAILTO:iwf@iwfnet.net
END:VEVENT
END:VCALENDAR