BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Painonnostoliitto - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Painonnostoliitto
X-ORIGINAL-URL:https://painonnosto.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Painonnostoliitto
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180827T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180901T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180717T051527Z
LAST-MODIFIED:20180906T095235Z
UID:275-1535328000-1535760000@painonnosto.fi
SUMMARY:EWF Latvian leiri (27.08.2018)
DESCRIPTION:Latvian leiri 27.8-2.9.2018 13-17-vuotiaille.\nLeirille valitaan parhaan sinclair tuloksen 2018 omaava! Määräaika ilmoittautumiseen 27.7.2017 klo 12.00 mennessä. \nOtathan yhteyttä mahdollisimman pian jarkko.welling@netti.fi.fi tai 0503862353 \nKustannuksia nostajille kertyy vain matkoista Riikaan ja takaisin\, jotka täytyy myös itse varata ja hoitaa. Lentokentältä on kuljetus leiripaikkaan.\nMajoitukset ja täysihoito paikan päällä on maksettu EWF:n puolesta.  \nMukaan on kutsuttu: \nArmenia\, Azerbaijan\, Belgium\, Belarus\, Denmark\, Estonia\, Finland\, Georgia\, Great Britain\, Iceland\, Ireland\, Israel\, Kosovo\, Latvia\, Lithuania\, Moldova\, Netherlands\, Norway\, Poland\, Romania\, Russia\, Sweden. \nJoukkue menossa alustavilla lennoilla 27.8.2010 klo 10.15 paluu .8.2017 klo 14.55 \nLeiri alkaa 27.8.2017 klo 17.00 \nNuorten maajoukkuevalmentajat oavt nimenneet joukkueen: \nAino Luostarinen Lappeenrannan Painonnostajat \nMilja Malkamäki Rauta-Pantterit \nHanno Keskitalo Ounasvaaran Atleettiklubi \nVäinö Suoniemi Ounasvaaran Atleettiklubi\n  \nValmentajat:\nJarno Tiainen\, luennoi Youth Development in Weightlifting \nLeena Vartiainen Lappeenrannan Painonnostajat \nAri Moilanen Ounasvaaran Atleettiklubi \nOhjelma löytyy http://ewfed.com/north-europe-training-camp–scientific-seminar-27th-august-1st-september-2018-ventspils-latvia.html \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/ewf-latvian-leiri-27-08-2018/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180901T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180901T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180423T031624Z
LAST-MODIFIED:20180906T094851Z
UID:258-1535760000-1535760000@painonnosto.fi
SUMMARY:Suomi-Ruotsi maaottelu\, Tampere (01.09.2018)
DESCRIPTION:INVITATION RUOTSIOTTELU/FINNKAMPEN WEIGHTLIFTING COMPETITION\nTAMPERE 1.9.2018\n  \nPainonnoston Ruotsi-Suomi maaottelu käydään Ratinan Kauppakeskuksessa Tampereella. \nNostajat saavat henkilökohtaisen kutsun kilpailuun maajoukkuevalmentajien puolesta. \nKilpailu alkaa klo 14.00. Mahdollinen televisiointi saattaa muuttaa aikataulua. \nKilpailu käydään normaali IWF:n säännöin poikkeuksena pistelasku ja kilpailuluokat\, joista jää pois miesten 56kg ja naisten raskain sarja on +90kg. Jokaisessa sarjassa kilpailee yksi nostaja tempauksen\, työnnön ja yhteistuloksen pisteistä. Sarja voi siis päättyä pistejakoon 1-2 tai 0-3. \nTampereen Pyrintö järjestää kilpailut ja nostajat saavat liput myös illan Suomi-Ruotsi yleisurheilumaaotteluun. \nBanketti järjestetään heti kilpailun jälkeen arviolta 17.30-19.00 \nTervetuloa Tampereelle! \nLisätietoa Jukka Joronen jukka.o.joronen (at) gmail.com \n\nDear weightlifting friends\, \nWe are proud to welcome you to Tampere for the Finland- Sweden weightlifting competition at Saturday the 1st of September 2018. The event will be also a part of the traditional Ruotsiottelu/Finnkampen\, which is a major sports event organized this year by Tampereen Pyrintö at Ratina Stadium\, Tampere. \nThe planned weightlifting venue will be Ratina shoppingmall at Vuolteenkatu 1\, Tampere (www.ratina.fi). It is situated right next to the Ratina stadium. Please note\, that the venue is not yet confirmed. In case of alteration\, the competition will be held in another facility as close to the stadium as possible. \nThe weigh-in is at 12:00 – 13:00 and the presentation of the athletes is at 14:00. Please note that the timetable is preliminary and is subject to changes\, if required by the television. At this stage the possible telecasting is not yet been confirmed. \nThere will be one participant from each country in each man and women weight-category except for men’s lightest category (presently under 56 kg) and women’s heaviest category (presently + 90 kg)\, which means that the women’s heaviest category would be + 75 kg. Please note that the weight-categories will be reformed by IWF before the competition and that the new weight-categories will probably be applied in this competition. \nFrom each weight-category one point for snatch\, clean and jerk and total will be awarded for the better result. This means that each category can finish in advantage of either country by points 1-2 or 0-3 \nThe organizing club Tampereen Pyrintö will assist the teams in finding best and affordable accommodation and transportation from Helsinki\, Pirkkala or Turku\, if needed. The costs will be allocated to the teams. There are no supplementary costs for the teams regarding to the competition except for the transportation and accommodation. \nThe teams are invited to participate to a banquet\, which is hosted by Tampereen Pyrintö. The banquet will take place immediately after the competition at approximately 17:30 (- 19:00). The team leaders are requested to inform the number of participants to the banquet at latest 10th August 2018 to jukka.o.joronen (at) gmail.com. \nThe teams will be supplied with the tickets to the Ratina Stadium\, where Finland-Sweden athletics competition will take place at Friday and Saturday starting at 18:00 (www.ruotsiottelu.fi). \nThe Finland-Sweden competitions 2018 will be over Saturday the 1st September at 22:00. \nWelcome to Tampere! \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/suomi-ruotsi-maaottelu-tampere-01-09-2018/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180908T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180908T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20170426T095408Z
LAST-MODIFIED:20180906T094850Z
UID:257-1536364800-1536364800@painonnosto.fi
SUMMARY:Etelä-Suomen mestaruuskilpailut\, CUP (08.09.2018)
DESCRIPTION:Suomen Cupin osakilpailu. \nE-S mestaruuskilpailuissa tehty tulos kelpaa myös Juniori Cupin syyskilpailun tulokseksi (osallistumisoikeus jompaan kumpaan). \nIlmoittautuminen ja osallistumismaksut: Suomisportin kautta\nKäytettävissä olevat tuomarit pyydetään ilmoittamaan suoraan Suomisportin kautta (alennuskoodi TUOMARI1)\, voi ilmoittaa myös osoitteeseen: valorinne@gmail.com \nTulosrajat: \nMiehet\n56 kg 130\,0 kg\n62 kg 150\,0 kg\n69 kg 170\,0 kg\n77 kg 195\,0 kg\n85 kg 210\,0 kg\n94 kg 235\,0 kg\n105 kg 245\,0 kg\n+105 kg 255\,0 kg \nNaiset\n48 kg 65\,0 kg\n53 kg 80\,0 kg\n58 kg 90\,0 kg\n63 kg 100\,0 kg\n69 kg 110\,0 kg\n75 kg 115\,0 kg\n90 kg 120\,0 kg\n+90 kg 125\,0 kg \n– Tulosraja on tehtävä 11.9.2017-25.8.2018 välisenä aikana vähintään yhden (1) kerran kansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa.\n– Ilmoittautua voi ainoastaan siihen sarjaan\, johon tulosraja on tehty. Sarjanvaihdon voi tehdä aikaisemman käytännön mukaisesti punnituksessa joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin.\n– Kilpailuissa sovelletaan Kansainvälisen Painonnostoliiton (IWF) 20 kilon sääntöä sekä miehillä että naisilla niin\, että jokaisen kilpailijan on annettava alkupainonsa punnituksessa kyseisen sarjan tulosrajasta laskien.\n– Kilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijalla\, joka on lunastanut kilpailulisenssin ja jonka edustama seura on maksanut Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun.\n– Urheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena vähintään kolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin (deadline 8.6.2018).\n– Tangon minimikuormitus: naiset 21kg\, miehet 26kg. \nOsallistumismaksua ei palauteta \nMajoitustarjous hotelli Albasta: \nOlemme varanneet teille kiintiön huoneita 20 kpl\n– kiintiö vapautuu myyntiin yleiseen myyntiin  21 vrk ennen ajankohtaa.\nTarjotut hinnat ovat voimassa niin kauan kun tilaa on. \nAlennetun huonehinnan saa suoraan varattuna hotelliin info@hotellialba.fi tai 014636311 varaustunnuksella "Etelä-Suomen painonnoston mestaruuskilpailut" \n70e/ eco\n75e/ standard h1\n90e / standard h2 \n– hinnat sisältävät runsaan aamiaisen noutopöydästä sekä mahdollisuuden saunomiseen\n– lisäksi käytössänne on ilmainen paikoitus ja wifi yhteys \nToivon tarjouksen soveltuvan teille ja toivomme onnistunutta kilpailua. \nYstävällisin terveisin \nTommi Sievinen \n \n  \nFINLANDIA HOTELLI ALBA \nSaija Halomo\nRavintolapäällikkö \n \nAhlmaninkatu 4\n40100 Jyväskylä\nFinland\nTel.  +358-14-636 311\nsaija.halomo@hotellialba.fi \ninfo@hotellialba.fi  \nwww.hotellialba.fi \nhttps://www.facebook.com/hotellialba/ \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/etela-suomen-mestaruuskilpailut-cup-08-09-2018/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180908T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180908T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20170426T095644Z
LAST-MODIFIED:20180906T094850Z
UID:254-1536364800-1536364800@painonnosto.fi
SUMMARY:Pohjois-Suomen mestaruuskilpailut\, CUP (08.09.2018)
DESCRIPTION:Huom! Aikataulu tarkentunut: punnitus klo 9-10 ja kilpailu klo 11 alkaen \nSuomen Cupin osakilpailu. \nIlmoittautuminen ja osallistumismaksut: Suomisportin kautta\nKäytettävissä olevat tuomarit pyydetään ilmoittamaan suoraan Suomisportin kautta (alennuskoodi TUOMARI1)\, voi ilmoittaa myös osoitteeseen: e.mustasaari@gmail.com \nTulosrajat: \nMiehet\n56 kg 130\,0 kg\n62 kg 150\,0 kg\n69 kg 170\,0 kg\n77 kg 195\,0 kg\n85 kg 210\,0 kg\n94 kg 235\,0 kg\n105 kg 245\,0 kg\n+105 kg 255\,0 kg \nNaiset\n48 kg 65\,0 kg\n53 kg 80\,0 kg\n58 kg 90\,0 kg\n63 kg 100\,0 kg\n69 kg 110\,0 kg\n75 kg 115\,0 kg\n90 kg 120\,0 kg\n+90 kg 125\,0 kg \n– Tulosraja on tehtävä 11.9.2017-25.8.2018 välisenä aikana vähintään yhden (1) kerran kansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa.\n– Ilmoittautua voi ainoastaan siihen sarjaan\, johon tulosraja on tehty. Sarjanvaihdon voi tehdä aikaisemman käytännön mukaisesti punnituksessa joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin.\n– Kilpailuissa sovelletaan Kansainvälisen Painonnostoliiton (IWF) 20 kilon sääntöä sekä miehillä että naisilla niin\, että jokaisen kilpailijan on annettava alkupainonsa punnituksessa kyseisen sarjan tulosrajasta laskien.\n– Kilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijalla\, joka on lunastanut kilpailulisenssin ja jonka edustama seura on maksanut Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun.\n– Urheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena vähintään kolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin (deadline 8.6.2018).\n– Tangon minimikuormitus: naiset 21kg\, miehet 26kg. \nOsallistumismaksua ei palauteta \nKisakahviossa on myynnissä ruokaa ja muita virvokkeita.\nKilpailupaikalla on sauna.\nMajoitus: http://www.kalajokikeskusvaraamo.fi/
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/pohjois-suomen-mestaruuskilpailut-cup-08-09-2018/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180908T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180908T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20171108T102327Z
LAST-MODIFIED:20180906T094850Z
UID:253-1536364800-1536364800@painonnosto.fi
SUMMARY:Juniori Cup (4/4) Pohjois-Suomen syyskisa (08.09.2018)
DESCRIPTION:Kilpailu käydään Pohjois-Suomen mestaruuskilpailuiden jälkeen. \nPvm 8.9.2018 klo 15:00\nPunnitus klo 13-14 \nIlmoittautuminen: Suomisportin kautta: \nNostaja voi osallistua P-S mestaruuskilpailuihin\, jos täyttää kilpailuehdot. Kts. lisätiedot omasta tapahtumasta\, hinta 30€. Tulos huomioidaan myös Juniori Cupin osakilpailuun. \nNostajalle tulee olla merkitty omaan profiilin ikä/painoluokka \nSarjavaihdot punnituksen yhteydessä \nSarjat: Kaikki tyttöjen ja poikien painoluokat\, jotka kisataan ikäryhmittäin Juniori Cup sääntöjen mukaan\nTytöt 12v. tai alle (Tytöt: 32\, 36\, 40\, 44\, 48\, 53\, 58\, 63\, 69 ja yli 69 kg) \nTytöt 13-15v. (Tytöt: 32\, 36\, 40\, 44\, 48\, 53\, 58\, 63\, 69 ja yli 69 kg) \nPojat 12v. tai alle (Pojat: 35\, 40\, 45\, 50\, 56\, 62\, 69\, 77\, 85 ja yli 85 kg) \nPojat 13-15v. (Pojat: 35\, 40\, 45\, 50\, 56\, 62\, 69\, 77\, 85 ja yli 85 kg) \nOsallistumismaksua ei palauteta \nKisakahviossa on myynnissä ruokaa ja muita virvokkeita.\nKilpailupaikalla on sauna.\nMajoitus: http://www.kalajokikeskusvaraamo.fi
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/juniori-cup-4-4-pohjois-suomen-syyskisa-08-09-2018/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180908T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180909T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180323T052308Z
LAST-MODIFIED:20180906T095036Z
UID:265-1536364800-1536451200@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 1 Rovaniemi (08.09.2018)
DESCRIPTION:Painonnoston ohjaajakoulutus 1\nKoulutuksessa opetellaan olympianostojen ja niitä tukevien levytankotekniikoiden perusteet ja nuorten voimaharjoittelun tavoitteet. \nKoulutus soveltuu kaikille muiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, jotka haluavat oppia painonnostoa. Lisäksi koulutus on hyvä ensimmäinen askel valmentajan polulla myös seurojen punttikouluohjaajille. \nKoulutuspaikkana toimii erinomaiset painonnoston harjoitustilat omaava Santasport Rovaniemellä\, jonne pääsee kätevästi junalla tai lentäen (etäisyydet: Lentoasemalta opistolle n. 10km ja juna-asemalta opistolle n. 4km). \nHinta sisältää majoituksen pe-su täysihoidolla SportHotellissa. Voit osallistua kurssille myös ilman majoitusta\, kts. esite (alla). Koulutus itsessään kestää kaksi päivää alkaen lauantaina klo 8:30 ja päättyen sunnuntaina n. 16:45. \nIlmoittautuminen aukeaa 1.6.2018 ja sitovat ilmoittautumiset on tehtävä 26.8.2018 mennessä osoitteessa https://www.suomisport.fi/events/a68aa974-b2a2-4048-99fa-c670cb711004\nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman. Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi\, voit lähettää myös sähköpostia  \nMaksuvaihtoehdoissa: \n1. Ilmoittautuminen 395\,00€ \n2. Opiskelijahinta 316\,00€ \n3. Alennushinta-ilman aterioita tai majoitusta 355\,50€ \n4. Alennushinta- ilman aterioita ja majoitusta 295\,00€ \n5. Jäsenhinta painonnostoseuroille 295\,00€ \nSuomisportin kautta voi yksityishenkilö tilata myös erikseen laskun\, laskutuslisä 5€ \nTervetuloa hulppeisiin olosuhteisiin Rovaniemelle!
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-ohjaajakoulutus-1-rovaniemi-08-09-2018/
CATEGORIES:Koulutukset
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180908T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180909T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180416T025635Z
LAST-MODIFIED:20180912T133540Z
UID:699-1536364800-1536451200@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 1 Helsinki (08.09.2018)
DESCRIPTION:Elimäenkatu 9 00510  Helsinki \nKutsu\nPainonnoston ohjaajakoulutus 1\nOpetellaan olympianostojen ja niitä tukevien levytankotekniikoiden perusteet ja nuorten voimaharjoittelun tavoitteet. \nKoulutus soveltuu kaikille muiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, jotka haluavat oppia painonnostoa. Lisäksi koulutus on hyvä ensimmäinen askel valmentajan polulla myös seurojen punttikouluohjaajille. \nKoulutus on kaksipäiväinen alkaen lauantaina klo 9:00 kestäen lauantaina koko päivän\, päättyen sunnuntaina klo 15:00 mennessä (pidätämme oikeudet muutoksiin). Koulutukseen tulija vastaa itse mahdollisista majoitus- ja ruokailukustannuksista.  \nKouluttajina toimivat SPNL:n valmentajakouluttajat. \nLisätietoja koulutuksesta ja ilmoittautumisohjeet: \nKoulutus sisältää:\n\nNeljä käytännön harjoitusta sekä luentoja\n\nkyykky\, etukyykky\, rinnalleveto\, ylöstyöntö\, työntö\, valakyykky ja tempaus\n\n\nLevytankoharjoittelun tavoitteet aloittelijoille\, nuorille ja muiden lajien voimaharjoitteluun \nPerustiedot painonnostoon ja sen harjoitteluun \nKäytännönharjoitteina perusteet olympianostoihin ja niitä tukeviin levytankoharjoitteisiin:\n\nKoulutuksen hinta on 395€ ja siihen sisältyy kurssimateriaali\, diplomi(myös sähköisen diplomi Suomisport profiiliisi) sekä kurssin suoritettuasi nimi SPNL:n PNOK1-ohjaajien listaan. \nKoulutus on mahdollista saada opiskelijahintaan 316€\, toimita tällöin ilmoittautumisen yhteydessä todistus opiskelusta osoitteeseen koulutus@painonnosto.fi.\nTai jäsenhintaan 295€\, joka on voimassa vain Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun suorittaneiden jäsenseurojen jäsenille. \nKoulutukseen otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 20 osallistujaa. \nIlmoittautuminen\nIlmoittautuminen aukeaa 1.6.2018 ja sitovat ilmoittautumiset on tehtävä 26.8.2018 mennessä osoitteessa: \nhttps://www.suomisport.fi/events/3dfe6392-b83e-452b-bee6-698a9cb19b86\nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman tai valitsemaan laskun(5€ lisäveloitus) itselleen. Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi.  \nPeruutusehdot: \nMaksuton peruutus ennen sitovan ilmoittautumisajan päättymistä\, tämän jälkeen peruutusmaksu 50% kurssin hinnasta tai lääkärintodistus. Peruutuksista 72h ennen koulutuksen alkua vaaditaan aina lääkärintodistus\, muutoin veloitus kurssin hinta. \nOikeudet muutoksiin pidätetään. \nTervetuloa mukaan!
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-ohjaajakoulutus-1-helsinki-08-09-2018/
CATEGORIES:Koulutukset
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180908T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180908T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180829T052547Z
LAST-MODIFIED:20180906T095036Z
UID:255-1536364800-1536364800@painonnosto.fi
SUMMARY:Tuomarikoulutus (08.09.2018)
DESCRIPTION:Koulutus alkaa kello 10 ja kestää noin kaksi tuntia.\nKouluttajana toimii Raimo Turunen\, kansainvälisen I-luokan tuomari.\nIlmoittautumiset pyydetään toimittamaan etukäteen Kalervo Nuutiselle. \nKIII-luokan tuomarikortin omistaja on oikeutettu toimimaan tuomarina piirikunnallisissa\, seuraotteluissa ja jäsentenvälisissä kilpailuissa. Tämä kortti postitetaan tuomarikurssin hyväksyttävästi suorittaneelle. Hinta 15€ + postituskulut 2€. \nKokelaan alaikäraja KIII-luokan tuomarikortin saamiseksi on 15 vuotta.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tuomarikoulutus-08-09-2018/
CATEGORIES:Koulutukset
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180909T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180909T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20171108T101824Z
LAST-MODIFIED:20180906T094850Z
UID:256-1536451200-1536451200@painonnosto.fi
SUMMARY:Juniori Cup osakilpailu (4/4) Etelä-Suomen syyskisa (09.09.2018)
DESCRIPTION:Kilpailu järjestetään Etelä-Suomen mestaruuskilpailuiden yhteydessä seuraavana päivänä.\nNostaja voi osallistua E-S mestaruuskilpailuihin\, jos täyttää kilpailuehdot. Kts. lisätiedot omasta tapahtumasta\, hinta 30€. Tulos huomioidaan myös Juniori Cupin osakilpailuun. \nPvm 9.9.2018 klo 11:00\nPunnitus klo 9-10 \nIlmoittautuminen: Suomisportin kautta: \nNostajalle tulee olla merkitty omaan profiilin ikä/painoluokka \nSarjavaihdot punnituksen yhteydessä \nSarjat: Kaikki tyttöjen ja poikien painoluokat\, jotka kisataan ikäryhmittäin Juniori Cup sääntöjen mukaan\nTytöt 12v. tai alle (Tytöt: 32\, 36\, 40\, 44\, 48\, 53\, 58\, 63\, 69 ja yli 69 kg) \nTytöt 13-15v. (Tytöt: 32\, 36\, 40\, 44\, 48\, 53\, 58\, 63\, 69 ja yli 69 kg) \nPojat 12v. tai alle (Pojat: 35\, 40\, 45\, 50\, 56\, 62\, 69\, 77\, 85 ja yli 85 kg) \nPojat 13-15v. (Pojat: 35\, 40\, 45\, 50\, 56\, 62\, 69\, 77\, 85 ja yli 85 kg) \nOsallistumismaksua ei palauteta \nMajoitustarjous hotelli Albasta: \nOlemme varanneet teille kiintiön huoneita 20 kpl\n– kiintiö vapautuu myyntiin yleiseen myyntiin  21 vrk ennen ajankohtaa\nTarjotut hinnat ovat voimassa niin kauan kun tilaa on. \nAlennetun huonehinnan saa suoraan varattuna hotelliin info@hotellialba.fi tai 014636311 varaustunnuksella "Etelä-Suomen painonnoston mestaruuskilpailut" \n70e/ eco\n75e/ standard h1\n90e / standard h2 \n– hinnat sisältävät runsaan aamiaisen noutopöydästä sekä mahdollisuuden saunomiseen\n– lisäksi käytössänne on ilmainen paikoitus ja wifi yhteys \nToivon tarjouksen soveltuvan teille ja toivomme onnistunutta kilpailua. \nYstävällisin terveisin \nTommi Sievinen \n \nFINLANDIA HOTELLI ALBA \nSaija Halomo\nRavintolapäällikkö \nAhlmaninkatu 4\n40100 Jyväskylä\nFinland\nTel.  +358-14-636 311\nsaija.halomo@hotellialba.fi \ninfo@hotellialba.fi  \nwww.hotellialba.fi \nhttps://www.facebook.com/hotellialba/
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/juniori-cup-osakilpailu-4-4-etela-suomen-syyskisa-09-09-2018/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180909T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180909T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180423T161601Z
LAST-MODIFIED:20180912T133534Z
UID:687-1536451200-1536451200@painonnosto.fi
SUMMARY:Powerpuuma – Kahvakuulaurheilun kansallinen kilpailu (09.09.2018)
DESCRIPTION:   \nKutsu\nPunnitusaika la 8.9. klo 18-20\, su 9.9. klo 8.00 alkaen \nSarjat\, tulosrajat Naiset: biathlon 12 kg\, 16 kg\, 20 kg\, 24 kg (mahd. työntää 2 kuulalla) \nNaiset: tempaus 16 kg\, 20 kg\, 24 kg\nNaiset: OALC 12 kg\, 16 kg\, 20 kg\, 24 kg\nNaiset: LC 12 kg\, 16 kg\, 20 kg\, 24 kg\nMiehet: biathlon 16 kg\, 20 kg\, 24 kg\, 32 kg\nMiehet: LC 16 kg\, 20 kg\, 24 kg\, 32 kg \n  \nIlmoittautuminen x.toukokuu 2018 (päivä tarkentuu myöhemmin) – 22.8.2018 \nOsanottomaksu 30 €/laji \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/powerpuuma-kahvakuulaurheilun-kansallinen-kilpailu-09-09-2018/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180915T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180916T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180503T081852Z
LAST-MODIFIED:20180912T133532Z
UID:683-1536969600-1537056000@painonnosto.fi
SUMMARY:Ålholm Cup\, Tanska (15.09.2018)
DESCRIPTION:Teglværksvej 19 3400 Hillerød Denmark 3400  Hillerød \nKutsu\nInvitation for 40th year anniversary edition of Ålholm Cup for youth and junior lifters \nÅlhom Cup was held for the first time 1978 by our founder and long-term chairman of Ålholm Weight Lifting\, Finn ’Bager’ Jensen. This year\, a 40th anniversary edition of Ålholm Cup will be held. \nDate: 15-16. September 2018 \nWhere: Teglværksvej 19\, 3400 Hillerød\, Denmark \nCompetition start: 11.00 with draw and weighing at. 08.00 – 10.00. \nThere will be competed in the following weight classes: \nWomen: 35 – 40 – 44 – 48 – 53 – 58 – 63 – 69 – 75 -90- + 90 kg. \nMen: 35 – 40 – 45 – 50 – 56 – 62 – 69 – 77 – 85 – 94 – 105 – +105 kg. \nRegistration: \nhttps://billetto.dk/en/e/alholm-cup-2018-40th-year-anniversary-edition-tickets-285941 \nStarting fee is DKK 250 per registered lifter. \nDeadline for registration: September 1st 2018. \nPrizes: 1-2-3 as well as memorabilia for all participants. \nAccommodation: Please contact Nikolaj Vincentzen on nikvincentzen@gmail.com for more information about available accommodation in the area. 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/alholm-cup-tanska-15-09-2018/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180915T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180915T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180830T101256Z
LAST-MODIFIED:20180906T095236Z
UID:252-1536969600-1536969600@painonnosto.fi
SUMMARY:Nuorten PM-leiri (15.09.2018)
DESCRIPTION:Ohjelma:  \n9:30  Kokoontuminen Poltteen kahviossa\n10:00 Harjoitus\n12:00 Ruokailu\n14:00 Harjoitus\n16:00 Loppupalaveri \nHarjoittelu: \nOmalla ohjelmalla\, toivomme että mahdollisimman moni ottaisi isoja lajinostoja. \nIlmoittautuminen: \nIlmoita Jakelle tai Minnalle 9.9.2018 mennessä osallistutko leirille.  Ilmoita myös mikäli et pääse paikalle. \nJake: 050 3862353\, jarkko.welling@netti.fi\nMinna: 050 4942222. minna.naru@hotmail.com \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/nuorten-pm-leiri-15-09-2018/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180916T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180920T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180302T064825Z
LAST-MODIFIED:20180912T133549Z
UID:722-1537056000-1537401600@painonnosto.fi
SUMMARY:Yläkoululeiritys 1-Vierumäki (16.09.2018)
DESCRIPTION:   \nKutsu\nLisätietoa myöhemmin
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/ylakoululeiritys-1-vierumaki-16-09-2018/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180920T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180923T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20171108T102605Z
LAST-MODIFIED:20180912T133542Z
UID:704-1537401600-1537660800@painonnosto.fi
SUMMARY:FISU MM-kilpailut (20.09.2018)
DESCRIPTION:   \nKutsu\n6th FISU World University Championships 2018\n2018 FISU World University Weightlifting Championship \nBiala Podlaska\, (Poland)\n20/09-23/09/2018 \nSuomen joukkueeseen pyydetään ilmoittautumaan 20.6.2018\, ne jotka  opiskelevat Yliopistossa ja ovat tehneet tulosrajan(20.8.2018) kilpailuun: \nNaiset: 205 sinclair \nMiehet: 310 sinclair \nValmennusryhmä valitsee kisoihin lähtevän joukkueen. \nHalukkaat ottakaa yhteyttä Jarkko Wellingiin jarkko.welling@netti.fi \n  \nKutsu: \nIn 2018\, 20-23 September\, one of Poland’s famous University cities\, \nBiala Podlaska will host the 6th FISU World University Weightlifting Championships in a very pleasant and friendly environment. All countries are encouraged to send their teams to the event.  \nLisätietoa: \nhttp://wucw2018.awf-bp.edu.pl/en/
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/fisu-mm-kilpailut-20-09-2018/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20180922
DTEND;VALUE=DATE:20180923
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20171201T115235Z
LAST-MODIFIED:20180913T074730Z
UID:271-1537574400-1537660799@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut (PuKa)\, CUP (22.09.2018)
DESCRIPTION:Suomen Cupin osakilpailu.\nKaikki naisten ja miesten sarjat\, ei tulosrajoja.\nIlmoittautuminen punnituksessa.\nOsanottomaksu 10 e/nostaja\, Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen. \nYhteyshenkilö:\nJuha Juhola\n+358-44-425-4530\njuhola.juha@gmail.com
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-puka-cup-22-09-2018/
LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180928T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180930T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20171122T071405Z
LAST-MODIFIED:20180906T095036Z
UID:299-1538092800-1538265600@painonnosto.fi
SUMMARY:I - Taso\, Painonnoston valmentakoulutus\, toinen lähijakso (28.09.2018)
DESCRIPTION:Kutsu\nI  – TASO: Sisältää kaksi lähijaksoa (pe – su)\, joihin on molempiin osallistuttava koulutuksen suorittamiseksi \nEnsimmäinen lähijakso: 15-17.6.2018\nToinen lähijakso: 28-30.9.2018 \nKoulutuksen hinta on 595€.  \nHintaan sisältyy täysihoito Varalan Urheiluopistolla lähijaksojen aikana ja kurssimateriaali\, sekä sähköisen oppimisympäristön käyttöoikeus. Oppimisympäristöä varten tarvitset internet yhteyden ja sähköpostiosoitteen. Tehtävien palautus tapahtuu myös sähköisesti.  \nKurssille otetaan 10 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä\, liiton jäsenseurojen painonnostovalmentajat ovat etusijalla. Huomioikaa\, että kun 10 valmentajaa on ilmoittautunut\, seuraavat pääsevät varasijoille.  \n  \nILMOITTAUTUMINEN \nIlmoittautumisaika kurssille on 1.3.2018 – 13.5.2018. Ilmoittautuminen on sitova 13.5.2018 jälkeen ja se koskee samalla kumpaakin lähijaksoa. \nEnsimmäisen jakson valmistavat tehtävät toimitetaan 20.5.2018 osallistuvien sähköpostiin\, jotka tulee olla tehtynä ja palautettuna 15.8.2016 klo 21:00 mennessä! Toisen lähijakson tiedot tulevat kaikille Moodle-järjestelmästä. \nIlmoittautumiset tehdään sähköpostitse: koulutus@painonnosto.fi. Ilmoittautuessasi ilmoita nimesi\, puh.num.\, sähköpostiosoite sekä laskutusosoitteesi. \nTason I painonnoston valmentajakoulutukseen otetaan muidenkin lajien valmentajia\, jos heillä on valmennuksessaan urheilijoita. Muiden lajien valmentajilta vaaditaan Painonnoston ohjaajakoulutus II-kurssin käyminen ennen Taso I koulutusta. Ota tässä tapauksessa yhteyttä Nuoriso-ja koulutuspäällikköön sähköpostitse ennen ilmoittautumista. \nMuiden lajien valmentajien on otettava huomioon\, että tehtävät käsitellään painonnoston kannalta eikä heidän lajinsa voimaharjoittelun kannalta. Tavoitteena on käydä keskustelua kokonaisvaltaisesta painonnostoharjoittelusta\, joka tähtää huippu-urheiluun painonnostossa. \nKurssi pidetään yhteistyössä Suomen Voimanostoliiton kanssa. Yleiskouluttaja tulee SUO:n puolesta ja painonnoston lajikouluttajana toimii Suomen Painonnostoliiton koulutussuunnittelija Karoliina Lundahl sekä voimanoston lajikouluttaja. \nTervetuloa TAMPEREELLE! \nPidetään oikeudet muutoksiin
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/i-taso-painonnoston-valmentakoulutus-toinen-lahijakso-28-09-2018/
CATEGORIES:Koulutukset
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20180928T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20180930T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180312T052656Z
LAST-MODIFIED:20180906T094850Z
UID:286-1538092800-1538265600@painonnosto.fi
SUMMARY:Yleisen sarjan Pohjoismaiden mestaruuskilpailut\, Islanti\, CUP (28.09.2018)
DESCRIPTION:Kisakutsu. \nKisakaupungin kotisivu.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/yleisen-sarjan-pohjoismaiden-mestaruuskilpailut-islanti-cup-28-09-2018/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20180929
DTEND;VALUE=DATE:20180930
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20171127T153139Z
LAST-MODIFIED:20180914T104943Z
UID:765-1538179200-1538265599@painonnosto.fi
SUMMARY:Ruska Cup\, Rovaniemi\, CUP (29.09.2018)
DESCRIPTION:  \nKutsu\nSuomen Cupin osakilpailu.\nSarjat: kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille\nIlmoittautuminen: Harrille (harri.norberg@gmail.com) ke 26.9. mennessä\nOsallistumismaksu 15 euroa; maksetaan tilille: Ounasvaaran Atleetti Klubi ry\nTilinumero (IBAN): FI67 5640 0220 2833 73\nKäytä maksaessasi viitenumeroa 1025\nYhteyshenkilö: Harri Norberg\, GSM 0500 343 303
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/ruska-cup-rovaniemi-cup-29-09-2018/
LOCATION:Voimapaja (Santasport)\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Ounasvaaran Atleetti Klubi":MAILTO:info@atleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20180929
DTEND;VALUE=DATE:20180930
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180821T043158Z
LAST-MODIFIED:20180914T104613Z
UID:259-1538179200-1538265599@painonnosto.fi
SUMMARY:Keski-Pohjanmaan piirinmestaruuskilpailut 17-\, 20- ja 23-vuotiaille + kansalliset (29.09.2018)
DESCRIPTION:Osanottomaksut: \n– pm-kilpailijoille 10 e tilille FI2351620020040708 (OKO)\n– kansallisissa kilpaileville 20 e tilille FI7152370020014829 (OKO) \n\nYhteyshenkilö:\n\nMikko Niemi\n\n\n\n+358-50-586-1203\n\n\nmikko.niemi65@suomi24.fi\n\n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/keski-pohjanmaan-piirinmestaruuskilpailut-17-20-ja-23-vuotiaille-kansalliset-29-09-2018/
LOCATION:Lohtajan Maininki\, Karhintie 5\, Lohtaja\, 68230\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Lohtajan Veikot":MAILTO:mikko.t.niemi65@gmail.com
GEO:64.0226808;23.5040194
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Lohtajan Maininki Karhintie 5 Lohtaja 68230 Suomi;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Karhintie 5:geo:23.5040194,64.0226808
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20181001T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20181005T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180514T034207Z
LAST-MODIFIED:20180912T133529Z
UID:675-1538352000-1538697600@painonnosto.fi
SUMMARY:Yläkouluakatemia Lapin Urheiluopisto Santasport (01.10.2018)
DESCRIPTION:Hiihtomajantie 2 96400  Rovaniemi \nKutsu\nYLÄKOULULEIRITYKSIÄ LAPIN URHEILUOPISTOLLA 2018-2019\nAjankohdat: \n1.-3.8.2018 (ke-pe)                   vko 31 \n1.-5.10.2018 (ma-pe)               vko 40 \n10.-14.12.2018 (ma-pe)          vko 50 \n11.-15.2.2019 (ma-pe)             vko 7 \n8.-12.4.2019 (ma-pe)               vko 15 \nKenelle yläkouluakatemia on tarkoitettu\nYläastetta käyville 7.-9.luokkalaisille ympäri Suomea \nMitä yläkouluakatemia sisältää? \nUrheilijapolun rakentamistyön aloittaminen ja sen kokonaisvaltainen tukeminen\nUrheiluopiston ja akatemian osaamisen hyödyntäminen\, yhteistyö kodin\, koulun ja seurojen kanssa \nPainopisteenä elämänhallintataidot\, ominaisuusvalmennus ja lajivalmennus \nHarjoittelua ammattivalmentajien johdolla. Mukana on 10 eri lajiryhmää.\nKoordinoitu yksilöllinen urheilijan kehittäminen leirillä ja leirien välillä \nLeirin aikana hoidetaan opiskelutehtävät valvotusti\, paikalla on aina myös opettaja \nKuinka usein leirejä pidetään?\nLukuvuoden aikana pidetään 5 leiriä\, joista yksi (3 vrk) on koululaisten kesäloman aikana ja neljä (5 vrk/leiri) kouluvuoden aikana. Ajankohdat vaihtelevat lajeittain ja ikäkausittain. \nPäiväleiri (sis. lounaan ma-pe ja päivällisen ma-to\, 1-2 välipalaa/päivä ) \nHinta: Rovaniemeläiset 200 € ja ulkopaikkakuntalaiset 250 € \nTäysihoito (sis. majoituksen ma-pe\, aamupalat ti-pe\, lounaat ma-pe\, päivälliset ma-to\, 1-2 välipalaa/päivä ja iltapalat ma-to) \nHinta: rovaniemeläiset 300 € ja ulkopaikkakuntalaiset 350 € \nMahdollinen lisäyö (su-ma) aamiaisella 45 e/hlö. \nKaikille urheilijoille lisätään leirihintaan ensimmäisen leirin yhteydessä varustemaksu 25 € (sis.T-paidan ja työkirjan) \nMahdollisuus kattaviin lisäpalveluihin fysioterapian ja terveyden saralta. \nHakuohje: https://www.ilmarix.fi/tietoverkko/isoilmari2.nsf/ilmoall?openform&s=n&id=B30F5F21BFCDB8BEC22582260028DB7C \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/ylakouluakatemia-lapin-urheiluopisto-santasport-01-10-2018/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20181006
DTEND;VALUE=DATE:20181007
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180102T053755Z
LAST-MODIFIED:20180918T092622Z
UID:764-1538784000-1538870399@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansallinen kilpailu\, TAK\, CUP (06.10.2018)
DESCRIPTION:Kutsu\nSuomen Cupin osakilpailu. \nKaikki aikuisten sarjat\, tulosrajat 23-v. SM-rajat \nYhteyshenkilö:\nPasi Kailajärvi\n+358-44-271-8418\npasi@terapiakuperkeikka.fi
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansallinen-kilpailu-tak-cup-06-10-2018/
LOCATION:Liikuntakeskus Alfa\, Raunistulantie 15\, Turku\, 20100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Turun Atleettiklubi":MAILTO:info@turunatleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20181006
DTEND;VALUE=DATE:20181008
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180416T031515Z
LAST-MODIFIED:20180918T093415Z
UID:268-1538784000-1538956799@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 1 Jyväskylä (06.10.2018)
DESCRIPTION:Painonnoston ohjaajakoulutus 1\nOpetellaan olympianostojen ja niitä tukevien levytankotekniikoiden perusteet ja nuorten voimaharjoittelun tavoitteet. \nKoulutus soveltuu kaikille muiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, jotka haluavat oppia painonnostoa. Lisäksi koulutus on hyvä ensimmäinen askel valmentajan polulla myös seurojen punttikouluohjaajille. \nKoulutus on kaksipäiväinen alkaen lauantaina klo 9:00 kestäen lauantaina koko päivän\, päättyen sunnuntaina klo 15:00 mennessä (pidätämme oikeudet muutoksiin). Koulutukseen tulija vastaa itse mahdollisista majoitus- ja ruokailukustannuksista. \nKouluttajina toimivat SPNL:n valmentajakouluttajat. \nLisätietoja koulutuksesta ja ilmoittautumisohjeet: \nKoulutus sisältää:\n\nNeljä käytännön harjoitusta sekä luentoja\n\nKyykky\, etukyykky\, rinnalleveto\, ylöstyöntö\, työntö\, valakyykky ja tempaus\n\n\nLevytankoharjoittelun tavoitteet aloittelijoille\, nuorille ja muiden lajien voimaharjoitteluun\nPerustiedot painonnostoon ja sen harjoitteluun\nKäytännönharjoitteina perusteet olympianostoihin ja niitä tukeviin levytankoharjoitteisiin:\n\nKoulutuksen hinta on 395€ ja siihen sisältyy kurssimateriaali\, diplomi(myös sähköisen diplomi Suomisport profiiliisi) sekä kurssin suoritettuasi nimi SPNL:n PNOK1-ohjaajien listaan.\nKoulutus on mahdollista saada opiskelijahintaan 316€\, toimita tällöin ilmoittautumisen yhteydessä todistus opiskelusta osoitteeseen koulutus@painonnosto.fi.\nTai jäsenhintaan 295€\, joka on voimassa vain Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun suorittaneiden jäsenseurojen jäsenille. \nKoulutukseen otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 20 osallistujaa. \nIlmoittautuminen\nIlmoittautuminen aukeaa 1.5.2018 ja sitovat ilmoittautumiset on tehtävä 23.9.2018 mennessä osoitteessa: \nhttps://www.suomisport.fi/events/3de3b115-1ef6-4ec9-9885-1da9a744805c\nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman tai valitsemaan laskun (5€ lisäveloitus) itselleen. Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi. \nPeruutusehdot:\nMaksuton peruutus ennen sitovan ilmoittautumisajan päättymistä\, tämän jälkeen peruutusmaksu 50% kurssin hinnasta tai lääkärintodistus. Peruutuksista 72h ennen koulutuksen alkua vaaditaan aina lääkärintodistus\, muutoin veloitus kurssin hinta. \nOikeudet muutoksiin pidätetään. \nTervetuloa mukaan!
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-ohjaajakoulutus-1-jyvaskyla-06-10-2018/
LOCATION:CrossFit Jyväskylä\, Sorastajantie 1\, Jyväskylä\, 40320\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
GEO:62.2705404;25.7844152
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=CrossFit Jyväskylä Sorastajantie 1 Jyväskylä 40320 Suomi;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Sorastajantie 1:geo:25.7844152,62.2705404
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20181006T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20181018T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20171108T102912Z
LAST-MODIFIED:20180912T133605Z
UID:760-1538784000-1539820800@painonnosto.fi
SUMMARY:Nuorten Olympialaiset\, CUP (06.10.2018)
DESCRIPTION:   \nKutsu\nSuomen Cupin osakilpailu.\n  \nLisätietoa myöhemmin
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/nuorten-olympialaiset-cup-06-10-2018/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20181006T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20181007T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180131T042139Z
LAST-MODIFIED:20180912T133558Z
UID:745-1538784000-1538870400@painonnosto.fi
SUMMARY:Aalborg Cup 2018\, Tanska (06.10.2018)
DESCRIPTION:99999 99999  Aalborg \nKutsu\n \nJärjestäjät:  Ak Aalborg ja Tanskan painonnostoliitto. \nLisätiedot myöhemmin. \n  \n\n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/aalborg-cup-2018-tanska-06-10-2018/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20181006T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20181007T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180903T054704Z
LAST-MODIFIED:20180906T095137Z
UID:250-1538784000-1538870400@painonnosto.fi
SUMMARY:SPNL Syysseminaari (06.10.2018)
DESCRIPTION:Kutsut lähetetään syyskuun alussa
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/spnl-syysseminaari-06-10-2018/
CATEGORIES:Kokoukset
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20181007
DTEND;VALUE=DATE:20181008
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180808T040505Z
LAST-MODIFIED:20180918T093712Z
UID:274-1538870400-1538956799@painonnosto.fi
SUMMARY:Hämeen piirileiri alle 17-vuotiaille (06.10.2018)
DESCRIPTION:Tarkemmat tiedot ja ilmoittautumiset:\nhttps://www.suomisport.fi/events/86eb6fb2-9f5e-4680-8f24-39585f7fe058
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/hameen-piirileiri-alle-17-vuotiaille-06-10-2018/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20181013T000000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20181014T000000
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180416T131752Z
LAST-MODIFIED:20180906T094850Z
UID:277-1539388800-1539475200@painonnosto.fi
SUMMARY:17- ja 20-vuotiaiden PM-kilpailut\, Kööpenhamina (13.10.2018)
DESCRIPTION:  \n17-vuotiaiden ja 20-vuotiaiden PM-Kilpailut\, Kööpenhamina\, Tanska\nSuomen Cupin osakilpailu. \nKutsu/ Invitation \nAikataulu: \nPerjantai 12.10.2018 \nSaapuminen hotellille Hotel Osterport\, Oslo Plads. 5 2100 Kobenhavn \nHarjoituspaikka auki Gunnar Ny Hansen Plads 7\, 2100 Kbh O \nIllallinen Hotel Osterport \n20:00 Teknillinen kokous NTF \nLauantai 13.10.2018 \n08:00-10:00 Aamuapala Hotelli Osterport \n09:00-10:00 Punnitus Hotelli Osterport \n11:00 Kilpailu Gunnar Nu Hansens Plads 7\, 2100 Kbh O \n20:00 Banquetti Gunnar Nu Hansens Plads 7\, 2100 Kbh O \nSunnuntai 14.10.2018 \n08:00-10:00 Aamuapala Hotelli Osterport \n09:00-10:00 Punnitus Hotelli Osterport \n11:00 Kilpailu Gunnar Nu Hansens Plads 7\, 2100 Kbh O \n15:00 Kilpailu päättyy(arvio) \nENTRIES \nPreliminary Entry Forms\nMust be returned to the Organizing Committee\n(kontor@danskvaegtloeftning.dk) before the 9th of August 2018. \nFinal Entry Forms\nMust be returned to the Organizing Committee\n(kontor@danskvaegtloeftning.dk) before the 16th of September 2018. \nTanskan liiton sivut
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/17-ja-20-vuotiaiden-pm-kilpailut-koopenhamina-13-10-2018/
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20181019
DTEND;VALUE=DATE:20181022
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20180919T110243Z
LAST-MODIFIED:20181018T064736Z
UID:2472-1539907200-1540166399@painonnosto.fi
SUMMARY:Juniori Cup loppuhuipentuma ja leiri
DESCRIPTION:JUNIORI CUP FINAALI CAMP 19.-21.10.2018 leiriohjelma \nKutsu ja lisätiedot: https://painonnosto.fi/kutsu-juniori-cup-loppuhuipentuma-ja-leiri-19-20-10-2018/ \nIlmoittautuminen kisaan 20.10.2018:\nhttps://www.suomisport.fi/events/e6a12658-2a97-49d9-a789-5fc7355f688e \nIlmoittautuminen leirille 19.-21.10.2018:\nhttps://www.ilmarix.fi/tietoverkko/isoilmari2.nsf/ilmoall?openform&s=n&id=4B6444DE3814565CC2258308003C33FA
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/juniori-cup-finaali-camp/
LOCATION:Voimapaja (Santasport)\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20181020
DTEND;VALUE=DATE:20181021
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20171023T142212Z
LAST-MODIFIED:20180930T201939Z
UID:273-1539993600-1540079999@painonnosto.fi
SUMMARY:VIII Atskin Puntti\, CUP (20.10.2018)
DESCRIPTION:Suomen Cupin osakilpailu.\nSarjat: IWF\, naiset\, miehet \nIlmoittautumiset Ahti Hämäläiselle\, os. ahti.hamalainen@gmail.com \nHuom! Kilpailupäivä muuttunut (aikaisemmin 13.10.) \nYhteyshenkilö:\nJari Hirvonen\n+358-50-464-6655
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/viii-atskin-puntti-cup-20-10-2018/
LOCATION:Speedsters Training Center\, Veikkointie 13\, Nummela\, 03100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20181020
DTEND;VALUE=DATE:20181021
DTSTAMP:20260429T191648
CREATED:20171201T103530Z
LAST-MODIFIED:20180918T095029Z
UID:763-1539993600-1540079999@painonnosto.fi
SUMMARY:Tatun kisat\, CUP (20.10.2018)
DESCRIPTION:Kutsu\nSuomen Cupin osakilpailu.\nKaikki miesten ja naisten sarjat\nLisätietoja: pyydetään ilmoittamaan käytettävissä olevat tuomarit \nYhteyshenkilö:\nTitta Mansikkamäki\n+358-40-547-9463\ntitta.mansikkamaki@gmail.com
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tatun-kisat-cup-20-10-2018/
LOCATION:Kasarmin liikuntasali\, Upseerinkatu 4\, Oulu\, 90130\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Oulun Pyrint%C3%B6":MAILTO:info@oulunpyrinto.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR