BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Painonnostoliitto - ECPv6.17.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Painonnostoliitto
X-ORIGINAL-URL:https://painonnosto.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Painonnostoliitto
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260729T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260801T140000
DTSTAMP:20260625T075519Z
CREATED:20260625T075519Z
LAST-MODIFIED:20260625T075519Z
UID:49557-1785340800-1785592800@painonnosto.fi
SUMMARY:Nuorten maajoukkueleiri
DESCRIPTION:Nuorten sarjojen maajoukkueleiri Pajulahden urheiluopistolla EM-rajan tehneille urheilijoille sekä Nuorten sarjan PM-kilpailuihin tähtääville urheilijoille. \nLeiri alkaa keskiviikkona klo 16:00 ja päättyy lauantaina klo 14:00 mennessä. \n  \nIlmoittautuminen Suomisportissa: https://www.suomisport.fi/events/3034ea0c-abe3-4918-babc-edbbfdc45ed7 \nLeiri on maksullinen\, hinta määräytyy tehdyn EM-rajan mukaan: \nEM A-raja 90\,00 € –\nRajat: https://painonnosto.fi/kilpailu/tulos-ja-luokkarajat/ Rajan tulee olla tehty 12 kk sisällä leirin alkamisesta. \nEM B-raja 165\,00 € –\nRajat: https://painonnosto.fi/kilpailu/tulos-ja-luokkarajat/ Rajan tulee olla tehty 12 kk sisällä leirin alkamisesta.\nEM C-raja/PM-kisaan tähtäävät 240\,00 € –\nRajat: https://painonnosto.fi/kilpailu/tulos-ja-luokkarajat/ Rajan tulee olla tehty 12 kk sisällä leirin alkamisesta. \nLisätiedot ja kysymykset:\nRebin Rezazadeh \n rebinrezazadeh@gmail.com\n0504041502
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/nuorten-maajoukkueleiri/
LOCATION:Liikuntakeskus Pajulahti\, Pajulahdentie 167\, Nastola\, 15560\, Suomi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260801T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260801T170000
DTSTAMP:20260629T063908Z
CREATED:20260629T063908Z
LAST-MODIFIED:20260629T063908Z
UID:49612-1785585600-1785603600@painonnosto.fi
SUMMARY:Kainuun kansalliset\, Kajaani (KajKu)
DESCRIPTION:IWF:n mukaiset sarjat\n\nAjankohta\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nla 1.8.2026\n\n\nSijainti\n\nVienankatu 7\, 87100 Kajaani\, Suomi\n\n\n\nPaikkakunta\nKajaani\n\n\n\n\n\n\n\nIlmoittautuminen\nSuomisport \nLisätiedot\n\nKajaanin Kuohu Ry\nReijo Heikkinen r.heikkinen62@gmail.com\nSami Korhonen korhosami@gmail.com\n0503018078
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kainuun-kansalliset-kajaani-kajku/
LOCATION:Kajaanin voimailusali\, Vienankatu 7\, Kajaani\, 87100
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2024/10/KajKu.png
ORGANIZER;CN="Kajaanin Kuohu":MAILTO:korhosami@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260802T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260802T120000
DTSTAMP:20260627T074347Z
CREATED:20260625T120516Z
LAST-MODIFIED:20260627T074347Z
UID:49567-1785672000-1785672000@painonnosto.fi
SUMMARY:Karviapäivät\, Karvia (KarKi)
DESCRIPTION:Sunnuntai 2.8.2026 klo 12:00 alkaen \nKisa pidetään ulkona Kantapubi Tällöin edessä. Kisassa on säävaraus ja kisa pidetään Karvia-talolla huonon sään sattuessa. \nIlmoittautuminen\nSuomisport \nLisätiedot: \nKari Tuuliniemi \nKarvian Kirin voimailujaosto \n0400-515407
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/karviapaivat-karvia-karki/
LOCATION:Kantapubi Tällöin\, Karvia
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2022/03/KarKi-logo-e1673343719561.png
ORGANIZER;CN="Karvian Kiri":MAILTO:karituuliniemi@live.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260806T171500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260806T190000
DTSTAMP:20260615T093452Z
CREATED:20260615T071549Z
LAST-MODIFIED:20260615T093452Z
UID:49316-1786036500-1786042800@painonnosto.fi
SUMMARY:Elokuun Kuukausikisat\, Helsinki (Herakles)
DESCRIPTION:Kilpailun tiedot\n📅 Ajankohta6.8.2026 klo 17.15–19.00 \n⚖️ Punnitusklo 15.15–16.15 \n📍 KilpailupaikkaRuskeasuon voimailusaliRatsastie 10\, 00280 Helsinki \n🏋️ SarjatIWF:n sarjat (uudet sarjat käytössä 1.8.2026 alkaen) \n👥 JärjestäjäHelsingin Herakles \n💶 Osallistumismaksu25 € (maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä\, ei palauteta) \nIlmoittautuminen\n🔗 Ilmoittaudu Suomisportissa \nYhteystiedot\nMika Tiainen045 356 9530 \nLisätiedot\n\nTuomarit voivat ilmoittautua suoraan Matti Likitalolle.\nYhteystiedot löytyvät Suomisportin ilmoittautumissivulta.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/elokuun-kuukausikisat-helsinki-herakles/
LOCATION:Ruskeasuon Urheiluhalli\, Ratsastie 10\, Helsinki\, 00280\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2024/01/2024Herakles.jpg
ORGANIZER;CN="Herakles":MAILTO:herakles@herakles.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260807T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260807T190000
DTSTAMP:20260625T074609Z
CREATED:20260625T074609Z
LAST-MODIFIED:20260625T074609Z
UID:49558-1786129200-1786129200@painonnosto.fi
SUMMARY:Atleetticup 7. osakilpailu\, kansallinen kutsukilpailu\, Turku (TAK)
DESCRIPTION:Päivämäärä ja klo aika 7.8.2026 klo 19.00 \nPunnitusaika 17.00 – 18.00 \nKilpailupaikka ja -osoite Atleettiklubi\, Telekatu 10\, 20360 Turku \nJärjestävä seura Turun Atleettiklubi \nSarjat\, tulosrajat: kaikki\, ei tulosrajoja \nIlmoittautuminen: 1.7.-2.8.2026. Suomisport-linkki jaetaan kutsutuille \nOsanottomaksu 10€ \nSeuran pankki/tilinumero osallistumismaksu maksetaan Suomisportissa \nYhteyshenkilö ja puhnro Kalle Koskimäki\, 0505355856
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/atleetticup-7-osakilpailu-kansallinen-kutsukilpailu-turku-tak/
LOCATION:Atleettiklubi\, Telekatu 10\, Turku\, 20360\, Finland
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/07/Turun-Atleettiklubi-logo.jpg
ORGANIZER;CN="Turun Atleettiklubi":MAILTO:info@turunatleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260808T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260809T171500
DTSTAMP:20260630T144549Z
CREATED:20260630T144403Z
LAST-MODIFIED:20260630T144549Z
UID:49649-1786181400-1786295700@painonnosto.fi
SUMMARY:KKOK1 Kahvakuula ohjaajakoulutus 1\, Polte\, Tampere
DESCRIPTION:Ajankohta\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nla 8.8.2026 klo 09:30 – su 9.8.2026 klo 17:15\n\n\nSijainti\n\nLiikuntakeskus Polte \nVihiojantie 5\, 33800 Tampere\, Finland\n\n\n\nPaikkakunta\nTampere\n\n\nLajit\nKahvakuula\n\n\nIlmoittautumisaika\nto 25.6.2026 klo 00:00 – su 2.8.2026 klo 23:59\n\n\nHinnat\n\nNormaalihinta 395\,00 €\n\n\nJäsenseurojen alennushinta 295\,00 € – \nSeuran tulee kuulua Suomen Painonnostoliiton jäsenseuraksi ja sinulla tulee olla maksettu seuran jäsenmaksu\, jotta olet oikeutettu alennukseen.\n\n\n\n\nOpiskelijahinta 316\,00 € – \nLaita opiskelijakortistasi kopio toimisto@painonnosto.fi\, niin olet oikeutettu opiskelija-alennukseen.\n\n\n\n\n\nLisätiedot\n\nRonja Jämsen\nkahvakuulakonnevesi@gmail.com\n0409321994\n\n\n\nOhjelma\n\nTervetuloa Painonnostoliiton kahvakuulaohjaajakoulutukseen! Koulutus järjestetään 8.-9.8.2026 Tampereella!\nKurssin ohjelma: 9:30-10:00 Tervetuliasinfo\nSPNL:n koulutustoiminta\n10:00-11:00 Luento 1. Voimaharjoittelun määritteet ja nostaminen teoriassa\n11:00-12:30 Käytännön harjoitus 1. Ote\, etuheilautus\, rinnalleveto\n12:30-13:30 Lounas (omat eväät / omakustanteinen)\n13:30-14:30 Luento 2. Taitoharjoittelun perusteet – taitava suoritus\n14:30-16:30 Käytännön harjoitus 2. Vauhtipunnerrus\, OAJ\, jerk\, kahvakuulatunnin rakenne\n16:30-17:30 Ryhmätyö 1. Kahvakuulatunnin suunnittelu\nSunnuntai\n9:15-10:30 Luento 3. Sukupuolten väliset erot voimaharjoittelun kannalta\, kahvakuulaurheilun ja painonnoston väliset erot\, sekä kahvakuulaurheilu kilpailulajina\n10:30-12:00 Käytännön harjoitus 3. OALC\, LC\, oheisliikkeet\n12:00-13:00 Lounas (omat eväät / omakustanteinen)\n13:00-15:00 Käytännön harjoitus 4. Tempaus\n15:00-16:00 Luento 4. Motivointi\n16:00-16:45 Ryhmätöiden purku: ohjausharjoitus\n16:45-17:15 Palaute ja koulutuksen päättäminen Tarkemmat tiedot lähempänä tapahtumaa Pidetään oikeudet muutoksiin
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kkok1-kahvakuula-ohjaajakoulutus-1-polte-tampere/
LOCATION:Poltesali\, Vihiojantie 5\, Tampere\, 33800
CATEGORIES:Koulutukset
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2026/06/Kahvakuula.png
ORGANIZER;CN="SPNL Kahvakuulaurheilu":MAILTO:ronja.jamsen@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260808T113000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260808T113000
DTSTAMP:20260615T130240Z
CREATED:20260615T130202Z
LAST-MODIFIED:20260615T130240Z
UID:49363-1786188600-1786188600@painonnosto.fi
SUMMARY:Tampere-Cup\, Tampere (TP)
DESCRIPTION:Ajankohta\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nla 8.8.2026\n\n\nSijainti\n\nNääshalli \nNäsijärvenkatu 8\, 33210 Tampere\, Suomi\n\n\n\nPaikkakunta\nTampere\n\n\nIlmoittautumisaika\nma 15.6.2026 klo 08:00 – to 6.8.2026 klo 23:59\n\n\nHinta\n\nOsallistumismaksu 45\,00 €\n\n\n\nLisätiedot\n\nAatu Koponen\nkoponen.aa@gmail.com\n\n0400790025 \n\n\n\n\n\nTampere-Cup\, kansallinen kilpailu (TP) Punnitus 09.30-10.30 Kilpailu 11.30 Osanottomaksu: 45 € Pyrinnön nostajat Koodilla TAMPERE 0€. Voit myös antaa kannatusmaksun 10€ seuralle koodilla SEURALLE. Osallistumismaksua ei palauteta.\nTervetuloa myös talkoolaisille! Tuomarit voivat ilmoittautua suoraan Aatulle. Huom: tapahtumassa soi taustamusiikki ja kilpailu käydään Q-pisteillä roundina. Tervetuloa!
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tampere-cup-tampere-tp/
LOCATION:Nääshalli\, Näsijärvenkatu 8\, Tampere\, 33230
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/07/Pyrinto-P-logo.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260809T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260809T120000
DTSTAMP:20260703T090033Z
CREATED:20260703T090033Z
LAST-MODIFIED:20260703T090033Z
UID:49702-1786276800-1786276800@painonnosto.fi
SUMMARY:Pieksämäen Punttikarhujen syyskisa\, kansallinen\, Pieksämäki (PiePK)
DESCRIPTION:Sarjat:\nKaikki ikä- ja painoluokat. \nTulosrajat:\nEi tulosrajoja. \nIlmoittautuminen:\nSuomisportin kautta [linkki ilmestyy myöhemmin] \nLisätiedot:\nKaikkien ikäluokkien kolme parasta kustakin painoluokasta palkitaan. \nTuomarit:\nTuomariksi voi ilmoittautua Jenni Immoselle.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/pieksamaen-punttikarhujen-syyskisa-kansallinen-pieksamaki-piepk/
LOCATION:CrossFit Pieksämäki\, Hansatie 5\, Pieksämäki\, 76100
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2026/07/PiePK.jpg
ORGANIZER;CN="Pieks%C3%A4m%C3%A4en Punttikarhut":MAILTO:junttila.jenni@outlook.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260815
DTEND;VALUE=DATE:20260817
DTSTAMP:20260629T061211Z
CREATED:20250408T091550Z
LAST-MODIFIED:20260629T061211Z
UID:40955-1786752000-1786924799@painonnosto.fi
SUMMARY:20-ja 23-vuotiaiden SM-kilpailut Helsinki(Herakles)
DESCRIPTION:STARTTILISTAT\n(Ilmestyy tähän ilmoittautumisajan päätyttyä) \nAlustava starttilista\nLopullinen starttilista \nAIKATAULU\nPunnitus molempina kisapäivinä klo 8.00 – 9.00\nKilpailun aloitus molempina päivinä klo 10.00\nLopullinen ryhmäjako aikatauluineen vahvistetaan kun sarjanvaihdot ovat selvillä \nALUSTAVAT KISAPÄIVIEN SARJAT\nLauantaina 15.8. naisten sarjat N49-N69 ja miesten sarjat M60-M85\nSunnuntaina 16.8. naisten sarjat N77-N86+ ja miesten sarjat M95-M110+ \nKisapäivien osalta on huomioitava\, että uusien IWF painoluokkien sekä SPNL tulosrajojen myötä kilpailijoiden määrää on vaikea ennustaa sarjakohtaisesti\, joten kilpailun järjestäjä jättää varauman tarvittaessa muuttaa lauantain viimeisten tai sunnuntain ensimmäisten painoluokkien päivää\, mikäli osallistujamäärä on odotettua pienempi tai suurempi. Huomiona myös\, että ilmoittautumisen yhteydessä annettavien ENTRY-tulosten mukaisesti voidaan tarvittaessa muodostaa sarjakohtaisesti A- ja B-ryhmiä\, mikäli johonkin sarjaan/sarjoihin ilmoittautuneiden määrä on suuri. Ilmoitettavan ENTRY-tuloksen on oltava vähintään sen sarjan tulosrajan suuruinen\, johon urheilija ilmoittautuu. \nOSANOTTO-OIKEUS\nUrheilijat\, jotka ovat tehneet vanhojen IWF sarjojen mukaisen tulosrajan aikavälillä ja vielä heinäkuun loppuun 20026 olevien IWF sarjojen mukaisen tulosrajan aikavälillä 25.8.2025 – 26.7.2026 pääsevät osallistumaan SM-kilpailuihin. SM-kilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijoilla\, jotka ovat saavuttaneet tulosrajan viimeiseen ilmoittautumispäivään (26.7.2026) mennessä vähintään yhden (1) kerran kansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa. \nVoit ilmoittautua yhteen tai kahteen ikäluokkaan riippuen iästäsi ja oletko tehnyt tulosrajan vain yhteen tai molempiin ikäluokkiin. Vuosina 2003-2005 syntyneet voivat ilmoittautua vain 23-vuotiaisiin ja vuosina 2006-2011 syntyneet joko 20-vuotiaisiin tai molempiin ikäluokkiiin riippuen onko tulosraja tehty molempiin ikäluokkiin. \nKilpailun painoluokat:\n20- ja 23-vuotiaat miehet ja naiset \nMiehet\n60 kg\n65 kg\n70 kg\n75 kg\n85 kg\n95 kg\n110 kg\n+110 kg \nNaiset\n49 kg\n53 kg\n57 kg\n61 kg\n69 kg\n77 kg\n86 kg\n+86 kg \n  \nTULOSRAJAT\nTulosrajan tehneet näihin painoluokkiin hyväksytään alla olevan taulukon mukaisesti ja voi ilmoittautua mihin painoluokkaan tahansa\, mikäli tulosraja on johonkin näistä tehtynä. Ilmoitettua painoluokkaa voi vaihtaa sarjanvaihtoilmoituksella vain yhden ylös tai alaspäin 27.-13.8.2026 välisenä aikana. \nVuoden 2026 SM-tulosrajat 20- ja 23 vuotiaat\n\n\n\n\n	23-vuotiaat\n\n\n	MiehetTulosraja\n\n\n	60 kg138\n\n\n	65 kg148\n\n\n	71 kg158\n\n\n	79 kg178\n\n\n	88 kg202\n\n\n	94 kg202\n\n\n	110 kg202\n\n\n	+110 kg202\n\n\n	\n\n\n	\n\n\n	23-vuotiaat\n\n\n	NaisetTulosraja\n\n\n	48 kg86\n\n\n	53 kg98\n\n\n	58 kg102\n\n\n	63 kg127\n\n\n	69 kg134\n\n\n	77 kg134\n\n\n	86 kg134\n\n\n	+86 kg134\n\n\n	\n\n\n	\n\n\n	20-vuotiaat\n\n\n	MiehetTulosraja\n\n\n	60 kg120\n\n\n	65 kg128\n\n\n	71 kg136\n\n\n	79 kg145\n\n\n	88 kg154\n\n\n	94 kg158\n\n\n	110 kg165\n\n\n	+110 kg167\n\n\n	\n\n\n	\n\n\n	20-vuotiaat\n\n\n	NaisetTulosraja\n\n\n	48 kg77\n\n\n	53 kg91\n\n\n	58 kg98\n\n\n	63 kg112\n\n\n	69 kg123\n\n\n	77 kg123\n\n\n	86 kg123\n\n\n	+86 kg123\n\n\n	\n\n\n\n\n\n\nOSALLISTUMISHINNAT\nIlmoittautuminen yhteen ikäluokkaan 67 €\nIlmoittautuminen kahteen ikäluokkaan 92 € \n\n\n\nURHEILIJOIDEN ILMOITTAUTUMISLINKKI\nIlmoittautuminen Suomisportissa (deadline su 26.7.2026 klo 23:59): \nhttps://www.suomisport.fi/events/0d9dc159-c445-4b4b-8c92-053dde77f83c \nJärjestävän seuran alennuskoodi Suomisporttiin\, tämä koskee ainoastaan Herakles:n jäseniä: Herakles26 \nHuomiona\, että kaikilla kilpailuun osallistuvilla urheilijoilla tulee olla suoritettuna SUEK:n Puhtaasti paras -verkkokoulutus. Verkkokoulutuksesta saatu todistus on voimassa kaksi vuotta. Pidä huoli\, että sinulla on päivitetty verkkokoulutus tehtynä. Verkkokoulutuksen linkki: https://puhtaastiparas.fi/. \nJÄLKI-ILMOITTAUTUMINEN (27.-28.7.2026)\nIlmoittautuminen Suomisportissa (deadline ti 28.7.2026 klo 23:59):\nJälki-ilmoittautumisen hinta on varsinainen ilmoittautumismaksu +100 € (167 € yhteen ja 192 € kahteen ikäluokkaan). \nSARJANVAIHTO\, POISJÄÄNNIT JA ENTRY-TULOKSET\nIlmoittautuminen Suomisportissa (deadline to 13.8.2026 klo 18:00):\nSarjanvaihdot sekä poisjäännit ilmoitetaan torstaihin 13.8.2025 klo 18:00 mennessä. Sarjanvaihdon yhteydessä voi antaa myös uuden ENTRY-tuloksen. Tämän linkin kautta voi tehdä myös muutoksen pelkästään ENTRY-tuloksen osalta (jo aiemmin ilmoitettuun sarjaan). \nTOIMIHENKILÖIDEN ILMOITTAUTUMINEN\nIlmoittautuminen Suomisportissa (deadline su 9.8.2026 klo 23:59):\nhttps://www.suomisport.fi/events/abe6afa5-6f20-4773-ad17-344966acc4b2 \nTuomareille korvataan majoitus 2hh/huoneiden mukaisesti edullisimman majoitustarjouksen mukaisesti. \nSPNL korvaa yhden yön majoituksen niille tuomareille\, jotka tuomaroivat molempina päivinä. Korvaus annetaan maksimissaan 12 tuomarille ilmoittautumisjärjestyksessä. Tuomareille korvataan majoitus edullisimman majoitustarjouksen mukaisesti. \nSAUNA\nKisapaikalla ei ole saunaa. \nMAJOITUSTARJOUS\nVALO-hotelli\nHERAKLES26 Kampanjakoodi alla olevilla hinnoilla: Varaukset osoitteessa wwwvalo.fi ja varausmooottorissa koodi kohtaan #Onko sinulla koodi?” \nSaat -25% alennuksen päivän hinnasta kaikissa huonetyypeissä 15-16.8.2026 \nSauna avoinna: \nTiedustelut Valo-hotelli: https://valo.fi/  \nYhteystiedot & saapuminen\nVALO Hotel & Work Helsinki\nMannerheimintie 109\, 00280 Helsinki \nPysäköintihalli: Nauvontie 10 \nYLEISÖTILAISUUS\nTapahtumassa otetaan valokuvia ja videoita viestintä- ja tiedotusmateriaaliksi. Ilmoittautumalla hyväksyt\, että sinusta voi tulla valokuvia tai videoita\, joita voidaan käyttää Suomen Painonnostoliitton verkkosivuilla\, sosiaalisessa mediassa ja julkaisuissa. Mikäli et halua\, että sinua kuvataan tai julkaistaan\, ilmoita asiasta tapahtuman järjestäjälle etukäteen.\nKilpailijoilta pyydetään erikseen kuvauslupa ilmoittautumisen yhteydessä Suomisportissa. \n\n\nKISAJÄRJESTÄJÄN YHTEYSHENKILÖ\nHerakles +358413178413 \nTULOSRAJAT \nVuoden 2026 SM-tulosrajat 20- ja 23 vuotiaat\n\n\n\n\n	23-vuotiaat\n\n\n	MiehetTulosraja\n\n\n	60 kg138\n\n\n	65 kg148\n\n\n	71 kg158\n\n\n	79 kg178\n\n\n	88 kg202\n\n\n	94 kg202\n\n\n	110 kg202\n\n\n	+110 kg202\n\n\n	\n\n\n	\n\n\n	23-vuotiaat\n\n\n	NaisetTulosraja\n\n\n	48 kg86\n\n\n	53 kg98\n\n\n	58 kg102\n\n\n	63 kg127\n\n\n	69 kg134\n\n\n	77 kg134\n\n\n	86 kg134\n\n\n	+86 kg134\n\n\n	\n\n\n	\n\n\n	20-vuotiaat\n\n\n	MiehetTulosraja\n\n\n	60 kg120\n\n\n	65 kg128\n\n\n	71 kg136\n\n\n	79 kg145\n\n\n	88 kg154\n\n\n	94 kg158\n\n\n	110 kg165\n\n\n	+110 kg167\n\n\n	\n\n\n	\n\n\n	20-vuotiaat\n\n\n	NaisetTulosraja\n\n\n	48 kg77\n\n\n	53 kg91\n\n\n	58 kg98\n\n\n	63 kg112\n\n\n	69 kg123\n\n\n	77 kg123\n\n\n	86 kg123\n\n\n	+86 kg123\n\n\n	\n\n\n\n\n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/20-23-vuotiaiden-sm-kilpailut-helsinkiherakles/
LOCATION:Ruskeasuon Urheiluhalli\, Ratsastie 10\, Helsinki\, 00280\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2025/04/Herakles-SM2026-juliste.png
ORGANIZER;CN="Herakles":MAILTO:herakles@herakles.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260820T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260827T170000
DTSTAMP:20260623T092204Z
CREATED:20260517T161145Z
LAST-MODIFIED:20260623T092204Z
UID:48891-1787212800-1787850000@painonnosto.fi
SUMMARY:European Youth & U15 Championships Pristina\, Kosovo
DESCRIPTION:PRELI-ENTRY listat on julkaistu 23.6.2026\n\n2026 EWF YOUTH AND U15 REGULATIONS.pdf – Google Drive\nAjankohta\nto 20.8.2026 – to 27.8.2026\n\n\nSijainti\n\nPristina\, Kosovo\n\n\n\nPaikkakunta\nUlkomaat\n\n\nLajit\nPainonnosto\n\n\nIlmoittautumisaika\nla 4.4.2026 klo 00:00 – ti 19.6.2026 klo 16:00\n\n\n\nIlmoittautuminen SUOMISPORT\n\n\nLisätiedot\n\nJuha Mikkola\njuhamattimikkola@gmail.com\n+358500560069\n\n\n\n\n\nMinimimajoitusvuorokaudet kisahotellissa 4vrk. Tapahtumaan voivat ilmoittautua ne urheilijat\, jotka ovat halukkaita kilpailemaan. Ilmoittautuminen tähän tapahtumaan\, ei vielä tarkoita sitä\, että pääsee kisoihin\, vaan se on ns. ennakkoilmoittautuminen(preli-entry)\, jonne kaikki C-rajan tehneet voidaan ilmoittaa ja jotka ovat täyttäneet Adams-olinpaikkatiedot kilpailun edellyttämällä tavalla(3kk aikaisemmin). SPNL johtokunta vahvistaa kisoihin ilmoitettavan joukkueen (final-entry urheilijat ja nimetyt valmentajat)\, maajoukkuevalmentajien esityksen pohjalta\, Kaikki valinnat ovat riippuvaisia SPNL:n taloudellisesta tilanteesta. Tulosraja pitää olla tehtynä ennen Final Entry alkamista.\n\n\n\n\nIlmoittautumisaika päättyy ti 19.6.2026 klo 16:00.\n\nIlmoittautumiseen vaaditaan\n\nIlmoittautujan tulee olla syntynyt 1.1.2009 jälkeen\nLisenssi\, jokin seuraavista: Aikuisten kilpailulisenssi 2026\, Nuorten kilpailulisenssi 2026\, Toimitsijalisenssi
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/european-youth-u15-championships-pristina-kosovo/
LOCATION:Kosovo
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2026/05/U15jaU17-EM-Kosovo.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260822T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260822T110000
DTSTAMP:20260525T092858Z
CREATED:20260525T092858Z
LAST-MODIFIED:20260525T092858Z
UID:49082-1787396400-1787396400@painonnosto.fi
SUMMARY:SBD Suomen cup Turun osakilpailu\, kansallinen\, Turku (TAK)
DESCRIPTION:Kilpailun nimi ja laatu: SBD Suomen cup Turun osakilpailu\, kansallinen\, Turku (TAK) \nPäivämäärä ja klo aika: 22.8.2026 klo 11:00 \nPunnitusaika: 09:00-10:00 \nKilpailupaikka ja -osoite: Atleettiklubi\, Telekatu 10\, 20360 Turku \nJärjestävä seura: Turun Atleettiklubi \nSarjat\, tulosrajat: kaikki\, ei tulosrajoja \nIlmoittautuminen: 22.6. klo 08:00 – 16.8.2026 \nSuomisport: https://www.suomisport.fi/events/4ba78fe4-42bb-44f9-a99f-071b80e5e4ea \nOsanottomaksu 35€ TAK:n jäsenet 10€ \nOsallistumismaksu maksetaan Suomisportissa \nYhteyshenkilö ja puhnro Kalle Koskimäki\, 0505355856
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/sbd-suomen-cup-turun-osakilpailu-kansallinen-turku-tak/
LOCATION:Atleettiklubi\, Telekatu 10\, Turku\, 20360\, Finland
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/07/Turun-Atleettiklubi-logo.jpg
ORGANIZER;CN="Turun Atleettiklubi":MAILTO:info@turunatleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260829T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260829T170000
DTSTAMP:20260703T083316Z
CREATED:20260703T083316Z
LAST-MODIFIED:20260703T083316Z
UID:49698-1788004800-1788022800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset Kilpailut\, Nummela (NuVo)
DESCRIPTION:Ajankohta\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nla 29.8.2026 klo 10:00 – 17:00\n\n\nIlmoittautumisaika\nto 2.7.2026 klo 18:00 – su 23.8.2026 klo 23:59\n\nIlmoittautuminen\nSuomisport\n\nLisätiedot\n\nHarri Helin\nhaba.helin@gmail.com\n0400 941848\n\n\n\nKaikki IWF:n miesten ja naisten sarjat\nKilpailu: Klo 12.00-17.00\nPunnitusaika: Klo 10.00-11.00\nOsanottomaksu: 25€\nSeuran pankki/tilinumero: FI3940060010381156
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-nummela-nuvo-2/
LOCATION:Nummelan Voimailijoiden sali\, Juurakkotie 5\, Vihti\, 03100
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2026/04/NuVo-logo-varillinen1.jpg
ORGANIZER;CN="Nummelan Voimailijat":MAILTO:haba.helin@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260830T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260830T150000
DTSTAMP:20260508T074116Z
CREATED:20260508T072803Z
LAST-MODIFIED:20260508T074116Z
UID:48778-1788087600-1788102000@painonnosto.fi
SUMMARY:PorPa:n Kansallinen painonnostokisa\, Helsinki (PorPa)
DESCRIPTION:Punnitus \nklo 09:00-10:00 \nKilpailu alkaa \nKlo 11:00 \nIlmoittautuminen \nSuomisport: https://www.suomisport.fi/events/2ed80430-ae53-4cad-94f4-9285901e769e \nAjankohta \n\n\n\n\nsu 30.8.2026 klo 11:00 – 15:00\n\n\nSijainti\n\nTempaus Areena \nMiina Sillanpään katu\, 00530 Helsinki\, Finland\n\n\n\n\nPaikkakunta\nHelsinki\n\n\nIlmoittautumisaika\nti 28.4.2026 klo 00:00 – ke 26.8.2026 klo 23:59\n\n\nLisätiedot\n\nCarola Sevelius\ncarola.sevelius@gmail.com\n0500603271\n\n\n\nKansallinen painonnostokisa . Osallistumismaksu 35 euroa\, PorPa:n jäsenille ilmainen. Punnitus klo 9.00 – 10.00 Tuomarit (väh K II) voivat ilmoittautua Carola Sevelius 0500603271 tai porlamminpamaus@gmail.com
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porpan-kansallinen-painonnostokisa-helsinki-porpa/
LOCATION:Tempaus-Areena\, Sörnäisten rantatie 6 A\, Helsinki\, 00530
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2020/11/PorPa.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR