BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Painonnostoliitto - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Painonnostoliitto
X-ORIGINAL-URL:https://painonnosto.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Painonnostoliitto
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240608T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240608T170000
DTSTAMP:20260412T140433
CREATED:20240413T104221Z
LAST-MODIFIED:20240531T051135Z
UID:34797-1717837200-1717866000@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset Simo Saaren muistokilpailut\, Kalajoki (KJ)
DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat _IWF:n naisten ja miesten sarjat \nIlmoittautuminen 3.6.2024 mennessä: miro.j.manderbacka@gmail.com \nOsanottomaksu 20 euroa \nSeuran pankki/tilinumero FI41 5099 0740 0308 21 \nYhteyshenkilö ja puhelinnumero Miro Manderbacka puh 040 9320484 \nLisätietoja Miro Manderbacka puh 040 9320484
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-simo-saaren-muistokilpailut-kalajoki-kj-2/
LOCATION:Hiihtomaja\, Hiihtomajantie 90\, Kalajoki\, 85100\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Kalajoen Junkkarit":MAILTO:janne.p.niemi@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240608T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240608T170000
DTSTAMP:20260412T140433
CREATED:20240322T144801Z
LAST-MODIFIED:20240322T144801Z
UID:34436-1717840800-1717866000@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut Nummelassa\, Vihti (NuVo)
DESCRIPTION:Kaikki miesten ja naisten sarjat.\nOsaanottomaksu 20 e maksetaan punnituksen yhteydessä.\nIlmoittatuminen 2.6. mennessä haba.helin@gmail.com\nLisätiedot Harri Helin 0400941848
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-nummelassa-vihti-nuvo/
LOCATION:Nummelan Voimailijoiden sali\, Juurakkotie 5\, Vihti\, 03100
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Nummelan Voimailijat":MAILTO:haba.helin@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240615
DTEND;VALUE=DATE:20240624
DTSTAMP:20260412T140433
CREATED:20230907T070557Z
LAST-MODIFIED:20240508T060143Z
UID:31190-1718409600-1719187199@painonnosto.fi
SUMMARY:Masters EM 2024\, Haugesund\, Norja
DESCRIPTION:Starttilistat (29.4.2024)\n(Ladattava versio MIEHET\, NAISET) \nMENS START LIST EUROMASTERS 2024 - UPDATED 29-04-24 WOMENS START LIST EUROMASTERS 2024 - UPDATED 29-04-24 \nWOMENS START LIST EUROMASTERS 2024 - UPDATED 29-04-24\nTarkista aina strattilistat kisajärjestäjän virallisilta sivuilta \nAikataulut\n(Ladattava versio aikataulut) \nEURO MASTERS WEIGHTLIFTING COMPETITION SCHEDULE 07-04-24 (2)\nTarkista aina aikataulut kisajärjestäjän virallisilta sivuilta \nIlmoittautuminen\nSuomisportista: \nhttps://www.suomisport.fi/events/84b7bbdd-446a-45b7-a6d9-3d6d39d04df0 \nSuomalaisten ilmoittautuminen tehdään keskitetysti Suomisportin kautta viikkoa ennen virallista ilmoittautumisajan päättymistä\, tällä varmistamme\, että joukkueenjohtajalla on aikaa kerätä joukkue kasaan. Ilmoittautumismaksulla katetaan myös Suomen joukkueen johtajan kustannuksia\, joka myös valitsee erikseen kaikista lähtijöistä Suomen joukkueen joukkuekilpailuun. \n\nLISÄTIEDOT\nJorma Pallari\, jorma.pallari@gmail.com\, +358503738703\n\n\nKilpailun ajankohta on 15.6-23.6.2024 Suomalaisten ilmoittautuminen 28.3.2024 mennessä SPNL ilmoittaa keskitetysti kaikki ilmoittautuneet tämän jälkeen viralliseen Masters-rekisteröinti järjestelmään. Huomioithan\, että osallistujamäärän kasvaessa suureksi\, saatetaan osallistujamäärää rajoittaa. \nSaat sähköpostiisi ilmoituksen kansainvälisestä järjestelmästä sähköpostiisi\, kun liittoon on lähettänyt ilmoittautumistietosi eteenpäin kansainväliselle Masters-toimikunnalle. \nNorjan Painonnostoliitto järjestää yhdessä Maailman Masters painonnosto yhdistyksen kanssa painonnoston Masters EM-kilpailut 15.-23.6.2024 Haugesundissa\, Norjassa. Huomioi uusi sääntömuutos: Masters urehilijat voivat vaihtaa painoluokkaa yhden sarjan alas tai yhden sarjan ylöspäin ilmoitetusta painoluokasta\, tämä täytyy ilmoittaa keskiviikkoon 12.6.2024 keskiyöhön mennessä\, mutta suomalaisten osalta sarjanvaihdot uuteen Suomisport sarjanvaihtotapahtumaan https://www.suomisport.fi/events/999fc681-b253-41e8-a9ae-556d3af09a4c vuorokautta aikaisemmin 11.6.2024 mennessä. \nKilpailupaikka: QUALITY HOTEL MARITIM\, Åsbygata 3\, 5528 Haugesund\, Norway \nIlmoittautuessa sinulla tulee olla voimassa oleva lisenssi. Lisäksi tulee olla käytynä vähintään kaksi piirikunnallisen tason kilpailua(joista SM-kilpailu voi olla siis toinen). Kaikilla suomalaisilla tulee olla voimassa oleva Puhtaasti Paras verkkokoulutus www.puhtaastiparas.fi Tuloksenteko aika 12.5.2023- 1.4.2024\, suomalaisten tekemä tulos täytyy olla tehtynä kyseisenä ajankohtana. \nTulosrajat: https://www.imwa-reg.com/assets/pdfs/2024%20EMWA%20QUALIFYING%20STANDARDS%20updated%20to%201%20April%202024.pdf Hotellivaraukset hoitaa jokainen itse. \nSitova ilmoittautuminen\, ilmoittautumismaksua ei palauteta. Suomen joukkueelle on mukana myös oma joukkueenjohtaja. \nMikäli kilpailet liikuntarajoitteisten luokassa\, tarkista säännöstä: https://www.imwa-reg.com/assets/pdfs/2024%20IMWA%20STANDARDS%20of%20ELIGBLE%20IMPAIRMENTS.pdf \nHaluatko kilpailla luokassa\, joka poikkeaa syntymästäsi määrittämästäsi sukupuolesta\, tarkista säännöistä: https://www.imwa-reg.com/assets/pdfs/2024%20IMWA%20GENDER%20IDENTITY%20POLICY.pdf \n\nTulosrajat: \n \nLisätietoa: \n\nForside \n\nMajoitus:\nHotelli Quality Hotel Maritim
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/masters-em-2024-haugesund-norja/
LOCATION:Sportssentert i Tysværtunet Kulturhus\, Aksdalsvegen 157\, Aksdal\, 5570
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2023/09/Masters-logo-EM2024-Norja.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240615
DTEND;VALUE=DATE:20240625
DTSTAMP:20260412T140433
CREATED:20231128T181746Z
LAST-MODIFIED:20240417T173425Z
UID:32311-1718409600-1719273599@painonnosto.fi
SUMMARY:15 & 17 v EM-kilpailut\, Thessaloniki\, Kreikka
DESCRIPTION:Prelientry\n(preliminary entries) \nU15 \nESKELINEN Pinja 22-04-2009 Main 55 kg 133 kg \nU17 \nOLLONEN Kai 23-06-2008 Main 55 kg 200 kg\nVIIO Julius 13-01-2007 Main 89 kg 250 kg\nJANNES Eliel 23-04-2007 Main 96 kg 265 kg \nRAUTIO Kaisa 15-04-2007 Main 64 kg 175 kg\nNASKALI Ilona 24-04-2007 Main 64 kg 149 kg\nVALTONEN Miina 16-11-2007 Reserve 64 kg 141 kg\nKUMLANDER Minea 29-06-2007 Main 71 kg 161 kg\nHORMAVIRTA Minni 08-09-2008 Main 76 kg 207 kg\nHEIKKILA Iina 20-10-2007 Main 76 kg 170 kg \n  \nKilpailukutsu\n(Ladattava versio) \n2024-EWF-REGULATIONS-Greece-European-Youth-U15-v-1\nAlustava aikataulu\n(Ladattava versio) \n2024-Draft-Preliminary-timetable-European-Youth-U15-v\nIlmoittautuminen\nTapahtumaan voivat ilmoittautua ne urheilijat\, jotka ovat halukkaita kilpailemaan. Ilmoittautuminen tähän tapahtumaan\, ei vielä tarkoita sitä\, että pääsee kisoihin\, vaan se on ns. ennakkoilmoittautuminen(preli-entry)\, jonne kaikki C-rajan tehneet voidaan ilmoittaa ja jotka ovat täyttäneet Adams-olinpaikkatiedot kilpailun edellyttämällä tavalla(3kk aikaisemmin). SPNL johtokunta vahvistaa kisoihin ilmoitettavan joukkueen (final-entry urheilijat ja nimetyt valmentajat)\, maajoukkuevalmentajien esityksen pohjalta. Kaikki valinnat ovat riippuvaisia SPNL:n taloudellisesta tilanteesta. \nAdams olinpaikkatiedot päivitettävä 3kk ennen kilpailua ja oltava kunnossa ilmoittauduttuessa. \nSuomalaiset\, jotka täyttävät valintakriteerit voivat ennakkoilmoittautua Suomisportin kautta:Suomalaisten urheillijoiden ja toimihenkilöiden ilmoittautuminen Suomisportin kautta\, myös mukaan lähtevät henkilökohtaiset valmentajat voivat ilmoittautua myös tätä kautta: \nhttps://www.suomisport.fi/events/d5ac4971-e2f7-49f2-81e3-75d423c91b78 \nKaikkien kisoihin lähtevien urheilijoiden ja toimihenkilöiden tulee tehdä kansainvälinen WadaADeL-verkkokurssi: \nhttps://adel.wada-ama.org/ \nHenkilökohtaiset valmentajien täytyy ottaa kisamajoitus sekä akkreditointi sekä lentokenttäkuljetukset. Huomioi\, että kyseessä on IWF:n alainen kilpailu ja majoitusvuorokaudet ovat minimissää 4vrk. \n\nAkkreditointimaksu 200€/hlö\, sisältää kisapassin\nHuoneiden hinnat 120-160€/vrk. Sisältää ruokailun.\nAntidoping-maksu 100 USD\, koskee vain alle 17-vuotiaiden kilpailuun osallistuvia.\nLentokenttäkuljetus 30€/hlö\nC-rajan tehneille joukkuemaksu 150€/hlö\, koskee vain urheilijoita.\n\nVoit muokata Suomisportissa tietojasi\, niin kauan kuin tapahtuman ilmoittautuminen on auki\, esim. lentotiedot voi käydä lisäämässä/päivittämässä myöhemminkin. \nSuomalaisten tulosrajat kilpailuihin: \nEM-tulosrajat 2024 15-vuotiaat tytöt 15.-23.6.2024\, Kreikka\n\n\n\n\n	TytötA-rajaB-rajaC-raja\n\n\n\n\n	40 kg117 kg\n107 kg94 kg\n\n\n	45 kg129 kg118 kg104 kg\n\n\n	49 kg139 kg126 kg118 kg\n\n\n	55 kg151 kg137 kg121 kg\n\n\n	59 kg158 kg143 kg127 kg\n\n\n	64 kg166 kg151 kg134 kg\n\n\n	71 kg176 kg159 kg141 kg\n\n\n	76 kg181 kg165 kg146 kg\n\n\n	81 kg187 kg170 kg151 kg\n\n\n	+81 kg191 kg174 kg154 kg\n\n\n\n\nEM-tulosrajat 2024 15-vuotiaat pojat 15.-23.6.2024\, Kreikka\n\n\n\n\n	PojatA-rajaB-rajaC-raja\n\n\n\n\n	49 kg171 kg\n159 kg147 kg\n\n\n	55 kg187 kg175 kg160 kg\n\n\n	61 kg201 kg188 kg173 kg\n\n\n	67 kg214 kg200 kg183 kg\n\n\n	73 kg225 kg210 kg192 kg\n\n\n	81 kg238 kg222 kg204 kg\n\n\n	89 kg249 kg232 kg213 kg\n\n\n	96 kg257 kg239 kg219 kg\n\n\n	102 kg262 kg244 kg225 kg\n\n\n	+102 kg275 kg257 kg237 kg\n\n\n\n\nEM-tulosrajat 2024 17-vuotiaat pojat 15.-23.6.2024\, Kreikka\n\n\n\n\n	PojatA-rajaB-rajaC-raja\n\n\n\n\n	49 kg186 kg\n175 kg161 kg\n\n\n	55 kg204 kg191 kg177 kg\n\n\n	61 kg219 kg206 kg190 kg\n\n\n	67 kg233 kg218 kg203 kg\n\n\n	73 kg245 kg230 kg213 kg\n\n\n	81 kg259 kg243 kg225 kg\n\n\n	89 kg271 kg254 kg235 kg\n\n\n	96 kg280 kg262 kg242 kg\n\n\n	102 kg286 kg268 kg249 kg\n\n\n	+102 kg298 kg281 kg261 kg\n\n\n\n\nEM-tulosrajat 2024 17-vuotiaat tytöt 15.-23.6.2024\, Kreikka\n\n\n\n\n	TytötA-rajaB-rajaC-raja\n\n\n\n\n	40 kg123 kg\n112 kg100 kg\n\n\n	45 kg136 kg124 kg110 kg\n\n\n	49 kg145 kg133 kg118 kg\n\n\n	55 kg158 kg144 kg128 kg\n\n\n	59 kg165 kg152 kg135 kg\n\n\n	64 kg174 kg159 kg141 kg\n\n\n	71 kg184 kg169 kg149 kg\n\n\n	76 kg191 kg174 kg155 kg\n\n\n	81 kg196 kg179 kg159 kg\n\n\n	+81 kg201 kg184 kg163 kg\n\n\n\n\n  \nHotel Capsis Hotel Thessaloniki\nAddress: Monastiriou Str. 546 29 Thessaloniki Competition hall name: Palais Des Sports \nTraining hall name: Palais Des Sports\nShuttles will be available for transportation between hotel and competition hall. \nJoukkueenjohtaja\nJuha Kukkonen\n \n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/15-17-v-em-kilpailut-thessaloniki-kreikka/
LOCATION:Thessaloniki\, Thessaloniki\, Kreikka
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2023/11/ewf-6-1200x676-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240615T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240616T170000
DTSTAMP:20260412T140433
CREATED:20230829T070758Z
LAST-MODIFIED:20231204T094708Z
UID:30963-1718442000-1718557200@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 2\, Helsinki
DESCRIPTION:Painonnoston ohjaajakoulutus 2:lla syvennetään PNOK 1:ssä jo opittuja asioita sekä käydään läpi toimivimmat apuliikkeet ja tekniikoiden ”troubleshooting”. \nKenelle koulutus on tarkoitettu:\nMuiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, joilla on painonnoston perustekniikat hallussa. Voidaksesi osallistua koulutukseen sinun tulee olla käynyt Painonnoston ohjaajakoulutus 1 ja\, että̈ koulutusten välillä̈ olet tehnyt aktiivista omaa harjoittelua ja ohjausta. \nAikataulu: \nLauantaina 09:00-17:30\nSunnuntaina 09:30-17:00 \nKoulutus sisältää: \n\nNeljä käytännön harjoitusta\nPäätekniikoiden kertaus ja niitä tukevat oheisharjoitteet\n\nKyykky\, etukyykky\, rinnalleveto\, ylöstyöntö\, työntö\, valakyykky ja tempaus\n\n\nTehokkaimmat ja toimivimmat tuki- ja apuliikkeet\nKehonhuolto\nHarjoitusten ohjelmoinnin perusteet\nTekniikoiden ”troubleshooting”\n\nKoulutuksen hinta on 445€ ja siihen sisältyy kurssimateriaali\, diplomi sekä kurssin suoritettuasi nimi SPNL:n PNOK2-ohjaajien listaan. Lisäksi saat sähköisen meriitin Suomisport-profiiliisi.\nKoulutus on mahdollista saada opiskelijahintaan 356€\, toimita tällöin ilmoittautumisen yhteydessä todistus opiskelusta osoitteeseen koulutus@painonnosto.fi.\nTai jäsenhintaan 345€\, joka on voimassa vain Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun suorittaneiden jäsenseurojen jäsenille. \nKoulutukseen otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä 18 osallistujaa. \nIlmoittautuminen\nSitovat ilmoittautumiset on tehtävä 9.6.2024 mennessä osoitteessa: \nhttps://www.suomisport.fi/events/f309ed1e-2323-45a7-80de-7081de44d311 \nTapahuma oli alunperin tarkoitus pitää joulukuussa 2023\, mutta se on siirretty kesäkuulle 2024. \nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman. Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi ja milloin olet suorittanut PNOK1:n. \nPeruutusehdot:\nMaksuton peruutus ennen sitovan ilmoittautumisajan päättymistä\, tämän jälkeen peruutusmaksu 50% kurssin hinnasta tai lääkärintodistus. Peruutuksista 72h ennen koulutuksen alkua vaaditaan aina lääkärintodistus\, muutoin veloitus kurssin hinta. \nOikeudet muutoksiin pidätetään.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-ohjaajakoulutus-2-helsinki-4/
LOCATION:Optimal Performance Center\, Pasilankatu 10\, Helsinki\, 00240\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240615T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240615T140000
DTSTAMP:20260412T140433
CREATED:20240503T180459Z
LAST-MODIFIED:20240503T180459Z
UID:35324-1718445600-1718460000@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kutsukilpailut\, Rovaniemi (RoRe)
DESCRIPTION:Kilpailuissa nostetaan IWF:n virallisissa naisten ja miesten painoluokissa. \nYhteyshenkilö Jaarli Pirkkiö\, 044-2090422\,  jaarli.pirkkio@gmail.com \nUrheilijoille lähetetään henkilökohtaiset kutsut. \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kutsukilpailut-rovaniemi-rore-2/
LOCATION:Santasport Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Rovaniemen Reipas":MAILTO:jaarli.pirkkio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240615T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240615T170000
DTSTAMP:20260412T140433
CREATED:20240516T095547Z
LAST-MODIFIED:20240516T095922Z
UID:35417-1718445600-1718470800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset ulkolava painonnostokilpailut\, Hankasalmi (LePu)
DESCRIPTION:Nostetaan kaikki sarjat ja ikäluokat. Ilman lisenssiäkin pääsee nostamaan\, pidetään kahta pöytäkirjaa. Samalla avoimet TUL:n Järvi- Suomen mestaruuskilpailut \n\n\nOsanottomaksu ”vain” 20 euroa\, sisältää kunnon palkinnot ja mitalin \n\n\nMaksetaan tilille Leppävirran Urheilijat Fi78 5230 0120 0177 78 tai paikan päällä \n\n\nIlmoittautuminen ennakkoon Jorma Rajakannas 040 5287131 tai jr.lepu@gmail.com \nSuomisport: https://www.suomisport.fi/events/2b888c54-fde7-4fc4-9a36-435b3c1fb451 \n\n\nPunnitus klo 10.00-11.00 \n\nLisälajeina Kärkkäälä hölkkä klo 11.00. Sarjoja kaikille. Painonnosto kisan jälkeen noin klo 16\,30 autonrenkaanheiton MM – kilpailut. Sarjoja kaikille\, myös lasten sarjat. Hölkän ja renkaanheiton osanottomaksu 10 euroa laji/sarja. \n\n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-ulkolava-painonnostokilpailut-hankasalmi-lepu/
LOCATION:Hankasalmen Kärikkäälän kyläkoulu\, Saksalansaarentie 3\, Hankasalmi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Lepp%C3%A4virran Urheilijat":MAILTO:jr.lepu@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240616T083000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240616T140000
DTSTAMP:20260412T140433
CREATED:20240429T112649Z
LAST-MODIFIED:20240429T112649Z
UID:35242-1718526600-1718546400@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Rauma (RauLi)
DESCRIPTION:IWF:n naisten ja miesten sarjat. \nIlmoittautuminen Suomisportin kautta https://www.suomisport.fi/events/f2e9af21-81bf-4d70-bf41-765ed34a5db6 \nOsanottomaksu 25 € (Rauma Lifting jäsenille ilmainen) \nYhteyshenkilö ja puhnro Tytti Parjanen 0442549485  raumalifting@gmail.com \nLisätietoja\nKisat nostetaan round-systeemillä. Nostajat jaetaan 4—5 nostajan ryhmiin ilmoittautumisten yhteydessä annettujen entry-tulosten mukaan.\nSalin pihalla runsaasti paikoitustilaa.\nKisapaikalla ei ole kahviota\, eikä saunaa.\nPrisma\, Citymarket ja ravintolat 900 metriä kisapaikalta.\nKuvat salilta nähtävissä Rauma Liftingin somesta. \nTuomarit vähintään II-tason kortilla.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-rauma-rauli/
LOCATION:Crossfit Go To Rauma\, Kairakatu 5\, Rauma\, 26100
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240620T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240620T180000
DTSTAMP:20260412T140433
CREATED:20240523T120718Z
LAST-MODIFIED:20240527T091641Z
UID:35520-1718892000-1718906400@painonnosto.fi
SUMMARY:Leader Cup 3/2024\, kansallinen\, Tampere (TP)
DESCRIPTION:Huom: \nUusi aikataulu:  Punnitus: 14-15  Kisa alkaa 15.30\nSarjat\, tulosrajat:  Kaikki naisten ja miesten sarjat\, ei tulosrajaa \nIlmoittautuminen 13.6.2024 mennessä\, tästä linkistä:\nhttps://www.suomisport.fi/events/4f5fde91-e171-4019-95d8-35a43dc36746 \n  \nYhteyshenkilö ja puhnro Ville Iisakkila\, 0442549933
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/leader-cup-3-2024-kansallinen-tampere-tp/
LOCATION:Nääshalli\, Näsijärvenkatu 8\, Tampere\, 33230
CATEGORIES:Kilpailut
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240628T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240630T160000
DTSTAMP:20260412T140433
CREATED:20230901T094136Z
LAST-MODIFIED:20230901T094136Z
UID:35498-1719590400-1719763200@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston Valmentaja taso- I\, Tampere
DESCRIPTION:KURSSI K24\n \nPainonnoston Valmentaja taso- I koulutukseen kuuluu kaksi lähijaksoa (pe – su)\, joihin on molempiin osallistuttava koulutuksen suorittamiseksi. Osallistuaksesi sinulla on oltava käytössä älylaite. Kurssi on mahdollista suorittaa osittain myös verkkokoulutuksena. \nEnsimmäinen lähijakso:  1.3-3.3.2024 \nToinen lähijakso:  28.6-30.6.2024 AIKA MUUTTUI SM-KISOJEN TAKIA \nKoulutuksen hinta on sama sekä verkkokoulutuksena\, että paikan päällä 649€. \nHintaan sisältyy täysihoito Varalan Urheiluopistolla molempien lähijaksojen aikana ja kurssimateriaali\, sekä sähköisen oppimisympäristön käyttöoikeus. Oppimisympäristöä varten tarvitset internet yhteyden ja sähköpostiosoitteen. Tehtävien palautus tapahtuu myös sähköisesti Howspace-verkkoympäristössä.  \nKurssin käytännön harjoitukset voi toteuttaa myös omalla kotisalilla(tarvitset vähintään yhden urheilijan) ja ne on tarkoitus toteuttaa samaan aikaan kurssin aikataulun mukaisesti. \nKurssille otetaan 20 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä\, liiton jäsenseurojen painonnostovalmentajat ovat etusijalla. Huomioithan\, että kun 20 valmentajaa on ilmoittautunut\, seuraavat pääsevät varasijoille.   \nPääsyvaatimukset \nTason I painonnoston valmentajakoulutukseen otetaan muidenkin lajien valmentajia\, jos heillä on valmennuksessaan urheilijoita. Muiden lajien valmentajilta vaaditaan Painonnoston ohjaajakoulutus II-kurssin käyminen ennen Taso I koulutusta. Ota tässä tapauksessa yhteyttä sähköpostitse ennen ilmoittautumista. koulutus@painonnosto.fi  \nMuiden lajien valmentajien on otettava huomioon\, että tehtävät käsitellään painonnoston kannalta eikä heidän lajinsa voimaharjoittelun kannalta. Tavoitteena on käydä keskustelua kokonaisvaltaisesta painonnostoharjoittelusta\, joka tähtää huippu-urheiluun painonnostossa. \nPainonnostoliiton jäsenseurojen päävalmentajat voivat suositella omia jäseniään olemalla yhteydessä koulutus@painonnosto.fi  \nILMOITTAUTUMINEN  \nIlmoittautumisaika kurssille on 1.1.2024 – 4.2.2024. Ilmoittautuminen on sitova 4.2.2024 jälkeen ja se koskee samalla kumpaakin lähijaksoa.\nMuistathan ilmoittaa mikäli et majoittaudu Varalassa sekä erikoisruokavaliosi.\n(hinta on sama majoituksesta riippumatta)\n \nEnsimmäisen jakson valmistavat tehtävät toimitetaan alkaen 5.2.2024 osallistuvien verkkoympäristöön Howspaceen\, ne jotka ovat ilmoittautuneet ajoissa\, niin pääsevät tutustumaan verkkoympäristöön jo 1.2.2024. \nIlmoittautumiset tehdään Suomisport järjestelmän kautta: \nhttps://www.suomisport.fi/events/2b925e78-d5b0-4825-9ee7-bd0baddde217 \nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi.   \nPERUUTUKSET \nMikäli joudut peruuttamaan ilmoittautumisesi:\n15 vrk ennen tilaisuuden alkua\, veloitamme 50 % tilaisuuden kokonaishinnasta\n10  vrk ennen tilaisuuden alkua\, veloitamme 75 % tilaisuuden kokonaishinnasta\nalle 10 12 vrk ennen tilaisuuden alkua\, veloitamme tilaisuuden kokonaishinnan mukaan\nKoulutus toteutuu kun 15 paikkaa on täyttynyt.\n \nSairastumisen sattuessa tarvitsemme lääkärintodistuksen \nLisätietoa: koulutus@painonnosto.fi \nTervetuloa TAMPEREELLE!  \nPidetään oikeudet muutoksiin 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/31030/2024-06-28/
LOCATION:Varalan Urheiluopisto\, Varalankatu 36\, Tampere\, 33240\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2021/05/spnl_logo_pyorea-e1703011842675.png
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
GEO:61.4946248;23.713085
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varalan Urheiluopisto Varalankatu 36 Tampere 33240 Suomi;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Varalankatu 36:geo:23.713085,61.4946248
END:VEVENT
END:VCALENDAR