BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Painonnostoliitto - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://painonnosto.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Painonnostoliitto
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260124
DTEND;VALUE=DATE:20260125
DTSTAMP:20260525T024519
CREATED:20260102T074317Z
LAST-MODIFIED:20260102T074348Z
UID:46405-1769212800-1769299199@painonnosto.fi
SUMMARY:Lapin piirinmestaruuskilpailut\, Rovaniemi (OAK)
DESCRIPTION:Lapin piirinmestaruuskilpailut\, Rovaniemi la 24.1.2026 \nPaikka: Santasport Lapin urheiluopisto\, Voimapaja \nOsoite: Hiihtomajantie 2\, 96400 Rovaniemi \nAika: lauantaina 24.1.2026 klo 12 alkaen; punnitus klo 10-11 \nSarjat: kaikki IWF:n naisten ja miesten sarjat \nIlmoittautuminen: ti 20.1.2026 mennessä Suomisportissa:https://www.suomisport.fi/events/226807e4-2a99-4888-a585-afdd14bf4bf6 \nEi osallistumismaksua \nYhteyshenkilö: Harri Norberg\, puh. 0500 343  303
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/lapin-piirinmestaruuskilpailut-rovaniemi-oak-4/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2020/09/OAK_logo_original_90.jpg
ORGANIZER;CN="Ounasvaaran Atleetti Klubi":MAILTO:info@atleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251227T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251227T170000
DTSTAMP:20260525T024519
CREATED:20250902T124106Z
LAST-MODIFIED:20250915T125352Z
UID:43955-1766822400-1766854800@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset Ranen nostot\, Rovaniemi (RoRe)
DESCRIPTION:Ilmoittautuminen Suomisportista 19.12.2025 mennessä: \nhttps://www.suomisport.fi/events/419602ee-dfe1-4805-8867-fe552ce6858d \n  \n\nAjankohta\nla 27.12.2025\n\n\nSijainti\n\nHiihtomajantie 2\, 96400 Rovaniemi\, SuomiKatso kartta\n\n\n\nPaikkakunta\nRovaniemi\n\n\nLajit\nPainonnosto\n\n\nIlmoittautumisaika\nto 4.9.2025 klo 00:00 – pe 19.12.2025 klo 23:59\n\n\nLisätiedot\n\nJaarli Pirkkiö\njaarli.pirkkio@gmail.com\n0442090422\n\n\n\nViralliset IWF:n naisten ja miesten painoluokat Osanottomaksu 20\,00 maksetaan Rovaniemen Reippaan painonnostojaoston tilille: FI24 5640 0220 1939 37
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-ranen-nostot-rovaniemi-rore-6/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/07/Rovaniemen-Reipas-logo.png
ORGANIZER;CN="Rovaniemen Reipas":MAILTO:jaarli.pirkkio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251025T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251025T120000
DTSTAMP:20260525T024519
CREATED:20250902T123847Z
LAST-MODIFIED:20250915T125149Z
UID:43952-1761393600-1761393600@painonnosto.fi
SUMMARY:Rovaniemen kansalliset kilpailut\, Rovaniemi (RoRe)
DESCRIPTION:Ilmoittautuminen Suomisportista 20.10.2025 mennessä: \nhttps://www.suomisport.fi/events/a170d4f0-161d-4112-bada-f7999a70a72d \n\nAjankohta\nla 25.10.2025 klo 12:00 – 14:00\n\n\nSijainti\n\nHiihtomajantie 2\, 96400 Rovaniemi\, SuomiKatso kartta\n\n\n\nPaikkakunta\nRovaniemi\n\n\nLajit\nPainonnosto\n\n\nIlmoittautumisaika\nto 4.9.2025 klo 00:00 – ma 20.10.2025 klo 23:59\n\n\nLisätiedot\n\nJaarli Pirkkiö\njaarli.pirkkio@gmail.com\n0442090422\n\n\n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/rovaniemen-kansalliset-kilpailut-rovaniemi-rore/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/07/Rovaniemen-Reipas-logo.png
ORGANIZER;CN="Rovaniemen Reipas":MAILTO:jaarli.pirkkio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240428T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240428T180000
DTSTAMP:20260525T024519
CREATED:20240229T104119Z
LAST-MODIFIED:20240229T104119Z
UID:33903-1714298400-1714327200@painonnosto.fi
SUMMARY:Martti Pirkkiön muistokilpailut\, Rovaniemi (RoRe)
DESCRIPTION:Kilpailuissa nostetaan IWF:n virallisissa naisten ja miesten painoluokissa sekä 15- ja 17-vuotiaiden sarjoissa tytöt 40 kg ja pojat 49 kg. \nKilpailuun ilmoittautuminen 21.04.2024 mennessä osoitteeseen: jaarli.pirkkio@gmail.com \nOsanottomaksu 20.00 EUR/kilpailija maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä Rovaniemen Reippaan painonnostojaoston tilille FI24 5640 0220 1939 37 \nYhteyshenkilö Jaarli Pirkkiö\, 044-2090422\, jaarli.pirkkio@gmail.com
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/martti-pirkkion-muistokilpailut-rovaniemi-rore-4/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Rovaniemen Reipas":MAILTO:jaarli.pirkkio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20231028T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20231028T163000
DTSTAMP:20260525T024519
CREATED:20230903T035530Z
LAST-MODIFIED:20230907T070935Z
UID:31061-1698487200-1698510600@painonnosto.fi
SUMMARY:Juniori Cup Loppuhuipentuma 2023\, Rovaniemi
DESCRIPTION:Livelähetys: Painonnostoliiton Youtube-kanava \nKilpailuun kutsutaan ikäluokittain kuusi parasta Juniori Cupin osakilpailupisteiden mukaisesti. \nKutsun saaneet voivat käydä ilmoittautumassa Suomisportiin 22.10 mennessä: \nhttps://www.suomisport.fi/events/c74c8601-c588-46b2-808c-fd2aefc5b35a \nKilpailusarjat:\nAlle 16-vuotiaiden sarjat: kansallinen taso \nTytöt 13-16-vuotiaat: \n\n\n\nPisteet\nEtunimi\nSukunimi\nSeura\nSynt.v.\nYht\nTe\nTy\n\n\n29=10+10+9*+9\nPinja\nEskelinen\nOAK\n-9\n117\n50\n67\n\n\n27=10+8+0+9\nAlexa\nVainio\nPuKa\n-8\n120\n52\n68\n\n\n27=10+5*+8+9\nSaimi\nLönnqvist\nHerakles\n-7\n120\n55\n65\n\n\n27=7+10+6*+10\nHelmi\nKoikkalainen\nLeKi\n-7\n130\n53\n77\n\n\n26=7+0*+10+9\nMiina\nValtonen\nTAK\n-7\n137\n61\n76\n\n\n25=10+9+0*+6\nRuska\nHirttiö\nPuKa\n-10\n76\n34\n42\n\n\n25=10+0*+7+8\nInari\nSalmi\nOAK\n-10\n85\n37\n48\n\n\n\nPojat 13-16 vuotiaat: \n\n\n\nPISTEET\nETUNIMI\nSUKUNIMI\nSeura\nSYNT.V.\nYHT\nTE\nTY\n\n\n30=10+10+10\nKai\nOllonen\nOAK\n-8\n158\n68\n90\n\n\n30=10+0*+10+10\nTouko\nHuhtimäki\nTP\n-7\n185\n80\n105\n\n\n28=10+8+0+10\nTuisku\nHirttiö\nPuKa\n-10\n95\n42\n53\n\n\n26=10+7*+8+8\nTorbjørn\nRussell\nOAK\n-10\n125\n53\n72\n\n\n26=8*+8+8+10\nJasper\nMarjeta\nRoRe\n-8\n126\n56\n70\n\n\n25=7+10+8\nPeetu\nAkujärvi\nOAK\n-9\n139\n63\n76\n\n\n25=7+9+0+9\nKristen\nSorvari\nPuKa\n-8\n162\n72\n90\n\n\n\nAlle 12-vuotiaiden sarjat: piirikunnallinen \nTytöt 12-vuotiaat tai alle: \n\n\n\nPISTEET\nETUNIMI\nSUKUNIMI\nSEURA\nSYNT.V.\nYHT\nTE\nTY\n\n\n29=10+9*+9+10\nAino\nEerikäinen\nHerakles\n-11\n68\n29\n39\n\n\n26=10+0+9+7\nWilhelmina\nJuntto\nOAK\n-11\n76\n33\n43\n\n\n24=10+6*+7+7\nIsla\nKorkalo\nRoRe\n-15\n27\n13\n15\n\n\n23=8+4*+7+8\nMoona\nMarjeta\nRoRe\n-11\n57\n25\n32\n\n\n19=10+0+0+9\nWera\nJuntto\nOAK\n-12\n61\n23\n38\n\n\n18=10+8\nNinni\nImponen\nRoRe\n-12\n58\n26\n32\n\n\n18=8+10\nEtsiina\nMamia\nLeKi\n-11\n44\n19\n25\n\n\n18=0*+0+8+10\nRoosa\nKoikkalainen\nLeKi\n-15\n32\n14\n18\n\n\n\nPojat 12-vuotiaat tai alle \n\n\n\nPISTEET\nETUNIMI\nSUKUNIMI\nSeura\nSYNT.V.\nYHT\nTE\nTY\n\n\n28=10+10+8+6*\nLauri\nKoikkalainen\nLeKi\n-11\n73\n32\n43\n\n\n27=10+6*+8+9\nIlja\nKorkalo\nRoRe\n-11\n73\n35\n38\n\n\n25=10+7+8+6*\nUkko\nRussell\nOAK\n-11\n89\n39\n53\n\n\n21+8+7+4*+6\nVeeti\nSulasalmi\nOAK\n-11\n74\n34\n40\n\n\n19=10+0+9\nVeikka\nOja\nKJ\n-11\n69\n32\n40\n\n\n19=6+5+0+8\nPeetu\nMarjeta\nRoRe\n-13\n47\n24\n23\n\n\n\nKISA-AIKATAULU:\nLauantai 28.10.2023 \nKlo 10:00-11:00 Juniori Cup -loppuhuipentuman punnitus \nKlo 12:00 Loppuhuipennuskisa alkaa \nKlo 11.00-15.00 Lounas Juniori Cupiin osallistuville kilpailijoille \nKlo 17:00 Kilpailu päättyy \nKilpailutapahtuma on maksuton Juniori Cupiin osallistuville kilpailijoille. \nOsallistumismaksut\nEi erillistä osallistumismaksua. SPNL kustantaa Juniori Cup loppuhuipennuksen kilpailijoille lounaan. \nMajoitus ja matkakulut omakustanteiset. \nMajoitustarjous:\n\nSantasport.fi / varauslinkki\nsales@santasport.fi\n\n\npuh. 020 798 4222\nVarauskoodi JC23\, koodi ajalle 27.-29.10.2023\n\nKaikki Santasport Apartment Hotellin asunnot ovat modernilla\, skandinaavisella tyylillä viihtyisäksi sisustettuja\, ja suunniteltu antamaan parhaan mahdollisen majoituskokemuksen.\nAsunnoissa on kaksi makuuhuonetta\, joista toisessa on parisänky ja toisessa yhden hengen sänky. Asunnoissa on myös olohuone vuodesohvalla (140 cm).\nLöylyistä pääsee nauttimaan omassa saunassa\, ja vilvoittelemaan pääsee omalle parvekkeelle. Ruoanlaitto onnistuu täysin varustellussa keittiössä. \nVapaata majoitusta tällä hetkellä on ainoastaan apartmentissa \n  \nhinnat \n1 hh\, 130 € /vrk \n2 hh\, 145 € / vrk \n3 hh\, 160 € / vrk \nHinta sisältää: Majoitus varauksessa olevalle henkilömäärälle\, aamiainen\, kylpylä yleisövuoroilla ja aamukuntosali. \nPeruutukset ja muutokset veloituksetta 14 vrk ennen varauksen ajankohtaa. Tapahtuman peruuntuessa peruutukset veloituksetta saapumispäivään klo 18:00 saakka \nKilpailun yhteyshenkilö: \nJarno Tiainen 0504680068 SPNL\, Harri Norberg OAK 0500343303 sihteeri \nSuomen Painonnostoliitto \nTERVETULOA JUNIORI CUPIN LOPPUHUIPENNUKSEEN ROVANIEMELLE!
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/juniori-cup-loppuhuipentuma-2023-rovaniemi/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Ounasvaaran Atleetti Klubi":MAILTO:info@atleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230105T143000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230108T143000
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20221215T125129Z
LAST-MODIFIED:20221215T131122Z
UID:26715-1672929000-1673188200@painonnosto.fi
SUMMARY:Piirileirihuipentuma 2022
DESCRIPTION:Ilmoittautuminen Suomisportin kautta: \nhttps://www.suomisport.fi/events/638c43e5-54df-4431-9906-18c5d1755322 \n\nKimmo Ulvas\, kimmo.ulvas@gmail.com\, +3584535507289\n\n\nPiirileirille ennakkoilmoittaudutaan ja valinnasta ilmoitetaan erikseen 27.12.2022. Kirje tapahtumasta on lähetetty kaikille lisenssiurheilijoille 2003-2009 syntyneille. \nVoit ilmoittaa itse ennakoon piirileirille\, nuorten majoukkuevalmentajat tekevät valinnat ja kutsuvat ennakkoilmoittautuneista 20 mukaan leirille: \nYhdestä piireistä on mahdollisuus tulla mukaan: \n17-tyttönostaja \n17-poikanostaja \n20-naisnostaja \n20-miesnostaja \nVaranostajat voivat varautua tulemaan leirille lyhyelläkin varoitusajalla\, heille lähetetään kutsu erikseen. Mukaan mahtuu 5 jokaisesta ikäryhmästä\, sekä 4 valmentajaa. \nValmentajina toimivat: Kimmo Ulvas ja Rebin Rezazadeh\, lisäksi kaksi muuta valmentajaa. \nTapahtuma on ilmainen ja sisältää täyshoidon Lapin Urheiluopistolle valituille henkilöille. Matkustuskulut omakustanteiset. \nPiirileirihuipentuman nimi on muuttunut aikaisemmasta Alueleirihuipentumasta. \n\nTo 5.1.2023\nklo 15.00-16.00 Kaarre\nklo 15.30-17.30 juoksurata\nklo 17.30-19.00 päivällinen\nklo 20.00-21.00 kenttä 1\nklo 21.15 iltapala \nPe 6.1.2023\nklo 7.00-9.30 aamupala\nklo 7.30-8.00 voimistelupääty\nklo 10.00-12.00 Voimapaja\, 20 nostopaikkaa\nklo 12.00-13.00 lounas\nklo 13.30-16.00 Voimapaja\, 20 nostopaikkaa\nklo 16.00-18.00 päivällinen\nklo 20.30 Iltapala \nLa 7.1.2023\nklo 7.00-9.30 aamupala\nklo 7.30-8.00 voimistelupääty\nklo 9.30-12.00 Voimapaja\, 20 nostopaikkaa\nklo 12.00-13.00 lounas\nklo 13.30-16.00 Voimapaja\nklo 16.00-19.00 päivällinen\nklo 19.00-22.00 iltapala HAVUKKA kodalla \nSu 8.1.2023\nklo 7.00-9.30 aamupala\nklo 7.3-8.00 voimistelupääty\nklo 9.00-12.00 Voimapaja\, 20 nostopaikkaa\nklo 12.00 huoneiden luovutus\nklo 12.00-13.00 lounas
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/piirileirihuipentuma-2022/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221007
DTEND;VALUE=DATE:20221010
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20220414T081927Z
LAST-MODIFIED:20221005T183447Z
UID:23209-1665100800-1665359999@painonnosto.fi
SUMMARY:Yleisen sarjan Pohjoismaiden mestaruuskilpailut\, Rovaniemi (RoRe)
DESCRIPTION:Kisakutsu\n10:00-12:00 F 45-59\n12:00-13:30 M 55-81\n13:30-15:00 F 64\, 76\n15:00-17:00 M 89-96\n17:00-18:30 F 71 \nSunnuntai \n10:00-12:00 F 81-87+\n12:00-13:30 M 102-109+ \nNaisten ja miesten Pohjoismaiden mestaruuskilpailut 7.-9.10.2022 Rovaniemellä \nKilpailupäivät ovat lauantai 8.10. ja sunnuntai 9.10. Molempina päivinä punnitus on kello 8-9\, ja tositoimiin kisalavalle päästään alkaen kello 10. Avauspäivänä lauantaina nostavat naiset sarjoissa 45-76 kiloa sekä miehet sarjoissa 55-96 kiloa. Loput painoluokat käydään sunnuntaina. \nSuomalaisten ilmoittautuminen Suomisportin kautta. \nValmentajat valitsee edustusjoukkueen. \nInvitation 2022 Nordic Senior 1.8.2022\n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/yleisen-sarjan-pohjoismaiden-mestaruuskilpailut-rovaniemi-rore/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2022/04/Logo-NWF-2022.jpg
ORGANIZER;CN="Rovaniemen Reipas":MAILTO:jaarli.pirkkio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220225
DTEND;VALUE=DATE:20220228
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20210608T054549Z
LAST-MODIFIED:20220223T100646Z
UID:18261-1645747200-1646006399@painonnosto.fi
SUMMARY:Yleisen sarjan SM-kilpailut\, Rovaniemi (OAK)
DESCRIPTION:Yleisöllä on tapahtumaan vapaa pääsy ja kaikki halukkaat pääsevät katsomaan kisoja. \nKilpailut järjestetään vallitsevien koronaturvallisuuteen liittyvien viranomaisten ohjeistusten mukaisesti ja näistä ohjeistuksista annetaan lisätietoa ennen kisatapahtumaa. \nLivelähetys: https://www.youtube.com/watch?v=pW0UoF1uWZI \nAlustava ryhmäjako ja aikataulu:\n \n\nPerjantai 25.2. \n– punnitus klo 12-13 \n– kilpailujen avaus klo 14 (ensimmäisen ryhmän esittely) \n– naisten sarjat N45-N49 kg \n– miesten sarjat M55-M81 kg \n– ryhmäjärjestys: starttilistan mukaisesti \nLauantai 26.2. \n– punnitus klo 8-9 \n– kilpailut alkaa klo 10 (ensimmäisen ryhmän esittely) \n– naisten sarjat N55-N64 (ensimmäisenä B-/C-ryhmät) \n– miesten sarjat M89-M96 \n– ryhmäjärjestys: starttilistan mukaisesti \nSunnuntai 27.2. \n– punnitus klo 8-9 \n– kilpailut alkaa klo 10 (ensimmäisen ryhmän esittely) \n– naisten sarjat N71-N+87 \n– miesten sarjat M102-M+109 \n– ryhmäjärjestys starttilistan mukaisesti \nLopulliset ryhmät selviävät sarjanvaihtojen jälkeen. \nStarttilistat : https://painonnosto.fi/sm-kilpailuihin-ilmoittautuneet-2022-rovaniemi/ \n\nOsallistumisoikeus\n\nOsallistumisoikeus myönnetään urheilijoille\, jotka ovat tehneet tulosrajan(minimialoituspainot = tulosraja –20kg) (Ei muutosta aiempaan)\nOsallistumisoikeus myönnetään myös urheilijoita\, jotka eivät tulosrajaa tehneet (minimialoituspainot = tulosraja –10kg)\nKilpailuryhmän maksimikoko rajoitetaan kymmeneen (10) nostajaan ja kilpailuryhmien välissä tulee pitää riittävät tauot.\nJako A-ja B-ryhmiin (tarvittaessa myös C-\, D-jne.) tapahtuukilpailuilmoittautumisen yhteydessä ilmoitetun yhteistuloksen mukaisesti (EntryTotal) kuten kansainvälisissä kilpailuissa.\nA-ryhmiä voidaan yhdistellä maksimi kilpailuryhmän koon puitteissakeskenään samaksi kilpailuryhmäksi. B-\, C-ja muita ryhmiä voidaan yhdistellä maksimi kilpailuryhmän koon puitteissa keskenään.\nIlmoitettua yhteistulosta ei tarvitse olla tehtynä kilpailuissa. Ilmoitetun yhteistuloksen osalta sovelletaan 20 kg sääntöä minimialoituspainoihin kuten kansainvälisissä kilpailuissa\nMikäli urheilijalla ei ole suoritettuna tulosrajaa kilpailuun\, tempauksessa tai työnnössä tuloksetta jääminen sulkee urheilijan yksilö-ja joukkuekilpailusta\n\nSairaana ei voi tulla kilpailuihin. \nTulosrajat\nYleisen sarjan SM-kilpailut\, Rovaniemi \n \nIlmoittautuminen\nSuomisportin kautta \nUrheilijoiden ilmoittautuminen 6.2.2022 mennessä 40\,00€: \nhttps://www.suomisport.fi/events/b0db491f-94ee-4e13-93f2-15e8507f555c \nJärjestävän seuran OAK alennuskoodi Suomisportiin: PH655U \nJälki-ilmoittautuminen 7.-8.2.2022 140\,00€: \nhttps://www.suomisport.fi/events/00b694c3-bf25-4559-a273-b98ffa197433 \nHuom! Suomisport on uudistunut\, seurakäyttäjät pystyvät ilmoittamaan nyt myös samasta linkistä ja vastaamaan lisäkysymyksiin. \nTuomarit ja muut toimihenkilöt\nPyydämme seuroja ilmoittamaan joukkueensa mukana olevat tuomarit urheilijoiden kilpailuilmoittautumisen yhteydessä erillisen tapahtuman kautta. Kilpailuun tulevien tuomareiden tulee ilmoittautua Suomisportin kautta. Jokainen tuomari varaa itse mahdollisen majoituksen ja se tulee varata majoitustarjouksessa olevilla ehdoilla ja hinnoilla. SPNL korvaa yhden yön majoituksen niille tuomareille\, jotka tuomaroivat molempina päivinä\, kaksi yötä korvataan\, jos osallistuu kaikkina kolmena eri päivänä tuomaritehtäviin. \nTuomareilla tulee olla voimassa toimitsija- tai kilpailulisenssi\, jotta majoituskorvaus voidaan korvata. \nTuomaritehtäviin ja toimihenkilöksi voi ilmoittautua tästä Tuomaritehtäviin SM2022 ilmoittautumislinkki Painonnoston SM-kilpailu: \nhttps://www.suomisport.fi/events/5b30e428-b8c1-4c99-9654-2b1630971848 \nTuomarilla on oltava vähintään kansallisen I-luokan tuomarikortti. Tuomariasun oltava kilpailutoiminnan sääntöjen 15 § mukainen. \nSarjanvaihto\nSarjanvaihdon ja entrytuloksen voi tehdä vielä ilmoittautumisajan jälkeen 9.2 keskiviikkoon 23.2 klo 18:00 mennessä Suomisportin kautta: \nhttps://www.suomisport.fi/events/4f118918-0d8f-49bc-8ffb-91cc180171d3 \nVoit myös perua ilmoittautumisesi koko kilpailuun\, valitsemalla sarjanvaihtovalikosta: Peruutan ilmoittautumiseni koko kilpailuun. \nSuomen antidopingsäännöstö\nNykyinen Suomen antidopingsäännöstö tuli voimaan 1.1.2021 ja kyseinen 3kk:n pykälä on poistunut säännöstöstä. Näin ollen viittaukset vuoden 2015 säännöstöön on poistettu kisavaatimuksista.  Käytännössä urheilija voi lunastaa lisenssin ilmoittautumispäivämäärään mennessä. \nUuden säännöstön tullessa voimaan vuoden 2021 alusta tulee kaikkien tehdä SUEKin uusi Puhtaasti paras -verkkokoulutus. Verkkokoulutus on uusittu kokonaisuudessaan ja vaatii käyttäjiltä uuden rekisteröitymisen. Verkkokoulutuksen linkki: https://puhtaastiparas.fi/. \nMajoitustarjous:\nSantasport myyntipalvelu \nsinikka.tahvonen@santasport.fi  \npuh: +358 (0) 40 5762245\nmyyntipalvelu: +358 (0) 20 7984222 \n Santasport Finland Oy\nHiihtomajantie 2\n96400 Rovaniemi \nwww.santasport.fi \nMajoitusvaraukset koodilla YLSM22 \nSporthotel standard 1 hh 105 € / vrk\nSporthotel standard 2 hh 120 € / vrk\nSporthotel standard 3 hh 138 € / vrk\nSporthotel standard 4 hh 146 € / vrk \nHinnat sisältävät aamiaisen\, kylpylän käytön yleisövuorolla. Hintaan ei sisälly päiväsiivousta. \nPeruutusehto: tapahtuman peruuntuessa veloitukseton peruutus saapumispäivään klo 18 mennessä. Muussa tapauksessa peruutukset veloituksetta 14 vrk ennen saapumista. \n  \nLisätietoa myöhemmin.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/yleisen-sarjan-sm-kilpailut-rovaniemi-oak/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/07/OAK_logo_original_90.jpg
ORGANIZER;CN="Ounasvaaran Atleetti Klubi":MAILTO:info@atleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220106T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220109T130000
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20211124T062552Z
LAST-MODIFIED:20211216T175704Z
UID:21061-1641481200-1641733200@painonnosto.fi
SUMMARY:Alueleirihuipentuma 2021
DESCRIPTION:Leirin varaukset ja aikataulu \nTo 6.1.2022\nklo 15.00-16.00 Kaarre\nklo 15.30-17.30 Tatami\nklo 17.30-19.00 päivällinen\nklo 19.30-21.00 – Tutustuminen- Tiera\nklo 20.30 iltapala \nPe 7.1.2022\nklo 7.00-9.30 aamupala\nklo 7.30-8.00 voimistelupääty\nklo 10.00-12.00 Voimapaja\, 20 nostopaikkaa\nklo 12.00-13.00 lounas\nklo 13.30-16.00 Voimapaja\, 20 nostopaikkaa\nklo 16.00-18.00 päivällinen\nklo 18.30-20.00 Lihasten aktivoituminen painonnostoliikkeiden aikana- Saaga sali\nklo 20.30 Iltapala \nLa 8.1.2022\nklo 7.00-9.30 aamupala\nklo 7.30-8.00 voimistelupääty\nklo 9.30-12.00 Voimapaja\, 20 nostopaikkaa\nklo 12.00-13.00 lounas\nklo 13.30-16.00 Voimapaja\nklo 16.00-19.00 päivällinen\nklo 19.00-22.00 iltapala HAVUKKA kodalla \nSu 9.1.2022\nklo 7.00-9.30 aamupala\nklo 7.3-8.00 voimistelupääty\nklo 9.00-12.00 Voimapaja\, 20 nostopaikkaa\nklo 12.00 huoneiden luovutus\nklo 12.00-13.00 lounas \nKutsun ovat saaneet piirien parhaat piirimestarien toimesta. Piirimestarit ehdottavat leirille neljää urheilijaa. Yhtä 17-vuotiasta tyttö- ja poikanostajaa\, sekä yhtä 20-vuotiasta nais- ja miesnostajaa. Ehdotusten perusteella leirille valitaan 25 urheilijaa. Kutsun saaneita pyydetään ilmoittautumaan Suomisportin kautta 19.12.2021 mennessä: \nhttps://www.suomisport.fi/events/82a09e82-8d43-4aa5-8d74-bd5c7655ae3a \nLeirin vastuuvalmentajana toimii Juha Mikkola. Lähetä ehdotukset ja mahdollinen halukkuutesi leirivalmentajaksi 1.12. mennessä sähköpostilla Teemulle ja Juhalle\, roininenteemu@gmail.com ja juha.matti.mikkola@gmail.com. Mahdolliset kysymykset voit osoittaa Teemulle. \nTarkempi harjoitusohjelma on tarkoitettu kaikille ja se on nähtävissä\, kun leiri alkaa. \nLeirille laaditaan yhteinen harjoitus ohjelma jota kaikki leiriläiset noudattavat. \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/alueleirihuipentuma-2021/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
ORGANIZER;CN="SPNL junioritoiminta":MAILTO:jarno.tiainen@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210924
DTEND;VALUE=DATE:20211004
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20210115T065547Z
LAST-MODIFIED:20210122T084813Z
UID:16250-1632441600-1633305599@painonnosto.fi
SUMMARY:20- ja 23-vuotiaiden EM-kilpailut 24.9.- 3.10.2021\, Rovaniemi
DESCRIPTION:Kisakutsu EWF:n sivuilla: \nhttps://www.ewfed.com/ewf-junior–u23-weightlifting-championships-24-sep-3-oct-2021-rovaniemi-fin.html \nUrheilijat: Adams-olinpaikkatiedot tulee olla täytettynä 2kk ennen kilpailun alkua. \nValmentajat: \nTuomarit: \nKongressiedustaja: \nDraftCompProgRovaniemi2021
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/20-ja-23-vuotiaiden-em-kilpailut-24-9-3-10-2021-rovaniemi/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2021/01/EM2023-kisalogo-Rovaniemi.png
ORGANIZER;CN="SPNL":MAILTO:toimisto@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210827T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210831T120000
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20210802T080720Z
LAST-MODIFIED:20210809T183536Z
UID:19642-1630065600-1630411200@painonnosto.fi
SUMMARY:Ryhmä Rovaniemi leiri 2021
DESCRIPTION:27.8-31.8.2021 \nPainonnostoliitto järjestää leiriviikkoja Ryhmä Rovaniemi 2021 urheilijoille. \nLeiri on tarkoitettu Ryhmä Rovaniemen urheilijoille ja on heille ilmainen. \nValmentajista paikalla ovat nuorten maajoukkue- ja ryhmä Rovaniemi valmentajat: \nLeena Vartiainen\nJarkko Welling\nTeemu Rovaniemi \nNuorten 20-23-vuotiaiden EM-kilpailut järjestetään Rovaniemellä 2021 \nIlmoittautuminen 12.8.2021 mennessä: \nhttps://www.suomisport.fi/events/4ae35bba-287c-4067-aa38-bc28c284bb57 \nLeiriohjelma: pidetään oikeudet muutoksiin \nPe: \n12:00-            Majoittautuminen \n13:30-16:00 Harjoitus 1\, Voimapaja \n16:30-            Päivällinen\, Puhti-ravintola \n18:00-19:30 Luento\, matkustussäännöt ja edustusasu \n20:00            Iltapala \n* myöhemmin saapuvat voivat käydä harjoittelemassa muuhun sovittuun aikaan \nLa: \n09:00-11:00 Harjoitus 2\, Voimapaja \n11:30-             Lounas\, Puhti-ravintola \n14:00-16:00 Harjoitus 3\, Voimapaja \n16:30-            Päivällinen\, Puhti-ravintola \n19:00             Yhteinen illanvietto\, Seita-sali \n20:00            Iltapala \nSu: \n09:00-11:00 Harjoitus 4\, Voimapaja \n11:30-             Lounas\, Puhti-ravintola \n14:00-16:00 Harjoitus 5\, Voimapaja \n16:30-            Päivällinen\, Puhti-ravintola \n19:00-            Ryhmäliikunta\, Urheilukenttä 3 \n20:00            Iltapala \nMa: \n09:00-11:00 Harjoitus 6\, Voimapaja \n11:30-             Lounas\, Puhti-ravintola \n14:00-16:00 Harjoitus 7\, Voimapaja \n16:30-            Päivällinen\, Puhti-ravintola \n20:00            Iltapala \nTi: \n09:00-11:00 Harjoitus 8\, Voimapaja \n11:30-            Lounas\, Puhti-ravintola \n12:00             Leirin päätös \nLisätietoa: Teemu Roininen roininenteemu@gmail.com \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/ryhma-rovaniemi-leiri-2021-2/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210814
DTEND;VALUE=DATE:20210816
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20200921T142542Z
LAST-MODIFIED:20210727T133127Z
UID:14515-1628899200-1629071999@painonnosto.fi
SUMMARY:20- ja 23-vuotiaiden SM-kilpailut\, Rovaniemi (OAK)
DESCRIPTION:Kilpailukutsu alle 20- ja 23-vuotiaiden SM-kilpailuihin Rovaniemelle \nPaikka: Lapin Urheiluopisto\, Hiihtomajantie 2\, 96400 Rovaniemi \nOsanotto-oikeus \nSM-kilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijoilla\, jotka ovat saavuttaneet tulosrajan edellisen vuoden SM-kilpailujen jälkeen (24.8.2020) ilmoittautumispäivään mennessä vähintään yhden (1) kerran kansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa. \nCovid-19-pandemiasta johtuen vuonna 2021 on mahdollisuus osallistua SM-kilpailuihin myös ilman tulosrajan tekemistä\, jolloin aloituspainosääntö on erilainen kuin tulosrajan tehneellä urheilijalla. \nSuomen antidopingsäännöstö\nUrheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena vähintään kolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin (deadline 13.5.2021). \n20- ja 23-vuotiaiden SM-kilpailuiden tulosrajat \nMiesten tulosrajat 20- ja 23-vuotiaiden SM-kilpailut\n14.-15.8.2021 Rovaniemi\n\n\n\nMiehet\n20-vuotiaat\n23-vuotiaat\n\n\n\n\n55 kg\n115 kg\n135 kg\n\n\n61 kg\n130 kg\n150 kg\n\n\n67 kg\n150 kg\n175 kg\n\n\n73 kg\n175 kg\n200 kg\n\n\n81 kg\n195 kg\n215 kg\n\n\n89 kg\n210 kg\n230 kg\n\n\n96 kg\n220 kg\n240 kg\n\n\n102 kg\n230 kg\n250 kg\n\n\n109 kg\n240 kg\n260 kg\n\n\n+109 kg\n240 kg\n260 kg\n\n\n\nNaisten tulosrajat 20- ja 23-vuotiaiden SM-kilpailut 14.-15.8.2021 Rovaniemi\n\n\n\nNaiset\n20-vuotiaat\n 23-vuotiaat\n\n\n\n\n45 kg\n70 kg\n80 kg\n\n\n49 kg\n80 kg\n90 kg\n\n\n55 kg\n95 kg\n105 kg\n\n\n59 kg\n105 kg\n115 kg\n\n\n64 kg\n115 kg\n125 kg\n\n\n71 kg\n125 kg\n135 kg\n\n\n76 kg\n135 kg\n145 kg\n\n\n81 kg\n140 kg\n150 kg\n\n\n87 kg\n145 kg\n155 kg\n\n\n+87 kg\n145 kg\n155 kg\n\n\n\n  \nSM-kilpailuun ilmoittautuminen \n\nOsallistua voivat vain lisenssin lunastaneet Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun maksanutta seuraa edustavat urheilijat.\nUrheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena vähintään kolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin (deadline 13.5.2021).\n20-vuotiaiden sarjoihin voivat osallistua vuosina 2001 – 2007 syntyneet urheilijat.\n23-vuotiaiden sarjoihin voivat osallistua vuosina 1998 – 2007 syntyneet urheilijat.\nSarjanvaihdon voi tehdä kilpailuviikonlopun torstaihin klo 18.00 mennessä joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin.\nSovelletaan IWF:n 20 kilon sääntöä sekä miehillä että naisilla niin\, että jokaisen tulosrajan tehneen kilpailijan on annettava punnituksessa alkupainonsa ilmoitetusta yhteistuloksesta laskien\, kuitenkin huomioiden\, että minimikuormituksia ei aliteta.\nOsallistumisoikeus myönnetään myös urheilijoille\, jotka eivät ole tehneet tulosrajaa (minimialoituspainot = tulosraja – 10 kg)\nTangon minimikuormitus: naiset 21 kg\, miehet 26 kg.\n\nSarjanvaihto: \n\nSarjanvaihdon voi tehdä torstaihin 12. elokuuta 2021 kello 18:00 mennessä joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin.\nSarjanvaihdosta ja myös mahdollisesta kilpailusta poisjäämisestä tulee ilmoittaa kirjallisesti kilpailuvastaavalle sähköpostiosoitteeseen jari.hirvonen@lohja.fi\n\nOsanottomaksut ja ilmoittautuminen Suomisportin kautta \n\nUrheilijoiden ilmoittautuminen yhteen 35 € tai kahteen ikäluokkaan 60 €\nSeurakäyttäjät voivat ilmoittaa urheilijansa yhteen ikäluokkaan 35 €\nSeurakäyttäjät voivat ilmoittaa urheilijansa kahteen ikäluokkaan 60 €\n\nJärjestävän seuran (Ounasvaaran Atleettiklubi) jäsenille alennuskoodit ovat: \n\nFREE20\, jos ilmoittautuu yhteen ikäluokkaan\nFREE23\, jos ilmoittautuu molempiin ikäluokkiin\n\nIlmoittautuminen päättyy 1.8.2021 \nJälki-ilmoittautuminen mahdollista 2.-3.8.2021 välisen ajan +100 €:n korotettuun hintaan osanottomaksuun. \n\nJälki-ilmoittautuminen\n\nTuomarien ilmoittautuminen: \n\nTuomarit\n\nTuomareilla tulee olla vähintään II-luokan kansallinen tuomarikortti \nIlmoittautuminen päättyy 1.8.2021 \nTuomarit varaavat itse majoituksen (SPNL korvaa majoituksen yhden yön osalta kuittia vastaan\, mikäli tuomaroi molempina kilpailupäivinä) \nALUSTAVA Kisa-aikataulu: \nLauantaina 14. elokuuta 2021 kello 11:00 (punnitus kello 9:00-10:00) ja jatkuu sunnuntaille 15. elokuuta. \n\npäivä naiset 45-64 kg ja miehet 55-73 kg\,\npäivä naiset 71-+87 kg ja miehet 81-+109 kg\n\nKisapäivien alustava ryhmäjako julkaistaan ilmoittautumisajan jälkeen ja lopullinen ryhmäjako torstainaa 12. elokuuta sen jälkeen\, kun sarjavaihdot on tehty. \nMajoitus:\nSantasportin majoitustarjous: \nSporthotel standard 1 hh 82 € / vrk\, 2 hh 94 € / vrk \nSporthotel standard 3 hh 118 € / vrk\, 4 hh 126 € / vrk \nSporthotel superior 3 hh 121 € / vrk\, saunallisena 129 € / vrk \nSporthotel superior 4 hh 129 € / vrk\, saunallisena 137 € / vrk \nSporthotel superior saunallinen 5 hh 150 € / vrk\, 6 hh 159 € / vrk \nHinnat sisältää aamiaisen ja kylpylän käytön yleisövuorolla \nLisämaksusta lounas ja / tai päivällinen a´9\,50 € \nVaraukset\n20/23v. SM-kilpailu \n\nwww.santasport.fi\nsales@santasport.fi\n+35820798422\n\nVapaan kapasiteetin puitteissa \nYhteyshenkilö: Eero Oja\, 0405332661\nSähköposti: eero-oja@hotmail.com \nTERVETULOA ROVANIEMELLE! \nOUNASVAARAN ATLEETTIKLUBI \n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/20-ja-23-vuotiaiden-sm-kilpailut-rovaniemi-oak-2/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2020/09/OAK_logo_original_90.jpg
ORGANIZER;CN="Ounasvaaran Atleetti Klubi":MAILTO:info@atleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210812T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210812T200000
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20210711T222246Z
LAST-MODIFIED:20210711T222246Z
UID:19343-1628784000-1628798400@painonnosto.fi
SUMMARY:Kansalliset kilpailut\, Rovaniemi (OAK)
DESCRIPTION:Sarjat: kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille \nIlmoittautuminen: Eero Ojalle (eero-oja@hotmail.com) ti 10.8. mennessä \nOsallistumismaksu 15 euroa; maksetaan tilille: Ounasvaaran Atleetti Klubi ry \nTilinumero (IBAN): FI67 5640 0220 2833 73 \nKäytä maksaessasi viitenumeroa 1025 \nYhteyshenkilö: Eero Oja\, puh. 040 533 2661 \n  \nKilpailu järjestetään koronatilanteen salliessa. Mikäli kilpailu voidaan järjestää\, kilpailussa noudatetaan Suomen Olympiakomitean ja Suomen Painonnostoliiton sekä Santasportin koronaturvallisuusohjeistuksia.
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-rovaniemi-oak-13/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Ounasvaaran Atleetti Klubi":MAILTO:info@atleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20210805
DTEND;VALUE=DATE:20210809
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20210720T153233Z
LAST-MODIFIED:20210720T153233Z
UID:19465-1628121600-1628467199@painonnosto.fi
SUMMARY:Puolan EM-leiri 15-ja 17-vuotialle
DESCRIPTION:Suomen joukkue on valittu kilpailuun ja urheilijat sekä heidän valmentajat voivat ilmoittautua tapahtumaan Suomisportin kautta: \nhttps://www.suomisport.fi/events/28224f92-8e31-402f-955c-8a5052be6765 \nLeirin kesto: to-su 5.8-8.8.2021 \nMajoitus täysihoidolla\, matkat ovat omakustanteiset
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/puolan-em-leiri-15-ja-17-vuotialle/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210709T070000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210711T170000
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20200921T140857Z
LAST-MODIFIED:20210702T140545Z
UID:14503-1625814000-1626022800@painonnosto.fi
SUMMARY:Masters SM-kilpailut\, Rovaniemi (RoRe)
DESCRIPTION:Tuomareiden ilmoittautuminen: \nhttps://www.suomisport.fi/events/afa5be2b-e8ab-4268-9b2b-a020112a8d26 \nPainonnoston masters SM-kilpailut Rovaniemi 9.-11.7.2021\nAlustava ryhmäjako: \nPerjantai 9.7.2021 (yhteensä 73 nostajaa) \nKlo 7.00-8.00 punnitus M80\, M75\, M70\, M65 (29 nostajaa) \nKlo 9.00 kilpailu \nRyhmä 1  M80\, M75 (8 nostajaa) \nRyhmä 2 M70 (9 nostajaa) \nRyhmä 3 M65 (12 nostajaa) \nRyhmien 3 ja 4 välissä tauko vähintään 30 minuuttia \nKlo 12.00-13.00 punnitus N65\, N60\, N55\, M60\, M55 (44 nostajaa) \nKlo 14.00 kilpailu \nRyhmä 4 N65\, N60\, N55 (9 nostajaa) \nRyhmä 5 M60 sarjat 67-81 kg (8 nostajaa) \nRyhmä 6 M60 sarjat 89-+109 kg (13 nostajaa) \nRyhmä 7 M55 (14 nostajaa) \nLauantai 10.7.2021 (yhteensä 88 nostajaa) \nKlo 7.00-8.00 punnitus N40\, N35\, M35 (50 nostajaa) \nKlo 9.00 kilpailu \nRyhmä 8 N40 (11 nostajaa) \nRyhmä 9 N35 sarjat 45-64 kg (9 nostajaa) \nRyhmä 10 N35 sarjat 71-+87 kg (9 nostajaa) \nRyhmä 11 M35 sarjat 61-81 kg (9 nostajaa) \nRyhmä 12 M35 sarjat 89-+109 kg (12 nostajaa) \nRyhmien 12 ja 13 välissä tauko vähintään 30 minuuttia \nKlo 14.00-15.00 punnitus M45\, M40 (38 nostajaa) \nKello 16.00 kilpailu \nRyhmä 13 M45 sarjat 61-81 kg (8 nostajaa) \nRyhmä 14 M45 sarjat 89-+109 kg (9 nostajaa) \nRyhmä 15 M40 sarjat 67-89 kg (11 nostajaa) \nRyhmä 16 M40 sarjat 96-+109 kg (10 nostajaa) \nSunnuntai 11.7.2021 (yhteensä 37 nostajaa) \nKlo 7.00-8.00 punnitus N50\, N45\, M50 \nKlo 9.00 kilpailu \nRyhmä 17 N50 (10 nostajaa) \nRyhmä 18 N45 (13 nostajaa) \nRyhmä 19 M50 (14 nostajaa) \nLopullinen ryhmäjako tehdään sen jälkeen kun sarjanvaihdot on vahvistettu 7.7.2021 \nTempauksen ja työnnön välissä 10 minuutin tauot \nRyhmien välillä 10 minuutin tauot \nIlmoittautuminen 5.1.2021-18.6.2021\nLinkki: Suomisport\nJälki-ilmoittautuminen 19.-20.6.2021: Suomisport-jälki-ilmoittautuminen \nVuoden 2020 masters SM-kilpailuihin ilmoittautuneiden ei tarvitse tehdä uutta ilmoittautumista Suomisportin kautta\, itse tapahtuman nimeä on muutettu Suomisportissa tälle vuodelle. Voit tarkistaa tämän omasta Suomisport-profiilistasi\, että osallistut Rovaniemen Masters SM 2021 kilpailuun. \nMikäli ikäryhmänne tai painoluokkanne muuttuu\, ilmoitus siitä sähköpostilla osoitteeseen: toimisto@painonnosto.fi \nTarkempi punnitus- ja kilpailuaikataulu julkistetaan ilmoittautumisen jälkeen. Ikäryhmäjako on lopullinen. \nMasters SM-kilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijoilla\, jotka ovat tehneet kaksi (2) virallista tilastotulosta vähintään piirikunnallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa 15.4.2019-18.6.2021 välisenä aikana. \nOsallistua voivat vain lisenssin lunastaneet Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun maksanutta seuraa edustavat urheilijat. \nJärjestävän seuran Rovaniemen Reippaan nostajat voivat käyttää ilmoittautuessaan alennuskoodia: W6SF2Y \nUrheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena vähintään kolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin (deadline 8.4.2021). Ne urheilijat joilla on lisenssi hankittuna edellisvuotena 2020 tarkoittaa\, että heillä on anti-doping sopimus voimassa\, joten he voivat hankkia vuoden 2021 lisenssin ilmoittautumispäivämäärään mennessä eli 18.6.2021. \nKilpailuun voivat osallistua vuonna 1986 ja aikaisemmin syntyneet urheilijat. \nSarjanvaihdosta tulee ilmoittaa kirjallisesti keskiviikkoon 7.7.2021 kello 18.00 mennessä osoitteeseen: jari.hirvonen@lohja.fi ja toimisto@painonnosto.fi otsikolla ”Masters SM 2021 sarjanvaihto” \nTangon minimikuormitus: naiset 21 kg\, miehet 26 kg. \nKilpailujen osanottomaksu on 40 euroa. \nUuden säännöstön tullessa voimaan vuoden 2021 alusta tulee kaikkien tehdä SUEKin uusi Puhtaasti paras -verkkokoulutus. Nykyisen verkkokoulutuksen suoritukset nollaantuvat ja vanhat diplomit eivät ole enää voimassa. Verkkokoulutus on uusittu kokonaisuudessaan ja vaatii käyttäjiltä uuden rekisteröitymisen. Verkkokoulutuksen linkki säilyy samana: https://puhtaastiparas.fi/. \nMajoitus:\nSantasportin majoitustarjous: \nSporthotel standard 1 hh 82 € / vrk\, 2 hh 94 € / vrk \nSporthotel standard 3 hh 118 € / vrk\, 4 hh 126 € / vrk \nSporthotel superior 3 hh 121 € / vrk\, saunallisena 129 € / vrk \nSporthotel superior 4 hh 129 € / vrk\, saunallisena 137 € / vrk \nSporthotel superior saunallinen 5 hh 150 € / vrk\, 6 hh 159 € / vrk \nHinnat sisältää aamiaisen ja kylpylän käytön yleisövuorolla \nLisämaksusta lounas ja / tai päivällinen a´9\,50 € \nVaraukset \n\nkoodi Masters21\nwww.santasport.fi\n\n\nsales@santasport.fi\n\nVapaan kapasiteetin puitteissa \n  \nTiedustelut: \nJaarli Pirkkiö\, p. 044-2090422\, jaarli.pirkkio@gmail.com \n  \nTervetuloa! \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/masters-sm-kilpailut-rovaniemi-rore/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2020/09/reipas_logo.png
ORGANIZER;CN="Rovaniemen Reipas":MAILTO:jaarli.pirkkio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210213T083000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210214T163000
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20210122T135553Z
LAST-MODIFIED:20210122T140221Z
UID:16357-1613205000-1613320200@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 1 Rovaniemi
DESCRIPTION:Painonnoston ohjaajakoulutus 1\nPainonnostoliitto järjestää koulutuksen myös osana uutta verkkokoulutuspilottia\, kaikilta osallistujilta vaaditaan älylaitteen(läppäri tai tabletti) käyttöä. Ilmoittautuneet henkilöt saavat kutsun Howspace-työtilaan\, jossa voi etukäteen jo käydä kertomassa omista tavoitteista ja toiveista kurssin suhteen. Kurssilaiset voivat olla etukäteen yhteydessä muihin kurssilaisiin keskustelukanavan kautta Howspace-työtilassa. \nMateriaalit on ladattavissa kurssin aikana Howspacesta. Howspace-työtila aukeaa ilmoittautumisajan päätyttyä. \nKoulutuksessa opetellaan olympianostojen ja niitä tukevien levytankotekniikoiden perusteet ja nuorten voimaharjoittelun tavoitteet. \nKoulutus soveltuu kaikille muiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, jotka haluavat oppia painonnostoa. Lisäksi koulutus on hyvä ensimmäinen askel valmentajan polulla myös seurojen punttikouluohjaajille. \nKoulutuspaikkana toimii erinomaiset painonnoston harjoitustilat omaava Santasport Rovaniemellä\, jonne pääsee kätevästi junalla tai lentäen (etäisyydet: Lentoasemalta opistolle n. 10km ja juna-asemalta opistolle n. 4km). \nHinta sisältää majoituksen pe-su täysihoidolla SportHotellissa. Voit osallistua kurssille myös ilman majoitusta\, kts. esite (alla). Koulutus itsessään kestää kaksi päivää alkaen lauantaina klo 8:30 ja päättyen sunnuntaina n. 16:30. \nIlmoittautuminen\nIlmoittautuminen aukeaa 22.1.2021 ja sitovat ilmoittautumiset on tehtävä 7.2.2021 mennessä Suomisportin kautta. Kurssimaksu maksetaan suoraan ilmoittautumisen yhteydessä. Luo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman. Voit lähettää myös sähköpostia \nMaksuvaihtoehdot: \n1. Ilmoittautuminen 395\,00€ \n2. Opiskelijahinta 316\,00€\, Opiskelijatodistus on toimitettava ilmoittautumisen yhteydessä osoitteeseen koulutus@painonnosto.fi \n3. Alennushinta-ilman aterioita tai majoitusta 355\,50€ \n4. Alennushinta- ilman aterioita ja majoitusta 295\,00€ \n5. Jäsenhinta painonnostoseuroille 295\,00€ \nSuomisportin kautta voi yksityishenkilö tilata myös erikseen laskun\, laskutuslisä 5€
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-ohjaajakoulutus-1-rovaniemi-3/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/04/esite-v.-1.01.png
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20210211T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20210214T120000
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20201207T071018Z
LAST-MODIFIED:20210107T112953Z
UID:15506-1613055600-1613304000@painonnosto.fi
SUMMARY:Ryhmä Rovaniemi leiri 2021
DESCRIPTION:Painonnostoliitto järjestää leiriviikkoja Ryhmä Rovaniemi 2021 urheilijoille. \nLeiritykset jatkuvat vuoden 2021-puolella ja ryhmä kasvaa koko ajan. \nNuorten 20-23-vuotiaisen EM-kilpailut järjestetään Rovaniemellä 2021 \nIlmoittautuminen: \nhttps://www.suomisport.fi/events/b9ce0114-9d88-46af-9d3f-ac85e684ad72 \nLisätietoa Leena Vartiainen leenakaisavartiainen1@gmail.com \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/ryhma-rovaniemi-leiri-2021/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20201121T083000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20201122T170000
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20200616T085531Z
LAST-MODIFIED:20201109T123157Z
UID:13193-1605947400-1606064400@painonnosto.fi
SUMMARY:Painonnoston ohjaajakoulutus 1 Rovaniemi PERUTTU!
DESCRIPTION:TAPAHTUMA ON PERUTTU!(09.11.2020)\nPainonnoston ohjaajakoulutus 1\nKoulutuksessa opetellaan olympianostojen ja niitä tukevien levytankotekniikoiden perusteet ja nuorten voimaharjoittelun tavoitteet. \nKoulutus soveltuu kaikille muiden lajien ohjaajille\, valmentajille sekä urheilijoille\, jotka haluavat oppia painonnostoa. Lisäksi koulutus on hyvä ensimmäinen askel valmentajan polulla myös seurojen punttikouluohjaajille. \nKoulutuspaikkana toimii erinomaiset painonnoston harjoitustilat omaava Santasport Rovaniemellä\, jonne pääsee kätevästi junalla tai lentäen (etäisyydet: Lentoasemalta opistolle n. 10km ja juna-asemalta opistolle n. 4km). \nHinta sisältää majoituksen pe-su täysihoidolla SportHotellissa. Voit osallistua kurssille myös ilman majoitusta\, kts. esite (alla). Koulutus itsessään kestää kaksi päivää alkaen lauantaina klo 8:30 ja päättyen sunnuntaina n. 16:30. \nIlmoittautuminen aukeaa 16.6.2020 ja sitovat ilmoittautumiset on tehtävä 4.11.2020 mennessä osoitteessa https://www.suomisport.fi/events/ae816d58-030d-4497-be10-97af3d566896\nLuo ensin itsellesi tunnukset osoitteessa www.suomisport.fi\, jonka jälkeen pääset ilmoittautumaan ja maksamaan tapahtuman. Muista kertoa lisätietokentässä lyhyesti taustastasi ja valmentajakokemuksestasi\, voit lähettää myös sähköpostia \nMaksuvaihtoehdoissa: \n1. Ilmoittautuminen 395\,00€ \n2. Opiskelijahinta 316\,00€ \n3. Alennushinta-ilman aterioita tai majoitusta 355\,50€ \n4. Alennushinta- ilman aterioita ja majoitusta 295\,00€ \n5. Jäsenhinta painonnostoseuroille 295\,00€ \nSuomisportin kautta voi yksityishenkilö tilata myös erikseen laskun\, laskutuslisä 5€ \nTervetuloa hulppeisiin olosuhteisiin Rovaniemelle!
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/painonnoston-ohjaajakoulutus-1-rovaniemi-2/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Koulutukset
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/04/esite-v.-1.01.png
ORGANIZER;CN="SPNL- koulutus":MAILTO:koulutus@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200822
DTEND;VALUE=DATE:20200824
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20190116T132539Z
LAST-MODIFIED:20200820T053015Z
UID:4452-1598054400-1598227199@painonnosto.fi
SUMMARY:20- ja 23-vuotiaiden SM-kilpailut\, Rovaniemi (OAK)
DESCRIPTION:Painonnoston nuorten SM-kisoihin 22.-23.8.2020 liittyvät koronaohjeistukset\n1.         Noudatetaan yleisiä koronaturvallisuus- ja käyttäytymisohjeita. Vältetään tarpeetonta fyysistä kosketusta (esimerkiksi kättely\, halaaminen). \n2.         Käsien pesu saippualla mahdollisimman usein ja käsidesin käyttö silloin kun ei ole mahdollista käydä pesemässä käsiä. Käsienpesupaikkoja löytyy kisapaikalta ja harjoitustilojen läheltä. Käsidesiä on saatavilla useissa paikoissa kisa-alueella. \n3.         Pidetään mahdollisuuksien mukaan turvavälejä. Jos turvavälien pitäminen ei onnistu\, on kisapaikalla saatavilla myös maskeja kaikille kilpailuun osallistuville. Yleisö voi hankkia edullisesti perusmaskeja kisakahviosta. \n4.         Ruuhkautumisen estämiseksi\, turvavälien mahdollistamiseksi\, sekä harjoitus- ja kilpailutankojen puhdistamiseksi ryhmien väliset tauot ovat hieman normaalia pidemmät. Kuuluttaja kertoo tarkemmin\, miten kilpailu etenee taukojen osalta ja miten seuraavat nostoryhmät saapuvat lämmittelyyn kisa-alueelle. Alkuverryttelyä varten varataan oma alue. Toimitaan rauhassa ja vältetään kiirettä. \n5.         Urheiluopistolla kulkemiseen käytetään portaikkoja\, vältetään hissin käyttöä. \n6.         Kilpailutapahtumaan voi osallistua vain oireettomana. On selvää\, että sairaana ei voi kilpailla\, mutta ohje koskee myös kaikkia muita tapahtumaan osallistuvia. \n7.         Jos tapahtumaan osallistuvalla todetaan tapahtuman aikana koronavirusinfektioon sopivia oireita\, tulee hänet ohjata erilliseen tilaan odottamaan\, että poistuminen tapahtumasta on mahdollista. Hänen tulee hakeutua viiveettä koronavirustestiin. \n8.         Rajaaminen\, eristäminen ja karanteenit mahdollisissa tautitapauksissa ovat ensisijaisesti terveysviranomaisten tehtäviä. \n9.         Tapahtuman tiedottaminen osallistujille ja vastuu ohjeiden noudattamisesta on tapahtuman järjestäjällä. SM-kilpailun järjestäjillä on tarvittaessa yhteys lääkäriin\, joka on myös osan kilpailutapahtumasta paikalla Lapin Urheiluopistolla. \n10.      Pidetään yhdessä turvalliset painonnostokisat! Hyvällä fiiliksellä! \nSuomen antidopingsäännöstö\nUrheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena\nvähintään kolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin\n(deadline 21.5.2020). \n20- ja 23-vuotiaiden SM-kilpailut 22.-23.08.2020\nKilpailuiden aikataulu:\nLauantaina nostavat naisten sarjat N45-64 ja miesten sarjat M55-81 \nSunnuntaina nostavat naisten sarjat N71-+87 ja miesten sarjat M89-+109 \nKilpailijoiden punnitus molempina päivinä klo 9-10. Henkilötodistus mukaan punnitukseen. \nKilpailut alkavat molempina päivinä klo 11. \nYleisölle vapaa pääsy. \nLivelähetys tulee kilpailun alkaessa Painonnostoliiton etusivulle. \n\n\n\nPaikka:\nSantasport Lapin Urheiluopisto\nHiihtomajantie 2\n96400 Rovaniemi \n\n\n\nJärjestäjä: Ounasvaaran Atleettiklubi \n20- ja 23-vuotiaiden SM-kilpailut tulosrajat:\n\n\n\n\n\n\n\n\nMiehet\n20-vuotiaat\n23-vuotiaat\n\n\n55 kg\n115 kg\n135 kg\n\n\n61 kg\n130 kg\n150 kg\n\n\n67 kg\n150 kg\n175 kg\n\n\n73 kg\n175 kg\n200 kg\n\n\n81 kg\n195 kg\n215 kg\n\n\n89 kg\n210 kg\n230 kg\n\n\n96 kg\n220 kg\n240 kg\n\n\n102 kg\n230 kg\n250 kg\n\n\n109 kg\n240 kg\n260 kg\n\n\n+109 kg\n240 kg\n260 kg\n\n\n\n\n\n\n\nNaiset\n20-vuotiaat\n 23-vuotiaat\n\n\n45 kg\n70 kg\n80 kg\n\n\n49 kg\n80 kg\n90 kg\n\n\n55 kg\n95 kg\n105 kg\n\n\n59 kg\n105 kg\n115 kg\n\n\n64 kg\n115 kg\n125 kg\n\n\n71 kg\n125 kg\n135 kg\n\n\n76 kg\n135 kg\n145 kg\n\n\n81 kg\n140 kg\n150 kg\n\n\n87 kg\n145 kg\n155 kg\n\n\n+87 kg\n145 kg\n155 kg\n\n\n\n\nTulosraja on tehtävä 19.8.2019-9.8.2020 välisenä aikana vähintään yhden (1) kerran kansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa.\nIlmoittautua voi ainoastaan siihen sarjaan\, johon tulosraja on tehty.\nKilpailuissa sovelletaan Kansainvälisen Painonnostoliiton (IWF) 20 kilon sääntöä sekä miehillä että naisilla niin\, että jokaisen kilpailijan on annettava alkupainonsa punnituksessa kyseisen sarjan tulosrajasta laskien.\nKilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijalla\, joka on lunastanut kilpailulisenssin ja jonka edustama seura on maksanut Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun.\nUrheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena vähintään kolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin (deadline 21.5.2020).\n20-vuotiaiden sarjoihin voivat osallistua vuosina 2000-2006 syntyneet urheilijat.\n23-vuotiaiden sarjoihin voivat osallistua vuosina 1997-2006 syntyneet urheilijat.\n\nSarjanvaihto: \nSarjanvaihto pitää tehdä perjantaihin 21. elokuuta 2020 kello 18.00 mennessä joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin.\nSarjanvaihdosta tai mahdollisesta kilpailusta poisjäännistä on ilmoitettava toimisto@painonnosto.fi otsikolla sarjanvaihto. Jos on ilmoittautunut molempiin ikäluokkiin\, niin myös toisesta ikäluokasta poisjäänti tulee ilmoittaa perjantaihin 21. elokuuta 2020 kello 18.00 mennessä sähköpostiosoitteeseen: toimisto@painonnosto.fi \nAlustava aikataulu ja ryhmäjako:\n \nAlustava ryhmäjako julkaistaan ilmoitusajan päätyttyä ja lopullinen pe iltana sarjavaihtojen jälkeen. \nOsanottomaksu ja ilmoittautuminen:\nOsanottomaksu 60 euroa/kaksi ikäluokkaa tai 35 euroa/yksi ikäluokka. \nJälki-ilmoittautuminen mahdollista klo 23:59 ti 11.8.2020: \nhttps://www.suomisport.fi/events/3facbb1a-d851-40c3-8a51-8c6f2a62119b \nNostajat:\nIlmoittautuminen tapahtuu sähköisesti Suomisport.fi kautta: \nhttps://www.suomisport.fi/events/78d96e30-6de1-48f6-b1da-424de8ecec98 \n1. Osanottomaksu 20-vuotiaiden ikäluokka 35\,00€\n2. Osanottomaksu 23-vuotiaiden ikäluokka 35\,00€\n3. Osanottomaksu kahteen ikäluokkaan 20- ja 23-vuotiaisiin 60\,00€ \nSEURAKÄYTTÄJÄT:\nVoi ilmoittaa yhteen ikäluokkaan eli ryhmään nostajat hinta 35€ käyttämällä ilmoittautumislinkkiä: \nhttps://www.suomisport.fi/events/78d96e30-6de1-48f6-b1da-424de8ecec98 \nVoit ilmoittaa kahteen ikäluokkaan eli ryhmään tästä linkistä 60€: \nhttps://www.suomisport.fi/events/50e0ae28-a4b1-4b70-be17-134a1aaeae5a \nSeurakäyttäjä voi ilmoittaa ja maksaa nostajat Suomisportissa\, ja sen jälkeen ilmoittaa lisätiedot sähköpostilla: \nSukunimi\, Etunimi\, M/F\, Seura\, syntämäaika (pp.kk.vvvv)\, PB(yhteistulos viimeisen vuoden ajalta)\, tulosraja tehty pp.kk.vvvv \nVoit lähettää painoluokkatiedot toimisto@painonnosto.fi \nJärjestävän seuran Ounasvaaran Atleettiklubin  nostajan ilmoittautuminen Suomisportissa käyttämällä alennuskoodia:\n(Jokaisen urheilijan tulee itse ilmoittautua omalla Suomisport-tunnuksella\, käyttäen alennuskoodia joka on tummennettuna\, seurakäyttäjälle tätä toimintoa ei ole alennuskoodeissa)\nhttps://www.suomisport.fi/events/78d96e30-6de1-48f6-b1da-424de8ecec98\n \n4. Järjestävän seuran ilmoittautuminen 20-vuotiaiden ikäluokkaan FREE20\n5. Järjestävän seuran ilmoittautuminen 23-vuotiaiden ikäluokkaan FREE23\n6. Järjestävän seuran ilmoittautuminen 20 ja 23-vuotiaiden ikäluokkaan FREE2023 \nJälki-ilmoittautuminen\nVoit jälki-ilmoittautua ti klo 23:59 mennessä\, osallistumismaksu on korotettu +100€:lla\, yhteen lajiin 135€\, kahteen lajiin 160€ \nTuomarit:\nKäytettävissä oleville tuomareille on oma tapahtumalinkki Painonnoston 20- ja 23-vuotiaiden SM-kilpailut Rovaniemi TUOMARIT: \nhttps://www.suomisport.fi/events/029c64af-4be8-4735-b969-4a3dbf9f5912 \nAinoastaan Suomisportiin tuomarimeriitin saaneilla on mahdollisuus ilmoittautua tapahtumaan. \n\nMajoitus: \nMajoitus on kilpailupaikalla Santasport Lapin Urheiluopistolla. \nVaraukset voi tehdä nettisivuilta Santasport.fi\, sähköpostilla sales@santasport.fi tai puhelimitse 020 798 4222. \nMajoitustarjoukset ajalle 21.-24.8.2020: \n2 hh: 94 €/vrk \n4 hh: 124 €/vrk \n4 hh sup: 129 €/vrk \n6 hh: 159 €/vrk \nHinnat sisältävät aamupalan. \nHuoneet ovat varattavissa alennuskoodilla SM20U. \nRuokailu: \nKisavierailla on mahdollisuus ruokailla Santasport Lapin Urheiluopistolla. \nRuokailuajat: \nlauantai 11:00-13:00 ja 17:00-19:00 \nsunnuntai 10:30-13:00 \nHinta 9\,50 €/ruokailu \nPoikkeustilanteesta johtuen ruokaliput on varattava etukäteen 14.8.2020 mennessä. Varauksessa ilmoitetaan ruokailuaika sekä ruokalippujen määrä kyseiselle ajalle. Ruokailuvaraukset tehdään sähköpostilla: sales@santasport.fi. \n\n \nYhteyshenkilö: Harri Norberg\, 0500343303\nSähköposti: harri.norberg@gmail.com \nTERVETULOA ROVANIEMELLE! \nOUNASVAARAN ATLEETTIKLUBI
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/20-ja-23-vuotiaiden-sm-kilpailut-rovaniemi-oak/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Ounasvaaran Atleetti Klubi":MAILTO:info@atleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200727
DTEND;VALUE=DATE:20200801
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20200217T114109Z
LAST-MODIFIED:20200727T152604Z
UID:12043-1595808000-1596239999@painonnosto.fi
SUMMARY:Punttikarnevaalit 2020 Rovaniemi
DESCRIPTION:ILMOITTAUTUMISAIKAA JATKETTU  6.7.2020 saakka\nSantasport Olympic Training Center Rovaniemi \nPUNTTIKARNEVAALIT\nJUNIOREIDEN PAINONNOSTOLEIRI & KISA  \n27. – 31.7.2020\nPUNTTIKARNEVAALIT ON KESÄN EHDOTON KOHOKOHTA\, SE ON LEIRI JA REISSU JOTA ET VOI MISSATA\, ILMOITTAUTUMINEN ON AVATTU\, VARAA PAIKKASI NOPEASTI ENNEKUIN LOPPUVAT. NYT KOKO PERHE MUKAAN KESÄREISSULLE NAPAPIIRILLE\, JUNNUILLE TEKEMISTÄ JA VANHEMMAT LIIKUNTALOMALLE TODELLISEEN LIIKUNTAKEITAASEEN!\nHuippu valmentajien lisäksi punttikarnevaaleilla on koko viikon mukana treeneissä antamassa nosto vinkkejä ja tsemppaamassa kaksi junnujen EM-mitalistia; Aino Luostarinen ja Hanno Keskitalo \nLeirillä noudatetaan Santasportin Covid-19 ohjeita\npunttikarnevaali2020_esite\nAlustava ohjelma: \nPUNTTIKARNEVAALIEN ALUSTAVA OHJELMA 2020 \nMaanantai 27.7. \nKlo 9-12.00 Ilmoittautuminen ja majoittuminen- Santasport vastaanotto \nKlo 12.15 Info tilaisuus- Tiera luentosali \nKlo 13.00- 15.00 Voimapaja + urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 16.30 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 17.30 Uinti ja sauna \nKlo 19.00 Tutustuminen – urheiluhallin kenttä 2 \nKlo 20.00 Tutustumisilta jatkuu\, makkaranpaistoa- Havukka Kota \nKlo 21.30 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nTiistai 28.7. \nKlo 8.00   Aamureippailu ja aamiainen 8.30- Ravintola Puhti \nKlo 9.30- 11.30 Voimapaja + urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 12.00 Lounas ja päivälepo– Ravintola Puhti \nKlo 13.30- 15.00 Voimapaja + urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 15.00-16.00 Liikkuvuusharjoitus-Tatami + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 16.30 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 17.30 Uinti ja sauna \nKlo 19.00 Iltaretki näköalatornille ja iltapala- Ounasvaara \nKlo 21.30 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nKeskiviikko 29.7. \nKlo 08.00 Aamureippailu ja aamiainen 8.30- Ravintola Puhti \nKlo 09.00 *Punttikarnevaali kisat 20m juoksu\, 3-tassu\, etunojapunnerrus \nKlo 11.00 Punnitus \nKlo 11.00-14 Lounas Ravintola Puhti \nKlo 13.00 *Punttikarnevaali painonnostokisat\, alle 12-vuotiaat \nKlo 15.00-21.00 *Punttikarnevaali painonnostokisat 12-vuotiaat ja yli \nKlo 16.30-19.00 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 18.30 Uinti ja sauna \nKlo 20.00 Iltalapa Puhti \nKlo 22.30 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nTorstai 30.7 \nKlo 08.00 Aamureippailu ja aamiainen 8.30- Ravintola Puhti \nKlo 9.00- 11.00 Voimapaja + urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 12.00 Lounas ja päivälepo– Ravintola Puhti \nKlo 13.30- 15.30 Voimapaja + urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 17.30 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 19.00 Uinti ja sauna \nKlo 18.00-19.30 Leiridisco hohtokeilailuja ja iltapala- Keilahalli / \nklo 20.00 Iltapala Puhdissa \nKlo 22.00 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nPerjantai 31.7. \nKlo 08.00 Aamureippailu ja aamiainen 8.30- Ravintola Puhti \nKlo 09.00- 11.00 Voimapaja + urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 12.00 Lounas ja leirin päätös voimapajassa ennen lounasta- Ravintola Puhti \n*HUOM! Osallistujamäärän kasvaessa pidetään punttikarnevaalikisa erikseen keskiviikkona ja painonnostokilpailu torstaina. \nLeirin tarkempi harjoitusohjelma jaetaan paikan päällä kaikille ja harjoitukset tehdään sen mukaisesti. \nKAIKKI LEIRILLE TULEVAT SEURAT SAAVAT YHDELLE LEIRILLE OSALLISTUVALLE VALMENTAJALLE/HUOLTAJALLE ILMAISEN TÄYSIHOIDON\, kun vastapalveluksi osallistuu leirille päävalmentajan alaisuudessa ohjaajana/valmentaja/huoltajana tai yövahtina. Saat alennuskoodin Jarskilta sähköpostilla jarno.tiainen@painonnosto.fi \nTänä vuonna mukana ohjaajina ja harjoittelussa mukana EM-mitalistit Hanno Keskitalo ja Aino Luostarinen \nMAJOITUS \nLeirimajoitus on lattiamajoitus luentotilassa ja mukaan tarvitsee makuualustan petivaatteineen sekä pyyheliinan (paksu leiripatja tai ilmatyynypatja tai oikea patja\, makuupussi ja tyyny). Leirillä on mahdollisuus majoittua myös huonemajoituksessa \, silloin omia patjoja\, petivaatteita ja pyyhkeitä ei luonnollisesti tarvitse tuoda mukana. \nVARUSTUS \n\nHarjoitusvälineet (t-paitoja\, verkkareita tai trikoita\, lenkkarit\, sisäpelikengät\, nostokengät jos on\, juomapullo)\nUlkoiluun soveltuvat sään mukaiset liikuntavaatteet\nPäiväreppu\nRIITTÄVÄSTI vaihtovaatteita\, sukkia\, alusvaatteita\npeseytymisvälineet\, pyyhe\, uima-asu\, puhelimen laturi (nimikoitu) ja henkilökohtaiset lääkkeet (tieto niistä valmentajalle)\nHyvä mieli!!!\n\nYLEISTÄ \n\nkarkkia ym. herkkuja nautitaan leirillä vain silloin kun valmentajat antavat siihen luvan\nruokailujen välit ovat 3-4 tuntia\, joten mukaan voi varata jokaiselle päivällä välipalapatukoita tai hedelmiä joita voi nauttia harjoitusten välissä tauoilla + vettä omasta juomapullosta\nPIDÄ HUOLI OMISTA TAVAROISTASI JA KUNNIOITA TOISEN OMAISUUTTA!! \nleiriohjelmassa on myös perinteinen LEIRIDISCO joka pidetään keilahallissa musiikin ja keilailun merkeissä \nTorstaina on mahdollisuus osallistua erillisellä 15 € maksulla halutessaan Seikkailupuisto Huiman tarjontaan\, sieltä löytyy kiipeilyratoja pienemmille kuin myös haasteita isommille leiriläisille http://santasport.fi/palvelut/seikkailupuisto-huima\nleirillä ei ole matkalaukun kantajia\, joten jokainen pakkaa tavaransa niin että selviää niiden kanssa itse ja löytää laukusta kaiken tarpeellisen\, kannattaa siis olla mukana pakkaamassa tavaroita\, äiti ei pakkaa yksin!\nmajoitustila on jätettävä samaan kuntoon kuin se oli majoituttaessa!\n\nLEIRIHINNAT \nLattia/patja majoitus yhteismajoituksessa \nKarnevaalipaketti 27.-31.7. ajalle 150 €/hlö(yksittäin 40 €/vrk/hlö) \nKammi opiskelija asuntolan huonemajoitus \nKarnevaalipaketti 27.-31.7. ajalle 190 €/hlö   (yksittäin 50 €/vrk/hlö) \nHotellihuone majoitus (2 tai 4 tai 6 hlö/hh) \nKarnevaalipaketti 22.-31.7. ajalle 230 €/hlö   (yksittäin 60 €/vrk/hlö)   \nLeirimaksu sisältää kaikki leiriohjelmassa mainitut leiriohjelmat\, kilpailut\, majoituksen ja ruokailut (aamiainen\, lounas\, päivällinen\, iltapala) Leiriläiselle on hyvä silti laittaa rahaa mukaan\, koska leiripaikassa Santasportissa on Buusti baari jossa on myynnissä terveellisiä välipaloja\, mikäli niihin on tarvetta sekä mahdollisuus ostaa herkkuja elokuvailtaan tai leiridiscoon. \nSU majoittautujille ei kuulu ruokailua\, vain ma aamupala. \nILMOITTAUTUMINEN \nPunttikarnevaaleille ilmoittautuminen tapahtuu majoituksen mukaan: \n\nLattia/patja majoitus yhteismajoituksessa\n\nhttps://www.suomisport.fi/events/a8370909-002d-46ae-9d4a-8b275c118a3b\n\n\nKammi opiskelija asuntolan huonemajoitus\n\nhttps://www.suomisport.fi/events/d4e34120-e687-4396-8004-a2949d592e39\n\n\nHotellihuone majoitus (2 tai 4 tai 6 hlö/hh)\n\nhttps://www.suomisport.fi/events/0455050f-ebe5-4a1d-9294-6785accac537\n\n\n\nPuhelinnumeroita:                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             \nSantasport myynti 020 798 4222\nSantasport vastaanotto 020 798 4202\nSantasport hallivalvoja 020 798 4081 \nJarno Tiainen\nHarraste- ja seuratoiminen asiantuntija\nSuomen Painonnostoliitto\njarno.tiainen@painonnosto.fi\n+358504680068
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/punttikarnevaalit-2020-rovaniemi/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="SPNL-OAK":MAILTO:jarno.tiainen@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20200725
DTEND;VALUE=DATE:20200727
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20190116T131654Z
LAST-MODIFIED:20200615T065646Z
UID:4444-1595635200-1595807999@painonnosto.fi
SUMMARY:15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut\, Rovaniemi (RoRe)
DESCRIPTION:Kilpailukutsu alle 15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailuihin Rovaniemelle 25.-26.7.2020. \nAjankohta: 25.-26.7.2020 \nPaikka: Santasport Lapin Urheiluopisto \nOsanotto-oikeus \nSM-kilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijoilla\, jotka ovat saavuttaneet tulosrajan edellisen vuoden SM-kilpailujen jälkeen (5.5.2019) ilmoittautumispäivään mennessä vähintään yhden (1) kerran kansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa. \nSuomen antidopingsäännöstö\nUrheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena\nvähintään kolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin\n(deadline 24.4.2020). \n15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailuiden tulosrajat \nPoikien tulosrajat 15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut 25.-26.7.2020 Rovaniemi\n\n\n\n\n	Pojat15-vuotiaat17-vuotiaat\n\n\n\n\n	49 kg65 kg\n70 kg\n\n\n	55 kg75 kg80 kg\n\n\n	61 kg85 kg90 kg\n\n\n	67 kg95 kg100 kg\n\n\n	73 kg105 kg110 kg\n\n\n	81 kg110 kg115 kg\n\n\n	89 kg115 kg120 kg\n\n\n	96 kg120 kg125 kg\n\n\n	102 kg125 kg130 kg\n\n\n	+102 kg125 kg130 kg\n\n\n\n\nTyttöjen tulosrajat 15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut 25.-26.7.2020 Rovaniemi\n\n\n\n\n	Tytöt15-vuotiaat17-vuotiaat\n\n\n\n\n	40 kg40 kg\n45 kg\n\n\n	45 kg50 kg55 kg\n\n\n	49 kg60 kg65 kg\n\n\n	55 kg70 kg75 kg\n\n\n	59 kg80 kg85 kg\n\n\n	64 kg90 kg95 kg\n\n\n	71 kg95 kg100 kg\n\n\n	76 kg100 kg105 kg\n\n\n	81 kg105 kg110 kg\n\n\n	+81 kg105 kg110 kg\n\n\n\n\n  \nSM-kilpailuun ilmoittautuminen \n\nOsallistua voivat vain lisenssin lunastaneet Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun maksanutta seuraa edustavat urheilijat.\nUrheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena vähintään kolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin (deadline 24.4.2020).\n15-vuotiaiden sarjoihin voivat osallistua vuosina 2005 – 2007 syntyneet urheilijat.\n17-vuotiaiden sarjoihin voivat osallistua vuosina 2003 – 2007 syntyneet urheilijat.\nIlmoittautua voi ainoastaan siihen sarjaan\, johon tulosraja on tehty. Sarjanvaihdon voi tehdä kilpailuviikonlopun perjantaihin klo 18.00 mennessä joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin.\nSovelletaan IWF:n 20 kilon sääntöä sekä pojilla että tytöillä niin\, että jokaisen kilpailijan on annettava alkupainonsa punnituksessa kyseisen sarjan tulosrajasta laskien\, kuitenkin huomioiden\, että minimikuormituksia ei aliteta.\nTangon minimikuormitus: tytöt 21kg\, pojat 26kg.\n\nSarjanvaihto: \n\nSarjanvaihdon voi tehdä perjantaihin 24. heinäkuuta 2020 kello 18:00 mennessä joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin.\nSarjanvaihdosta ja myös mahdollisesta kilpailusta poisjäämisestä tulee ilmoittaa kirjallisesti kilpailuvastaavalle sähköpostiosoitteeseen jari.hirvonen@lohja.fi\n\nOsanottomaksut ja ilmoittautuminen Suomisportin kautta \n\nUrheilijoiden ilmoittautuminen yhteen 35€ tai kahteen ikäluokkaan 60€\n\nhttps://www.suomisport.fi/events/2df48ef5-f346-4eef-bd68-3fdc69469aa1 \n\nSeurakäyttäjät voivat ilmoittaa urheilijansa yhteen ikäluokkaan 35€\n\nhttps://www.suomisport.fi/events/2df48ef5-f346-4eef-bd68-3fdc69469aa1 \n\nSeurakäyttäjät voivat ilmoittaa urheilijansa kahteen ikäluokkaan 60€\n\nhttps://www.suomisport.fi/events/81137597-b9e6-46b5-a3ca-47a60b80c033 \nJärjestävän seuran (Rovaniemen Reipas) jäsenille alennuskoodit ovat: \n\nRORE1\, jos ilmoittautuu yhteen ikäluokkaan\nRORE2\, jos ilmoittautuu molempiin ikäluokkiin\n\nJälki-ilmoittautuminen mahdollista 13-14.7.2020 välisen ajan +100€:n korotettuun hintaan osanottomaksuun. \nhttps://www.suomisport.fi/events/4c594522-1495-49f7-9741-627e96b4c2df \nTuomarien ilmoittautumien: \nhttps://www.suomisport.fi/events/10caf1ee-b910-4f21-bdcc-5f524d6b501a \nTuomareilla tulee olla vähintään II-luokan kansallinen tuomarikortti \nIlmoittautuminen alkaa 10.3.2020 ja päättyy 12.7.2020 \nTuomarit varaavat itse majoituksen(SPNL korvaa majoituksen yhden yön osalta kuittia vastaan\, mikäli tuomaroi molempina kilpailupäivinä) \nKisa-aikataulu: \nLauantai 25. heinäkuuta 2020 kello 11:00 (punnitus kello 9:00-10:00) \nTyttöjen sarjat 40-59 kg \nPoikien sarjat 49-73 kg \nSunnuntai 26. heinäkuuta 2020 kello 11:00 (punnitus kello 9:00-10:00) \nTyttöjen sarjat 64-+81 kg \nPoikien sarjat 81-+102 kg \nKisapäivien alustava ryhmäjako julkaistaan ilmoittautumisajan jälkeen ja lopullinen ryhmäjako perjantaina 24. heinäkuuta sen jälkeen\, kun sarjavaihdot on tehty. \nMajoitus: \nMajoitus on kilpailupaikalla Santasport Lapin Urheiluopistolla. \nVaraukset voi tehdä nettisivuilta Santasport.fi\, sähköpostilla sales@santasport.fi tai puhelimitse 020 798 4222. \nMajoitustarjoukset ajalle 24.-27.7.2020: \n2 hh: 94 €/vrk \n4 hh: 124 €/vrk \n4 hh sup: 129 €/vrk \n6 hh: 159 €/vrk \nHinnat sisältävät aamupalan. \nHuoneet ovat varattavissa alennuskoodilla SM20U. \nTiedoksi: Punttikarnevaalimajoitusta ei voi yhdistää tähän tarjoukseen\, vaan se varaus on tehtävä erikseen. \nRuokailu: \nKisavierailla on mahdollisuus ruokailla Santasport Lapin Urheiluopistolla. \nRuokailuajat: \nlauantai 11:00-13:00 ja 17:00-19:00 \nsunnuntai 10:30-13:00 \nHinta 9\,50 €/ruokailu \nPoikkeustilanteesta johtuen ruokaliput on varattava etukäteen 17.7.2020 mennessä. Varauksessa ilmoitetaan ruokailuaika sekä ruokalippujen määrä kyseiselle ajalle. Ruokailuvaraukset tehdään sähköpostilla: jaarli.pirkkio@gmail.com. \nTervetuloa Rovaniemelle! \nRovaniemen Reipas \nJärjestäjä: Rovaniemen Reipas \n  \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/15-ja-17-vuotiaiden-sm-kilpailut-kerava/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Rovaniemen Reipas":MAILTO:jaarli.pirkkio@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20191103
DTEND;VALUE=DATE:20191104
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20190403T075716Z
LAST-MODIFIED:20190828T065509Z
UID:5748-1572739200-1572825599@painonnosto.fi
SUMMARY:Suomen Cup 3. osakilpailu Rovaniemi
DESCRIPTION:HUOM! Kilpailuajankohta on vaihtunut\, uusi ajankohta sunnuntai 3.11.2019. \nTulosrajat: E-S\, P-S -mestaruuskisarajat\nTulosraja pitää olla tehtynä 6kk:n sisällä ennen osakilpailua. \nIlmoittautuminen:\nhttps://www.suomisport.fi/events/1250885e-e611-4c3d-ab53-391b8f134460 \nKansalliset kilpailut \nYhteyshenkilö: Harri Norberg 0500343303\, harri.norberg@gmail.com
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/suomen-cup-2-osakilpailu/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Ounasvaaran Atleetti Klubi":MAILTO:info@atleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190722
DTEND;VALUE=DATE:20190727
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20190108T111954Z
LAST-MODIFIED:20190723T204425Z
UID:4296-1563753600-1564185599@painonnosto.fi
SUMMARY:Punttikarnevaalit 2019 Rovaniemi
DESCRIPTION:Santasport Olympic Training Center Rovaniemi  \nPUNTTIKARNEVAALIT\nJUNIOREIDEN PAINONNOSTOLEIRI & KISA  \n22. – 26.7.2019\nPUNTTIKARNEVAALIT ON KESÄN EHDOTON KOHOKOHTA\, SE ON LEIRI JA REISSU JOTA ET VOI MISSATA\, ILMOITTAUTUMINEN ON AVATTU\, VARAA PAIKKASI NOPEASTI ENNEKUIN LOPPUVAT. NYT KOKO PERHE MUKAAN KESÄREISSULLE NAPAPIIRILLE\, JUNNUILLE TEKEMISTÄ JA VANHEMMAT LIIKUNTALOMALLE TODELLISEEN LIIKUNTAKEITAASEEN!\n \nOhjelma: \nMaanantai 22.7.2019\nKlo 12.00 Ilmoittautuminen ja majoittuminen- Santasport vastaanotto \nKlo 12.15 Info tilaisuus- Tiera-luentosali \nKlo 13.00- 15.00 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 16.30 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 17.30 Uinti ja sauna \nKlo 19.00 Tutustuminen – urheiluhallin kenttä 2 \nKlo 20.00 Tutustumisilta ja makkaranpaistoa- Havukka Kota \nKlo 21.30 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nTiistai 23.7. \nKlo 8.00   Aamureippailu ja aamiainen- Ravintola Puhti \nKlo 9.00- 11.00 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 12.00 Lounas ja päivälepo– Ravintola Puhti \nKlo 13.30- 15.00 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 15.00-16.00 Liikkuvuusharjoitus-Tatami+ urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 16.30 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 17.00 Uinti kaupungin rannassa \nKlo 19.00 Iltapala piknik ulkona \nKlo 19.15 Uinti ja sauna \nKlo 21.30 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nKeskiviikko 24.7. \nKlo 08.00 Aaamiainen- Ravintola Puhti \nKlo 8.45 Aamureippailu \nKlo 09.00 *Punttikarnevaali kisat 20m juoksu\, 3-tassu\, etunojapunnerrus- urheiluhalli \nKlo 11.00 Punnitus \nKlo 11.00-14 Lounas Ravintola Puhti \nKlo 13.00 *Punttikarnevaali painonnostokisat\, alle 12-vuotiaat \nKlo 15.00-21.00 *Punttikarnevaali painonnostokisat 12-vuotiaat ja yli \nKlo 16.30-19.00 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 18.30 Uinti ja sauna \nKlo 20.00 Iltapala Puhti \nKlo 22.30 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nTorstai 25.7 \nKlo 08.00 Aamureippailu ja aamiainen- Ravintola Puhti \nKlo 9.00- 11.00 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 12.00 Lounas ja päivälepo– Ravintola Puhti \nKlo 13.30- 15.30 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 17.30 Päivällinen- Ravintola Puhti \nKlo 19.00 Uinti ja sauna \nKlo 20.00 Leiridisco hohtokeilailuja ja iltapala- Keilahalli / iltapala Puhdissa \nKlo 22.00 Iltatoimet ja nukkumaan meno \nPerjantai 26.7. \nKlo 08.00 Aamureippailu ja aamiainen- Ravintola Puhti \nKlo 09.00- 11.00 Voimapaja+urheiluhallin punttipääty + urheiluhallin kenttä 3 \nKlo 12.00 Lounas ja leirin päätös voimapajassa ennen lounasta- Ravintola Puhti \n*HUOM! Osallistujamäärän kasvaessa pidetään punttikarnevaalikisa erikseen keskiviikkona ja painonnostokilpailu torstaina. \nLeirin tarkempi harjoitusohjelma jaetaan paikan päällä kaikille ja harjoitukset tehdään sen mukaisesti. \nKAIKKI LEIRILLE TULEVAT SEURAT SAAVAT YHDELLE LEIRILLE OSALLISTUVALLE VALMENTAJALLE/HUOLTAJALLE ILMAISEN TÄYSIHOIDON\, kun vastapalveluksi osallistuu leirille päävalmentajan alaisuudessa ohjaajana/valmentaja/huoltajana tai yövahtina. Saat alennuskoodin Jarskilta sähköpostilla jarno.tiainen(at)painonnosto.fi \nMAJOITUS \nKarnevaalipaketti 22.-26.7. ajalle vain 100 €/hlö pakettia nuorten osalta\, leirimajoitus on lattiamajoitus luentotilassa ja mukaan tarvitsee makuualustan (paksu leiripatja tai ilmatyynypatja tai oikea patja\, makuupussi ja tyyny). Mutta mikäli valitsee hotellihuonemajoituksen\, niin silloin omia patjoja ja petivaatteita ei luonnollisesti tarvitse tuoda mukana. \nVARUSTUS \n\nHarjoitusvälineet (t-paitoja\, verkkareita tai trikoita\, lenkkarit\, sisäpelikengät\, nostokengät jos on\, juomapullo)\nUlkoiluun soveltuvat sään mukaiset liikuntavaatteet\nPäiväreppu\nRIITTÄVÄSTI vaihtovaatteita\, sukkia\, alusvaatteita\npeseytymisvälineet\, pyyhe\, uima-asu\, puhelimen laturi (nimikoitu) ja henkilökohtaiset lääkkeet (tieto niistä valmentajalle)\nHyvä mieli!!!\n\nYLEISTÄ \n\nkarkkia ym. herkkuja nautitaan leirillä vain silloin kun valmentajat antavat siihen luvan\nruokailujen välit ovat 3-4 tuntia\, joten mukaan voi varata jokaiselle päivällä välipalapatukoita tai hedelmiä joita voi nauttia harjoitusten välissä tauoilla + vettä omasta juomapullosta\nPIDÄ HUOLI OMISTA TAVAROISTASI JA KUNNIOITA TOISEN OMAISUUTTA!! \nleiriohjelmassa on myös perinteinen LEIRIDISCO joka pidetään keilahallissa musiikin ja keilailun merkeissä \nSeikkailupäivänä torstaina saa osallistua (ei ole pakollinen) erillisellä 20 € maksulla halutessaan Seikkailupuisto Huiman tarjontaan\, sieltä löytyy kiipeilyratoja pienemmille kuin myös haasteita isommille leiriläisille http://santasport.fi/palvelut/seikkailupuisto-huima\nleirillä ei ole matkalaukun kantajia\, joten jokainen pakkaa tavaransa\, niin että selviää niiden kanssa itse ja löytää laukusta kaiken tarpeellisen\, kannattaa siis olla mukana pakkaamassa tavaroita\, äiti ei pakkaa yksin!\nmajoitustila on jätettävä samaan kuntoon kuin se oli majoituttaessa!\n\nLEIRIHINNAT(https://www.suomisport.fi/events/d1f6d040-acc0-4e1d-9319-00c4d925102e) \nHinta sisältää aamiaisen\, lounaan\, päivällisen\, iltapalan\, majoituksen\, leiriohjelmaan kuuluva ohjelmanmukainen uimahallin käyttö\, frisbeegolfrata ja keilaus! \n\nPatjamajoitus Urheilija 100\,00 € – Karnevaalipaketti 22.-26.7. Ajalle 100 €/Hlö).\nKammimajoitus Urheilija 180\,00 € – Kammi Opiskelija Asuntolan Huonemajoitus 45 €/Hlö/Vrk (Karnevaalipaketti 22.-26.7. Ajalle 180 €/Hlö)\nHotellimajoitus Urheilija 220\,00 € – Hotellihuone Majoitus (2 Tai 4 Tai 6 Hlö/Hh) 50 €/Hlö/Vrk (Karnevaalipaketti 22.-26.7. Ajalle 220 €/Hlö)\nPatjamajoitus Aikuinen 140\,00 € – Karnevaalipaketti 22.-26.7. Ajalle 140 €/Hlö)\nKammimajoitus Aikuinen 180\,00 € – Kammi Opiskelija Asuntolan Huonemajoitus 45 €/Hlö/Vrk (Karnevaalipaketti 22.-26.7. Ajalle 180 €/Hlö)\nHotellimajoitus Aikuinen 220\,00 € – Hotellihuone Majoitus (2 Tai 4 Tai 6 Hlö/Hh) 55 €/Hlö/Vrk (Karnevaalipaketti 22.-26.7. Ajalle 220 €/Hlö)\nPelkkä Punttikarnevaalikisa 15\,00 € – Vain kilpailuihin tulevien tulee osallistua myös päivän muihin kilpailuosioihin\, josta lasketaan pisteitä\, sis. kisapäivä ruokailun ruuan ja kisan.\n\n\nLeirimaksu kattaa kaikki leiriohjelmassa mainitut leiriohjelmat\, kilpailut\, majoituksen ja ruokailut. Leiriläiselle on hyvä silti laittaa rahaa mukaan koska leiripaikassa Santasportissa on Buusti baari jossa on myynnissä terveellisiä välipaloja mikäli niihin on tarvetta sekä mahdollisuus ostaa herkkuja elokuvailtaan tai leiridiscoon.\n\nILMOITTAUTUMINEN \nwww.suomisport.fi \n\nLeirimaksu kattaa leiriohjelman\, majoituksen ja ruokailut. Leiriläiselle on hyvä silti laittaa rahaa mukaan koska leiripaikassa Santasportissa on Buusti baari jossa on myynnissä terveellisiä välipaloja mikäli niihin on tarvetta sekä mahdollisuus ostaa herkkuja elokuvailtaan tai leiridiscoon.\n\nLeirillä olevien valmentajien puhelinnumeroita: \n\nJarno Tiainen 0504680068 jarno.tiainen(at)painonnosto.fi\n\nMuita puhelinnumeroita: \n\nSantasport myynti 020 798 4222\nSantasport vastaanotto 020 7984202\nSantasport hallivalvoja 020 798 4081
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/punttikarnevaalit-2019-rovaniemi/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="SPNL-OAK":MAILTO:jarno.tiainen@painonnosto.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190526T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190526T120000
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20190412T060029Z
LAST-MODIFIED:20190412T062523Z
UID:6060-1558872000-1558872000@painonnosto.fi
SUMMARY:Ryhmä Rovaniemi 2020
DESCRIPTION:Rovaniemi-2020\nleiri no. 1\, 26.-29.5.2019\nSantasport\, Rovaniemi\nKutsu\n20 urheilijalle on myönnetty Ryhmä Rovaniemi 2020 sähköinen meriitti Suomisportin kautta. \nLeiritykseen on kutsuttu 20 urheilijaa\, ilmoittautuminen on mahdollista vain meriitin saaneille Suomisportin kautta. \nAikataulu\nSunnuntai 26.5 \n12.00-13.00 Majoittuminen\n13.00-14.00 Leirin avaus\n14.00-15.00 Harjoitus 1 (Voimapaja)\n15.00-16.30 Testit ( hyppy+20m juoksu) (Urheiluhalli)\n16.30-17.30 Päivällinen\n18.00-19.30 Palautuskeskus\n19.30.21.00 Pallopelit (Urheiluhalli)\n21.00-21.30 Iltapala\n22.00 Hyvää Yötä \nMaanantai 27.5 \n07.00 Herätys\n07.15-07.30 Aamujumppa\n07.30-08.30 Aamupala\n09.00-11.00 Harjoitus 2 (Voimapaja)\n11.00-12.00 Lounas\n12.00-13.30 Päivä-unet\n14.00-16.30 Harjoitus 3 (Voimapaja)\n16.30-17.30 Päivällinen\n18.00-19.30 Palautuskeskus\n19.30-21.00 Pallopelit(Urheiluhalli)\n21.00-21.30 Iltapala\n22.00 Hyvää yötä \nTiistai 28.5 \n07.00 Herätys\n07.15-07.30 Aamujumppa\n07.30-08.30 Aamupala\n09.00-11.00 Harjoitus 4 (Voimapaja)\n11.00-12.00 Lounas\n12.00-13.30 Päivä-unet\n14.00-16.30 Harjoitus 5 (Voimapaja)\n16.30-17.30 Päivällinen\n18.00-19.30 Palautuskeskus\n19.30-21.00 Pallopelit(Urheiluhalli)\n21.00-21.30 Iltapala\n22.00 Hyvää yötä \nKeskiviikko 29.5 \n07.00 Herätys\n07.15-07.30 Aamujumppa\n07.30-08.30 Aamupala\n09.00-11.00 Harjoitus 2 (Voimapaja)\n11.00-12.00 Lounas\n12.00—–→ Turvallista kotimatkaa \nJos joku on estynyt tulemasta leirille\, kutsumme Leenan\, ja Jaken kanssa tilalle seuraavan nostajan listoiltamme. \n  \nValmentajat: \nLeena Vartiainen \nJarkko Welling \nPetri Tanninen
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/ryhma-rovaniemi-2020/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190504
DTEND;VALUE=DATE:20190506
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20180228T101003Z
LAST-MODIFIED:20190306T094050Z
UID:729-1556928000-1557100799@painonnosto.fi
SUMMARY:15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailut (OAK)
DESCRIPTION:Kilpailukutsu alle 15- ja 17-vuotiaiden SM-kilpailuihin Rovaniemelle 4.-5.5.2019\nAjankohta: Lauantai 4. toukokuuta 2019 – sunnuntai 5. toukokuuta 2019 \nPaikka: Santasport Lapin Urheiluopisto\, Hiihtomajantie 2\, 96400 Rovaniemi \n  \nSM-kisojen tulosrajat:\nTytöt: \n15-vuotiaat / 17-vuotiaat \n40 kg 40 kg / 45 kg \n45 kg 50 kg / 55 kg \n49 kg 60 kg / 65 kg \n55 kg 70 kg / 75 kg \n59 kg 80 kg / 85 kg \n64 kg 90 kg / 95 kg \n71 kg 95 kg / 100 kg \n76 kg 100 kg / 105 kg \n81 kg 105 kg / 110 kg \n+ 81 kg 105 kg / 110 kg \n  \nPojat: \n15-vuotiaat / 17-vuotiaat \n49 kg 65 kg / 70 kg \n55 kg 75 kg / 80 kg \n61 kg 85 kg / 90 kg \n67 kg 95 kg / 100 kg \n73 kg 105 kg / 110 kg \n81 kg 110 kg / 115 kg \n89 kg 115 kg / 120 kg \n96 kg 120 kg / 125 kg \n102 kg 125 kg / 130 kg \n+ 102 kg 125 kg / 130 kg \n  \n-Tulosraja on tehtävä 28.5.2018-21.4.2019 välisenä aikana vähintään yhden (1) kerran kansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa. \n-Ilmoittautua voi ainoastaan siihen sarjaan\, johon tulosraja on tehty. Sarjanvaihdon voi tehdä kilpailuviikonlopun perjantaihin (3.5.2019) klo 18.00 mennessä joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin ahti.hamalainen@gmail.com \n-Kilpailuissa sovelletaan Kansainvälisen Painonnostoliiton (IWF) 20 kilon sääntöä sekä pojilla että tytöillä niin\, että jokaisen kilpailijan on annettava alkupainonsa punnituksessa kyseisen sarjan tulosrajasta laskien. \n-Kilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijalla\, joka on lunastanut kilpailulisenssin ja jonka edustama seura on maksanut Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun. \n-Urheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena vähintään kolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin (deadline 4.2.2019). \n-15-vuotiaiden sarjoihin voivat osallistua vuosina 2004-2006 syntyneet urheilijat. \n-17-vuotiaiden sarjoihin voivat osallistua vuosina 2002-2006 syntyneet urheilijat. \nSarjanvaihto:\nSarjanvaihdon voi tehdä perjantaihin 3. toukokuuta 2019 kello 18:00 mennessä joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin. \nSarjanvaihdosta ja myös mahdollisesta kilpailusta poisjäämisestä tulee ilmoittaa kirjallisesti sähköpostiosoitteeseen: ahti.hamalainen@gmail.com \n  \nKisa-aikataulu:\nLauantai 4. toukokuuta 2019 kello 11:00 (punnitus kello 9:00-10:00) \nKaikki tyttöjen sarjat 40 – +81 kg sekä poikien sarjat 49 kg ja 55 kg \n  \nSunnuntai 5. toukokuuta 2019 kello 11:00 (punnitus kello 9:00-10:00) \nPoikien sarjat 61 – +102 kg \n  \nKisapäivien alustava ryhmäjako julkaistaan ilmoittautumisajan jälkeen ja lopullinen ryhmäjako perjantaina 3. toukokuuta sen jälkeen\, kun sarjanvaihdot on tehty. \n  \nOsanottomaksu ja ilmoittautuminen: \n  \nOsanottomaksu 60 euroa/kaksi ikäluokkaa tai 35 euroa/yksi ikäluokka. \n  \nIlmoittautuminen tapahtuu sähköisesti Suomisport.fi kautta: \n\nOsanottomaksu 15-vuotiaiden ikäluokka 35\,00€\nOsanottomaksu 17-vuotiaiden ikäluokka 35\,00€\nOsanottomaksu kahteen ikäluokkaan 15- ja 17-vuotiaisiin 60\,00€\n\n  \nIlmoittautuminen alkaa 21.2.2019 ja päättyy 21.4.2019 osoitteessa: \nhttps://www.suomisport.fi/events/f566f807-fe32-41d4-a91e-722186ccd773 \n  \nSEURAKÄYTTÄJÄT JA TUOMARIT:\nVOIT ILMOITTAA URHEILIJAN KAHTEEN IKÄLUOKKAAN VAIN TÄTÄ LINKKIÄ KÄYTTÄEN \nhttps://www.suomisport.fi/events/ef0aa533-fa19-4f41-8d47-ede6f001ddd7 \nSeurakäyttäjä ei voi vielä ilmoittaa Suomisportin kautta painoluokkia. Seurakäyttäjä voi ilmoittaa ja maksaa nostajat Suomisportissa\, ja sen jälkeen ilmoittaa sarjat\, entry tulos\, sekä milloin tulosraja on tehty\, sähköpostilla osoitteeseen toimisto@painonnosto.fi \nJärjestävän seuran Ounasvaaran Atleetti Klubin nostajan ilmoittautuminen Suomisportissa käyttämällä alennuskoodia: (Jokaisen urheilijan tulee itse ilmoittautua omalla Suomisport-tunnuksella\, käyttäen alla olevaa alennuskoodia\, seurakäyttäjälle tätä toimintoa ei ole alennuskoodeissa) \n\nJärjestävän seuran ilmoittautuminen 15-vuotiaiden ikäluokkaan FREE15\nJärjestävän seuran ilmoittautuminen 17-vuotiaiden ikäluokkaan FREE17\nJärjestävän seuran ilmoittautuminen 15- ja 17-vuotiaiden ikäluokkaan FREE1517\n\n  \nTuomarit vain tästä linkistä: https://www.suomisport.fi/events/ef0aa533-fa19-4f41-8d47-ede6f001ddd7\n  \nKäytettävissä olevan tuomarin ilmoittautuminen Suomisportin kautta tapahtuu käyttämällä alennuskoodia: (Jokaisen tuomarin tulee ilmoittautua omalla käyttäjätunnuksella käyttäen alla olevaa alennuskoodia; seurakäyttäjälle tätä toimintoa ei ole alennuskoodeissa). \n  \n\nIlmoittautuminen tuomariksi la TUOMARI1\nIlmoittautuminen tuomariksi su TUOMARI2\nIlmoittautuminen molemmille päiville la ja su TUOMARI3\n\n  \nMajoitus:\nMajoitusvaraukset kilpailuviikonlopulle\, 1 vrk tai 2 vrk\, tai pelkät ruokailut jos ei majoitu\, voi tehdä alla olevan Nuorten 15-17 -vuotiaiden painonnoston Finaali Camp 3.-5.5.2019 leirilinkin kautta: \n  \nhttps://www.ilmarix.fi/tietoverkko/isoilmari2.nsf/ilmoittautuminens?openform&s=n&id=1745CFE94EEBA072C225839A00419F60 \n  \nVoitte ottaa majoitusvarausten osalta myös yhteyttä Santasportin myyntipalveluun sales@santasport.fi tai puhelimella 020 798 4222. \n  \nSM-kilpailun yhteyshenkilö: Harri Norberg\, 0500343303\, harri.norberg@gmail.com. \n  \nTervetuloa Rovaniemelle ja Ounasvaaralle! \n  \nOunasvaaran Atleetti Klubi ry \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/15-ja-17-vuotiaiden-sm-kilpailut-oak-25-05-2019/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
CATEGORIES:Kilpailut
ORGANIZER;CN="Ounasvaaran Atleetti Klubi":MAILTO:info@atleettiklubi.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20190103
DTEND;VALUE=DATE:20190107
DTSTAMP:20260525T024520
CREATED:20181218T085056Z
LAST-MODIFIED:20181218T123114Z
UID:4039-1546473600-1546819199@painonnosto.fi
SUMMARY:Alueleirihuipentuma 2018
DESCRIPTION:Lisätiedot  Petri Tanniselta +358469068049 \nLeirin varaukset ja aikataulu\n  \nTo 3.1.2019 \nklo 15.00-16.00 Kaarre \nklo 15.30-17.30 juoksurata \nklo 17.30-19.00 päivällinen \nklo 19.30-21.00 kenttä 1 \nklo 20.30 iltapala \n  \nPe 4.1.2019 \nklo 7.00-9.30 aamupala \nklo 7.30-8.00 voimistelupääty \nklo 10.00-12.00 Voimapaja\, 20 nostopaikkaa \nklo 12.00-13.00 lounas \nklo 13.30-16.00 Voimapaja\, 20 nostopaikkaa \nklo 16.00-18.00 päivällinen \nklo 18.30-20.00 Seita Sali \nklo 20.30 Iltapala \n  \nLa 5.1.2019 \nklo 7.00-9.30 aamupala \nklo 7.30-8.00 voimistelupääty \nklo 9.30-12.00 Voimapaja\, 20 nostopaikkaa \nklo 12.00-13.00 lounas \nklo 13.30-16.00 Voimapaja \nklo 16.00-19.00 päivällinen \nklo 19.00-22.00 iltapala HAVUKKA kodalla \n  \nSu 6.1.2019 \nklo 7.00-9.30 aamupala \nklo 7.3-8.00 voimistelupääty \nklo 9.00-12.00 Voimapaja\, 20 nostopaikkaa \nklo 12.00 huoneiden luovutus \nklo 12.00-13.00 lounas \nKutsun ovat saaneet piirien parhaat piirimestarien toimesta. \nTarkempi harjoitusohjelma on tarkoitettu kaikille ja se on nähtävissä\, kun leiri alkaa. \nLeirille laaditaan yhteinen harjoitus ohjelma jota kaikki leiriläiset noudattavat. \n 
URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/alueleirihuipentuma-2018/
LOCATION:Lapin Urheiluopisto\, Voimapaja\, Hiihtomajantie 2\, Rovaniemi\, 96400\, Suomi
ORGANIZER;CN="SPNL":MAILTO:toimisto@painonnosto.fi
END:VEVENT
END:VCALENDAR