BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Painonnostoliitto - ECPv6.15.14//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Painonnostoliitto X-ORIGINAL-URL:https://painonnosto.fi X-WR-CALDESC:Tapahtumat Painonnostoliitto REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Helsinki BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20170326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20171029T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20180325T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20181028T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20190331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20191027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20200329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20201025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20210328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20211031T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20220327T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20221030T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20230326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20231029T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 TZNAME:EEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:EET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240406T090000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240406T153000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20240220T115040Z LAST-MODIFIED:20240220T121027Z UID:33714-1712394000-1712417400@painonnosto.fi SUMMARY:Porin kansallinen kilpailu (PuKa) DESCRIPTION:Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille \nYhteyshenkilö ja puhelinnumero Rauli Hautaniemi 044-5317909 \nIlmoittautuminen 3.4.2024 mennessä. \nPuntti-Karhujen jäsenille ilmainen! URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kilpailu-puka-8/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230620T153000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230620T200000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20230513T171659Z LAST-MODIFIED:20230513T195925Z UID:29514-1687275000-1687291200@painonnosto.fi SUMMARY:Porin kansallinen kilpailu (PuKa) DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat: Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille \nOsanottomaksu:  25 € \, Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen\n \nOsallistumismaksu maksetaan Puntti-Karhujen tilille ( FI79 4108 0012 2268 77 ) viimeistään 18.6.2023 \nPunnituksessakin voi vielä ilmoittautua.\n \n  \nYhteyshenkilö ja puhnro Rauli Hautaniemi 044-5317909 URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kilpailu-puka-6/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230318T090000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230318T170000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20230209T204335Z LAST-MODIFIED:20230209T204335Z UID:27721-1679130000-1679158800@painonnosto.fi SUMMARY:Porin kansallinen kilpailu (PuKa) DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille \nOsanottomaksu 25 € \, Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen \nOsallistumismaksu maksetaan Puntti-Karhujen tilille ( FI79 4108 0012 2268 77 ) viimeistään 16.3.2023 \nYhteyshenkilö ja puhnro: Rauli Hautaniemi 044-5317909 \n  URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kilpailu-puka-4/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221217T100000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221217T170000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20221101T211002Z LAST-MODIFIED:20221102T074232Z UID:26138-1671271200-1671296400@painonnosto.fi SUMMARY:Porin kansallinen kilpailu (PuKa) DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille. \nYhteyshenkilö ja puhelinnumero:  Rauli Hautaniemi 044-5317909 \nOsanottomaksu:  20 € \, Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen. \nOsallistumismaksu maksetaan Puntti-Karhujen tilille ( FI79 4108 0012 2268 77 ) viimeistään 15.12.2022. \n  URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kilpailu-puka-3/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20211218T090000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20211218T170000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20211118T073325Z LAST-MODIFIED:20211118T113842Z UID:20968-1639818000-1639846800@painonnosto.fi SUMMARY:Porin kansallinen kilpailu (PuKa) DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille \nIlmoittautuminen \nOsanottomaksu Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen\, muut 20 euroa \nSeuran pankki/tilinumero \nYhteyshenkilö ja puhnro Jani Ojala 040-7241141 \nLisätietoja: \nIlmoittautuminen Suomisportin kautta: \nhttps://www.suomisport.fi/events/f1f9f158-af80-4f66-ac82-41b400c2c2db \nMuut kuin Puntti-Karhujen jäsenet maksavat 20 euroa viimeistään 15.12.2021 seuran tilille FI51 4450 0010 1757 57 / Puntti-Karhut ry URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kilpailu-puka-2/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20211113T090000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20211113T140000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20211006T071138Z LAST-MODIFIED:20211018T080700Z UID:20407-1636794000-1636812000@painonnosto.fi SUMMARY:Porin kansallinen kilpailu (PuKa) DESCRIPTION:Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille. Punnitus klo 9-10\, kisa alkaa klo 11. \nIlmoittautuminen Suomisportin kautta:\nhttps://www.suomisport.fi/events/3c7e8745-2260-4597-8433-749964f4f886 \nPuntti-Karhujen jäsenille kilpailu on ilmainen. Muut kuin Puntti-Karhujen jäsenet maksavat 20 euroa viimeistään 10.11.2021 seuran tilille FI51 4450 0010 1757 57 / Puntti-Karhut \nLisätiedot:  Rauli Hautaniemi\, rauli.hautaniemi@gmail.com\, 044-5317909 URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kilpailu-puka/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/07/Puntti-Karhut-logo-valk.-tausta.jpeg ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20211030T100000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20211030T170000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20211006T071620Z LAST-MODIFIED:20211012T100632Z UID:20411-1635588000-1635613200@painonnosto.fi SUMMARY:Porin avoin leiripäivä (PuKa) DESCRIPTION:Leiripäivä sisältää kaksi ohjattua harjoitusta. Leiri on ilmoittautuneille maksuton\, omakustanteinen lounas. Leiri on tarkoitettu ensisijaisesti lisenssinostajille\, mutta mikäli leirillä on tilaa\, myös muut voivat osallistua. Tervetuloa Poriin\, yhteistyö on voimaa! \nIlmoittautuminen Suomisportin kautta: \nhttps://www.suomisport.fi/events/98390a3b-9ce1-45ed-8cc6-25a6845ddcb8 \nLisätiedot: Juha Mikkola\, juha.matti.mikkola@gmail.com\, 0500-560069 \n  URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-avoin-leiripaiva-puka/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/07/Puntti-Karhut-logo-valk.-tausta.jpeg ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20201210T163000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20201210T190000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20201028T134720Z LAST-MODIFIED:20201202T201132Z UID:14935-1607617800-1607626800@painonnosto.fi SUMMARY:Porin kansallinen kutsukilpailu (PuKa) PERUTTU DESCRIPTION:2.12: KISA PERUTAAN KORONAEPIDEMIAN TAKIA \nSarjat\, tulosrajat:  IWF:n naisten ja miesten sekä nuorten sarjat \nIlmoittautuminen:  Kutsukilpailuna \nOsanottomaksu:  Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen\, muut 10 euroa. Maksu vain ennen kilpailua seuran tilille\, ei käteismaksua. \nSeuran pankki/tilinumero:  FI51 4450 0010 1757 57/Puntti-karhut ry \nYhteyshenkilö ja puhnro:  Teemu Janhunen 050 434 0101 \nLisätietoja Kotisivut: www.punttikarhut.fi URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kutsukilpailu-puka-2-peruttu/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20200905T120000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20200905T200000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20190116T133203Z LAST-MODIFIED:20200902T084721Z UID:4460-1599307200-1599336000@painonnosto.fi SUMMARY:Etelä-Suomen mestaruuskilpailut\, Pori (PuKa) DESCRIPTION:Etelä-Suomen mestaruuskilpailut 5.9.2020 \nLIVELÄHETYS: \nLivelähetyksen lähettää Satakunnan Kansa: \nhttps://www.satakunnankansa.fi/live \nVaihtoehtoinen lähetys tulee myös Puntti-Karhujen Facbook-livenä \nTiedote kilpailijoille koronaohjeista\nPUNNITUS \nPunnitus on porrastettu: junioricupin punnitus alkaa klo 8.30 ja päättyy klo 9.30. Etelä-Suomen mestaruuskilpailun punnitus alkaa klo 9 ja päättyy klo 10. \nMiesten punnitus tapahtuu ns. etukäytävällä lähellä painonnostosalia. Naisten punnitus ns. takakäytävällä salin toisella puolen. \nPunnitushuoneeseen kutsutaan yksi nostaja kerrallaan ja seuraavana vuorossa oleva nostaja odottaa punnitushuoneen edessä olevalla käytävällä. \nHuom! Käytävällä ei jonoteta punnitushuoneeseen vaan odotus tapahtuu vapaamuotoisesti turvavälejä noudattaen palloilusalissa. Toimitsijat ilmoittavat kenen vuoro on mennä punnitushuoneeseen ja kuka valmistautuu punnitukseen käytävällä. \nLÄMMITTELYSALI \nPainonnostosali on tarkoitettu vain vuorossa olevan nostoryhmän urheilijoiden lämmittelyyn. Salissa saa lisäksi olla maksimissaan yksi valmentaja/huoltaja per nostaja. Sali on tarkoitettu ainoastaan tangolla tehtävään lämmittelyyn ja nostamiseen. Alku- ja loppuverryttelyt\, venyttelyt ym. tulee tehdä urheilutalon muissa tiloissa. \nNostopaikkoja lämmittelysalissa on kahdeksan. Kilpailuryhmät pyritään pitämään niin pieninä että jokaiselle urheilijalle on oma lämmittelylava ja tanko. Mikäli tätä ei voida taata\, suositellaan että samalla lämmittelylavalla on vain saman seuran edustajia. \nLämmittelysalissa käytetyt välineet tulee puhdistaa ennen ja jälkeen oman lämmittelyn puhdistusaineella. Puhdistusainetta ja liinoja on lämmittelysalissa. Välineiden puhdistus on urheilijan sekä huoltajan/valmentajan vastuulla. \nKilpailulavalla levynvaihtajat puhdistavat tangon aina nostajan vaihtuessa. \nKäsidesiä on tarjolla sekä lämmittelysalissa että lähellä kilpailulavaa. Jokaisen kilpailupaikalla olevan tulee huolehtia hyvästä hygieniasta ja THL:n sekä Olympiakomitean antamien ohjeiden ja suositusten noudattamisesta. \nKilpailuiden alustava aikataulu:\nKilpailu käydään yksipäiväisenä lauantaina 5.9.2020 \nPunnitusaikataulu: \n8.30-9.30 Juniori Cupiin osallistuvat(18 osallistujaa) \n9.00-10.00 Etelä-Suomen mestaruuskilpailuihin osallistuvat(41 osallistujaa) \nKilpailuaikataulu: \n10.30 Kilpailu alkaa Junioricupin sarjoilla\, jonka jälkeen nostetaan Etelä-Suomen mestaruuskilpailu \nIlmoittautuminen ja osallistumismaksut\, Suomisportin kautta\nhttps://www.suomisport.fi/events/6d398f4b-de1d-48c9-add4-ef42901377f2 \nSEURAKÄYTTÄJÄT: Ilmoittakaa Suomisport ilmoittautumisen lisäksi nostajanne tiedot: toimisto@painonnosto.fi muodossa: sukunimi\, etunimi\, seura\, syntymäaika pp.kk.vvvv\, sarja\, tulosraja (kilot ja milloin tehty). \nKäytettävissä olevat tuomarit pyydetään ilmoittamaan suoraan Suomisportin kautta\n(alennuskoodi TUOMARI1). Voit ilmoittautua myös sähköpostilla: niina.ojakoski@gmail.com \nKaikkien alle 16-vuotiaiden tulos huomioidaan JC-osakilpailuissa \nJos ilmoittaudut myös nostajaksi ja tuomariksi\, niin ilmoittaudu vain nostajaksi Suomisportiin ja laita lisätietokenttään tieto\, että tulet tuomaroimaan. \nKilpailun järjestäjien Porin Puntti-Karhujen omien nostajien alennuskoodi: PUKA2020 \nOsallistumismaksua ei palauteta \nMajoitus:\nKyseessä on erittäin vilkas tapahtumaviikonloppu Porin seudulla ja lähes kaikki kaupungin hotellit ovat jo varattu täyteen. Yksittäisiä hotellihuoneita\, airbnb-asuntoja tai mökkimajoitusta saattaa vielä löytyä verkon hakukoneilla nopeimmille. \nToivomme että kaikille löytyy majoitus kisaviikonlopulle ja näemme syyskuussa Porissa! \nTulosrajat:\nMiehet\n55 kg 125 kg\n61 kg 140 kg\n67 kg 165 kg\n73 kg 185 kg\n81 kg 205 kg\n89 kg 220 kg\n96 kg 230 kg\n102 kg 240 kg\n109 kg 250 kg\n+109 kg 250 kg \nNaiset\n45 kg 70 kg\n49 kg 80 kg\n55 kg 95 kg\n59 kg 105 kg\n64 kg 115 kg\n71 kg 125 kg\n76 kg 135 kg\n81 kg 140 kg\n87 kg 145 kg\n+87 kg 145 kg \n\nTulosraja on tehtävä 8.9.2019-23.8.2020 välisenä aikana vähintään yhden (1) kerran\nkansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa.\nIlmoittautua voi ainoastaan siihen sarjaan\, johon tulosraja on tehty. Sarjanvaihdon voi tehdä\naikaisemman käytännön mukaisesti punnituksessa joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin.\nKilpailuissa sovelletaan Kansainvälisen Painonnostoliiton (IWF) 20 kilon sääntöä sekä miehillä\nettä naisilla niin\, että jokaisen kilpailijan on annettava alkupainonsa punnituksessa kyseisen\nsarjan tulosrajasta laskien.\nKilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijalla\, joka on lunastanut kilpailulisenssin ja jonka edustama\nseura on maksanut Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun.\nUrheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena vähintään\nkolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin (deadline 6.6.2020).\nTangon minimikuormitus: naiset 21kg\, miehet 26kg. URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/etela-suomen-mestaruuskilpailut-pori-puka/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20200905T103000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20200905T170000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20200707T105506Z LAST-MODIFIED:20200902T104841Z UID:13432-1599301800-1599325200@painonnosto.fi SUMMARY:Juniori Cup osakilpailu\, Etelä-Suomen syyskisa (PuKa) DESCRIPTION:Kilpailupäivä muuttunut lauantaille 5.9.2020\nTiedote kilpailijoille koronaohjeista\nPUNNITUS \nPunnitus on porrastettu: junioricupin punnitus alkaa klo 8.30 ja päättyy klo 9.30. Etelä-Suomen mestaruuskilpailun punnitus alkaa klo 9 ja päättyy klo 10. \nMiesten punnitus tapahtuu ns. etukäytävällä lähellä painonnostosalia. Naisten punnitus ns. takakäytävällä salin toisella puolen. \nPunnitushuoneeseen kutsutaan yksi nostaja kerrallaan ja seuraavana vuorossa oleva nostaja odottaa punnitushuoneen edessä olevalla käytävällä. \nHuom! Käytävällä ei jonoteta punnitushuoneeseen vaan odotus tapahtuu vapaamuotoisesti turvavälejä noudattaen palloilusalissa. Toimitsijat ilmoittavat kenen vuoro on mennä punnitushuoneeseen ja kuka valmistautuu punnitukseen käytävällä. \nLÄMMITTELYSALI \nPainonnostosali on tarkoitettu vain vuorossa olevan nostoryhmän urheilijoiden lämmittelyyn. Salissa saa lisäksi olla maksimissaan yksi valmentaja/huoltaja per nostaja. Sali on tarkoitettu ainoastaan tangolla tehtävään lämmittelyyn ja nostamiseen. Alku- ja loppuverryttelyt\, venyttelyt ym. tulee tehdä urheilutalon muissa tiloissa. \nNostopaikkoja lämmittelysalissa on kahdeksan. Kilpailuryhmät pyritään pitämään niin pieninä että jokaiselle urheilijalle on oma lämmittelylava ja tanko. Mikäli tätä ei voida taata\, suositellaan että samalla lämmittelylavalla on vain saman seuran edustajia. \nLämmittelysalissa käytetyt välineet tulee puhdistaa ennen ja jälkeen oman lämmittelyn puhdistusaineella. Puhdistusainetta ja liinoja on lämmittelysalissa. Välineiden puhdistus on urheilijan sekä huoltajan/valmentajan vastuulla. \nKilpailulavalla levynvaihtajat puhdistavat tangon aina nostajan vaihtuessa. \nKäsidesiä on tarjolla sekä lämmittelysalissa että lähellä kilpailulavaa. Jokaisen kilpailupaikalla olevan tulee huolehtia hyvästä hygieniasta ja THL:n sekä Olympiakomitean antamien ohjeiden ja suositusten noudattamisesta. \nAikataulu:\nPunnitus kello 08:30-09.30 ja kilpailu kello 10:30 \nPalkintojen jako:\nJuniori Cupin mitalit jaetaan heti kilpailun päätyttyä\, ennen kuin ESM-kilpailu alkaa\, niiden tulosten perusteella mitä JC-kilpailussa on tehty. Ne jotka kilpailevat ESM-kilpailuissa saavat suorituksistaan pisteitä JC osakilpailun mukaan\, mutta palkinnot tulee ESM-kilpailuiden mukaan. Ne jotka osallistuvat ESM-kilpailuun\, eivät erikseen saa JC-mitalia\, vaikka sijoittuisivatkin mitaleille. \nIlmoittautuminen ja osanottomaksu\, Suomisportin kautta:\nhttps://www.suomisport.fi/events/4cfaaf21-995b-4771-a01d-5d7c49ae174f \nSEURAKÄYTTÄJÄT: Ilmoittakaa Suomisport ilmoittautumisen lisäksi nostajanne otsikolla: Juniori Cup syyskisa sähköpostilla toimisto@painonnosto.fi \nMuodossa: sukunimi\, etunimi\, syntymäaika pp.kk.vvvv\, seura lyhenne\, sarja\, personal best=PB jos on tehtynä.\nMalli: Punttilainen\, Puntti\, kM49\, PuSe\, 01.01.2008\, 80 \nPuntti Karhut: PuKa:n nostajat voivat ilmoittautua tapahtumaan Suomisportista käyttämällä alennuskoodia: X9XQS5 \nTuomarit voivat ilmoittautua samaan tapahtumaan Suomisportista käyttämällä alennuskoodia: H20VQW \nNostajalle tulee olla merkitty omaan profiilin ikä/painoluokka \nSarjavaihdot punnituksen yhteydessä \nSarjat: Kaikki tyttöjen ja poikien painoluokat\, jotka kisataan ikäryhmittäin Juniori Cupin sääntöjen mukaan\nTytöt 12 v. tai alle (Tytöt: 32\, 36\, 40\, 45\, 49\, 55\, 59\, 64\, 71 ja yli 71 kg)\nTytöt 13-16 v. (Tytöt: 32\, 36\, 40\, 45\, 49\, 55\, 59\, 64\, 71 ja yli 71 kg)\nPojat 12 v. tai alle (Pojat: 35\, 40\, 45\, 49\, 55\, 61\, 67\, 73\, 81 ja yli 81 kg)\nPojat 13-16 v. (Pojat: 35\, 40\, 45\, 49\, 55\, 61\, 67\, 73\, 81 ja yli 81 kg) \nMajoitus: \nKyseessä on erittäin vilkas tapahtumaviikonloppu Porin seudulla ja lähes kaikki kaupungin hotellit ovat jo varattu täyteen. Yksittäisiä hotellihuoneita\, airbnb-asuntoja tai mökkimajoitusta saattaa vielä löytyä verkon hakukoneilla nopeimmille. \nMuuta: \nJuniori Cup loppuhuipentuma käydään lokakuussa\, jonne edellytetään vähintään osallistumista vähintään kahteen osakilpailuun. \nToivomme että kaikille löytyy majoitus kisaviikonlopulle ja näemme syyskuussa Porissa! \nOsallistujalista: \n\n\n\n\n\n\n \n\n\nSukunimi\nEtunimi\nSarja\nSeura\ns.vuosi\nJC/ ESM\n\n\nHirttiö\nRuska\nT32\nPuKa\n2010\nJC\n\n\nKänkänen\nHelka\nT45\nPuKa\n2008\nJC\n\n\nLindén\nSara\nT55\nPuKa\n2008\nJC\n\n\nTytöt 13-16-vuotiaat\n\n\n\n\n\n\n\nHarell\nElla\nT49\nPuKa\n2007\nJC\n\n\nSavolainen\nIiris\nT49\nLeKi\n2006\nE-S+JC\n\n\nPimiä\nTilda\nT55\nÄH\n2006\nJC\n\n\nIivonen\nElla\nT59\nPuKa\n2004\nJC\n\n\nKononen\nIita\nT59\nÄH\n2006\nJC\n\n\nTiainen\nInka\nN59\nPuKa\n2005\nE-S+JC\n\n\nKononen\nOlivia\nN59\nPuKa\n2004\nE-S+JC\n\n\nKänkänen\nHilla\nT59\nPuKa\n2006\nJC\n\n\nHarell\nEmmi\nT64\nPuKa\n2005\nJC\n\n\nJaskari\nTeea\nT64\nLeKi\n2005\nJC\n\n\nKononen\nOlga\nT64\nPuKa\n2006\nJC\n\n\nElonen\nMatilda\nT71\nPuKa\n2006\nJC\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPojat 12v. tai alle\n\n\n\n\n\n\n\nSukunimi\nEtunimi\nSarja\n\n\n\n\n\nLindholm\nCharger\nP35\nKPK\n2010\nJC\n\n\nJärvenpää\nAntti\nP55\nPuKa\n2008\nJC\n\n\nHirttiö\nTuisku\nP32\nPuKa\n2010\nJC\n\n\nPojat 13-16-vuotiaat\n\n\n\n\n\n\n\nHautaniemi\nEetu\nP55\nPuKa\n2005\nE-S+JC\n\n\nViitasaari\nJoona\nP55\nPuKa\n2004\nE-S+JC\n\n\nHuhtamäki\nVeeti\nP61\nTP\n2005\nJC\n\n\nOjala\nVeikko\nP61\nPuKa\n2006\nE-S+JC\n\n\nLindholm\nChasimir\nP67\nKPK\n2005\nJC\n\n\nPaakkunainen\nRasmus\nP73\nTP\n2005\nJC\n\n\nSilanne\nMiro\nP81\nTP\n2005\nJC\n\n\n\nPuntti-Karhut URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/juniori-cup-osakilpailu-etela-suomen-syyskisa-puka/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20200813T160000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20200813T190000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20200715T083948Z LAST-MODIFIED:20200715T083948Z UID:13477-1597334400-1597345200@painonnosto.fi SUMMARY:Porin kansallinen kutsukilpailu (PuKa) DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille \nIlmoittautuminen: Kutsukilpailu \nOsanottomaksu:  Ei osanottomaksua \nYhteyshenkilö ja puhnro:  Tiia Ojakoski 040-5163359 \nPorin urheilutalon painonnostosalilla järjestetään kansallinen kutsukilpailu. Kilpailussa noudatetaan Olympiakomitean ja Painonnostoliiton ohjeistuksia. Riittävien turvavälien mahdollistamiseksi kilpailupaikalle voidaan päästää vain kilpailijat sekä heidän valmentajansa\, tuomarit\, levynvaihtajat sekä muut välttämättömät toimihenkilöt \n  \n. URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kutsukilpailu-puka/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20200723T160000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20200723T190000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20200617T171556Z LAST-MODIFIED:20200630T115211Z UID:13221-1595520000-1595530800@painonnosto.fi SUMMARY:Porin kansallinen kutsukilpailu (PERUTTU) DESCRIPTION:Kansallinen kutsukilpailu \nPorin urheilutalon painonnostosalilla järjestetään kansallinen kutsukilpailu. Kilpailussa noudatetaan Olympiakomitean ja Painonnostoliiton ohjeistuksia. Riittävien turvavälien mahdollistamiseksi kilpailupaikalle voidaan päästää vain kilpailijat sekä heidän valmentajansa\, tuomarit\, levynvaihtajat sekä muut välttämättömät toimihenkilöt. \nSarjat\, tulosrajat:  Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille \nIlmoittautuminen:  Kutsukilpailu \nOsanottomaksu:  Ei osanottomaksua \nYhteyshenkilö ja puhnro Mika Vallinen 050-5453567 \n  URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kutsukilpailu-2/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20200625T160000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20200625T193000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20200527T195430Z LAST-MODIFIED:20200527T195430Z UID:12959-1593100800-1593113400@painonnosto.fi SUMMARY:Porin kansallinen kutsukilpailu DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat:  Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille\nIlmoittautuminen: Kutsukilpailu\nOsanottomaksu:  Ei osanottomaksua\nYhteyshenkilö ja puhnro: Mika Vallinen 050-5453567 \nJärjestävä seura Puntti-Karhut ry \nLisätietoja:\nmm. tuomarit ja majoitus Kansallinen kutsukilpailu \nPorin urheilutalon painonnostosalilla järjestetään kansallinen kutsukilpailu. Kilpailussa noudatetaan Olympiakomitean ja Painonnostoliiton ohjeistuksia. Riittävien turvavälien\nmahdollistamiseksi kilpailupaikalle voidaan päästää vain kilpailijat sekä heidän valmentajansa\, tuomarit\, levynvaihtajat sekä muut välttämättömät toimihenkilöt. URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kutsukilpailu/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20200222 DTEND;VALUE=DATE:20200224 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20190116T131334Z LAST-MODIFIED:20200213T153035Z UID:4438-1582329600-1582502399@painonnosto.fi SUMMARY:Yleisen sarjan SM-kilpailut\, Pori (PuKa) Suomen Cup-4. osakilpailu DESCRIPTION:Suomen Cupin osakilpailu\, tulosrajat SM-tulosrajat\nSuomenmestaruus kilpailut \nAlustava aikataulu: \nLauantai\nPunnitus 9.00-10.00\nKilpailujen avauspuhe 10.45\nMiesten 1. ryhmän esittely 11.00\nMiehet kevyemmät painoluokat\nNaiset kevyemmät painoluokat \nSunnuntai\nPunnitus 9.00-10.00\nNaisten 1. ryhmän esittely 11.00\nNaiset raskaammat painoluokat\nMiehet raskaammat painoluokat \nTempauksen ja työnnön välissä 10 minuutin tauot joiden aikana esitellään aina seuraava ryhmä. Palkinnot jaetaan heti työntöjen jälkeen.\nAikataulua voidaan muuttaa ilmoittautumisajan päätyttyä mikäli osallistujia on paljon. Alustava ryhmäjako julkaistaan helmikuun alussa. Ryhmäjako vahvistetaan sarjanvaihtojen jälkeen. \nSM-kisojen tulosrajat 2020\n\n\n\n\n NaisetMiehet\n\n\n\n\n 45 kg/100 kg55 kg/ 165 kg\n\n\n\n 49 kg/ 110 kg61 kg/ 190 kg\n\n\n\n 55 kg/ 120 kg67 kg/ 215 kg\n\n\n\n 59 kg/ 130 kg73 kg/ 230 kg\n\n\n\n 64 kg/ 140 kg81 kg/ 245 kg\n\n\n 71 kg/ 150 kg89 kg/ 265 kg\n\n\n\n 76 kg/ 160 kg96 kg/ 275 kg\n\n\n\n 81 kg/ 165 kg102 kg/ 280 kg\n\n\n\n 87 kg/ 170 kg109 kg/ 290 kg\n\n\n\n +87 kg/ 170 kg+109 kg/ 290 kg\n\n\n\n\nYleisen sarjan SM-kilpailuihin on osanotto-oikeus urheilijoilla\, jotka ovat saavuttaneet tulosrajan edellisen vuoden SM-kilpailujen jälkeen (18.2.2019) seuraavan vuoden tammikuun loppuun mennessä (31.1.2020)\, vähintään yhden (1) kerran kansallisissa tai tasoltaan sitä korkeammissa painonnostokilpailuissa. \nSM-kilpailuun ilmoittautuminen ja sarjanvaihto\n– Osallistua voivat vain lisenssin lunastaneet Suomen Painonnostoliiton palvelumaksun maksanutta\nseuraa edustavat urheilijat.\n– Urheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena vähintään\nkolme (3) kuukautta ennen kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin (deadline 21.11.2019).\n– Kilpailuun voivat osallistua vuonna 2006 ja aikaisemmin syntyneet urheilijat.\n– Ilmoittautua voi ainoastaan siihen sarjaan\, johon tulosraja on tehty. Sarjanvaihdon voi tehdä\naikaisemman käytännön mukaisesti kilpailuviikonlopun perjantaihin klo 18.00 mennessä joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin\, sarjanvaihtoilmoitukset toimisto@painonnosto.fi otsikolla ”SM2020 sarjanvaihto” \nSarjanvaihto: \nSarjanvaihdon voi tehdä perjantaihin 21. helmikuuta 2020 kello 18.00 mennessä joko yhden sarjan alas- tai ylöspäin.\nSarjanvaihdosta tulee ilmoittaa kirjallisesti sähköpostiosoitteeseen: toimisto@painonnosto.fi \nIlmoittautuminen Suomisportin kautta: \nhttps://www.suomisport.fi/events/3ef6643a-3431-4342-839b-70912f9264c8 \nSM-kilpailujen ilmoittautuminen päättyy 3 viikkoa ennen kilpailuja olevaan sunnuntaihin 23:59\, jälki-ilmoittautuminen päättyy seuraavaan tiistaihin 23:59. Jälki-ilmoittautuminen korottaa ilmoittautumismaksua 100€. \nSeurakäyttäjä voi ilmoittaa ja maksaa nostajat Suomisportissa\, ja sen jälkeen ilmoittaa lisätiedot sähköpostilla: \nLinkki 40€ ilmoittautumismaksuun\, vain seurakäyttäjät: \nhttps://www.suomisport.fi/events/d1c48c0a-bcd7-456f-a5b8-fd6c79df2c21 \nSukunimi\, Etunimi\, M/F\, Seura\, syntämäaika (pp.kk.vvvv)\, PB(yhteistulos viimeisen vuoden ajalta)\, tulosraja tehty pp.kk.vvvv \nVoit lähettää painoluokkatiedot toimisto@painonnosto.fi \nTuomarit:\nPyydämme seuroja ilmoittamaan joukkueensa mukana olevat tuomarit urheilijoiden kilpailuilmoittautumisen yhteydessä erillisen tapahtuman kautta. Kilpailuun tulevien tuomareiden tulee ilmoittautua Suomisportin kautta. Jokainen tuomari varaa itse mahdollisen majoituksen. SPNL korvaa yhden yön majoituksen niille tuomareille\, jotka tuomaroivat molempina päivinä. \nTuomaritehtäviin SM2020 ilmoittautumislinkki Painonnoston SM-kilpailu:\nhttps://www.suomisport.fi/events/3daab48b-233a-427f-a3b5-db72d6d93d9b \nTuomarilla on oltava vähintään kansallisen I-luokan tuomarikortti. Tuomariasun oltava kilpailutoiminnan sääntöjen 15 § mukainen. \nSuomen antidopingsäännöstö \nUrheilijoiden tulee olla Suomen antidopingsäännöstön mukaisen testauksen alaisena\nvähintään kolme (3) kuukautta ennen\, kuin he ovat kelpoisia osallistumaan kilpailuihin\n(deadline 21.11.2019). \nMedia: \nMedian edustajia pyydetään ottamaan etukäteen yhteyttä tapahtuman mediavastaavaan\, median edustajilla tulee olla tapahtumajärjestäjän myöntämä kulkulupa: \nSuora lähetys: \nhttps://www.satakunnankansa.fi/a/dca8526a-510f-4cb2-b4a2-331da064c120 \n\nSuora kilpailulähetys vaatii kirjautumisen. Jos sinulla ei tilausta\, voit tehdä kuukauden maksuttoman tutustumistilauksen tästä linkistä https://www.satakunnankansa.fi/a/e84bae36-282d-4788-b437-bcbb28d4efac\nJuontajana toimii urheilutoimituksen Eetu Lehtinen ja Molempina päivinä kuuluttajana Arto Savonen. Vierailevia kuuluttajia mm. yli 350kg yhteistuloksen tehnyt Tapio Kuusela ja Puntti-Karhujen moninkertainen kv-kisaedustaja Suvi Talasterä.\nLivelähetys on auki lauantaina ja sunnuntaina 22-23.2 koko kilpailun ajan\nLiven näkemiseen pitää olla tilaaja\, minkä voi VELOITUKSETTA tehdä kuukaudeksi.\n\nTeemu Janhunen\nmammuttiteemu@gmail.com\n+3580504340101 \nMajoitustarjous: \nOriginal Sokos Hotel Vaakuna Pori tarjoaa majoitusta 21.- 23.2.2020 seuraavasti: \nHINNAT: \nSTANDARD: 67€ / yhden hengen huone / vuorokausi\n87€ / kahden hengen huone / vuorokausi \nSUPERIOR: 87€ / yhden hengen huone / vuorokausi\n107€ / kahden hengen huone / vuorokausi \nHinnat ovat saatavilla 2.2.2020 asti saatavuuden mukaisesti. \nVarauksia voi tehdä vaikka heti. Varmista majoituksesi varaamalla ajoissa.\nVarauksen voi perua vielä tulopäivänäkin ennen klo 18 kuluitta. \nHinnat sisältävät aamiaisen\, kuntosalin käytön ja asiakassaunan.\nVaraukset sivustolta www.sokoshotels.fi varauskoodilla BPNSM\ntai suoraan hotellimme myyntipalvelusta sales.pori@sokoshotels.fi\ntai puhelimitse 029 004 2002 koodilla ”BPNSM” \nYhteyshenkilö: \nTiia Ojakoski 040-5163359 URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/yleisen-sarjan-sm-kilpailut/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://painonnosto.fi/wp-content/uploads/2019/01/Pori-SM2020-logo.jpg ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20200111T100000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20200111T153000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20191020T141823Z LAST-MODIFIED:20191020T141823Z UID:9685-1578736800-1578756600@painonnosto.fi SUMMARY:Porin kansallinen kilpailu DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat: Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille \nIlmoittautuminen: Punnituksessa. \nOsanottomaksu: Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen\, muut 10 euroa. Maksu vain ennen kilpailua seuran tilille\, ei käteismaksua. \nSeuran pankki/tilinumero: FI17 1269 3000 6055 58 / Puntti-Karhut ry \nYhteyshenkilö ja puhnro Rauli Hautaniemi 044-5317909 URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kilpailu/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20191128T160000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20191128T193000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20191020T142132Z LAST-MODIFIED:20191020T142132Z UID:9688-1574956800-1574969400@painonnosto.fi SUMMARY:Porin kansallinen kilpailu DESCRIPTION:Sarjat\, tulosrajat: Kaikki naisten ja miesten sarjat\, omat sarjat alle 17-vuotiaille \nIlmoittautuminen: Punnituksessa. \nOsanottomaksu: Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen\, muut 10 euroa. Maksu vain ennen kilpailua seuran tilille\, ei käteismaksua. \nSeuran pankki/tilinumero: FI17 1269 3000 6055 58 / Puntti-Karhut ry \nYhteyshenkilö ja puhnro: Rauli Hautaniemi 044-5317909 URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansallinen-kilpailu-2/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190608T080000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190608T170000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20190124T194824Z LAST-MODIFIED:20190516T063600Z UID:4601-1559980800-1560013200@painonnosto.fi SUMMARY:Karjarannan kansalliset DESCRIPTION:Järjestävä seura: Puntti-Karhut \nSarjat\, tulosrajat: Ei tulosrajoja\, kaikki naisten ja miesten sarjat. \nIlmoittautuminen punnituksessa. \nOsanottomaksu 10 e (maksettava etukäteen seuran tilille)\, Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen. \nSeuran pankki/tilinumero FI17 1269 3000 6055 58 \nYhteyshenkilö ja puhnro Mika Vallinen 050-5453567 URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/karjarannan-kansalliset/ LOCATION:CrossFit Karjaranta\, Puunaulakatu 5\, Pori\, 28100\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190525T100000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190525T150000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20190416T075337Z LAST-MODIFIED:20190416T091447Z UID:4608-1558778400-1558796400@painonnosto.fi SUMMARY:Puntti-Karhut 40 vuotta\, kansallinen juhlakilpailu DESCRIPTION:Puntti-Karhut kutsuu suomalaisen painonnostoväen Poriin lauantaina 25.5. seuraamaan seuran 40-vuotisjuhlatapahtumaa Puuvillan kauppakeskukseen. Tapahtuma alkaa klo 11 ja loppuu viimeistään klo 15.  Juhlakilpailu jossa huippunostajat muualta Suomesta kohtaavat Puntti-Karhujen nostajia.  Kilpailu käydään round-menetelmällä sinclair-pistekilpailuna.\n \nPaikka: Puuvillan kauppakeskus\, Siltapuistokatu 14\, 28100 Pori \nIlmoittautuminen: kutsukilpailu \nJuhlakilpailu alkaa klo 12. Punnitus klo 10-11. \nTuomarit voivat ilmoittautua Mika Valliselle ( mika.punttikarhut@gmail.com / 050-5453567) \nTervetuloa Poriin! \nYhteyshenkilö ja puhnro Mika Vallinen 050-5453567 \n\n  URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/puntti-karhut-40-vuotta-kansallinen-juhlakilpailu/ LOCATION:Kauppakeskus Puuvilla\, Siltapuistokatu 14\, Pori\, 28100\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190406T140000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190406T160000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20190228T115406Z LAST-MODIFIED:20190228T115406Z UID:5247-1554559200-1554566400@painonnosto.fi SUMMARY:Tuomarikoulutus (III-lk)\, Pori DESCRIPTION:III-luokan tuomarikoulutus\n\nLauantaina 6.4.2019  klo 14:00\nPorin urheilutalo\, Kokoustila 1\n\nTuomarikouluttajana Jukka Luonila\n\nKoulutus Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen\, muut 10 euroa.\nIlmoittautumiset mika.punttikarhut@gmail.com URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/tuomarikoulutus-iii-lk-pori/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Koulutukset ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20190328T160000 DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20190328T190000 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20190124T195913Z LAST-MODIFIED:20190124T195913Z UID:4612-1553788800-1553799600@painonnosto.fi SUMMARY:Porin kansalliset DESCRIPTION:Ilmoittautuminen punnituksessa. \nKaikki naisten ja miesten sarjat. \nOsanottomaksu 10 e (maksettava seuran tilille ennen kilpailua)\, Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen. \nSeuran tilinumero: FI17 1269 3000 6055 58 \nYhteyshenkilö ja puhnro Mika Vallinen 050-5453567 URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/porin-kansalliset/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20180922 DTEND;VALUE=DATE:20180923 DTSTAMP:20260518T040318 CREATED:20171201T115235Z LAST-MODIFIED:20180913T074730Z UID:271-1537574400-1537660799@painonnosto.fi SUMMARY:Kansalliset kilpailut (PuKa)\, CUP (22.09.2018) DESCRIPTION:Suomen Cupin osakilpailu.\nKaikki naisten ja miesten sarjat\, ei tulosrajoja.\nIlmoittautuminen punnituksessa.\nOsanottomaksu 10 e/nostaja\, Puntti-Karhujen jäsenille ilmainen. \nYhteyshenkilö:\nJuha Juhola\n+358-44-425-4530\njuhola.juha@gmail.com URL:https://painonnosto.fi/tapahtuma/kansalliset-kilpailut-puka-cup-22-09-2018/ LOCATION:Porin Urheilutalo\, Kuninkaanhaanaukio 6\, Pori\, 28130\, Suomi CATEGORIES:Kilpailut ORGANIZER;CN="Puntti-Karhut":MAILTO:rauli.hautaniemi@gmail.com END:VEVENT END:VCALENDAR