SPNL huippu-urheilun tuki
Urheilijana Kasvu ja Kehittyminen 2012-13 (UK&K)
Suomen Painonnostoliitto keskittää huippu-urheilutukensa leiritysten muodossa Suomen Urheiluopistolle lukuvuonna 2012-13 UK&K-leiritysten muodossa. Tuessa on kaksi tasoa: Ryhmä Rion jäseniä tuetaan 100% ja Ryhmä 2020 jäseniä tuetaan 500€/hlö. Leirille voi hakea myös leiritysryhmien ulkopuoliset painonnostajat sekä kahvakuulaajat, jolloin leiritys on täysin omakustanteinen.
|
Ryhmä Rio (aakkosjärjestyksessä): |
|
Miika Antti-Roiko |
|
Anna Everi |
|
Milko Tokola |
|
Katariina Vestman |
|
Ryhmä 2020 (aakkosjärjestyksessä): |
|
Naiset: |
|
Meri Ilmarinen |
|
Minna Nauha |
|
Iida Peltola |
|
Tiia Ronkainen |
|
Pirita Suoraniemi |
|
Miehet: |
|
Klaus Eloranta |
|
Jani Heikkinen |
|
Henri Kaikkonen |
|
Matias Mukkala |
|
Robert Pirkkiö |
|
Eero Oja |
|
Sami Raappana |
|
Eero Retulainen |
Urheilijoiden ikähaarukka on 16 vuodesta ylöspäin. Kriteerinä on valmius täysipainoiseen harjoitteluun. Ilmoittautumiset leirille tehdään Karoliina Lundahlille hakulomakkeessa olevien ohjeiden mukaisesti 6.7.2012 mennessä. Alla olevien ryhmien ulkopuolelta valitaan hakijoiden joukosta motivoitunut ryhmä. Hakulomakkeet löytyvät SPNL:n nettisivuilta kohdasta Lomakkeet: http://www.painonnosto.fi/portal/fi/liitto/lomakkeet/
Painonnoston UK&K-leirityksen ohjelmasta ja sisällöstä on vastuussa SPNL:n valmennus- ja koulutuspäällikkö Karoliina Lundahl. Ryhmä Rio ja Ryhmä 2020 vastuu on vkvk:n puheenjohtaja Raimo Turusella. Leirille kutsutaan myös vuorollaan vastuuvalmentajat. Kahvakuulaajien harjoittelu on enimmäkseen omatoimista. Leirillä suoritetaan Taso I tai Taso II valmentajakoulutukset, jotka kuuluvat hintaan. Taso I koulutuksen arvo on noin 435€ ja Taso II koulutuksen arvo noin 625€ (hinnasto v.2012). Urheilijat sitoutuvat valmentajakoulutukseen ja saadakseen todistuksen, pitää tehtävät tehdä hyväksytysti.
Harjoittelussa urheilijat saavat toteuttaa omia henkilökohtaisia ohjelmiaan. Harjoitusajankohdat ovat seuraavat:
Aloituspäivä: klo 15-16.30 (1-2 liikettä) ja klo 19-20.30 (1-2 liikettä)
Välipäivät: Klo 8-8.30 (1 liike), klo 10.30-12 (2 liikettä), klo 15-17 (2-3 liikettä - päivän pääharjoitus)
Lopetuspäivä: klo 9-11 (1-3 liikettä)
Leirin hinta on 1030€ sisältäen täysihoidon 8x 3vrk:n harjoitusleirin aikana (4 päivää, 3 yötä). Ryhmä Rion jäseniä tuetaan 100%, Ryhmä 2020 jäseniä 500€/hlö. Muille leiri on omakustanteinen. Kaikki ovat vastuussa omista matkakuluistaan leireille.
Leirit pidetään torstaista sunnuntaihin seuraavina päivämäärinä:
|
1) 16.-19.8.2012 |
5) 17.-20.1.2013 |
|
2) 20.-23.9.2012 |
6) 14.17.3.2013 |
|
3) 11.-14.10.2012 |
7) 18.-21.4.2013 |
|
4) 8.-11.11.2012 |
8) 6.-9.6.2013 |
Leirivuorokaudet ovat henkilökohtaisia. Päivämäärien siirto onnistuu vain, jos koko leirin päivämäärät muuttuvat esim. kilpailukalenterissa tapahtuvien muutosten takia. Jos Ryhmä 2020 leiritykseen valittu urheilija ei osallistu UK&K 2012-13 leiritykseen, putoaa hän pois Ryhmä 2020:stä eikä tukea korvata rahallisesti. Ryhmä Rion jäsenet pysyvät ryhmässä vaikka eivät valitse SPNL:n tarjoamaa UK&K 2012-13-leiritystä, mutta tukea ei korvata heille rahallisesti.
SPNL pitää oikeudet muutoksiin.
Lisätietoja
Karoliina Lundahl
03-74118822
karoliina.lundahl(a)vierumaki.fi